Kalsium on todella tärkeä mineraali, joka auttaa tukemaan luiden, hampaiden, lihasten ja hermojen terveyttä. Jos sitä on liian vähän, saatat kehittää hypokalsemiaksi kutsutun tilan. Mutta älä huoli. Jos hoidat sen nopeasti, voit välttää suuria ongelmia.
Askeleet
Kysymys 1/6: Taustaa
Vaihe 1. Hypokalsemia tapahtuu, kun kalsiumpitoisuutesi on liian alhainen
Kalsium on erittäin tärkeä mineraali, jota kehosi tarvitsee normaaliin toimintaan. Jos kalsiumin määrä plasmassa (veren nestemäinen osa) on liian pieni, se voi vaikuttaa hermojesi ja lihaksesi toimintaan. Jos tasosi ovat todella alhaiset, sinulla voi olla vakavia ongelmia, kuten kohtauksia tai jopa sydämen vajaatoimintaa.
Lääketieteellisesti, jos plasmasi kokonaiskalsiumpitoisuus on alle 8,8 mg/dl (2,20 mmol/l), sinulla on hypokalsemia
Vaihe 2. Se on suhteellisen yleistä, mutta se voi mahdollisesti aiheuttaa hätätilanteen
Sinulla voi olla hypokalsemia, jos sinulla on elektrolyyttitasapaino tai epänormaali. Jotkut ihmiset eivät ehkä edes huomaa, että heillä on se. Kuitenkin, jos kalsiumpitoisuutesi laskee liian alhaiseksi, se voi johtaa vakaviin ongelmiin, jos sitä ei hoideta nopeasti.
Kysymys 2/6: Syyt
Vaihe 1. Yleensä ongelma on, että sinulla ei ole tarpeeksi D -vitamiinia
Krooninen hypokalsemia johtuu yleensä siitä, että D -vitamiinipitoisuus on alhainen, mikä auttaa kehoasi imeytymään ja käyttämään kalsiumia. Jos kehosi ei pysty hyödyntämään ruokavaliosta saamaasi kalsiumia kunnolla, plasmasi tasot voivat pudota vaarallisen alhaiseksi.
Vaihe 2. Suuri elektrolyyttitasapaino voi johtaa kalsiumpitoisuuden laskuun
Elektrolyytit ovat tärkeitä mineraaleja, jotka auttavat kehoasi lähettämään sähköisiä signaaleja hermoistasi lihaksillesi ja elimillesi. Natrium, kalium ja magnesium ovat kaikki tärkeitä elektrolyyttejä. Jos sinulla on liikaa tai liian vähän yhtä elektrolyyttiä, se voi heittää pois muiden elektrolyyttien tasapainon. Liian suuri epätasapaino voi vaikuttaa veren kalsiumpitoisuuteen ja johtaa hypokalsemiaan.
Vaihe 3. Vaikea tulehdus tai infektio voi johtaa myös siihen
Jos sinulla on vakava infektio, kuten sepsis, se voi vaikuttaa veren kalsiumpitoisuuteen. Lisäksi vakava tulehdus, kuten vakavien palovammojen aiheuttama, voi myös häiritä elimistön kykyä ylläpitää terveen kalsiumpitoisuuden veressäsi.
Vaihe 4. Jotkut lääkkeet voivat aiheuttaa kalsiumin epätasapainon
Tietyt antibiootit, kouristuslääkkeet ja diureetit voivat vaikuttaa veren kalsiumpitoisuuteen. Lääkärisi voi määrätä toisen lääkkeen, jos näin on. Kemoterapia voi myös muuttaa kalsiumpitoisuutta.
- Tietyt antibiootit, sienilääkkeet ja viruslääkkeet, kuten INH, rifampiini, pentamidiini, aminoglykosidit, amfoterisiini ja foskarnetti, voivat johtaa hypokalsemiaan joillakin ihmisillä.
- Antikonvulsantit, kuten fenytoiini, fenobarbitaali ja karbamatsepiini, voivat myös aiheuttaa hypokalsemiaa.
