Hunajaa on käytetty haavojen pukeutumiseen ja infektioiden ehkäisyyn muinaisesta Egyptistä lähtien. Hunaja ei ainoastaan voi tappaa bakteereja, vaan myös auttaa ylläpitämään haavan kosteutta ja toimii suojaesteenä. Se myös minimoi tulehduksen ja edistää paranemista haavoissa ja muissa iho -olosuhteissa. Pitämällä hunajaa kotona voit käyttää sitä luonnollisena paikallisena hoitona. Muista, että sinun on mentävä lääkäriin mahdollisimman pian, jos haava ei lopeta verenvuotoa 2-3 minuutin kuluttua tai jos sinulla on infektion merkkejä.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Hunajan levittäminen haavoihin
Vaihe 1. Käytä hunajaa pienten haavojen, palovammojen ja lihaskipujen hoitoon
Hunajalla on anti-inflammatorisia ja antibakteerisia ominaisuuksia. Tämä tekee siitä täydellisen lihaskipuihin ja pieniin naarmuihin. Sitä voidaan levittää myös pieneen avoimeen haavaan niin kauan kuin se pysäyttää verenvuodon paineella 2-3 minuutin kuluttua. Hunaja voi myös lievittää pieniä palovammoja ja estää infektioita. Ota yhteys lääkäriin ennen hunajan käyttöä, jos et ole varma, tarvitseeko haava lääkärin hoitoa.
- Voit myös käyttää hunajaa silmäsairauksien, kuten sidekalvotulehduksen, hoitoon levittämällä hunajaa silmän ympärille. Varo kuitenkin, että saat hunajaa suoraan silmään, mikä voi pahentaa ongelmaa.
- On näyttöä siitä, että hunaja voi auttaa vähentämään sieni -infektioita, mutta mene lääkäriin ennen kuin teet tämän. Sieni -infektiot voivat levitä tai pahentua, jos lääkäri ei arvioi niitä ensin.
- Jos haava ei lopeta verenvuotoa, tulehdus pahenee tai palovammaasi ei voi koskea, mene lääkäriin. Jos sinulla on infektion merkkejä, kuten vuotoa tai outoa hajua, tarvitset lääkärin apua. Hunajaa tulee käyttää vain pienten haavojen, palovammojen ja tulehdusten hoitoon.
- Älä käytä hunajaa sukuelinten tai suun sisäisten haavojen hoitoon.
Vaihe 2. Parhaan tuloksen saat ostamalla manukahunajaa, jolla on korkea UMF
Vaikka voit käyttää mitä tahansa hunajaa haavojen parantamiseen, manukahunaja, jolla on korkea UMF, voi parantaa haavan jopa 12 päivää nopeammin kuin geneerinen hunaja. Jos rakennat luonnollista ensiapupakkausta tai ostat hunajaa erityisesti sen antibioottisten ominaisuuksien vuoksi, kannattaa hankkia manukahunaja, jonka UMF on välillä 15-30.
- Voit saada manukahunajaa terveyskaupoista, paikallisilta markkinoilta ja jopa joistakin ruokakaupoista.
- Manuka -hunaja on erilainen hunaja, joka uutetaan manukapuista. UMF tarkoittaa ainutlaatuista manuka -tekijää, joka on antibakteerisen aktiivisuuden määrä tietyssä hunajassa. UMF on yleensä merkitty etiketin etu- tai takaosaan.
Kärki:
Voit käyttää yleistä kaupallista hunajaa niin kauan kuin se on puhdasta pastöroitua hunajaa. Tavarat, joihin on lisätty sokereita, elintarvikevärejä ja synteettisiä kemikaaleja, eivät yleensä ole yhtä tehokkaita. Tavallinen hunaja ei kuitenkaan ole läheskään yhtä tehokas kuin manukahunaja.
Vaihe 3. Puhdista ja kuivaa haava lian poistamiseksi
Käytä haavaa tasaisen viileän veden alla 10-20 minuutin ajan lian tai muiden epäpuhtauksien poistamiseksi. Jos haava on auki, pysähdy tähän ja pyyhi alue kuivaksi puhtaalla pyyhkeellä. Jos haava ei ole auki, pese alue hajustamattomalla saippualla ennen kuivaamista. Tämä auttaa poistamaan bakteereja ja minimoimaan tartuntariskin.
- Et tarvitse mitään erityistä tuotetta haavan puhdistamiseen. Kaikki saippuat pesevät yhtä tehokkaasti lian ja roskat. Tuoksuttomat saippuat ovat kuitenkin yleensä vähemmän ärsyttäviä haavalle.
- Jos hoidat palovammaa, älä käytä saippuaa. Se vain satuttaa ihoasi.
- Vältä syvälle upotettujen roskien poistamista, koska se voi levittää bakteereja ja edistää infektioita. Ota sen sijaan yhteys lääkäriisi, jotta tämäntyyppinen roska poistetaan.
