Jos sinulla on hankalat kasvot, sileä, virheetön iho voi tuntua mahdottomalta, mutta se voi olla helppo korjata. Etsitkö täydellistä posliini -ihoa on päättynyt! Tämä wikiHow näyttää kuinka saat kauniin posliini -ihon.
Askeleet
Tapa 1 /5: Auringon aiheuttamien vahinkojen estäminen
Vaihe 1. Suojaa ihoasi auringolta
Vaikka on pilvistä, ultravioletti A- ja B (UVA ja UVB) -säteet kulkevat suoraan pilvien läpi. Haitalliset auringon UV -säteet voivat vahingoittaa posliini -ihoasi ja aiheuttaa tummia jälkiä ja pisamia sekä varhaisia ikääntymisen merkkejä ja lisätä riskiä sairastua ihosyöpään.
- Käytä aurinkorasvaa. Etsi yksi, joka sanoo "laajakirjoinen", eli se suojaa sekä UVA- että UVB-säteiltä, ja varmista, että sen aurinkosuojakerroin (SPF) on vähintään 30.
- Käytä aurinkovoidetta uudelleen muutaman tunnin välein, jos aiot olla jatkuvasti auringossa pitkiä aikoja.
- Jos menet uimaan, yritä käyttää aurinkovoidetta vähintään puoli tuntia ennen kuin pääset sisään, joten sillä on aikaa imeytyä ihoon ennen uimista eikä liukene vain veteen. Kun pääset ulos, muista hakea uudelleen.
Vaihe 2. Vältä auringonvaloa kokonaan
Aurinkosuoja ehkäisee suurimman osan vaurioista, mutta varmin tapa estää ihon kuivumista auringossa on pysyä poissa siitä kokonaan. Tämä voi joskus olla mahdotonta, jos olet ulkona, mutta on monia tapoja peitellä.
- Etsi varjoa, josta löydät sen. Etsi markiisi tai sateenvarjo tai penkki puun alta tai vetäydy sisätiloihin, kunnes aurinko laskee. Aurinko on voimakkain klo 10.00-14.00.
- Varjoa voi olla niukasti aurinkoisina päivinä, jolloin sinun tulee joko käyttää hattua tai kantaa sateenvarjoa.
Tapa 2/5: Pidä kasvosi puhtaina
Vaihe 1. Etsi oikea puhdistusaine kasvoillesi
Jokaisen iholla on omat erityiset ongelmansa. Jotkut ovat öljyisiä, toiset kuivia, jotkut alttiita mustapäille, jotkut valkoisille. Puhdistusmenettelysi riippuu ihon erityisistä oireista.
- Puhdistusaineita voi ostaa mistä tahansa apteekista tai kauneudenhoitotuotteista. Kaupasta ostetut puhdistusaineet torjuvat yleensä tiettyjä oireita. Etsi puhdistusaine, joka vastaa ihon tarpeisiin, tai löydä muutama, jotka toimivat tehokkaasti yhdessä. Puhdistusaineet voivat olla kuorintoja, väriaineita, supistavia aineita tai pyyhkeitä.
- Herkälle iholle tarvitaan hellävaraisia puhdistusaineita, eikä sitä saa kuurata. Ärtyneen ihon kuoriminen pahentaa sitä entisestään ja estää paranemista.
- Jos ihosi on herkkä tietyille puhdistusaineille tai akne on erityisen vaikea, saatat haluta nähdä ihotautilääkärin. He voivat määrätä sinulle jotain tai ehdottaa pari puhdistusainetta, jotka toimivat hyvin oireitasi vastaan.
- Voit myös puhdistaa kasvosi ruokasoodalla liuottamalla sen veteen ja hieromalla sen ihoon ja huuhtelemalla. Tämä auttaa puhdistamaan huokosesi syvästi ja on huomattavasti halvempi kuin useimmat kasvojenpuhdistusaineet.
Vaihe 2. Säilytä puhdistusrutiinisi
Sinun tulee pestä kasvosi kahdesti päivässä, aamulla ja illalla. Puhdistusrutiinin laiminlyönti johtaa huokosten muodostumiseen.
- Jos peset kasvosi liian usein, ne voivat kuivua. Varmista, että käytät kosteutusta rutiinissasi.
- Ole johdonmukainen puhdistusaineesi kanssa. Jos vaihdat liikaa puhdistusaineita, jotka kaikki yrittävät tehdä erilaisia asioita, oireesi voivat itse asiassa voimistua.
- Kokeile ottaa käyttöön elektroninen puhdistusharja rutiinissasi intensiivistä kuorintaa varten. Nämä sopivat parhaiten kestävämmälle iholle. Jos ihosi on herkkä, kokeile hellävaraista asetusta, jotta et ärsytä sitä entisestään.
