Saatat miettiä missä synnyttää lapsesi. Jotta voit valita synnytyspaikan, sinun on päätettävä, millaista hoitoa haluat saada raskauden aikana. Useimmat naiset synnyttävät sairaaloissa synnytys- ja synnytyssairaalaansa. Naiset etsivät kuitenkin yhä enemmän synnytyskeskuksia, jotka tarjoavat kokeneita kätilöitä ja sairaanhoitajia sekä kokonaisvaltaisia, luonnollisia hoitoja. Tietysti jotkut naiset päättävät synnyttää kotona. Riippumatta mieltymyksistäsi, sinun on harkittava huolellisesti ja harkittava paras vaihtoehto sinulle ja lapsellesi.
Askeleet
Menetelmä 1/4: Määritä, millaista synnytystä haluat
Vaihe 1. Mieti, onko raskautesi suuri riski
Jos raskautesi on merkitty suureksi riskiksi tai jos suunnittelet emättimen synnytystä c-leikkauksen (VBAC) jälkeen, tämä rajoittaa vaihtoehtojasi. Näissä tapauksissa sinun on tärkeää toimittaa vauva sairaalaan. Näin varmistetaan, että uusin lääketieteellinen tekniikka on saatavilla, jos tarvetta ilmenee.
Muista, että päätös siitä, synnytetäänkö emättimestä vai onko sinulla c-osa, on lääkärisi tekemä päätös lääketieteellisen tarpeen perusteella. Jotkut naiset kuitenkin pyytävät c-osioita pelosta synnytyskivusta tai muista syistä, kuten mukavuudesta. Muista keskustella huolenaiheistasi lääkärisi kanssa löytääksesi sinulle parhaan vaihtoehdon
Vaihe 2. Päätä haluatko kipulääkettä vai et
Jos haluat kipulääkettä tai anestesiaa synnytyksen aikana, se on annettava sairaalassa tai synnytyskeskuksessa. Jos päätät, että haluat tämän, et voi synnyttää kotona. Varmista, että valintasi mahdollistaa valitsemasi kivunlievityksen.
Yleisin anestesian muoto on epiduraali. Tämä toimitetaan selkärangan läpi synnytyksen aikana. Se tarjoaa erinomaista kivunlievitystä erityisesti supistusten aikana. Epiduraalin käytön aikana et voi kävellä. Sinut suljetaan sairaalasängylle. Haittavaikutuksia ovat päänsärky ja matala verenpaine, vaikka ne eivät ole yleisiä
Vaihe 3. Mieti, haluatko kätilön
Kätilöt on koulutettu auttamaan naisia synnyttämään vauvansa. He eivät ole lääkäreitä, vaikka monilla on hoitotyö. Kätilöillä on tapana tilata vähemmän testejä ja C-osioita synnytyksen aikana, mikä on houkuttelevaa niille, jotka ovat huolissaan äärimmäisistä lääketieteellisistä toimenpiteistä synnytyksen aikana. Kätilöt voivat myös auttaa sinua valmistautumaan synnytykseen ja tukea sinua syntymääsi seuraavina päivinä.
- Jos päätät, että haluat kätilön, sinun on löydettävä sairaala, joka antaa heille pääsyoikeudet. Tämä tarkoittaa sitä, että sairaala sallii kätilösi toimittaa lapsesi laitokseen.
- Kätilöt eivät voi suorittaa C-osioita. Jos tarvitset C-leikkausta, sinun on mentävä sairaalaan.
- Synnytyskeskuksissa on yleensä enemmän kätilöitä. Jos kätilön saaminen on sinulle tärkeää, voit harkita sen sijaan synnytyskeskukseen menoa.
Vaihe 4. Varmista, että vakuutuksesi kattaa valintasi
Vakuutusyhtiöillä on erilaiset säännöt synnytyksestä. Jotkut eivät ehkä maksa kätilöistä. Medicaid kattaa syntymäkeskukset, mutta jotkut vakuutusyhtiöt eivät. Sinulla voi olla enemmän onnea C-osan kattamisessa tai lääkärin toimittamisessa.
Tapa 2/4: Sairaalan valinta
Vaihe 1. Kysy OB/GYN: ltäsi, missä hänellä on "hyväksymisoikeudet"
"OB/GYN -potilailla on" pääsyoikeudet "vain tietyissä sairaaloissa. Todennäköisesti synnytät lapsesi sairaalassa, jossa OB/GYN: lläsi on pääsyoikeus. Jos heillä ei ole pääsyoikeuksia valitsemassasi sairaalassa, voit haluat valita toisen OB/GYN -tunnuksen.
Vaihe 2. Kartoita, mitkä sairaalat ovat lähellä kotiasi
Saatat joutua menemään sairaalaan nopeasti synnytyksen aikana. Tämä on erityisen tärkeää, jos odotat talvikuukausina, jolloin sääolosuhteet voivat olla huikeita, tai jos sinulla on suuri riski raskaudesta.
