Bakteerivaginoosi kuulostaa pelottavalta, mutta se on melko rutiininomainen infektio, jonka monet naiset saavat jossain vaiheessa, joten älä huoli! Se on kuitenkin edelleen ärsyttävää ja stressaavaa. Bakteerien lisääntyminen voi aiheuttaa kipua, polttamista, kutinaa ja vuotoa emättimestä. Onneksi infektio on helppo hoitaa, ja antibioottien tulee huolehtia siitä. Jos olet kiinnostunut kokeilemaan luonnollisia hoitoja, niitä on muutamia, mutta lääkärit eivät suosittele niitä, eivätkä ne ole yhtä tehokkaita kuin lääketieteelliset hoidot. On parasta mennä lääkäriin hoitoon komplikaatioiden välttämiseksi ja infektion poistamiseksi mahdollisimman nopeasti.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Varmentamattomat luonnolliset hoidot
On normaalia, jos tunnet olosi hieman hämmentyneeksi ja et halua mennä lääkäriin tartunnan vuoksi. Mutta sinun on pidettävä mielessä, että luonnollisilla korjaustoimenpiteillä ei ole suurta menestysprosenttia eikä niillä ole tarpeeksi tutkimusta niiden toimivuuden osoittamiseksi. Voit kokeilla näitä vaiheita nähdäksesi, toimivatko ne. Kaiken kaikkiaan on kuitenkin parasta nähdä lääkäri parhaan hoidon saamiseksi.
Vaihe 1. Ota valkosipulitabletit infektion torjumiseksi
Tämä saattaa kuulostaa oudolta, mutta on olemassa joitakin todisteita siitä, että valkosipulitabletit voivat torjua bakteerivaginoosia sekä joitakin lääkkeitä. Jos haluat kokeilla tätä itse, ota 500 mg valkosipulilisää kahdesti päivässä 7 päivän ajan, jotta näet, auttaako tämä sinua.
Älä koskaan käytä laimentamattomia eteerisiä öljyjä iholla. Tämä voi aiheuttaa ärsytystä ja tulehdusta
Vaihe 2. Hanki enemmän probiootteja ruokavalioosi
Emättimesi tarvitsee hyviä bakteereja, erityisesti Lactobacillus, pysyäkseen terveenä, ja näiden bakteerien puute voi laukaista bakteerivaginoosin. Vaikka se ei ole lopullista, on näyttöä siitä, että lisää probiootteja ruokavalioon voi auttaa torjumaan ja ehkäisemään infektioita. Lisää probiootteja ei aiheuta monia sivuvaikutuksia, joten voit kokeilla, toimiiko tämä sinulle.
- Hyviä probioottisia ruokia ovat jogurtti, miso, kefir, tempeh, hapankaali, kimchi ja suolakurkku.
- Voit myös ottaa probioottisia lisäravinteita Lactobacilluksen kanssa saadaksesi suuremman annoksen.
Vaihe 3. Kysy lääkäriltäsi emättimen pessaarin käytöstä, joka sisältää teepuuöljyä
Teepuuöljy on luonnollinen antibakteerinen aine, ja joidenkin todisteiden mukaan se voi tappaa haitallisia bakteereja vahingoittamatta emättimen terveitä bakteereja. Kysy lääkäriltäsi, miten päällystää pessaari tai emättimen sisäosa, joka tukee emättimen rakennetta, jossa on heikko 0,5% teepuuöljypitoisuus ja lisää se emättimeen nähdäksesi, auttaako tämä tappamaan bakteereja.
- Älä kokeile tätä kysymättä ensin lääkäriltäsi. Väärän lääkkeen käyttö emättimessä voi olla haitallista.
- Saatat tarvita lääkärisi tekemään mukautetun pessaarin, joka sopii sinulle oikein.
Menetelmä 2/3: Hyväksytyt hoidot
Vaikka bakteerivaginoosi voi olla hyvin epämiellyttävä, hyvä uutinen on, että siitä on melko helppo päästä eroon oikealla hoidolla. Lääkärit näkevät nämä infektiot koko ajan ja ovat kehittäneet tapoja hoitaa niitä. Jos sinulla on bakteerivaginoosin oireita, on parasta käydä lääkärissä mahdollisimman pian parhaan hoidon saamiseksi.
Vaihe 1. Käy lääkärin luona diagnoosin saamiseksi
Bakteerivaginoosi voi näyttää samanlaiselta kuin muut infektiot, joten on tärkeää käydä lääkärin tai gynekologin tutkimuksessa, jos sinulla on minkä tahansa tyyppinen emätintulehdus. Bakteerivaginoosin tärkeimmät oireet ovat harmaat, valkoiset tai vihreät vuotot, polttaminen ja kutina sekä kalainen haju. On myös mahdollista saada kuumetta. Soita lääkärillesi ja varaa aika, jos näet jonkin näistä oireista.
- Bakteerivaginoosilla ei toisinaan ole suuria oireita. Saatat huomata kalan tuoksun vasta seksin jälkeen.
- Tentin aikana lääkäri todennäköisesti ottaa kulttuurin emättimestäsi ja testaa sen. Tämän pitäisi vahvistaa, jos sinulla on bakteerivaginoosi.