Vaihe 4. Levitä kerros hunajaa käyttämääsi siteeseen
Hanki tarpeeksi suuri side, joka peittää haavan turvallisesti. Kaada lusikalla tai veitsellä kuppi hunajaa ja aseta se siteen keskelle. Levitä hunajaa, kunnes paksuja palloja ei ole jäljellä.
- Voit käyttää liimaa, sideharsoa tai kangasta. Varmista, että hunaja on levinnyt niin leveästi, että se peittää haavan kokonaan.
- Jos käytät sideharsoa tai kangasta, voit liottaa siteen hunajaan ja pyyhkiä ylimääräisen pois.
Vaihe 5. Aseta side haavan päälle ja kiinnitä se tarvittaessa teipillä
Laske side varovasti ihoa vasten ja paina se kevyesti paikalleen. Jos side on liimautuva, silitä se ihoon käsin. Jos käytät sideharsoa tai kangasta, kiedo materiaali kirurgiseen teippiin pitämään se paikallaan. Käytä 4-6 nauhanauhaa peittämään sauma, jossa side kohtaa ihoasi.
- Vältä siteen työntämistä haavan päälle. Sen sijaan paina tai taputtele sitä varovasti haavan ympärille ja sen ympärille varmistaaksesi, että hunaja joutuu iholle.
- Monet ihmiset kertovat tuntevansa rauhoittavan vaikutuksen 1-2 minuutin kuluttua hunajan levittämisestä, samanlainen kuin aloe vera. Vaikka jotkut ihmiset nauttivat tästä tunteesta, älä huoli, jos se tuntuu epämukavalta. Tämä tunne häviää muutamassa minuutissa.
Vaihe 6. Vaihda side päivittäin, jos se tyhjenee, ja tarkista tulehdukset
Jos haava vuotaa edelleen, vaihda side 12–24 tunnin välein. Pyyhi haava puhtaalla liinalla ja levitä hunaja uudelleen tuoreella siteellä. Tarkasta haava puhdistuksen aikana varmistaaksesi, ettei se tartu. R
Muista neuvotella lääkärisi kanssa, jos haava ei parane tai siinä näkyy infektion merkkejä, kuten punoitusta, lämpöä, arkuutta, mätää tai punaisia juovia
Vaihe 7. Jätä side päälle 1 viikko, jos se on tyhjennetty
Jos haava ei tuota nestettä, jätä side vapaasti 1 viikon ajaksi. Kun haava on vihdoin parantunut, pese ylimääräinen hunaja pois ja pyyhi alue kuivaksi.
Voit kertoa haavan valumisesta koskettamalla pintaa varovasti. Jos se tuottaa kirkasta nestettä, se tyhjenee edelleen. Näin keho huuhtelee bakteerit luonnollisesti pois haavasta parantuessaan
Menetelmä 2/3: Muiden tilojen hoito hunajalla
Vaihe 1. Käytä hunajaa estääksesi aknen tulevan takaisin ja estämään arpia
Pese kätesi saippualla ja vedellä. Upota sitten sormesi hunajaan. Hiero näppylää ympäröivä iho pienellä hunajakerroksella. Jätä hunaja iholle 10-15 minuutiksi ennen kuin pyyhit sen pois kuivalla liinalla. Tee tämä päivittäin, jotta näppylä ei palaa tai vahingoita ihoa.
- Hunaja kosteuttaa ihoa luonnollisesti ja voi tappaa monia bakteereja, jotka akne jättää jälkeensä. Hunajan antibakteeriset ominaisuudet pitävät myös aknen arpeutumasta ihollasi.
- Et todellakaan tarvitse enempää kuin pisara hunajaa tämän toimimiseksi, jos hoidat vain yhtä näppylää.
Vaihe 2. Taistele sieni -infektioita hunajan kanssa keskusteltuasi lääkärisi kanssa
Jos sinulla on sieni -infektio, kuten urheilijan jalka tai sieni -dermatiitti, kysy lääkäriltä, voitko hoitaa sitä hunajalla. Jos voit, levitä hunajaa suoraan vaurioituneelle alueelle tai laita hunajaa siteelle ja aseta se tulehduksen päälle. Vaihda side päivittäin, kunnes infektio poistuu.
- Hunajan antibakteeristen ominaisuuksien on osoitettu taistelevan sieni -infektioihin liittyviä bakteereja vastaan.
- Jos infektio ei häviä 3-5 päivän kuluttua, ota yhteys lääkäriisi.
Kärki:
Käyttämäsi hunajan määrä riippuu infektion koosta. Yleisesti ottaen ohut kerros hunajaa on tehokkaampi kuin jättimäiset pallot.
Vaihe 3. Hiero kipeitä lihaksia hunajalla tulehduksen minimoimiseksi
Jos lihaksesi kipeytyvät voimakkaan liikunnan jälkeen, ruiskuta ulos 1⁄2- 1 tl (2,5–4,9 ml) hunajaa käteen. Hiero sitten hunajaa kipeälle alueelle käyttämällä tasaisia pyöriviä liikkeitä, kunnes hunaja on täysin vaikuttanut ihoon. Hunaja on tulehdusta ehkäisevä ja kipeän tai rasittuneen lihaksen hieronta voi vähentää tulehdusta ja lihaskipua.
