Huimaus on eräänlainen huimaus, jossa saatat tuntea itsesi pyörivänä tai ympärilläsi pyörivänä. Se johtuu yleensä perifeerisen vestibulaarisen järjestelmän häiriöstä ja esiintyy kaikissa ikäryhmissä, vaikka se voi olla yleisempi naisilla. Joskus se voi olla niin kutsuttua hyvänlaatuista paroksismaalista asentohuimausta (BPPV), mikä pohjimmiltaan tarkoittaa, että joskus huimaat, kun vaihdat asentoa. Se voi kuitenkin viitata myös muihin tiloihin, joten on tärkeää käydä lääkärissä, jos sinulla on huimausta.
Askeleet
Osa 1/3: Oireiden tarkistaminen
Vaihe 1. Huomaa huimaus ja epätasapainon tunne
Huimauksen ensisijaisia oireita ovat huimaus ja epätasapainon tunne. Jos sinusta tuntuu, että pyörit tai ympäristösi pyörii, tämä viittaa huimaukseen. Tunne, että kaadut tai et pysty tasapainottamaan itseäsi, viittaa myös huimaukseen.
Nämä oireet voivat johtua vestibulaarisen kallon hermon tulehduksesta, joten on tärkeää käydä lääkärissä ja saada lopullinen diagnoosi
Vaihe 2. Selvitä, liittyykö huimauksesi pään liikuttamiseen
Pään asennon muuttaminen voi usein lisätä huimausta tai huimausoireita. Päivittäiset toimet, kuten makuulla, sängyssä kääntyminen, kumartuminen ja pään kallistaminen voivat aiheuttaa huimausta tai pahoinvointia.
Yleisin syy tämän tyyppiseen toistuvaan asentohuimaukseen on hyvänlaatuinen paroksismaalinen paikallinen huimaus (BPPV)
Vaihe 3. Etsi pahoinvointia ja oksentelua
Epävakauden tunne voi aiheuttaa pahoinvointia. Se voi puolestaan aiheuttaa oksentelua. Jos huomaat huimauksen lisäksi näitä oireita, sinulla on todennäköisesti huimausta.
Vaihe 4. Kiinnitä huomiota tunnottomuuteen, heikkouteen tai epäselvään puheeseen
Jos kehosi osat tuntuvat tunnottomilta tai heikoilta tai jos sinulla on vaikeuksia kävellä huimauksen oireiden kanssa, saatat kärsiä vakavammasta tilasta. Huomaa myös, jos puheesi on epäselvä, mikä voi viitata aivohalvaukseen tai ohimenevään iskeemiseen hyökkäykseen.
Vaihe 5. Selvitä, ovatko oireesi toistuvia
Jos koet näitä oireita usein, eikä kerran pitkään aikaan, saatat kärsiä huimauksesta. Jos sinulla on toistuvia huimausta, pahoinvointia, oksentelua, epätasapainoa ja kuulon heikkenemistä, saatat kärsiä Menieren taudista.
Muita tämän taudin oireita ovat korvien soiminen tai täyteyden tunne korvissasi. Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on jokin näistä ongelmista
Osa 2/3: Käynti lääkärissä
Vaihe 1. Kirjoita oireesi muistiin
Se voi auttaa kirjoittamaan oireesi muistiin etukäteen, jotta voit olla valmis keskustelemaan lääkärisi kanssa. Muista esimerkiksi, milloin oireet ovat pahempia ja kuinka usein niitä esiintyy. Näin et unohda, kun menet lääkäriin.
Huomaa myös kaikki siihen liittyvät oireet, kuten korvien soiminen tai kuulovaikeudet
Vaihe 2. Varaa aika yleislääkärillesi
Vaikka huimaus ei yleensä ole hengenvaarallinen, sinun on silti käytävä lääkärissä. Näin he voivat määrittää, onko huimauksesi hyvänlaatuinen vai oire jostakin muusta.
