Palovammat ovat kohonneita, kuitukudoksia, jotka jäävät jälkeen, kun olet saanut vakavan ensimmäisen tai toisen asteen palovamman. Jos arpikudos on suhteellisen kevyt, poista se kosteuttavalla voiteella tai silikonigeelilevyillä. Vakavampien palovammojen jättämien arpien kohdalla yritä poistaa ne hierontahoidolla tai erittäin syvillä tai suurilla arpeilla leikkauksella. Jos sinulla on vakavampia arpia (esim. Kolmannen asteen palovammoista), et voi poistaa arpia kokonaan kehostasi, mutta voit ehkä keventää arven ulkonäköä.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Paikallisten hoitojen soveltaminen
Vaihe 1. Käytä käsin myytävää kosteusvoidetta, jos arpi kutittaa
Palovammat ovat usein kutiavia. Jos naarmutat niitä kynsilläsi, arpi voi repeytyä tai vuotaa verta. Levitä sen sijaan arpiin OTC -kosteusvoidetta. Levitä voidetta 2-3 kertaa päivässä hieroen hellävaraisesti arpialueelle. Valitse tuoksuton kosteusvoide, jotta vältät palovamman ärsyttämisen ja samasta syystä. Vältä lääkkeitä sisältäviä kutinaa ehkäiseviä voiteita.
Kosteusvoiteita on hyvä käyttää, kun palovamma on vielä tuore. Ne auttavat arpia väistymään ja estävät sen kasvamasta suureksi ja rumaksi. Odota kuitenkin, kunnes rakkulat ovat parantuneet, ennen kuin käytät kosteusvoidetta arpeen
Vaihe 2. Laita pehmentävä voide arpiin suojaamaan sitä vaurioilta
Kun ihon rakkulat ovat parantuneet, arpi ei ole vaarassa tai murtautua auki. Odota vielä 3-4 päivää, kunnes arpikudos lakkaa olemasta hellä. Käytä tässä vaiheessa pehmentävää voidetta vähintään kerran päivässä. Pehmentävät voiteet kosteuttavat arpia ja auttavat sitä imeytymään ympäröivään ihoon. Ne myös vähentävät punoitusta ja suojaavat arpikudosta vaurioilta.
- Pehmentävät voiteet ovat raskaampia ja paksumpia kuin kosteusvoiteet, vaikka ne eivät ole niin raskaita kuin voide.
- Osta OTC -pehmentävä voide mistä tahansa suuresta apteekista tai apteekista.
Vaihe 3. Pidä palanut kudos poissa auringosta
Auringon tuottamat ultraviolettisäteet voivat tummentaa arpisi väriä ja tehdä siitä paljon näkyvämmän. Jotta arpi ei tummenisi, käytä vaatteita ja aurinkovoidetta, jotka suojaavat arpia auringonvalolta. Käytännön toimenpiteitä, joita voit tehdä, ovat:
- Käytä suurilistaista hattua, jos palovamma on kasvoillasi tai kaulallasi.
- Käytä löysiä vaatteita, jotka peittävät arvet, jos ne ovat kehossasi.
- Käytä aurinkovoidetta (vähintään 30 SPF) palovammalle, jos et voi peittää sitä vaatteilla.
Vaihe 4. Levitä silikonigeelilevyjä toisen asteen palovammoihin
Silikonigeelilevyt pitävät lääketieteellistä silikonigeeliä palovammoja vasten, jonka on osoitettu auttavan keventämään ja poistamaan arpikudosta. Levyt ovat liimaavia ja pysyvät ihoa vasten, kun painat ne tiukasti paikalleen. Osta silikonigeelilevyjä mistä tahansa apteekista tai apteekista. Koska he eivät ole lääkkeitä, sinun ei tarvitse reseptiä. Parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi pidä geeliarkki päällä 12 tuntia kerrallaan.
- Jotta silikonigeeli toimisi, on tärkeää, että pidät palovamman ja ympäröivän ihon puhtaana. Pese palovamma saippualla ja vedellä ennen silikonigeelilevyn levittämistä. Jos et tee niin, tartut ärsyttäviä aineita ja bakteereja geelilevyn alle ja riskit tartuttaa arpi.
- Älä levitä silikonigeelilevyjä avoimeen palavaan läpipainopakkaukseen.
Asiantuntijan varoitus:
Silikonigeelit toimivat parhaiten uusissa palovammoissa, jotka ovat edelleen punaisia ja kivuliaita. Jos arpi on jo alkanut parantua ja muuttua ruskeaksi tai valkoiseksi, silikonigeelilevyt eivät ehkä ole yhtä tehokkaita.
Menetelmä 2/3: Arpien poistaminen hieronnalla ja laserilla
Vaihe 1. Tapaa lääkäri tai poltoterapeutti keskustelemaan vaihtoehdoista
Jos olet yrittänyt päästä eroon palovammoista OTC -voiteilla ja silikonigeelilevyillä, mutta sinulla ei ole ollut onnea, sinun on tapattava lääkäri. Aloita puhumalla yleislääkärisi kanssa, joka saattaa ohjata sinut ihotautilääkärille tai palovamma -asiantuntijalle.
