Jaetut päät ovat yleisiä ja täysin normaaleja, mutta se ei tarkoita, että haluat niiden roikkuvan ympärilläsi! Rikkoutuminen voi saada kampauksesi näyttämään löysältä ja himmeältä, ja siitä voi tuntua vaikealta päästä eroon turvautumatta rajuihin leikkauksiin. Onneksi voit käyttää korjaavia tuotteita ja välttää virheitä, kuten liiallista pesua tai usein tapahtuvaa lämmitystä, voit estää rikkoutumisen ja auttaa hiuksiasi kasvamaan terveinä ja vahvoina.
Askeleet
Menetelmä 1/2: Terveen pesutekniikan käyttö
Vaihe 1. Pese hiuksia vahvistavalla shampoolla
Kosteuttavat shampoot eivät poista hiusten luonnollisia öljyjä. Etsi tuotetta, jota mainostetaan "rikkoutumisen esto", "vahvistava", "korjaava" tai "korjaus".
- Levitä hiuksesi suihkussa ja kaada kolikon kokoinen määrä kämmenellesi. Hiero se päänahkaan ja juuriin, huuhtele sitten hyvin kylmän veden alla.
- Nämä shampoot auttavat tiivistämään halkeamiasi ja sakeuttamaan hiuksesi pitäen ne kiiltävinä.
- Huuhtele hiukset huolellisesti ennen ja jälkeen shampoopesun.
Vaihe 2. Kosteuta hiusten päitä vahvistavalla hoitoaineella
Etsi hoitoaine, joka sisältää vahvistavia proteiineja ja joka on erikoistunut hiustyypillesi. Kaada nukke kämmenellesi ja tasoita se säikeesi päälle, noin puolivälistä kärkiin.
Huuhtele pois viileällä vedellä
Vaihe 3. Käytä syvää hoitoainetta kerran viikossa hiusten uudistamiseen ja korjaamiseen
Kun hiukset ovat vielä märät, hiero neljänneskokoinen määrä syvää hoitoainetta käsiesi väliin. Hiero hellävaraisesti hiuksiin keskipituudesta latvoihin. Kiinnitä sitten hiukset takaisin ja anna niiden imeytyä 10-30 minuuttia.
- Voit asettaa suihkun korkin pään päälle, jotta syvä hoitoaine pysyy paikallaan.
- Ajan säästämiseksi pese ja syvähoita hiukset suihkun alussa. Jätä hoitoaine paikalleen, kun peset vartaloa, ja huuhtele se suihkun lopussa kylmällä vedellä.
- Etsi syvä hoitoaine, joka vastaa hiustyyppiäsi, olipa se sitten hieno, paksu, luonnollinen tai kihara.
Vaihe 4. Kuivaa hiukset mikrokuitupyyhkeellä, jotta vältät pörröisyyttä aiheuttavan kitkan
Tavalliset froteepyyhkeet voivat aiheuttaa kitkaa, joka vahingoittaa hiuksiasi ja aiheuttaa halkeamia. Kuivaa hiukset mikrokuituliinalla, joka imee ylimääräisen kosteuden jättämättä hiuksia liian kuiviksi.
Vältä hieromasta hiuksiasi pyyhkeellä, joka voi myös aiheuttaa rikkoutumisen
Vaihe 5. Asenna suihkusuodatin suodattaaksesi karkeita mineraaleja vedestä (valinnainen)
Hiusten peseminen "kovalla vedellä"-vedellä, joka sisältää mineraaleja, kuten kloorimagnesiumia ja kalsiumia-voi vahingoittaa hiussoluja, mikä voi heikentää hiuksiasi ja aiheuttaa rikkoutumista. Yksinkertaisen suodatetun suihkupään asentaminen voi pestä nämä mineraalit pois ja pitää hiukset vahvoina, pehmeinä ja kiiltävinä.
- Voit ostaa suodatettuja suihkupäät verkossa ja kotikaupoista. Ne voivat vaihdella hintaan 30-100 dollaria.
- Selvitä, onko kotonasi kovaa vettä, tarkista suodattimesta valkoinen kalvo. Tämä jää mineraalien taakse haihtumisen aikana, mikä osoittaa, että sinulla on kovaa vettä.
- Voit myös etsiä paikallisista uutislähteistä tietoa paikallisesta kovasta vedestä. Hae haulla "[alueesi] kova vesi".