Vaihe 3. Vaihda ja pese tyynyliinasi usein
Menetelmä 3/5: Kasvonaamioiden ja hoitojen käyttö
Vaihe 1. Käytä kasvonaamioita, jotta ihosi pysyy nuorekkaana ja sileänä
Näitä voi ostaa mistä tahansa kauneus- tai kosmetiikkakaupasta tai kylpylästä.
- Yleensä jätät naamion päälle viidentoista minuutin ajan, ellei toisin mainita.
- Irrota se huuhtelemalla vain pyyhkeellä (älä sormillasi!) Ja lämpimällä vedellä ja lopuksi tilkka kylmää vettä.
Vaihe 2. Tee omat kasvomaskit kotona käyttämällä seuraavia ainesosia
Kotitekoiset kasvonaamarit ovat paitsi edullisempia myös tehokkaampia. Ne sisältävät luonnollisia ja tuoreita ainesosia, jotka ovat vähemmän todennäköisesti ristiriidassa kasvojen puhdistusaineiden kanssa, mukaan lukien:
- Tomaatit: Poista siemenet ja soseuta soseeksi. Levitä kasvoille ja anna sen istua viidentoista minuutin ajan, kun iho imee antioksidantteja, vitamiineja ja ravintoaineita. Sopii erinomaisesti kuivan ihon kosteuttamiseen ja aknen torjuntaan. Lisää sitruunaa ja sokeria kuorintaan ja poistaa mustapäitä.
- Avokado: Näitä voidaan käyttää yksin tai yhdessä hunajan ja sitruunan kanssa. Avokado sisältää runsaasti A- ja E -vitamiineja sekä antioksidantteja ja öljyjä, jotka auttavat ihoa säilyttämään kimmoisuutensa ja sileytensä.
- Papaija: Tämä koostumus on samanlainen kuin avokado; kokeile sekoittamista kerman tai jogurtin kanssa.
- Kurpitsa: Paljon kuin papaija, kurpitsa tekee mahtavan kosteusvoiteen. Kokeile sekoittaa se kerman ja hunajan kanssa.
- Ananas: Kirkastaa ja pehmentää ihoa sekoittamalla ananasta hunajaan tasaiseksi ja levittämällä kasvoille.
- Mansikka: Yhdistä mansikkamassa joko hunajan, kerman tai jogurtin kanssa oikean sakeuden saavuttamiseksi. Mansikat paitsi kosteuttavat ihoa myös auttavat ehkäisemään ja lievittämään auringonpolttamaa.
- Banaani: Tämä tasoittaa ja pehmentää ihoa. Sisältää kaliumia, joka auttaa torjumaan tummia silmänalusia. Se on parasta yhdistettynä hunajaan ja sitruunaan. Kokeile käyttää hyvin kypsää banaania; ne on paljon helpompi murskata.
- Sitruuna: Sitruunaa lisätään usein sen puhdistavien ominaisuuksien vuoksi. Se toimii väriaineena tai supistavana aineena.
- Suklaa: Kaakaojauhetta voidaan sekoittaa monenlaisiin asioihin-jogurttiin, hunajaan, maitoon tai jopa saveen. Sen ravinteet ja antioksidantit auttavat torjumaan ikääntymisen vaikutuksia.
- Munanvalkuaiset: Munanvalkoiset naamarit, sekoitettuna vähän maitoa ja hunajaa, ovat erittäin tehokkaita aknea vastaan. On kuitenkin parasta, jos jätät ylimääräistä tilaa silmien ja suun ympärille, koska munanvalkuainen maski tiivistyy, kun se kuivuu.
- Maito: Maitoa voidaan käyttää yhdessä muiden ainesosien kanssa maskin valmistukseen tai yksinään vain kasvojen puhdistamiseen. Kasta vain puuvillapallo maitoon ja hiero hellävaraisesti kasvoillesi. Tämä kosteuttaa ja ravitsee ihoasi sekä puhdistaa sen. Maito auttaa myös tasoittamaan ihon sävyä ja saavuttamaan etsimäsi posliinipinnan. Englannin kuningatar Elisabet ja Kleopatra käyttivät maitokylpyjä saavuttaakseen kauniin ja säteilevän ihon. Maito sisältää A- ja D -vitamiineja, jotka pehmentävät ihoa.
- Hunajaa, jogurttia ja kaurapuuroa käytetään yleisesti yhdessä muiden ainesosien kanssa.
Menetelmä 4/5: Terveen ihon ylläpito
Vaihe 1. Juo paljon vettä
Tarvitset veden kiertävän kehosi läpi koko ajan. Iho, kuten mikä tahansa elin, luottaa veteen haitallisten toksiinien poistamiseksi. Juomavesi auttaa myös estämään ihon kuivumista.
