Rakastuminen on yksi kauneimmista ja pelottavimmista asioista, joita voit kokea. Rakkauden osoittaminen sinua rakastavalle voi tuntua aluksi haasteelta, mutta on olemassa tekniikoita, joilla voit avata sydämesi.
Tässä on 10 vinkkiä, jotka auttavat sinua avautumaan ja rakastamaan jotakuta, joka rakastaa sinua takaisin.
Askeleet
Tapa 1/10: Nimeä yhteiset asiat
1 4 TULOSSA
Vaihe 1. Rakastut todennäköisemmin johonkin, jolla on samanlaiset kiinnostuksen kohteet
Istu alas ja mieti kaikkia niitä asioita, jotka sinulla molemmilla on yhteistä: ne voivat olla pieniä asioita, kuten molemmat jäätelön pitämistä, tai suuria asioita, kuten miten haluat molemmat muuttaa ulkomaille jonain päivänä. Mitä enemmän teillä molemmilla on yhteisiä asioita, sitä todennäköisempää olette selvitä.
Myytti, että vastakohdat houkuttelevat, on harvoin koskaan tosi-pareja, joilla on liikaa eroja, tappelevat useammin
Menetelmä 2/10: Kohtele heitä ystävällisesti
2 10 TULOSSA
Vaihe 1. Tutkimukset osoittavat, että ystävällisyys voi saada sinut tuntemaan enemmän rakkautta
Kun olet vuorovaikutuksessa tämän henkilön kanssa, muista kysyä häneltä, kuinka hän voi, tai hakea hänelle erityinen herkku. Mitä enemmän ystävällisiä tekoja voit osoittaa heille, sitä todennäköisemmin rakastut.
- Voit myös hieroa jalkoja pitkän päivän jälkeen, tehdä heille illallisen, kun he ovat nälkäisiä, tai ostaa heille kukkia erityistapaukseen.
- Ole myös ystävällinen, kun puhut heidän kanssaan. Vaikka olisit turhautunut tai järkyttynyt, yritä olla sanomatta mitään ilkeää tai loukkaavaa.
Tapa 3/10: Kerro heille, mistä pidät heissä
0 2 TULOSSA
Vaihe 1. Siirry edestakaisin ja nimeä 5 asiaa, joista pidät toisistasi
Se voi olla mitä tahansa: ulkonäkö, persoonallisuus, tyylitaju, nauru tai ystävällisyys. Yritä nimetä muutamia asioita, joita arvostat tunteaksesi enemmän rakkautta ja pyrkiäksesi laajentamaan tunteitasi.
Yritä tehdä tämä hiljaisessa, yksityisessä paikassa. Tunnet enemmän yhteyttä toisiinsa tällä tavalla
Tapa 4/10: Avaa heille
0 6 TULOSSA
Vaihe 1. Kerro heille pelkoistasi tai unelmistasi
Älä sulje itseäsi, koska pelkäät loukkaantuvan-sen sijaan anna heidän tutustua sinuun syvemmällä tasolla. Sinun ei tarvitse tehdä tätä kerralla, mutta pidä siitä avoin mieli.
- Esimerkiksi unelmasi voi olla esimerkiksi kulinaarinen koulu ja ammattikokki. Voit jakaa tämän sen kanssa, joka rakastaa sinua, ja he luultavasti tukevat unelmiasi ja kehottavat sinua toteuttamaan sen.
- Tai ehkä voit avata sen, kuinka pelkäät kuolevani jonain päivänä yksin. Henkilö, joka rakastaa sinua, voi olla yhteydessä, ja se voi herättää syvän keskustelun kahden välillä.
Tapa 5/10: Vietä aikaa heidän kanssaan usein
0 3 TULOSSA
Vaihe 1. Läheisyys saa ihmiset rakastumaan nopeammin
Jos voit, yritä viettää laatuaikaa heidän kanssaan muutaman kerran viikossa oppiakseen tuntemaan heidät paremmin. Jos he asuvat kaukana, yritä järjestää FaceTime -päivämääriä tai videokeskusteluja, kunnes te kaksi tapaatte henkilökohtaisesti.
Toistuva valotus on myös avain. Et luultavasti rakastu ensimmäisellä kerralla, kun tapaat jonkun, mutta voit saada sen tapahtumaan, jos olet hänen kanssaan pidempään
Tapa 6/10: Keskustele syvällisesti
0 4 TULOSSA
Vaihe 1. Siirry pidemmälle puheiden ja miellyttävyyksien ulkopuolelle
Yritä puhua siitä, mitä haluat tehdä tulevaisuudessa, mitkä ovat tavoitteesi ja mistä olet intohimoinen. Mitä enemmän opit tuntemaan toisensa syvemmällä tasolla, sitä enemmän voit rakastua johonkin.
Tämä ei todennäköisesti tapahdu ensimmäisellä treffeillä, mutta voit kokeilla syvempiä keskustelunaiheita toisella tai kolmannella treffeillä
Menetelmä 7/10: Katso silmiin
0 2 TULOSSA
Vaihe 1. Tutkimukset osoittavat, että 4 minuutin katsekontakti voi helpottaa rakkautta
Suuntaa jonnekin yksityiseen paikkaan ja aseta ajastin puhelimeesi. Katso syvälle toisen silmiin ja yritä olla katsomatta pois kerran. Neljän minuutin kuluttua saatat tuntea enemmän kipinää kuin ennen.
Tämä voi (ja luultavasti tuntuu) aluksi aika hankalalta. Yritä purkaa outoja tunteita ja anna niiden tapahtua
Tapa 8/10: Säilytä oma identiteettisi
0 4 TULOSSA
Vaihe 1. Se auttaa sinua pitämään itsetuntosi rakastuessasi
Muista varata aikaa harrastuksille ja viettää aikaa ystävien kanssa kuten normaalisti. Jos pystyt pitämään kiinni siitä, kuka olet, rakastut todennäköisemmin terveellä tavalla sen sijaan, että ihastuisit johonkin.
Myös kumppanisi tulee säilyttää oma itsetuntonsa. Jos heistä tulee niin omistautuneita sinulle, että he eivät tee mitään muuta, se ei ehkä ole terveellisin parisuhde
Menetelmä 9/10: Älä vastusta heidän rakkauttaan
0 10 TULOSSA
Vaihe 1. Rakastuminen voi tuntua pelottavalta
Jos olet loukkaantunut aiemmin, saatat vastustaa jonkun ponnisteluja. Jos voit, yritä todella taistella tätä tunnetta vastaan ja avata itsesi rakastetuksi. On parempi kokeilla sitä kuin ihmetellä, mitä olisi voinut tapahtua.
- Yritä olla vetämättä sinua rakastavasta ihmisestä ja vältä halua haamuttaa häntä tai lopettaa äkillisesti vastaaminen. Jos he pyytävät sinua treffeille, hyväksy se! Jos he avautuvat sinulle, yritä palauttaa palvelus!
- Jos todella kamppailet tunteidesi kanssa, voi olla hyödyllistä puhua mielenterveyden ammattilaisen kanssa.
Tapa 10/10: Kerro heille, jos et rakasta heitä
0 4 TULOSSA
Vaihe 1. Joskus rakkautta ei tapahdu, ja se on okei
Jos huomaat, ettet todella ole rakastunut sinuun rakastavaan ihmiseen, yritä kertoa hänelle ennemmin kuin myöhemmin. Voit sekä purkaa itsesi suhteesta että löytää kumppaneita, jotka rakastavat sinua ehdoitta.
