Musta silmä voi olla sekä kipeä että kiusallinen. Onneksi mustat silmät eivät ole usein vakavia ja yleensä häviävät ilman laajaa hoitoa. Valitettavasti et voi tehdä paljon päästäksesi eroon mustasta silmästä nopeammin. On kuitenkin olemassa strategioita optimaalisen paranemisen edistämiseksi, ja voit aina käyttää kosmetiikkaa mustan silmän värjäytymisen vähentämiseksi, kun menet julkisuuteen.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Mustan silmän hoito aluksi
Vaihe 1. Levitä jäätä silmäsi ympärille
Levitä turvonnut alue 10 minuutin välein kylmä pakkaus, jäällä täytetty pesulappu tai pussi jäädytettyjä vihanneksia. Levitä jääpakkausta noin 20 minuutin välein parin ensimmäisen paranemispäivän aikana.
- Aloita tämä hoito välittömästi ja jatka sitä 24–48 tuntia.
- Paina silmän ympärillä olevaa ihoa, älä itse silmää.
- Muista kääriä jääpakkaus pyyhkeeseen tai kankaaseen. Jään levittäminen suoraan iholle voi aiheuttaa ihovaurioita ja paleltumia.
Vaihe 2. Ota kipulääke
Jos kipua tai epämukavuutta on vaikea kestää, ota käsikauppalääkkeet. Asetaminofeeniä (tylenolia) pidetään yleensä parhaana vaihtoehtona. Ibuprofeeni (Advil) toimii myös sen mukaan, mitä sinulla on saatavilla. Molempia voi ostaa apteekista tai apteekista käsikaupasta.
- Aspiriinia tulee välttää, koska se heikentää veren hyytymiskykyä.
- Noudata etiketin ohjeita lääkkeitä ottaessasi. Asetaminofeenia varten älä ota enempää kuin 4 g 24 tunnissa. Ibuprofeenin enimmäisannos on 2 g 24 tunnissa.
- Jos sinulla on munuais- tai maksaongelmia, keskustele lääkärin kanssa ennen kuin käytät tällaisia kipulääkkeitä.
Vaihe 3. Älä pakota silmiäsi väkisin
Usein mustaan silmään voi liittyä huomattavaa turvotusta silmän ympärillä. Jos tämä koskee sinua ja jos silmän avaaminen on haastavaa, sinun ei tarvitse pakottaa sitä tarpeettomasti. Niin kauan kuin olet sulkenut pois, että se ei ole mitään vakavampaa kuin musta silmä (että muita lääketieteellisiä huolenaiheita ei ole), loukkaantuneen silmän pitäminen kiinni ei ole ongelma, jos sen avaaminen on tuskallista.
Vaihe 4. Suojaa silmäsi "riskialttiiden" toimintojen aikana
Kun musta silmäsi paranee (joka kestää yleensä yhdestä kahteen viikkoon), sinun on varmistettava, että käytät silmälaseja tai muita suojavarusteita, jos joudut tilanteeseen, joka voi mahdollisesti vahingoittaa silmiäsi. Tai jos loukkasit silmäsi urheilun aikana, älä osallistu tähän lajiin, ennen kuin silmäsi on täysin parantunut.
Vaihe 5. Tarkista lisävauriot
Musta silmä on tarpeeksi paha, mutta ei välttämättä vakava. Jos siihen liittyy kuitenkin muita silmävammoja, sinun on hakeuduttava ammattiapulaiseen hoitoon mahdollisimman pian. Olet saattanut kärsiä vakavasta silmävauriosta tai vakavasta päävammasta.
- Katso tarkasti silmäsi valkoista osaa ja värillistä iiristä. Jos näet verta näissä kohdissa, voit vahingoittaa silmäsi kriittisellä tavalla. Varaa aika kiireelliselle silmälääkärille. [
- Jos sinulla on näköongelmia, kuten näön hämärtyminen, kaksoiskuvat tai lisääntynyt valoherkkyys, ota myös yhteys silmälääkäriin.
- Muita merkkejä mahdollisesti kriittisistä vaurioista ovat voimakas kipu silmän liikkuessa, voimakas päänsärky, kasvojen tunnottomuus, silmän tai silmäkuoren turvotus tai masennus, nenäverenvuoto ja/tai huimaus.
Menetelmä 2/3: Jatkuva hoito
Vaihe 1. Vältä paineistamasta silmää tai aiheuttamasta enemmän vahinkoa
Vaurioitunut alue on herkkä, kunnes värimuutokset häviävät. Paineen kohdistaminen silmään voi satuttaa sitä enemmän, mutta se voi myös pahentaa ihon alla olevia vaurioituneita verisuonia aiheuttaen pahemman tai pitkäaikaisen vamman.