Vaihe 5. Munuaissairaus tai haimatulehdus voivat myös johtaa hypokalsemiaan
Munuaisesi ovat hämmästyttäviä elimiä, jotka suodattavat veresi jätteiden ja epäpuhtauksien varalta. Mutta jos sinulla on munuaissairaus tai munuaisten vajaatoiminta, he eivät ehkä suodata verta kunnolla, mikä voi aiheuttaa kalsiumpitoisuutesi laskua. Kun haima on vaurioitunut, se voi aiheuttaa ylimääräisten rasvahappojen sitoutumisen veren kalsiumiin, mikä johtaa kalsiumpitoisuuden laskuun. Jos jompikumpi näistä elintärkeistä elimistä ei toimi kunnolla, se voi johtaa hypokalsemiaan.
Vaihe 6. Syy voi olla myös hypoparatyreoosi
Hypoparatyroidismi on harvinainen tila, joka tapahtuu, kun elimistösi ei tuota riittävästi lisäkilpirauhashormonia. Lisäkilpirauhashormoni on erittäin tärkeä ja auttaa kehoasi säätelemään kahta mineraalia: kalsiumia ja fosforia. Joten jos sinulla on hypoparatyreoosi, se voi aiheuttaa hypokalsemiaa, jos kalsiumpitoisuutesi laskee liian alhaiseksi.
Kysymys 3/6: Oireet
Vaihe 1. Usein sinulla ei ehkä ole oireita
Jos kalsiumpitoisuutesi on alhainen, mutta ei vaarallisen alhainen, et ehkä edes huomaa, että sinulla on hypokalsemia. Tila on usein oireeton, joten sinulla ei ole mitään oireita. Ainoa tapa tietää on, jos lääkäri tekee verikokeen ja kalsiumpitoisuutesi on alhainen.
Vaihe 2. Lihaskrampit ja jäykkyys ovat yleisiä oireita
Kalsium on tärkeä osa hermojesi lähettämistä ja vastaanottamista. Jos kalsiumpitoisuutesi laskee vakavasti alhaiselle tasolle, se voi vaikuttaa siihen, miten hermosto lähettää signaaleja lihaksillesi. Yksi tärkeimmistä asioista, joita voi tapahtua, on, että lihaksesi voivat puristua ja kouristua. Ne voivat myös tuntua todella jäykiltä ja kipeiltä.
Vaihe 3. Pistely suun tai raajojen ympärillä on toinen yleinen oire
Koska erittäin alhaiset kalsiumpitoisuudet voivat vaikuttaa siihen, miten kehosi lähettää signaaleja hermoillesi, hypokalsemia voi aiheuttaa pistelyä. Yleensä se näkyy raajoissasi, kuten sormissasi ja varpaissasi. Mutta voit myös huomata tunteen suun ympärillä.
Vaihe 4. Neurologisia oireita, kuten ahdistusta ja deliriumia, voi esiintyä
Hypokalsemia voi joskus muuttaa mielialaa. Voit tuntea olosi ahdistuneeksi, masentuneeksi tai ärtyneeksi. Voit myös kokea muistiongelmia ja mahdollisesti deliriumia, jossa näet tai kuulet asioita, joita ei ole.
Vaihe 5. Tilanne voi vaikuttaa myös sydämeesi
Sinulla voi olla hypotensio, mikä tarkoittaa, että verenpaineesi laskee alle normaalitason. Voit myös kokea rytmihäiriöitä tai takykardiaa, jolloin sydämesi tuntuu lepatavan tai ohittavan sykkeen. Nämä voivat olla merkkejä vakavasta ongelmasta, joten hakeudu heti lääkärin hoitoon.
Vaihe 6. Vaikeissa tapauksissa sinulla voi olla lihaskouristuksia tai kohtauksia
Hallitsemattomat kouristukset tai kohtaukset ovat merkkejä siitä, että kalsiumpitoisuutesi on laskenut vaarallisen alhaiseksi. Kehollasi on vaikeuksia lähettää sähköisiä impulsseja, mikä voi johtaa vakaviin lääketieteellisiin komplikaatioihin ja mahdollisesti vaarallisiin reaktioihin. Yritä hakeutua lääkärin hoitoon mahdollisimman pian.
Kysymys 4/6: Hoito
Vaihe 1. Lääkärisi voi antaa sinulle kalsiumia suun kautta tai laskimoon
Ensimmäinen asia, jonka lääkäri voi tehdä, on suorittaa verikokeita kalsiumpitoisuuden laskemiseksi. Sitten he joko antavat sinulle kalsiumia pillereinä tai käyttävät IV: tä saadakseen kalsiumin nopeasti verenkiertoon. Kun olet palannut terveelle tasolle, lääkäri voi korjata hypokalsemian aiheuttavan ongelman.