Vaihe 3. Etsi vauvaystävällinen sairaala
Ottaen huomioon todisteet siitä, että imetys on terveellisempää äideille ja vauvoille, Maailman terveysjärjestö (WHO) ja Yhdistyneiden kansakuntien lastenrahasto (UNICEF) aloittivat Baby-Friendly Hospital Initiativen. Tämä maailmanlaajuinen ohjelma "rohkaisee ja tunnustaa sairaalat ja synnytyskeskukset, jotka tarjoavat optimaalisen hoidon imeväisten ruokintaan ja äidin ja vauvan välisiin siteisiin."
Vauvaystävälliset sairaalat palvelevat todennäköisesti imetyskonsultteja. Nämä sertifioidut asiantuntijat tarjoavat koulutusta, tukea ja yksityisiä neuvoja raskaana oleville ja imettäville äideille. Jos päätät imettää, pyydä varmistamaan, että sairaala voi tarjota sinulle imetyskonsultin
Vaihe 4. Tiedä, onko yksityisiä huoneita saatavilla
Jos ovat, mitä majoitusta he tarjoavat? Joillakin sairaaloilla on vain yksityiset synnytyshuoneet, joillakin vain jaetut synnytyshuoneet, kun taas toisilla on molemmat. Tee tutkimuksesi etukäteen, niin tiedät mitä odottaa.
Vaihe 5. Kysy, voivatko rakkaasi olla synnytyshuoneessa
Käytännöt vaihtelevat sairaalasta toiseen, joten tämä on hyvä kysymys, jos kumppanisi haluaa seurata sinua synnytyshuoneessa. Jos perheenjäsen on mukanasi, se voi lievittää stressiä synnytyksen aikana.
Vaihe 6. Ota selvää, mahtuuko vauva huoneeseesi kanssasi
Sinun pitäisi etsiä sairaala, jossa vauva voi olla kanssasi jatkuvasti koko oleskelusi ajan. Tätä kutsutaan myös "sisätiloiksi". Sen avulla voit liittyä useammin vauvaasi.
Vaihe 7. Kysy heidän C-leikkausprosentistaan
Jos et halua C-osiota, et halua mennä sairaalaan, joka painostaa sinua yhteen. Sen sijaan haluat löytää sairaalan, jossa on noin 19% C-leikkauksia. Tämä tarkoittaa yleensä sitä, että he tekevät C-leikkauksia tarvittaessa, mutta eivät suorita tarpeettomia C-leikkauksia. Kaikki sairaalat eivät suorita C-osioita, joten kysyminen etukäteen voi säästää sinua siirtymästä toiseen laitokseen tarvittaessa.
Tapa 3/4: Syntymäkeskusten etsiminen
Vaihe 1. Etsi sairaalassa sijaitseva syntymäkeskus
Jotkut sairaalat tarjoavat synnytyskeskuksia osana äitiyshoitoa. Saat edelleen hoitoa kätilöiltä ja vaihtoehtoja luonnolliselle synnytykselle, mutta et tarvitse kuljetusta toiseen laitokseen hätätilanteessa. Sinut voidaan yksinkertaisesti siirtää toiseen osastoon.
Vaihe 2. Kysy heidän sairaalasiirtovaihtoehdoistaan
Jos et löydä synnytyskeskusta sairaalasta, sinun kannattaa etsiä sellainen, jolla on kumppanuus läheisen sairaalan kanssa. Tämä varmistaa, että jos tarvitset siirtoa, prosessi sujuu sujuvasti. Tarkista kartalta, kuinka kaukana synnytyskeskus on yhteistyösairaalasta varmistaaksesi, että siirto tapahtuu nopeasti.
Sinun pitäisi kysyä, onko heidän kätilöillään sairaalahoitoa heidän kumppanisairaalassaan. Jos heillä on nämä oikeudet, kätilösi voivat seurata sinua keskustasta sairaalaan
Vaihe 3. Tutustu laitokseen
Ennen kuin päätät synnytyskeskuksesta, kysy, voitko käydä heidän laitoksessaan. Varmista, että komissio on akkreditoitu syntymäkeskusten akkreditointia varten ja että se on valtion lisensoima. Kun kävelet laitoksen ympärillä, huomioi sen puhtaus. Siellä ollessasi sinun pitäisi kysyä heiltä:
- "Onko kätilöilläsi pääsyoikeuksia? Jos ei, voivatko kätilöt silti tulla kanssani, jos minun on siirrettävä sairaalaan?"
- "Onko teillä lääkäri henkilökunnassa?"
- "Hyväksytkö vakuutuksen?"
- "Mitä tapahtuu, jos tulee hätä? Miten siirrot toimivat täällä?”
Vaihe 4. Katso heidän luonnolliset syntymävaihtoehtonsa
Jos haluat luonnollisia synnytysvaihtoehtoja turvallisessa laitoksessa, syntymäkeskus voi olla oikea sinulle. Tarkista, millaisia luonnollisia helpotuskäytäntöjä sinulla on paikallisessa syntymäkeskuksessasi. Samalla tutkitaan, miten he käyttävät perinteistä lääketiedettä. Joitakin yleisiä käytäntöjä synnytyskeskuksissa ovat:
- Vesisynnytys.
