Vanhemman voi olla vaikeaa löytää paras tapa hallita lapsensa ei -toivottua käyttäytymistä. Tämä voi olla vielä vaikeampaa, kun lapsi on autistinen. On tärkeää, että autistisen lapsen vanhempana tunnistat, että kurinalaisuus on enemmän kuin pelkkä lapsen rankaiseminen "tuhma" käytöksestä, mutta huonon käyttäytymisen muuttaminen rakentavammaksi.
Askeleet
Menetelmä 1/6: Kurinalaisuuden lähestyminen lapsikeskeisellä tavalla
Vaihe 1. Älä unohda, että ennen kaikkea autistinen lapsi on lapsi
Jokaisella lapsella on omat mieltymyksensä, omituisuutensa, käyttäytymisensä ja reaktionsa. Jokaisella lapsella on asioita, joista hän ei pidä, ja asioita, joita he tekevät. Autismi ei muuta tätä. Kaikkien käyttämiesi kurinpitotekniikoiden tulisi lähestyä vaikeita käyttäytymistilanteita ymmärryksellä. Keskity tarjoamaan lapsellesi tukea, jota he tarvitsevat hallitakseen itseään, ja muuta "tuhma" käyttäytyminen rakentavammaksi.
- Kaikki lapset käyttäytyvät joskus väärin. He voivat rikkoa sääntöjä (vahingossa tai tarkoituksella), ja heillä on vaikeuksia hallita itseään, kun he ovat järkyttyneitä. On tärkeää olla ymmärtäväinen, mutta luja opettaakseen heitä käyttäytymään paremmin.
- Muista olla oikeudenmukainen. Ei ole oikein rangaista lasta "autistisesta käyttäytymisestä" (kuten kiihottamisesta tai silmäkosketuksen välttämisestä), eikä myöskään ole oikeudenmukaista rangaista autistista lasta (tai muuta lasta) sääntöjen rikkomisesta, jonka rikkomisesta muut lapset voivat päästä eroon.
Vaihe 2. Ole kärsivällinen
Vaikka joskus saatat turhautua, kun yrität ymmärtää lapsesi käyttäytymistä, on tärkeää muistaa, että kärsivällisyys on avainasemassa. Ajan myötä autistinen lapsesi oppii käyttäytymään paremmin alla olevien strategioiden avulla. Tämä ei tapahdu yhdessä yössä.
- Muista, että autistiset lapset kokevat ylimääräisiä haasteita. Aistikysymykset, kommunikaatio -ongelmat, vahvat tunteet ja muut asiat voivat olla hyvin turhauttavia käsitellä.
- Muista, että autististen lasten kuunteleva kehonkieli voi näyttää erilaiselta kuin ei-autististen lasten kuunteleva kehon kieli. Stimmaaminen, katsominen muihin suuntiin ja se, ettei näytä vastaavan, ei välttämättä tarkoita, etteivät he kuuntele.
Vaihe 3. Keskity positiivisesti
Kurinalaisuuden tulisi keskittyä enemmän kannustamiseen ja ylistämiseen, ei rankaisemiseen. Sinun tehtäväsi on opettaa heitä käyttäytymään hyvin ja sitten kehua heitä oppiessaan sitä.
Yritä puhua terapeutille, jos tekniikat eivät näytä toimivan
Vaihe 4. Käsittele sulatuksia varoen
Monet asiat, joita saatat ajatella "huonoksi käytökseksi" autistisilla lapsilla, tulevat sulamisten muodossa. Tämä voi olla erityisen vaikeaa reagoida nuorempien lasten kanssa tai muiden kanssa, jotka eivät käytä sanallista viestintää ilmaistakseen järkyttyneinä. Jotkut saattavat näyttää "pahalta käyttäytymiseltä" kiukuttelulta joissakin voi olla yritys ilmaista tarpeitaan, käsitellä ahdistavia aistikokemuksia tai käsitellä stressiä.