Levitä hunajaa uudelleen 1-2 päivän välein, jotta lihakset eivät tule tulehtumaan
Tapa 3/3: Milloin hakeutua lääkäriin
Vaihe 1. Hakeudu lääkäriin, jos sinulla on vakavia haavoja, jotka eivät lopeta verenvuotoa
Vaikka voit käsitellä turvallisesti suurimman osan leikkauksista ja naarmuista kotona, on tärkeää, että lääkäri tarkistaa vakavammat haavat. Mene päivystykseen tai soita päivystykseen, jos sinulla on paljon verenvuotoa oleva haava, joka ei pysähdy edes 2-3 minuutin painalluksen jälkeen. Soita lääkärillesi heti tai käy kiireellisessä hoitoklinikassa, jos:
- Sinulla on haava kasvoissa, käsissä tai jaloissa tai kaikilla alueilla, joilla on elintärkeitä elimiä, varsinkin jos se on syvä haava tai puhkeava haava.
- Haavasi on tunnoton tai erittäin kivulias.
- Haavan reunat ovat kaukana toisistaan.
- Sinulla on suuri tai syvä haava nivelen lähellä.
- Sinua haavoitti jokin likainen tai mahdollisesti saastunut asia, kuten astuminen ruosteisen naulan päälle, eläimen purema tai leikkaaminen vanhan tölkin päälle.
- Sinulla on syvä haava, eikä jäykkäkouristuksesi ole ajan tasalla.
Vaihe 2. Ota yhteys lääkäriin, jos haavasi on infektoitunut tai ei parane kunnolla
Jopa hyvällä kotihoidolla haava voi tarttua tai se ei parane niin kuin sen pitäisi. Tartunnan saanut haava voi mädäntyä tai johtaa vakavampiin komplikaatioihin. Varaa aika lääkärillesi, jos sinulla on haavan komplikaatioita, kuten:
- Lisääntynyt punoitus, turvotus, lämpö tai kipu haavassa ja sen ympärillä.
- Mätä tai suuret määrät nestettä valuvat haavasta.
- Kuume tai yleinen huonovointisuus.
- Ihon tummuminen haavan reunojen ympärillä.
- Paha haju haavasta.
Vaihe 3. Soita lääkärillesi, jos epäilet, että sinulla on ihoinfektio
Hunaja voi auttaa lievissä ihoinfektioissa, mutta vaikeammat infektiot tarvitsevat lääkärin hoitoa. Jos sinulla on ihottuma tai muita ihoärsytyksen oireita, se kannattaa tarkistaa, jotta tiedät, mistä ongelma johtuu, ja löydät parhaan tavan hoitaa se. Sinun on myös hakeuduttava lääkärin hoitoon, jos:
- Sinulla on heikentynyt immuunijärjestelmä sairauden (kuten HIV/AIDS, diabetes tai syöpä) tai käyttämäsi lääkkeen (kuten steroidit tai solunsalpaajalääkkeet) vuoksi ja sinulle kehittyy ihottuma tai muu ihoärsytys
- Huomaat, että ihon punoitus- tai ärsytysalue laajenee.
- Vaurioituneen iho on lämmin, turvonnut tai tuskallinen kosketukseen.
- Sinulle kehittyy rakkuloita, mätä tai vuotoa vaurioituneelle alueelle.
- Kuume kehittyy yhdessä iho -oireidesi kanssa.
Varoitus:
Hakeudu välittömästi ensiapuun, jos huomaat punaisia juovia, jotka johtavat pois vaurioituneelta alueelta tai jos kuulet rätisevän äänen, kun painat ihoa. Tämä on erittäin tärkeää, jos sinulla on myös kuumetta tai vilunväristyksiä.
Vaihe 4. Hakeudu lääkäriin suurien tai vakavien palovammojen varalta
Jotkut palovammat ovat vakavia ja vaativat välitöntä lääkärin hoitoa. Tietyt palovammat voivat myös aiheuttaa infektioita tai pysyviä ihovaurioita, jos niitä ei käsitellä oikein. Mene päivystykseen tai soita päivystykseen, jos sinulla on palovamma, joka:
- Kattaa suuren kehon alueen tai vaikuttaa käsiin, jaloihin, kasvoihin, nivusiin, pakaraan tai suureen niveleen (kuten kyynärpää tai polvi).
- Palovamma on syvä (eli vaikuttaa enemmän kuin vain ihon uloimpaan kerrokseen).
- Palovamma näyttää nahkaiselta tai on hiiltynyt tai hajanainen.
- Sinut poltti sähkö tai kemikaalit.
- Sinulla on hengitysvaikeuksia polttamisen jälkeen.
