Jos sinulla on taipumus hikoilla paljon tai huomaat, että sinulla on voimakas ruumiinhaju, saattaa olla aika vaihtaa hygieniarutiinejasi. Pysyminen tuoreena koko päivän joka päivä voi olla haaste, mutta muutamalla yksinkertaisella vinkillä voit pitää haju kurissa.
Tässä on 9 temppua, jotka auttavat sinua tuoksumaan mukavalta koko ajan.
Askeleet
Menetelmä 1/9: Juo vettä koko päivän
2 5 TULOSSA
Vaihe 1. Se auttaa lievittämään pahanhajuista hengitystä ja pitää sinut nesteytettynä
Jos suu on kuiva, olet alttiimpi haisevalle, haisevalle hengitykselle. Pidä vesipullo mukanasi siemaillaksesi koko päivän, kun olet janoinen.
Menetelmä 2/9: Käytä deodoranttia uudelleen koko päivän ajan
2 6 TULOSSA
Vaihe 1. Matkakokoinen deodorantti voi olla hengenpelastaja
Heitä yksi laukkuun tai reppuun ennen kuin lähdet ja pyyhkäise sitä päälle, kun tunnet itsesi hikoilevaksi. Jos sinulla on taipumus saada hikoilua, antiperspirantti voi auttaa sinua haistamaan hyvältä samalla kun vähennät hikoilua.
Markkinoilla on tonnia deodorantteja ja antiperspirantteja, joten yhden valitseminen voi olla vaikeaa. Muista, että useimmat niistä ovat samat lukuun ottamatta tuoksua
Tapa 3/9: Syö elintarvikkeita, jotka torjuvat pahanhajuista hengitystä
2 1 TULOSSA
Vaihe 1. Selleri, omenat, sitrushedelmät ja tuoreet yrtit ovat loistavia valintoja
Kun valitset päivän aterioita, yritä pysyä kaukana kaikesta liian haisevasta, kuten sipulista tai valkosipulista. Muita hyviä valintoja ovat inkivääri, valkoinen kala, täysmaito, fenkolin siemenet ja vihreä tee.
- Vahvat juomat, kuten kahvi, voivat myös haistaa hengityksen.
- Hyvä suuhygienia on myös todella tärkeää pahanhajuisen hengityksen torjumiseksi. Muista harjata ja hammaslankaa kahdesti päivässä. Suuvedellä huuhtelu voi myös tappaa pahanhajuista hengitystä aiheuttavat bakteerit.
Menetelmä 4/9: Desinfioi kengät
2 3 TULOSSA
Vaihe 1. Bakteereja voi kerääntyä lenkkariin, mikä johtaa pahan hajuun
Ota yleispuhdistussuihke keittiöstä ja ota pohjallisesi pois. Suihkuta pohjallisia runsaasti ja anna niiden kuivua 24 tuntia. Laita ne takaisin kenkiisi nauttiaksesi vähemmän haisevista jalkineista.
- Desinfiointisuihkeen käyttö voi myös auttaa torjumaan jalkasientä, kuten urheilijan jalkaa.
- Varmista, että jalkasi ovat täysin kuivat, ennen kuin laitat kengät jalkaan, vähentääksesi hajua.
Menetelmä 5/9: Suihku joka päivä
2 3 TULOSSA
Vaihe 1. Keskity hikoileviin alueisiin, kuten kainaloihin ja nivusiin
Käytä saippuaa tai vartalonpesuainetta ja lämmintä vettä ja levitä tuotteita pesulapulla, jotta ne todella vaahtoavat. Jos hikoilet paljon tai ulkona on kuuma, voit jopa käydä suihkussa kahdesti päivässä.
Kokeile käyttää tuoksuvaa vartalopesua, joka tuoksuu hyvältä heti, kun astut ulos suihkusta
Menetelmä 6/9: Suihkuta hajuvettä tai Kölnin strategisesti
2 7 TULOSSA
Vaihe 1. Hajusteiden tai Kölnin levittäminen oikeisiin kohtiin vaikuttaa enemmän
Kun olet valmis, suihkuta yksi suosikki tuoksusi suihke ranteesi sisäpuolelle, mutta älä hiero sitä. Anna sen kuivua ilmassa, jotta tuoksu tarttuu kauemmin.
- Jos sinulla on toppi, kokeile ruiskuttaa hajusteita myös kyynärpäidesi sisäpuolelle.
- Yritä olla menemättä liikaa valitsemasi tuoksun kanssa. Liian paljon Kölnin tai hajuvettä voi olla ylivoimainen.
Tapa 7/9: Kokeile tuoksuvaa voidetta
2 4 TULOSSA
Vaihe 1. Jos käytät hajuvettä, yhdistä tuoksusi, jotta ne eivät törmää toisiinsa
Kun olet poistunut suihkusta, hiero tuoksuva voide käsiin, käsivarsiin, jalkoihin ja jalkoihin. Tuoksu pysyy ihollasi koko päivän, joten tuoksut loistavalle kaikesta huolimatta.
Jos sinulla ei ole hajusteeseesi sopivaa tuoksua, valitse täydentävä tuoksu. Kokeile myskiä ja kukkia, sitrushedelmiä ja puumaisia tai hedelmäisiä ja kukkaisia
Menetelmä 8/9: Sumuuta hiukset hajusteella
2 9 TULOSSA
Vaihe 1. Hiukset eivät hikoile, joten tuoksut ovat miellyttävämpiä pidempään
Jos asut kuumassa ilmastossa, hajuvesi ja Köln eivät todennäköisesti kestä ihoasi pitkään. Suihkuta sen sijaan muutama suihke tuoksustasi hiusten keskikohtiin ja latvoihin.
Voit myös suihkuttaa päähuivin tai sarongin ennen pukeutumista
Menetelmä 9/9: Pese vaatteet tuoksuvilla pesuaineilla
2 5 TULOSSA
Vaihe 1. Kukkien tuoksut tarttuvat yleensä pidempään
Kun valitset pyykinpesuainetta tai huuhteluainetta, valitse laventeli, kevätniitty tai yksinkertaisesti raikas tuoksu. Pysy kaukana hajuttomista tuotteista, koska ne eivät tuo mukavaa tuoksua vaatteisiisi.