- Ihannetapauksessa haluat luoda suunnitelman, joka auttaa opettamaan lasta välttämään sulautumisia itse. Klassiset "kurinpidolliset" taktiikat, jotka keskittyvät rangaistukseen, kuten aikakatkaisut, voivat pahentaa tilannetta ärsyttämällä lasta edelleen ja poistamalla tunteen siitä, että hän voi hallita päätöksiään. Sen sijaan lapsen opettaminen pitämään "tauko" ja ottamaan käyttöön itsensä rauhoittavia tekniikoita antaa lapselle mahdollisuuden hallita aikaa ja tunteita ja kannustaa lasta itsesääntelyyn.
- Artikkelimme Autististen lasten sulamisten käsittelemisestä ja autististen lasten sulamisten ja kiukuttelujen vähentämisestä voivat antaa yksityiskohtaisempia neuvoja sulautumisten vähentämiseksi ja hallitsemiseksi.
Vaihe 5. Pidä rauhallinen ääni ja käytös
Huutaminen ja taistelut vallasta voivat saada lapset ahdistuneiksi ja hämmentyneiksi. Ahdistus voi saada lapset kiihtymään entisestään, ja he voivat itkeä, huutaa, huutaa tai loukata itseään. Tavoitteesi on rauhoittaa lapsi. Pidä tasainen ja matala ääni, vaikka olisit turhautunut.
On hyvä ostaa aikaa itselleen. Yritä sanoa "Olen todella turhautunut. Tarvitsen jonkin aikaa selvittääkseni, mitä teen asialle."
Tapa 2/6: Rutiinin luominen kurin tarpeiden vähentämiseksi
Johdonmukaisuus jokapäiväisessä elämässä ja kurinalaisuus auttaa lapsia tietämään, mitä odottaa, ja on tärkeä osa tehokasta vanhempaa.
Vaihe 1. Aseta ennustettava rutiini ja rakenne
Autistiset lapset tuntevat itsensä usein turvallisemmiksi, kun he voivat ennustaa päivän toimintaa ja ymmärtää maailmaa. Luo asetettuja paikkoja, joissa toimintaa tapahtuu. Tämä voi auttaa lasta pysymään rauhallisena ja tuntea hallitsevansa asioita.
Rutiinit helpottavat myös sen rajaamista, miksi lapsi saattaa toimia. Jos he esimerkiksi esimerkiksi itkevät aina, kun pyydät heitä tekemään läksyjä koulun jälkeen, voi olla, että koulu väsyttää heitä liikaa ja heidän on ensin rentouduttava, tai että läksyt aiheuttavat heille suurta stressiä
Vaihe 2. Käytä "kuva -aikatauluja" järjestyksen luomiseen
Kuva -aikataulut auttavat selittämään, mitä toimintaa lapsi tekee seuraavaksi. Kuva -aikataulut ovat ihania työkaluja, joita vanhemmat voivat käyttää joidenkin autististen lasten opastamiseen erilaisissa toiminnoissa, joita he tekevät päivän aikana. Se auttaa parantamaan rakennetta lapsen elämässä erityisesti siksi, että autistisilla lapsilla on usein vaikeuksia pitää yleiskatsausta päivittäisistä toiminnoistaan. Joitakin ideoita kuva -aikataulujen käyttämiseen ovat:
- Sinä ja lapsesi voitte seurata tehtäviä valitsemalla "rasti" valmiiksi tehtäviksi.
- Sinä ja lapsesi voitte pitää kellon tai sytytysajastimen toimintojen lähellä määrittääksenne kunkin tehtävän ajanjakson (jos tämä auttaa lasta).
- Auta lastasi suunnittelemaan ja piirtämään nämä kuvat, jotta he tuntevat enemmän yhteyden kuviin.
- Säilytä kuvat kirjassa, taululla tai seinällä, jotta lapsesi voi viitata niihin milloin tahansa.
Vaihe 3. Ole aikataulun mukainen
Tämä auttaa lasta tuntemaan olonsa turvalliseksi. Jos muutos on tehtävä, anna lapselle varoitus ja selitys, jotta se tuntuu vähemmän järkyttävältä. Luo johdonmukainen järjestelmä yhdessä muiden hoitajien (kuten opettajien ja terapeuttien) kanssa.