Nämä ammattilaiset voivat auttaa sinua selvittämään parhaan toimintatavan juuri palovammoillesi
Vaihe 2. Ota viikoittain hierontaa arven löysäämiseksi ja kutistamiseksi
Hieronnan vastaanottaminen ammattitaitoiselta hieronta -taiteilijalta venyttää ja irrottaa palovamman. Tämä tekee arpikudoksesta joustavamman ja vähemmän herkän ja mahdollistaa myös arven vaalentumisen. Ihannetapauksessa hierontojen saaminen pitkästä aikaa (esim. 6 kuukautta) keventää arpikudosta niin paljon, että se ei ole enää näkyvissä.
Jos olet nähnyt palovamma-terapeutin, pyydä heitä suosittelemaan hieronta-taiteilijaa, joka on työskennellyt palovammojen uhrien kanssa aiemmin
Vaihe 3. Suorita hierontaa itsellesi kotona, jos lääkäri sallii
Hierontahoidot voivat olla kalliita, ja usein käytetyt hierontatekniikat ovat melko yksinkertaisia. Jos lääkärisi tai paloasiantuntijasi on kunnossa, aloita hieronta kotona, kun olet saanut 3-5 ammattihierontaa. Yleisiä tekniikoita ovat poltetun alueen venyttäminen, rullaaminen ja vaivaaminen. Voit oppia näitä tekniikoita katsomalla hierojan suorittavan ne palovammoillesi.
Jos palovamma on alueella, johon et pääse käsiksi, pyydä ystävää tai perheenjäsentä hieromaan sinua
Vaihe 4. Kysy laserhoidoista suurten, tummien arpien poistamiseksi
Suuria arpia, jotka sisältävät karvatonta, kiiltävää, kohonnutta ihoa, voi olla vaikea poistaa. Yksi yleisimmistä menetelmistä niiden keventämiseksi on laserhoito. Laserin käyttö voi poistaa arpien tummanpunaisen värin ja pehmentää arpikudosta, vaikka tulosten näkeminen voi kestää 1-2 viikkoa. Laserhoidot voivat myös vähentää arven aiheuttamaa kipua ja kutinaa.
- Keskustele lääkärisi tai palovamma-terapeutin kanssa löytääksesi lääkärin, joka voi suorittaa laser-arven poiston. Terapeutti voi suositella, että saat laserhoitoja hieronnan lisäksi tai sen sijaan.
- Vaikka laserhoitojen ja hieronnan yhdistäminen ei välttämättä auta sinua poistamaan arpikudosta nopeammin, lisätty hieronta auttaa löystymään arpikudosta tavalla, jolla laserhoitot eivät.
Menetelmä 3/3: Arpien poistaminen injektioilla ja leikkauksella
Vaihe 1. Harkitse steroidi -injektioita vähentääksesi kohonneita, paksuja palovammoja
Paksuja, tiheitä arpia, jotka eivät kutistu hieronnalla tai laserhoidolla, voidaan usein hoitaa steroidi -injektioilla. Kun steroideja ruiskutetaan suoraan arpikudokseen, ne kutistavat arven kokoa ja pehmentävät kudosta, usein 5-7 päivän aikana. Kysy lääkäriltäsi, auttavatko steroidi -injektiot eroon palovammoistasi. Nämä injektiot voivat antaa yleislääkäri tai palovamma-asiantuntija.
Paksuja, kohonneita, sileitä palovammoja kutsutaan lääketieteellisesti "keloidiksi". Joissakin tapauksissa keloidiarvot voivat laajentua ja kasvaa alkuperäisen palovamman rajojen ohi
Vaihe 2. Kysy poltoterapeutiltasi leikkauksesta, jos muut menetelmät eivät ole tehokkaita
Jos kyseessä on vakava tai laajalle levinnyt arpia (esim. Kolmannen asteen palovammoista), leikkaus voi olla ainoa keino poistaa arpikudos. Useimmissa tapauksissa leikkaus tehdään palovamman uhrin liikealueen lisäämiseksi, koska suuret arpikudokset voivat rajoittaa liikettä.
Leikkauksella voi kuitenkin olla myös kosmeettisia etuja vähentämällä palovammojen pimeyttä ja kokoa
Vaihe 3. Keskustele käytettävissä olevista leikkaustyypeistä
Palovammojen tyypistä ja vakavuudesta riippuen poltoterapeutti voi suositella erityyppisiä leikkauksia. Esimerkiksi poltetun ihon liikkuvuuden lisäämiseksi ja arven ulkonäön vähentämiseksi terapeutti voi suositella Z-muovia. Tai jos arpinen iho on vaihdettava kokonaan, he ehdottavat ihonläppää tai rasvansiirtoa. Ihon läppäleikkauksessa kirurgit poistavat terveen ihon (yhdessä lihasten ja rasvakudoksen kanssa) palamattomasta kehon osasta ja siirtävät sen palovamman päälle. Rasvaa siirryttäessä kirurgi poistaa rasvan palamattomasta kehon osasta ja asettaa sen palovamman alle.
- Muita palovammoihin usein suoritettavia leikkauksia ovat kudosten laajentuminen ja dermabrasio.
- Kudoksen laajentamisen avulla lääkärit voivat venyttää arpikudoksen alla olevaa ihoa ja lopulta raaputtaa arpikudoksen, jättäen terveen ihokudoksen paikalleen. Dermabrasiossa lääkäri raaputtaa palovamman yläkerroksen tasoittaa arven yleistä ulkonäköä.
