Suihkuvoide puhdistaa ihon kuin tavallinen vartalonpesu, mutta sisältää myös ainesosia, jotka kosteuttavat ihoa. Se sopii erinomaisesti ihmisille, joilla on kuiva iho, herkkä iho tai ihosairaus, kuten ekseema, mutta kuka tahansa voi nauttia sen eduista. Jos olet valmis siirtymään suihkuvoiteeseen, valitse tuote ja applikaattori. Sitten olet valmis pesemään ja kosteuttamaan samanaikaisesti.
Askeleet
Osa 1/3: Suihkuvoiteen valitseminen
Vaihe 1. Käytä suihkuvoidetta, jos ihosi on normaali, kuiva tai herkkä
Katso ihoasi nähdäksesi, näyttääkö ihosi tasaiselta, ilman rasvaisia tai laikkuja, mikä tarkoittaa, että se on normaalia. Jos näin ei ole, tarkista, tuntuuko ihosi kireältä, kutiavalta tai karhealta, ja huomaa, onko sinulla halkeamia tai hilseilyä. Nämä ovat merkkejä kuivasta ihosta. Harkitse myös, jos ihosi ärtyy helposti, mikä tarkoittaa, että se voi olla herkkä.
- Koska suihkuvoiteet lisäävät kosteutta ihollesi, ne ovat loistava vaihtoehto, jos ihosi tarvitsee enemmän ravintoa.
- Suihkuvoiteet eivät ehkä ole paras vaihtoehto rasvaiselle iholle, koska ne sisältävät öljyjä. Käytä mieluummin tavallista suihkugeeliä tai kosteuttavaa saippuaa.
Vaihe 2. Etsi tuote, joka sisältää haluamaasi öljyä tai pehmentävää ainetta
Suihkuvoiteet sisältävät öljyjä tai pehmentäviä aineita, jotka lisäävät kosteutta ihollesi ja jättävät ohuen suojaavan suojan. Lue tuoteselosteista, mitkä öljyt tai pehmentäjät suihkuvoiteet sisältävät. Valitse tuote, joka sisältää öljyä tai sheavoita, jotta iho on pehmeämpi ja ohut kerros suojattu. Voit lukita kosteuden hankkimalla vaseliinia sisältävän tuotteen.
- Esimerkiksi monet suihkuvoiteet sisältävät öljyjä, kuten auringonkukkaöljyä, jojobaöljyä, manteliöljyä, kookosöljyä tai soijaöljyä. Ne voivat kuitenkin sisältää myös sheavoita tai vaseliinia.
- Öljyt ja sheavoi upottuvat ihon pinnan alle kosteuden lisäämiseksi. Lisäksi ne luovat iholle suojaavan esteen, joka yleensä on vettä läpäisevä.
- Vaseliini luo suojaavan esteen ihollesi, mutta se ei ole vettä läpäisevä. Tämä tarkoittaa, että se pitää kosteuden sisällä, mutta se ei anna ihon hengittää. Lisäksi se estää kosteuden, kuten voiteen, pääsyn ihollesi.
Vaihe 3. Valitse tuote, jossa on vähemmän ainesosia, jotta et tunne tahmeaa
Koska suihkuvoiteet jättävät jälkeensä kosteuskerroksen, ne saattavat saada ihon tuntumaan tahmealta. Jos tämä häiritsee sinua, etsi tuote, joka sisältää vain yhden öljyn tai pehmentävän aineen. Näin ihollesi ei jää useita kerroksia kosteusvoiteita uimisen jälkeen.
Kuiva iho tuntuu vähemmän tahmealta kuin normaali tai rasvainen iho. Jos ihosi sisältää jo paljon luonnollisia öljyjä, suihkuvoiteen kosteusvoiteet ovat todennäköisesti vain ihon päällä
Vaihe 4. Vältä tuoksuja, jos ihosi on kuiva tai herkkä
Vaikka tuoksut voivat parantaa kokemustasi, ne eivät ole hyvä idea, jos sinulla on herkkä iho. Valitettavasti tuoksut voivat ärsyttää herkkää ihoa jättäen kutiavan, kuivan tai punaisen ihon taakse. Valitse sen sijaan tuoksuton kaava.