Vaihe 4. Mukauta aikataulua pienillä tavoilla lapsesi kasvaessa
Vaikka aikataulun pitäisi pysyä suhteellisen johdonmukaisena, tämä ei tarkoita sitä, että lapsesi toiminnan ja kurinalaisuuden kehittämiselle ei ole tilaa, koska lapsesi etenee luonnollisesti kehityksessään ja kasvussaan yksilönä.
- Esimerkiksi kylpyaika voi muuttua suihkuksi, kun lapsi oppii suihkun itsenäisesti.
- Tee tarvittavat muutokset ongelmien korjaamiseksi. Jos esimerkiksi suunnittelet harjoitusajan lounaan jälkeen ja lapsi saa usein vatsakipua harjoituksen aikana, voi olla, että hän tarvitsee aikaa ruoan asettumiseen. Keskustele lapsen kanssa aikataulukysymyksestä ja pohdi, kuinka järjestää asiat uudelleen (kuten harjoittelu ennen ruokailua tai 30 minuutin vapaa -aika välillä).
Vaihe 5. Suunnittele lapsellesi paljon aikaa rentoutua
Autistiset lapset voivat olla erityisen alttiita stressille, joten heidän on tärkeää saada riittävästi "seisonta -aikaa". Seisokkiaika on erityisen tärkeä silloin, kun lapsesi kokee tapahtuneen liikaa ja hänen aistinsa ovat ylikuormitettuja. Kun lapsesi on ahdistunut tai järkyttynyt tämän liiallisen stimulaation vuoksi, tämä osoittaa seisokkiajan tarpeen. Vie lapsesi turvalliseen ja hiljaiseen paikkaan ja anna lapsen rentoutua yksinkertaisessa ympäristössä satunnaisessa valvonnassa.
- Yritä suunnitella rentoutumisaikaa stressaavan toiminnan jälkeen. Esimerkiksi, jos lapsi tulee yleensä koulusta kotiin stressaantuneena tai väsyneenä, hänen pitäisi saada vähintään puoli tuntia vapaa -aikaa rentoutumiseen.
- Jos lapsi ei ole tarpeeksi vanha jäämään ilman valvontaa, voit tarjota satunnaista valvontaa. Lapsi voi esimerkiksi heiluttaa edestakaisin ja piirtää kuvia nurkkaan, kun luet kirjaa tai teet jotain puhelimellasi.
Vaihe 6. Varaa paljon aikaa hauskanpitoon
Autistiset lapset, kuten muutkin lapset, tarvitsevat aikaa leikkiä ja nauttia valitsemastaan toiminnasta. Koska stressi voi olla ongelma autistisille lapsille, rentoutumisaika on erityisen kriittinen. Itseohjautuva leikki auttaa lasta pysymään onnellisena ja emotionaalisesti tasapainossa.
- Muista, että ajatuksesi "hauskuudesta" saattaa poiketa lapsen ajatuksesta. Esimerkiksi meluisa juhla saattaa olla stressaavaa autistiselle lapselle. Ja lelujen asettaminen riviin tai kävely piireissä voi olla miellyttävä tapa autistiselle lapselle viettää aikaa. Jos lapsi pitää siitä, se on hauskaa, vaikka et ymmärrä sitä.
- Aikuisen pomottaminen ei yleensä ole hauskaa, vaikka aikuinen käskee lasta leikkimään. Jos leikit lapsen kanssa, anna hänen ottaa johto.
Vaihe 7. Suunnittele energiapisteitä, varsinkin jos lapsella on hyperaktiivisia taipumuksia
Jotkut lapset eivät voi istua tai tehdä samaa pitkään. Jos näin on lapsellesi, muista varata riittävästi aikaa, jotta lapsi "puhaltaa höyryn" ja käyttää osan ylimääräisestä energiastaan. Urheilu ja ulkoilu ovat usein hyviä aktiivisille lapsille.