Ennen kuin saat turvotuksen rauhoittumaan, sinun on myös vältettävä silmän pakottamista auki pitkään
Vaihe 2. Vaihda kosteaan lämpöön 24–48 tunnin kuluttua
Kun olet käyttänyt päivän tai kaksi jääpakkausta turvotuksen lievittämiseen, sinun on vaihdettava taktiikka ja aloitettava kostean lämmön levittäminen loukkaantuneelle alueelle.
- Pidä lämmintä, kostutettua pesulappua tai pakkaa vaurioitunutta aluetta vasten. Älä käytä lämmitystyynyä, koska se antaa kuivaa lämpöä ja voi itse asiassa olla liian kuuma, mikä vahingoittaa enemmän kasvosi herkkää ihoa.
- Levitä lämmin pakkaus 10 minuutin välein, joista jokaisen tulisi olla vähintään 10 minuutin lepoaika.
- Älä laita lämmintä pakkaa suoraan silmään. Levitä sitä vain silmänympärysiholle.
- Lämpimät pakkaukset lisäävät verenkiertoa vaurioituneisiin verisuoniin. Tämä mahdollistaa ihon pinnan alle jääneen yhdistetyn veren imeytymisen uudelleen, mikä voi nopeuttaa paranemisprosessia.
Vaihe 3. Soita lääkärille, jos vahinko pahenee tai ei haalistu
Mustan silmäsi pitäisi haalistua merkittävästi noin puolentoista viikon kuluttua. Jos se ei ole haalistunut paljon tuon ajan kuluessa, soita yleislääkärillesi ja sovi tapaaminen.
Mustilla silmillä on taipumus näyttää huonommilta ennen kuin ne paranevat, joten älä ole huolissasi, jos silmäsi näyttää huonommalta ensimmäisten päivien aikana vamman jälkeen. Jos sinulla on kuitenkin syytä epäillä, että verenvuotoa on edelleen, sinun on otettava heti yhteys lääkäriisi
Tapa 3/3: Mustan silmän piilottaminen kosmetiikalla
Vaihe 1. Odota, kunnes turvotus laskee
Heti vamman saamisen jälkeen sinun on ensisijaisesti aloitettava paranemisprosessi. Meikin levittäminen mustalle silmälle sen ollessa vielä turvonnut voi ärsyttää ihoa ja aiheuttaa ihon punoitusta.
- Lisäksi mustan silmän peittämiseen käytetyt kosmetiikkatuotteet kuluvat todennäköisesti pois, kun asetat kylmäpakkauksia loukkaantuneelle alueelle, jolloin käyttö ennen hoitoa on melko turhaa.
- Odota, kunnes olet siirtynyt lämpimään pakkausvaiheeseen, ennen kuin levität meikkiä loukkaantuneelle alueelle, ja levitä meikkiä mahdollisimman vähän. Jos sinusta tuntuu, että sinun on peitettävä silmäsi, kun sinun on poistuttava kotoa tai jos sinulla on ihmisiä, se on okei, mutta kun olet vain kotona yksin, sinun tulee välttää meikkiä.
Vaihe 2. Valitse korjaava peitevoide
Parhaan tuloksen saat käyttämällä nestemäistä korjaavaa peitevoidetta keltaisella tai vihreällä sävyllä. Nestemäisiä korjaavia peiteaineita on helpompi levittää ja sekoittaa kuin useimpia voiteita, ja ne tarvitsevat vähemmän ihoa.
- Sinun on käytettävä korjaavaa peitevoidetta ennen kuin käytät tavallista peitevoidetta, jos haluat peittää mustat silmät. Tavalliset peitevoiteet sopivat ihon sävyyn ja voivat sekoittaa vain epätasaiset sävyt yhteen. Korjaavat peitevoiteet tukevat täydentävien värien periaatetta korjaamaan ihon värjäytyneitä osia.
- Keltainen peitevoide toimii yleensä parhaiten mustalle silmälle sen alkuvaiheessa, kun sillä näyttää olevan syvän violetin sävyjä. Kun musta silmä kirkastuu ja ottaa enemmän punaisia tai kellanruskeita sävyjä, sinun on ehkä vaihdettava vihreään korjaavaan peitevoiteeseen.
- Levitä korjaavaa peitevoidetta sormillasi. Käytä sormillasi tahroja korjaavaa peitevoidetta ihosi mustan alueen ympärille. Sekoita peitevoide kevyesti ja varovasti ihoosi peittäen koko vaurioituneen alueen.
Vaihe 3. Seuraa normaalia peitevoidetta
Kun korjaava peitevoide on kuivunut, käytä tavallista peitevoidetta, joka vastaa ihon sävyä. Normaali peitevoide voi sekoittaa korjaavan peitevoiteen aiheuttaman epätasaisen varjostuksen.
Vaihe 4. Levitä lisämeikkiä vain halutulla tavalla
Kahden peitevoiteen pitäisi riittää piilottamaan musta silmäsi ilman lisämeikkiä. Jos kuitenkin haluat jatkaa tavallisella meikkirutiinillasi, voit tehdä niin.