Vaihe 2. Juo valkoista teetä
Valkoinen tee sisältää runsaasti antioksidantteja ja sitä voidaan lisätä minkä tahansa muun tyyppiseen teeseen vaikuttamatta makuun. Yritä sisällyttää valkoinen tee päivittäiseen rutiiniin.
Vaihe 3. Syö terveellisesti
Varmista, että ruokavaliosi täyttää kaikki ihosi tarpeet ja että saat kaikki tarvittavat vitamiinit ja ravintoaineet.
Vaihe 4. Vältä koskettamasta kasvoja sormillasi kaikin keinoin
- Jos sinulla on otsatukka tai hiukset, jotka putoavat silmiin, saatat houkutella työntämään ne pois tieltä. Varo, etteivät sormet kosketa kasvojasi. Otsasi koskettaminen saa sen rasvaiseksi ja puhkeamaan.
- Jos käytät silmälaseja, paikat, joissa lasit hankautuvat ihoa vasten, voivat puhjeta. Ihoasi hierova hiki kerääntyy huokosiin, ja lisäät öljyä aina, kun kosketat kasvoja lasien säätämiseksi. Sinun on ehkä pestävä kasvosi useammin, jos käytät silmälaseja.
- Vältä naarmuuntumista tai rypytystä. Tämä saa heidät arpeutumaan tai jättämään jälkeensä tummia täpliä.
Menetelmä 5/5: Meikin levittäminen
Vaihe 1. Etsi puuteri (kompakti jauhe on luultavasti paras), joka on kevyempi kuin ihosi, mutta ei liikaa
Vaihe 2. Ota pyöreä, jämäkkä harja ja levitä sitä pyörivin liikkein poskiisi, sitten leukaasi, sitten otsaasi ja sitten nenääsi
Vaihe 3. Ota pienempi harja-mieluiten viisto harja (sellainen, että toisella puolella olevat karvat ovat lyhyempiä kuin toisella puolella, joten se näyttää kiilalta) ja yhdistä alueet, joihin levitit jauhetta samalla jauheella
Vaihe 4. Etsi poskipuna, joka antaa poskillesi kauniin, ruusuisen, persikkaisen hehkun, mutta ei ole liian havaittavissa
Varmista, että se näyttää luonnolliselta ja kevyeltä.
Vaihe 5. Levitä poskipuna poskipunaan pyöreillä liikkeillä 1. harjalla
Pidä se kevyenä.
Vaihe 6. Ota toinen "kiila" -harja ja hiero vaaleaa poskipunaa poskiluidesi silmiin
Näin kasvosi näyttävät ohuemmilta ja tyylikkäämmiltä.
Vaihe 7. Vältä poskipunan käyttöä, jos poskissasi on pieniä punaisia täpliä, näppylöitä tai punaista ihoa
Peitä punainen niin paljon kuin mahdollista jauheella. On todennäköistä, ettet todennäköisesti pysty peittämään kaikkea ja poskillesi jää pieni luonnollinen poskipuna.
Mitkä toimenpiteet voivat kirkastaa ihon väriä?
Katsella
Vinkkejä
- Pidä meikki kevyenä ja luonnollisena. Et halua nähdä, että sinulla on jauhetta. Sekoita hyvin hiusrajasi kohdalle.
- Jos murtut otsallesi, koska sinulla on otsatukka tai käytät silmälasejasi hieroa ihoasi vasten, yritä löytää puhdistuspyyhkeitä, joita voit pitää käsillä koko päivän ajan kertymisen estämiseksi.
- Voit varmistaa, että kaikki kosteusvoiteesi ovat ei-komedogeenisiä, mikä tarkoittaa, että ne eivät tuki huokosia.
- Huuhtele kasvosi silloin tällöin vedellä. Tämä auttaa ihoasi nuorentumaan sen luonnollisen ihon kasviston kautta.
Varoitukset
- Vältä kiusausta ponnahtaa näppylöitäsi, valita tahroja tai koskettaa kasvoja.
- Jos sinulla on herkkä iho, älä hankaa ja käytä hellävaraisia puhdistusaineita, jotta ärsytys ei pahenisi.
- Meikkivoide ja peite jättävät jäännökset syvälle huokosiin, joten jos käytät meikkiä, puhdista kasvosi perusteellisesti yöllä. Älä koskaan jätä meikkiä yön yli! Tulet katumaan sitä aamulla.
- Vältä rasvan pääsyä kasvoillesi. Muista pestä sen jälkeen, kun olet tehnyt esimerkiksi ruoan paistamisen tai muita rasvan roiskumisen tehtäviä.