Voit myös ilmoittaa suunnittelemattomista taukoista, jos näet lapsen ärtyvän. Voit esimerkiksi sanoa: "Näen, että sinulla on vaikeuksia keskittyä. Juoksetaan noin 15 minuuttia ja sitten palataan."
Vaihe 8. Ratkaise unihäiriöt tai lääketieteelliset ongelmat
Jos lapsesi ei saa riittävästi unta tai kärsii kipua tai terveydentilaa, hänen olisi luonnollista ilmaista ahdistustaan, joka voidaan tulkita väärin "ongelmalliseksi käyttäytymiseksi".
Jos huomaat käyttäytymistä, joka keskittyy tiettyyn alueeseen, kokeile lääkärin tarkistaa tämä alue. Esimerkiksi päätä lyövä poika voi kärsiä hammassärkystä tai täistä. Kehon osan lyöminen voi osoittaa, että siellä on jotain vialla
Tapa 3/6: Käyttäytymisongelmien estäminen
Kehu, eteenpäin ajattelu ja positiivinen asenne voivat auttaa vähentämään käyttäytymiseen liittyviä ongelmia.
Vaihe 1. Ole hyvä esimerkki
Lapset katsovat aikuisten roolimalleja auttaakseen heitä ymmärtämään käyttäytymistä. Osoita hyvää käyttäytymistä toiminnassasi, vaikka et olisikaan varma, että lapsi katselee.
Vaihe 2. Varmista, että kiinnität lapsellesi paljon positiivista huomiota
Jos lapset tuntevat olonsa laiminlyötyiksi, he voivat toimia toivossa, että kiinnität huomiota. Voit vähentää tämän mahdollisuutta varmistamalla, että he saavat positiivista huomiota tarvitsematta turvautua huonoon käyttäytymiseen.
Jos luulet, että lapsi hakee huomiota, opeta hänelle itsevarmuutta. Opeta heille lauseita, kuten "olen yksinäinen", "haluan huomiota" tai "aiotko viettää aikaa kanssani?" Palkitse tämä käyttäytyminen kiinnittämällä huomiota, kun he sanovat tämän. Näin he oppivat, että huomion pyytäminen on tehokkaampaa kuin toimiminen
Vaihe 3. Keskustele lapsen kanssa tavoista käsitellä tunteita
Lapset eivät välttämättä osaa tunnistaa tunteitaan ja selviytyä niistä. Autistiset lapset saattavat tarvita lisäopastusta.
Puhu hahmoista. Voit vapaasti esittää kysymyksiä, kuten "Mitä luulet hänen olisi pitänyt tehdä vihansa hallitsemiseksi sen sijaan, että huutaisit?"
Vaihe 4. Poista lapsi stressaavasta tilanteesta, jos voit kertoa, että hänellä on vaikeuksia
Jos voit kertoa, että lapsi on saavuttamassa kiehumispisteen, ota hänet pois tilanteesta. Voit ehdottaa, että he lähtevät, tai voit antaa heille yksinäisen tehtävän, jonka tiedät olevan heille erittäin helppoa tai nautittavaa. Tällä tavoin he voivat ottaa aikaa rauhoittua ja keskittyä uudelleen.
- "Näytät stressaantuneelta. Mikset mene nurkkaan hetkeksi? Voimme tehdä läksysi puolen tunnin kuluttua."
- "Tämä on mukava päivä. Ella, haetko postin minulle?"
- "Koiraa ei ole vielä kävellyt. Lähdetkö kävelylle?"
- "Justin, luulen, että meillä saattaa olla vähissä wc-paperi. Menetkö vessaan ja lasket kuinka monta rullaa on? Tässä on post-it ja lyijykynä, jotta voit kirjoittaa asiat halutessasi."
- "Näen sinun turhautuvan. Pidämme 10 minuutin tauko ja palaamme sitten tähän. Kuulostaako hyvältä?"
Vaihe 5. Yritä ohjata ärsyttävä tai levoton lapsi
Lapset ovat joskus levottomia, ja se voi johtaa huonompaan käytökseen. Tässä muutamia esimerkkejä asioista, joita voit sanoa:
- "Oletko kyllästynyt? Haluatko piirtää kuvia kanssani?"