Tarkista etiketistä, onko tuote hajusteeton. Voit myös katsoa, onko se merkitty turvalliseksi herkälle iholle. Lisäksi ainesosaluettelo kertoo, sisältääkö tuoksu
Osa 2/3: Voiteen levittäminen
Vaihe 1. Käytä yksinkertaisinta ja puhtainta vaihtoehtoa käsilläsi
Useimmat applikaattorit voivat houkutella bakteereja, mutta kätesi ovat poikkeus. Ne on helppo pestä, joten sinun ei tarvitse huolehtia bakteerien kasvusta. Lisäksi kätesi ovat todennäköisesti pehmeämpi vaihtoehto kuin muut applikaattorit. Ellet vain suosittele applikaattoria, käytä käsivoidetta suihkuvoiteen levittämiseen.
- Kädet voivat olla hyvä applikaattori, jos ihosi on erittäin kuiva tai sinulla on jokin ihosairaus.
- Muista, että voit käyttää enemmän tuotetta, jos käytät sitä käsilläsi.
Vaihe 2. Valitse sieni tai pesusieni, joka kuorii ihosi ja muodostaa vaahdon
Jos haluat luoda mukavan vaahdon, sienet tai luffit ovat paras valinta. Voit myös käyttää sientä tai pinoa, koska ne ovat hyviä kuorinta -aineita, jotka hierovat pois kuolleet ihosolusi jättäen jälkeesi sileän ihon.
Sienet ja luffit voivat olla hankaavia, joten ne voivat ärsyttää ihoa. Jos sinulla on kuiva tai herkkä iho, saattaa olla parempi tarttua käsiin tai käyttää pesulappua
Varoitus:
Sienet ja luffat kasvattavat helposti bakteereja, joten on tärkeää pitää ne puhtaina. Anna niiden kuivua jokaisen kylvyn jälkeen ja liota niitä 5 minuuttia kerran viikossa 1 osaan valkaisuainetta, 9 osaa vesiliuosta. Lisäksi vaihda sieni tai pesusieni 3-4 viikon välein.
Vaihe 3. Käytä pesulappua, jos haluat pehmeän, helposti pestävän applikaattorin
Voit saada tuoretta pesulappua joka päivä, joten voit käyttää sitä, jos haluat käyttää applikaattoria, mutta olet huolissasi bakteerien kasvamisesta. Lisäksi pyyhkeet ovat pehmeitä, joten saatat pitää siitä, miltä ne tuntuvat ihollasi.
- Pehmeä pesulappu voi olla paras kuivalle tai herkälle iholle, jos et halua käyttää kättäsi.
- Pese pesulappu jokaisen käytön jälkeen.
Kärki:
Sienet ja luffat luovat yleensä paremman vaahdon kuin pesulappu.
Osa 3/3: Pese itseäsi
Vaihe 1. Kostuta iho lämpimällä vedellä, jotta kerma levittyy helposti
Seiso suihkun alla tai kostuta kättäsi tai applikaattoriasi. Pysy veden alla vain muutaman sekunnin ajan, koska liian kauan suihkussa viettäminen voi kuivata ihosi.
- Jos olet suihkussa, astu ulos virrasta, kun käytät suihkuvoidetta.
- Rajoita suihkut vain 5-10 minuuttiin, koska pitkät suihkut voivat kuivata ihon.
Kärki:
Lämmin vesi on parempi vaihtoehto uimiseen tai suihkuun kuin kuuma vesi. Jos vesi on liian kuumaa, se voi kuivata ihon.
Vaihe 2. Kaada noin 1 tl (4,9 ml) suihkuvoidetta kätesi tai applikaattorin päälle
Avaa suihkuvoide ja kaada se käteen tai sienen, pesusieni tai pesulappun päälle. Sulje sitten pullo ennen kuin asetat sen takaisin.