Vaihe 2. Ota lääkärisi määräämät suun kautta otettavat antibiootit
Kierros antibiootteja on yleisin bakteerivaginoosin hoito. Tämä poistaa useimmat infektiot ilman lisäongelmia. Tavallisia lääkkeitä, joita lääkäri voi määrätä, ovat metronidatsoli ja tinidatsoli. Ota määrätty lääkitys täsmälleen lääkärisi ohjeiden mukaan.
- Antibiootit voivat järkyttää vatsaasi, jos juot alkoholia niiden käytön aikana, joten älä juo lääkityksen aloittamisesta 1-3 päivään lopettamisen jälkeen.
- Älä lopeta antibioottien käyttöä ennen kuin sinun pitäisi, vaikka olosi olisikin parempi.
Vaihe 3. Aseta antibakteerinen voide emättimeen, jos lääkäri niin määrää
Jotkut muut bakteerivaginoosin lääkkeet tulevat voiteena tai voiteena. Yleinen on klindamysiini. Aseta voide emättimeen lääkärisi ohjeiden mukaisesti infektion torjumiseksi.
- Aivan kuten suun kautta otettavilla antibiooteilla, älä lopeta voiteen käyttöä ennen kuin sinun pitäisi.
- Klindamysiini voi heikentää kondomeja jopa 3 päivän ajan hoidon päättymisen jälkeen.
Vaihe 4. Kannusta naispuolisia seksikumppaneita käymään lääkärin luona
Vaikka bakteerivaginoosi ei leviä naisilta miehille, se voi levitä muihin naisiin. Jos sinulla on naispuolisia seksikumppaneita, heillä voi olla myös infektio, joten kannusta heitä käymään lääkärin luona tentissä.
Vaihe 5. Tarkkaile itseäsi tulehduksen varalta
Valitettavasti on tavallista, että bakteerivaginoosi palaa 3–12 kuukauden kuluttua ensimmäisestä infektiosta, jopa hoidon aikana. Jatka oireiden seurantaa ja jos ne palaavat, käy uudelleen lääkärisi kanssa toisen hoitokierroksen ajan.
Jos saat toistuvia infektioita, lääkäri voi suositella metronidatsolin käyttöä pitkäaikaisesti
Tapa 3/3: Enemmän infektioiden estäminen
Valitettavasti lääkärit eivät ole täysin varmoja siitä, miten bakteerivaginoosi leviää tai alkaa. Tämä on varmasti turhauttavaa, jos haluat välttää tulevia tartuntoja. Vaikka tarkat syyt eivät ole varmoja, onneksi on kuitenkin joitakin asioita, joita voit tehdä pienentääksesi riskiäsi saada uusi infektio.
Vaihe 1. Pese emättimesi tavallisella lämpimällä vedellä
Saatat ajatella, että emättimen puhdistaminen ehkäisee infektioita, mutta tämä ei aina ole totta. Mikä tahansa ärsytys voi altistaa sinut bakteerivaginoosille, ja jopa mieto saippua voi aiheuttaa ärsytystä. Pese sukupuolielimiäsi vain tavallisella lämpimällä vedellä.
Vaihe 2. Vältä tuoksuvien saippuoiden tai deodoranttien käyttöä emättimen lähellä
Kaikki tuotteet sisältävät hajusteita ja voivat aiheuttaa ärsytystä. On parasta pitää ne poissa emättimestä.
Vaihe 3. Käytä kondomia joka kerta, kun harrastat seksiä
Vaikka bakteerivaginoosia ei pidetä sukupuolitaudeksi, näyttää siltä, että seksi asettaa sinulle suuremman riskin. Käytä kondomia joka kerta vähentääksesi tartuntariskiäsi, mukaan lukien sukupuolitaudit.
Jos sinulla on naispuolinen seksikumppani, voit käyttää hammaslääkettä välttääksesi suoran emättimen kosketuksen
Vaihe 4. Pyyhi edestä taakse
Tämä pitää kaikki ulosteet tai bakteerit poissa emättimestäsi.
Vaihe 5. Pese jaetut seksilelut, jos sinulla on naispuolinen seksikumppani
Bakteerivaginoosi voi levitä naisten välillä, joten muista pestä huolellisesti kaikki yhteiset lelut, joita käytät infektioiden estämiseksi.
Vaihe 6. Vältä suihkuttamista ylläpitääksesi emättimen terveitä bakteereja
Douching poistaa bakteerit emättimestäsi. Ongelmana on, että se poistaa myös terveitä bakteereja, mikä lisää bakteerivaginoosin riskiä. Vältä suihkuttamista kokonaan infektioriskin vähentämiseksi.
Vaihe 7. Käytä puuvilla- tai puuvillavuorattuja alusvaatteita
Bakteerit kasvavat paremmin kosteissa paikoissa. Puuvilla imee kosteutta, mikä vaikeuttaa bakteerien kasvua emättimessäsi.
Lääketieteelliset takeaways
Bakteerivaginoosi on ärsyttävä infektio, mutta onneksi voit hoitaa sen helposti antibiooteilla. Valitettavasti luonnollisilla ja kotihoidoilla ei ole suurta menestysprosenttia infektion poistamisessa. On paljon parempi idea mennä lääkäriin reseptilääkkeitä varten. Tämän pitäisi selvittää infektio ja antaa sinun jatkaa elämääsi.