- "Meillä on vielä 3 käytävää jäljellä kaupassa. Lasketko ne kanssani?"
- "Voin kertoa, että sinulla on paljon energiaa juuri nyt. Aloitan juoksemisen! Lyön vetoa, ettet saa minua kiinni!"
Vaihe 6. Älä stressaa pienistä asioista
Autistisista lapsista tulee omituisia, ja se on okei. Ja kaikilla lapsilla on huono mieli ja huonot päivät, aivan kuten aikuisilla. Sinun ei tarvitse muuttaa jokaista epätavallista tai epätäydellistä käyttäytymistä taisteluksi. Tee rauha epätäydellisyyden kanssa.
Vaihe 7. Varmista, että odotuksesi ovat kohtuulliset
Autistisilla lapsilla on kehitysviiveitä, ja tämä tarkoittaa, että he oppivat joskus hitaammin tiettyjä asioita. Jos he eivät toistuvasti täytä odotuksiasi, odotuksesi voivat olla liian korkeat tai jokin muu on tiellä. Yritä puhua ongelmasta…
- Lapsi (esim. "Miksi luulet askareiden olevan sinulle niin vaikeita?")
- Muut hoitajat (lapsellesi ja autistisille/vammaisille lapsille yleensä)
- Opettajat
- Terapeutit
- Autistiset aikuiset
Vaihe 8. Kehu lasta positiivisesta käyttäytymisestä
Kehu, kun lapsi tekee jotain hyvin. Tämä saa lapsen tuntemaan, että huomaat hänen ponnistelunsa, ja saa heidät tuntemaan itsensä ylpeiksi ja innokkaiksi jatkamaan käyttäytymistä. Ylistys voi olla vahva motivaattori. Yritä löytää jotain hyvää kehua vähintään kaksi kertaa päivässä, ellei enemmän. Sano asioita kuten…
- "Kiitos, että laitit lelusi pois niin nopeasti! Olen todella vaikuttunut."
- "Hyvää työtä olla niin lempeä pikkuveljesi kanssa! Olet niin hyvä isosisko."
- "Kiitos, että kuuntelit minua ensimmäisellä yrityksellä. Se oli todella siistiä."
- "Vau, opiskelet todella kovaa! Se on merkki hyvästä opiskelijasta."
- "Olen ylpeä sinusta siitä, että olet tänään niin päättäväinen kanssani."
Vaihe 9. Selitä hyvän käyttäytymisen ja sen myönteisten seurausten välinen suhde
Tämä auttaa motivoimaan lasta ja opettaa hänelle, miksi käyttäytymisellä on merkitystä. Jos haluat, voit myös selittää hyvään käyttäytymiseen liittyvän palkinnon.
- "Kun otat lelujasi, lattiasi on puhdas paikka leikkiä. Jokainen voi kävellä ja liikkua helposti, ja huoneesi voi olla hauska paikka hengailla."
- "Kun olet lempeä koiran kanssa, se saa hänet nauttimaan kanssasi vietetystä ajasta. Hän saattaa jopa tulla luoksesi useammin, koska hän tietää, että kohtelet häntä lempeästi."
- "Se tekee minut onnelliseksi, kun kuuntelet minua ensimmäistä kertaa, kun annan sinulle muistutuksen. Se kertoo minulle, että kuuntelet minua, ja se tarkoittaa, että minun ei tarvitse ajatella rangaistusta puolestasi. Pidän siitä kun niin tapahtuu."
- "Kun käytät sisäistä ääntäsi, veljesi on helppo opiskella ja äitisi tehdä töitä. Ihmiset nauttivat hiljaisesta talosta. Se on mukavaa meille kaikille."
Tapa 4/6: Tiettyjen kurinpitostrategioiden käyttäminen
Vaihe 1. Työskentele tarvittaessa lapsen rauhoittamiseksi ensin
Jos lapsi huutaa, itkee tai toimii muuten järkyttynyt, rauhoita hänet. Voit hallita kurinalaisuutta, kun he ovat riittävän selkeitä ja kuuntelevat sinua.