- Synnytysjakkarat.
- Kyky kävellä synnytyksen aikana.
- Syntymäpallot.
- Mahdollisuus käydä suihkussa tai kylpyammeessa.
Menetelmä 4/4: Kotisynnytykset
Vaihe 1. Määritä edut
Kotisynnytyksistä on monia etuja. Kotona olet viihtyisässä ympäristössä. Voit pysyä kumppanisi ja lastesi kanssa koko synnytyksen ajan, eikä kiirettä sairaalaan ennen synnytystä.
Vaihe 2. Punnitse riskit
Sinulle ei voida antaa epiduraaleja kotona, ja jos komplikaatioita ilmenee, sinut on siirrettävä sairaalaan. Muista, että siirto sairaaloihin voi viedä aikaa elintärkeiden lääketieteellisten hätätilanteiden aikana. Kotona syntyneiden komplikaatioiden määrä on suurempi ja vauvojen kuoleman riski suurempi. Saatat joutua siirtymään sairaalaan, jos:
- Sinulle kehittyy korkea verenpaine.
- Alkaa verenvuoto.
- Koet johdon prolapsia.
- Vauva kokee ongelmia, kuten epänormaalia sykettä tai hengitysvaikeuksia.
Vaihe 3. Ota yhteys lääkäriin
Lääkäri tarkistaa terveydentilasi varmistaakseen, että kotisynnytys on sinulle turvallinen. Ne voivat kertoa, mitä erityisiä riskejä saatat kohdata kotisynnytyksen aikana. Sinun ei pitäisi synnyttää kotona, jos:
- Tarvitset C-osion tai sinulla on suuri riski saada C-osa.
- Sinulla on ollut C-osasto aiemmin.
- Sinulla on preeklampsia, diabetes, kohonnut verenpaine, kohtaushäiriö tai jokin muu krooninen sairaus.
- Olet raskaana moninkertaisilla.
- Olet raskausaikana aikaisemmin kuin 37 tai myöhemmin kuin 41 viikkoa.
Vaihe 4. Etsi sertifioitu kätilö
Kun valitset kotisynnytyksen, haluat varmistaa, että sinusta pidetään huolta. On olemassa kahdenlaisia kätilöitä, jotka saavat sertifikaatin.
- Sertifioiduilla sairaanhoitaja-kätilöillä (CNM) on oltava kokemusta sekä hoitotyöstä että kätilöstä, ennen kuin he läpäisevät tiukan kokeen American Midwifery Certification Boardilta (AMCB). Tutkinto vaaditaan sertifiointiin. He synnyttävät joskus kotisynnytyksiä, vaikka niitä esiintyy useammin sairaaloissa ja synnytyskeskuksissa.
- Pohjois -Amerikan kätilöiden rekisteri (NARM) säätelee sertifioituja ammattikätilöitä (CPM). Nämä kätilöt koulutetaan usein oppisopimuskoulutuksen kautta, ja heillä voi olla korkeakoulututkinto tai ei. Nämä kätilöt osallistuvat enemmän kotisynnytyksiin. Näiden kätilöiden lisenssit vaihtelevat osavaltioittain.
Vaihe 5. Tee hätäsuunnitelmat
Sinun on laadittava suunnitelma, jos jokin menee pieleen. Määritä etukäteen, mihin sairaalaan sinut siirretään, jos jokin menee pieleen. Varmista, että tämä sairaala on lähellä, koska sinulla ei ehkä ole paljon aikaa päästä siihen. Sinun on myös valmisteltava kuljetus sairaalaan tarvittaessa; ambulanssit ovat kalliita ja voivat kestää liian kauan tavoittaa sinut.
Vinkkejä
- Jos sairaala tai keskus saa sinut tuntemaan olosi epämukavaksi, älä pelkää löytää toista.
- Voit myös kysyä OB/GYN: ltäsi neuvoja paikallisista synnytyskeskuksista ja sairaaloista. Muista, että heillä voi olla pääsyoikeus vain yhdessä sairaalassa.
Varoitukset
- Ellei ole hätätilannetta, sinun ei pitäisi yrittää synnyttää kotona ilman kätilöä.
- Jos olet vähäriskinen nainen, et ehkä tarvitse C-osaa. Sinun ei tarvitse antaa lääkärisi painostaa sinua yhteen, ellei vaara ole sinulle tai lapsellesi. Varmista, että lääkärisi selittää lääketieteelliset syyt, miksi hän suosittelee C-osaa.
- Vaikka et synnyttäisi sairaalassa, saatat joutua siirtymään sairaalaan, jos sinulla on ongelma. Ei ole suositeltavaa yrittää hoitaa komplikaatioita itse.
- Synnytykseen liittyy useita riskejä riippumatta siitä, missä olet, mutta eri paikoissa on erilaisia riskejä kuin muissa. Yleensä synnytys sairaalassa tai synnytyskeskuksessa on pienempi riski kuin kotisynnytys.