Vaihe 6. Pese hiukset 3 kertaa viikossa, jotta ne eivät kuivu
Hiusten liiallinen pesu voi riisua niistä luonnolliset öljyt, jolloin ne ovat alttiimpia vaurioille ja rikkoutumiselle. Hiustyypistäsi riippuen yritä pestä niitä mahdollisimman vähän-3 kertaa viikossa on hyvä standardi ampua.
Jos hiuksesi rasvoittuvat nopeammin, kokeile kuivashampoota, joka puhdistaa nopeasti, mikä ei aiheuta vahinkoa
Tapa 2/2: Yleisten rikkoutumisen syiden välttäminen
Vaihe 1. Rajoita lämmitystyyli 1-2 kertaa viikossa
Hiustenkuivaajan, suoristusraudan tai kihararaudan käyttö voi heikentää hiuksiasi ja tehdä niistä alttiimpia rikkoutumiseen, varsinkin kun käytät niitä päivittäin. Auta hiuksiasi toipumaan ja pidä tauko rajoittamalla lämpömuokkaus kerran tai kahdesti viikossa.
- Kun teet tyylin kuumennustyökalulla, varmista, että levität ensin lämpösuojaavaa suihketta tai kermaa.
- Anna hiusten kuivua ilmassa muutamia kertoja viikossa, esimerkiksi päivinä, jolloin sinulla ei ole kiire.
Vaihe 2. Käytä pehmeäharjaisia harjoja muovisten sijasta
Harjat, joissa on muoviset harjakset, voivat olla karkeita hiuksillesi, mikä aiheuttaa säikeiden hankautumista ja katkeamista. Valitse sen sijaan pehmeä melaharja, joka on hellävaraisempi hiuksillesi ja samalla irrottaa tehokkaasti.
Hellävaraisen kampauksen käyttäminen on erityisen tärkeää, jos teet paljon kiusaamista tai jälkikampaamista äänenvoimakkuuden luomiseksi
Vaihe 3. Vältä käyttämästä tiukkoja kampauksia liian usein
Tiukka poninhäntä ja pullat voivat heikentää hiuksiasi sekä hiuksen elastisena että lähellä juuriasi, varsinkin jos käytät samaa tyyliä joka päivä. Sekoita ja anna hiuksillesi tauko jättämällä säikeesi alas tai sitomalla ne takaisin löysään pullaan tai punokseen.
Varmista myös, että hiuksesi eivät jää olkapussin hihnan alle; kanta voi aiheuttaa rikkoutumisen. Siirrä hiukset toiselle olkapäälle ennen kuin vedät laukusta
Vaihe 4. Käytä silkkityynyliinaa vähentääksesi kitkaa hiuksissasi
Yleiset puuvillaiset tyynyliinat voivat aiheuttaa kitkaa hiusten ja kankaan välillä aiheuttaen halkeilua. Satiinin tai silkin tyynyliinan käyttäminen sen sijaan vähentää tätä riskiä ja auttaa vähentämään myös pörröisyyttä.
Vaihtoehtoisesti voit kääriä hiukset silkki- tai satiinihuiviin ennen nukkumaanmenoa
Vaihe 5. Leikkaa hiukset usein, jotta pääsi pysyvät siistinä
Tarkka leikkausväli riippuu hiustyypistäsi, mutta säännöllisen aikataulun noudattaminen auttaa estämään halkeilevien hiusten pahenemisen ja katkeamisen. Keskustele kampaajan kanssa, kuinka usein sinun tulisi leikata hiukset pitämään terveinä.
- Leikkaa useammin 4 viikon välein, jos sinulla on lyhyt leikkaus, ohuet hiukset tai säikeet, jotka ovat vaurioituneet värjäyksestä tai muista kemiallisista prosesseista.
- Hienoja tai keskikokoisia kiharoita ja pidempiä tyylejä varten yritä leikata 8-12 viikon välein.
- Jos sinulla on tiukat, karkeat kiharat, voit leikata noin kerran 12 viikossa.
Vaihe 6. Syö terveellinen ruokavalio, jossa on paljon proteiinia, jotta hiukset pysyvät vahvoina
Ruokavaliosi vaikuttaa suuresti siihen, kuinka vahvat ja kiiltävät hiukset ovat! Syöminen terveellisesti ja ruokavalion täyttäminen runsaalla proteiinilla pitää hiuksesi vahvoina, kiiltävinä ja kestävinä. Hyviä ruokia terveille hiuksille ovat:
- Kalaa, kuten lohta ja ruijanpallasta
- Hedelmät, kuten mandariinit ja guava
- Munat
- Kaurapuuro
- kreikkalainen jugurtti
- Pinaatti
- Pähkinät, siemenet ja kikherneet