- Älä luovuta, jos lapsi käyttäytyy huonosti. Selitä selvästi, että se on haitallista. Esimerkiksi: "En voi ymmärtää sinua, kun huudat. Voit hengittää syvään ja sitten käyttää sisäistä ääntäsi kertoa minulle, miksi olet järkyttynyt."
- Muistuta kärsivällisesti lasta itsensä rauhoittavista strategioista, kuten syvään hengittämisestä ja laskemisesta. Tarjoa käyttää strategioita yhdessä.
- Yritä vahvistaa heidän tunteensa ja kertoa heille, että välität heistä (vaikka et voi kunnioittaa heidän pyyntöjään). Lapset voivat rauhoittua nopeasti, kun he tietävät, että olet valmis kuuntelemaan ja ymmärtämään.
Vaihe 2. Anna positiivisesti muotoiltuja muistutuksia, kun näet lapsen toimivan
Lapsilla, erityisesti pienillä, on rajallinen muisti ja impulssivalvonta. Tämä tarkoittaa, että he saattavat joskus unohtaa noudattaa sääntöjä. Muistutus voi riittää korjaamaan ne ilman rangaistusta. Kerro heille, mitä odotat heidän tekevän. Esimerkiksi "Kävelevät jalat, ole hyvä" on hyödyllisempi kuin "Ei juoksu", koska se kannustaa lasta visualisoimaan hyvää käyttäytymistä. Tässä muutamia esimerkkejä:
- "Ole hyvä ja hidasta, ettet luiskahda ja kaadu."
- "Äänet sisällä, kiitos. Äiti yrittää lukea."
- "Ole päättäväinen, kiitos. En voi auttaa sinua, ellet kerro minulle, mikä on vialla. Voit puhua minulle tai näyttää tabletin tabletillani."
- "Kädet itsellesi. Voit napata leikillisen lelun, jos haluat lepattaa."
- "Ole lempeä kissan kanssa."
Vaihe 3. Anna varoitus, jos he eivät kuuntele muistutustasi
Jos lapsi kieltäytyy korjaamasta käyttäytymistään muistutuksen jälkeen, varoita häntä siitä, että sillä on seurauksia, jos hän jatkaa. Tämä antaa heille viimeisen mahdollisuuden pysähtyä ja noudattaa sääntöjä.
- "Sinun on oltava lempeä. Jos et lopeta, otan lelun pois."
- "Aion laskea kolmeen. Kun saavutan 3, kätesi täytyy olla pois hänen hiuksistaan. Yksi…"
- "Sisääänet ovat tärkeitä. Jos et voi katsella televisiota hiljaa, sammutan television."
- "Videopelit tulevat kotitehtävien jälkeen. Jos et tee läksyjä, silloin ei ole videopelejä."
Vaihe 4. Anna välittömät seuraukset, jos he kieltäytyvät mukauttamasta käyttäytymistään
Jos muistutus ja varoitus eivät toimi, sinun on ehkä seurattava rangaistuksella. Hallitse seuraukset heti. (Odottaminen voi vähentää sen tehokkuutta.)
- Jos odotat liian kauan rangaistuksen määräämistä, se ei ole tehokasta, koska lapsi ei välttämättä yhdistä rangaistusta väärinkäytökseen. Siinä tapauksessa on parempi antaa sen mennä tällä kertaa.
- Jos lapsesi oppii hyvin visuaalisen taktiikan avulla, luo kuvasarja, joka selittää, miten hänen huono käytöksensä johtaa rangaistukseen ja hyvä käyttäytyminen palkitsee. Tämä auttaa lasta ymmärtämään väärinkäytön ja kurin välisen suhteen.