Vaihe 2. Sinun on hoidettava perimmäinen syy, jotta se ei palaa
Jos sinulla on taustalla oleva ongelma, kuten D -vitamiinin puutos tai elektrolyyttitasapaino, lääkäri yrittää hyökätä ongelman lähteeseen. Käsittelemällä hypokalsemian syytä voit palauttaa terveen kalsiumpitoisuuden veressäsi ja estää tulevia tapahtumia.
Esimerkiksi hypokalsemiaa voi joskus esiintyä, jos sinulla on magnesiumin puutos. Sinun on ehkä otettava magnesiumlisiä, jotta saat kalsiumpitoisuutesi takaisin normaaliksi
Vaihe 3. Lääkärisi voi suositella ruokavalion muutoksia tai lisäravinteita
Jos sinulla on krooninen hypokalsemia, eli se vain palaa, lääkäri saattaa pyytää sinua ottamaan lisäravinteita, jotka auttavat kehoasi ylläpitämään terveen kalsiumpitoisuuden. He voivat myös suositella vähäsuolaista ja fosforipitoista ruokavaliota, joka voi auttaa estämään hypokalsemiaa.
Jos esimerkiksi krooninen hypokalsemiasi johtuu D -vitamiinin puutteesta, saatat joutua ottamaan D -vitamiinilisää
Vaihe 4. Kysy fosfaatin sideaineista, jos sinulla on munuaissairaus
Kroonisen munuaissairauden yhteydessä vereen voi kertyä liikaa fosfaattia. Fosfaatti sitoutuu kalsiumiin kehossasi ja estää sitä menemästä sinne, missä sitä tarvitaan, mikä voi lopulta johtaa luusairauteen. Lääkärisi voi suositella fosfaattisideaineeksi kutsuttua lääkettä, joka auttaa vähentämään veressäsi olevaa fosfaatin määrää.
Lääkärit määräävät toisinaan fosfaattia sitovia aineita yhdessä D -vitamiinin kanssa, jotta kehosi imee kalsiumia helpommin
Kysymys 5/6: Ennuste
Vaihe 1. Jos voit hoitaa taustalla olevan syyn, voit voittaa hypokalsemian
Koska hypokalsemia on toissijainen sairaus, paras skenaario on, että voit ratkaista sen aiheuttavan taustalla olevan ongelman. Jos pystyt siihen ja pystyt ylläpitämään terveen kalsiumin tasapainon, et ehkä koskaan koe hypokalsemiaa uudelleen. Pitkäaikaiset vaikutukset voivat kuitenkin sisältää sydänongelmia, munuaisongelmia ja mahdollisesti osteoporoosia. Mitä nopeammin voit selvittää, mikä sen aiheuttaa, sitä paremmat mahdollisuutesi estää tulevia hypokalsemiajaksoja.
Kysymys 6/6: Lisätietoja
Vaihe 1. Jos epäilet, että sinulla voi olla hypokalsemia, mene lääkäriin
On melko tavallista, että ihmiset eivät edes huomaa, että niiden kalsiumpitoisuus on liian alhainen. Jos odotat liian kauan hypokalsemian hoitoa, se voi johtaa vakavampiin ongelmiin ja saattaa olla vaikeampaa ratkaista. Älä viivyttele, jos luulet kalsiumpitoisuutesi olevan alhainen. Ota yhteys lääkäriisi verikokeen vahvistamiseksi, jotta voit aloittaa hoidon.
Vinkkejä
Huono ravitsemus ja vähäinen altistuminen auringonvalolle voivat johtaa alhaisiin D -vitamiinipitoisuuksiin. Yritä syödä terveellisesti ja viettää joka päivä jonkin aikaa auringossa parantaaksesi luonnollisesti tasojasi
Varoitukset
- Älä koskaan käytä reseptilääkkeitä hypokalsemian hoitoon tarkistamatta ensin lääkärisi kanssa varmistaaksesi, että se on turvallista sinulle.
- Jos sinulla tai perheenjäsenelläsi esiintyy vakavia lihaskouristuksia tai kohtauksia, ota yhteys ensiapuun.