Tarvitset vain noin sentin kokoisen suihkuvoiteen. Kehon peseminen ei vie paljon, ellet ole kovin likainen. Itse asiassa liiallinen käyttö voi jättää kalvon iholle ja tukkia huokoset
Vaihe 3. Hiero kädet yhteen tai purista applikaattoria vaahdon muodostamiseksi
Jos käytät käsiäsi, sinun tarvitsee vain hieroa niitä yhteen luodaksesi kitkaa. Pinssi tai sieni purista ne keskeltä, jotta ne vaahtoavat. Pallota se pyyhkeellä ja purista, jotta se vaahdottuu hieman.
- Muista, että pesulappu ei muodosta paljon vaahtoa, joten anna sille vain yksi tai kaksi puristusta.
- Lisäksi luonnolliset ja orgaaniset kylpyvoiteet eivät yleensä muodosta yhtä paljon vaahtoa.
Vaihe 4. Levitä suihkuvoide ihollesi
Aloita niskasta ja työnnä alas varpaisiisi. Tällä tavalla suihkuvoide ei vahingossa virtaa jo pestyille alueille. Lisäksi se auttaa siirtymään puhtaimmista kehon osista likaisimpiin.
- Lisää tarvittaessa suihkuvoidetta käteen tai applikaattoriin tarpeen mukaan.
- Älä levitä suihkuvoidetta kasvoillesi tai sukupuolielimillesi. Nämä ovat herkkiä alueita, joten sinun on käytettävä puhdistamiseen tarkoitettuja tuotteita. Sukupuolielinten alueelle voit käyttää vain mietoa, hajusteetonta saippuaa sen puhdistamiseen päivittäin.
Vaihe 5. Huuhtele iho lämpimällä vedellä
Seiso suihkun alla ja anna veden huuhdella pois kaikki suihkuvoide. Jos olet kylvyssä, huuhtele sieni, luffa tai pesulappu huolellisesti poistaaksesi jäljellä oleva suihkuvoide. Käytä sitten applikaattoria huuhtelemaan vartaloasi, kunnes iho on puhdas.
Muista olla käyttämättä kuumaa vettä, sillä se voi kuivata ihon
Vaihe 6. Astu pois suihkusta ja taputtele itsesi kuivaksi pyyhkeellä
Seiso kylpymaton tai pyyhkeen päällä, jotta et luo liukasta lätäkköä. Käytä sitten puhdasta, kuivaa pyyhettä ihon pyyhkimiseen. Älä hiero ihoa, koska se voi aiheuttaa ärsytystä.
Varo liukastumasta, kun astut ulos suihkusta tai kylpyammeesta. Suihkuvoiteet voivat luoda liukkaan pinnan
Vaihe 7. Levitä kosteusvoidetta suihkuvoiteen kanssa pesun jälkeen kuivan ihon hoitoon
Vaikka suihkuvoide sisältää jo kosteusvoidetta, se ei korvaa normaalia kosteusvoidetta. Levitä vartalovoidetta, kermaa tai voita lisää kosteutta iholle ja suojaa.
- Voiteet ja voiteet sisältävät enemmän kosteutta kuin vartalovoide.
- Jos käytät suihkuvoidetta, joka sisältää vaseliinia, kosteusvoide ei imeydy ihoon kovin hyvin.
Vinkkejä
- Suihkuvoiteet ovat kosteuttavampia kuin tavallinen vartalopesu tai suihkugeeli.
- Tarkista etiketeistä, onko tuote suihkuvoide.
Varoitukset
- Ole varovainen käyttäessäsi suihkuvoiteita, koska ne voivat tehdä kylpyammeestasi tai suihkustasi erittäin liukkaan. Et halua vahingossa luistaa ja pudota.
- Älä käytä suihkuvoidetta kasvoillesi. Kasvojen iho on herkkä, joten sinun on käytettävä kasvosi puhdistavaa kaavaa.