Vaihe 3. Odota fyysistä tenttiä
Yleensä lääkäri aloittaa fyysisellä tentillä. Ne voivat esimerkiksi katsoa korviin, koska sisäkorva säätelee tasapainon tunnettasi. He voivat myös saada sinut seisomaan ja makaamaan selvittääksesi, milloin sinulla on oireita, sekä tutkimaan silmäsi liikettä.
Vaihe 4. Siirry välittömästi kiireelliseen hoitoon, jos sinulla on huimausta ja muita oireita
Huimaus on hyvä syy mennä lääkäriin pian. kiireellistä hoitoa.
Muita oireita ovat puhevaikeudet, pistely, tunnottomuus tai näön menetys
Osa 3/3: Etsitkö taustalla olevia syitä
Vaihe 1. Ole valmis silmien liikkeen testaamiseen
Silmien liikkeen testaamiseen käytetään kahta testiä, elektroenkefalografiaa (ENG) tai videontagmografiaa (VNG). Ensimmäinen käyttää elektrodeja, kun taas toinen käyttää pieniä kameroita. Pohjimmiltaan tämä testi tarkastelee liikkeitä, joita silmäsi tekevät, kun ilmaa tai vettä käytetään tasapainon ylläpitävien elinten stimulointiin.
- ENG -tekniikalla teknikko tai lääkäri asettaa elektrodit silmiesi ympärille liikkeen testaamiseksi. VNG käyttää erityisiä suojalaseja.
- Lääkäri etsii, tekevätkö silmäsi tahattomia liikkeitä. Jos näin on, sinulla voi olla ongelmia tasapainon ylläpitävissä elimissä.
Vaihe 2. Odota kuvantamistestejä
Lääkäri voi myös määrätä kuvantamistestejä, kuten magneettikuvauksen. Tällä testillä lääkäri skannaa kehosi etsimään jotain muuta, joka voi aiheuttaa ongelmia.
Esimerkiksi joskus hyvänlaatuinen aivokasvain voi aiheuttaa huimausta
Vaihe 3. Tee typografiatesti
Tämä testi on suunniteltu analysoimaan saldosi ongelmia. Siinä tarkastellaan, miten käytät sisäkorvaa, jalkoja ja silmiä tasapainon ylläpitämiseen ja missä niillä voi olla ongelmia. Näitä tietoja voidaan puolestaan käyttää apuna huimauksen hoidossa.
Vaihe 4. Kysy korvan, nenän ja kurkun (ENT) erikoislääkäriltä kuulovamman varalta
Jos sinulla on korvaongelmia, kuten kuulon heikkeneminen tai korvien soiminen, saatat olla sopivaa käydä erikoislääkärillä. ENT -asiantuntija todennäköisesti testaa kuulosi audiometriatestillä sekä tarkistaa korvasi tulehdusten tai tukosten varalta.
Vinkkejä
- BPPV: n yleisin hoito on kanavan uudelleen sijoittaminen. Tämä hoito sisältää sen, että opit tavan sijoittaa pääsi hitailla liikkeillä. Lääkäri opettaa ne sinulle, ja sitten teet ne kotona. Ajatuksena on sijoittaa hiukkaset uudelleen korvaasi, jotta ne eivät poista sinua tasapainosta. Hoidon teho voi kestää kuukauden tai kaksi.
- Leikkaus on toinen vaihtoehto, mutta on melko harvinaista, että lääkäri suosittelee tätä hoitoa. Yleensä he suosittelevat tätä hoitoa vain, jos kanavan uudelleensijoittaminen ei toimi. Tässä hoidossa ne tukkivat osan sisäkorvasta, jotta se ei enää aiheuta huimausta.
- Jos sinulla on diagnosoitu vestibulaarinen neuriitti, lääkäri voi hoitaa oireesi antihistamiineilla, antiemeeteillä tai bentsodiatsepiineilla. Joskus saatat myös ohjata ottamaan steroideja suun kautta 14 päivän ajan.