Vaihe 5. Räätälöi rangaistus rikkomuksen mukaan
Älä luota yhteen rangaistukseen tai rangaistustyyppiin. Pienestä väärinkäytöksestä pitäisi seurata vain lievä rangaistus (tai vain varoitus), kun taas vakavasta käytöksestä voi olla seurauksena vakavampi rangaistus. Selvitä, mikä toimii parhaiten lapselle.
- Anna suullinen varoitus, jotta he voivat korjata itsensä. (Jos he kuuntelevat, sinun ei tarvitse rangaista heitä.)
- Kokeile luonnollisia seurauksia-jos lapsi heittää leluja, hänen on otettava lelut tai menetettävä pääsy leluihin muutamaksi minuutiksi.
- Harkitse palkkioiden tai etuoikeuksien menettämistä, kuten TV -ajan puuttumista. (Varmista, että tämä ei häiritse heidän erityisiä etujaan, koska se voi aiheuttaa liikaa tuskaa ollakseen tehokas.)
Vaihe 6. Pysy johdonmukaisena
Lapsen on ymmärrettävä, että huonolla käytöksellä on seurauksia ja että se ei muutu sen mukaan, kuka käyttäytyy väärin tai kuka valvoo häntä.
- Antakaa aina sama rangaistus samasta rikkomuksesta.
- Käytä samoja sääntöjä kaikkiin perheenjäseniin, mukaan lukien lapsi, sisarukset ja jopa aikuiset. (Jos rikot perhesääntöä, saatat joutua rankaisemaan itseäsi.)
Vaihe 7. Vältä rangaistuksia, jotka aiheuttavat fyysistä kipua, kuten selkäsaunaa, iskua tai altistumista voimakkaille ärsykkeille
Väkivaltaan vastaaminen lisää väkivaltaa voi vahvistaa lapsessasi, että on hyvä tulla väkivaltaiseksi, kun se on järkyttynyt. Jos olet hyvin vihainen lapsellesi, suorita samat rauhoittavat strategiat, joita haluat lapsesi käyttävän. Tämä kannustaa lasta matkimaan sinua, kun hän on vihainen tai turhautunut.
Vaikka selkäsauna voi lievittää vanhemman stressiä, tutkimukset osoittavat, että se stressaa lasta ja saa hänet toimimaan enemmän ja kuuntelemaan sinua vähemmän. Se voi myös johtaa myöhemmin muihin ongelmiin, kuten mielenterveysongelmiin, heikentyneeseen kognitiiviseen kehitykseen ja huonompaan ihmissuhteeseen. Vanhemmat voivat oppia tehokkaampia tekniikoita, jotka helpottavat sekä vanhemman että lapsen elämää
Vaihe 8. Arvioi käyttäytymistä, älä lasta
Vältä leimaamasta lasta "huonoksi" tai "vääräksi". Osoita lapselle väärä käyttäytyminen rohkaisevalla tavalla edistämään korjaavia toimia. Sano heille esimerkiksi:
- "Näen, että olet todella järkyttynyt siitä. Huutaminen ei auta. Haluatko hengittää kanssani syvään?"
- "Miksi heittäydyt maahan? Olitko järkyttynyt ruokakaupasta?”
- ”Toisten ihmisten lyöminen ei ole koskaan kunnossa. Jos olet vihainen, käytä sanojasi, kerro aikuiselle tai pidä tauko jäähtyäksesi.”
- "Rakastan sinua, mutta en ole tyytyväinen tapaasi käsitellä tilannetta. Sinun on toimittava paremmin seuraavalla kerralla. Puhutaan tästä."
Tapa 5/6: Palkitsemisjärjestelmän luominen
Vaihe 1. Luo palkintojärjestelmä, joka liittyy suoraan hyvään käyttäytymiseen
Samoin kuin rangaistus, lapsellasi on oltava ymmärrys siitä, että asianmukaisen käytöksensä välittömänä seurauksena hän saa palkinnon (kuten kiitosta tai kultaisia tähtiä). Tämä muuttaa ajan myötä käyttäytymistä ja voi auttaa lasta kurittamaan.
Vaihe 2. Yritä käyttää aktiviteetteja palkkioina aika ajoin
Kirjoita luettelo asioista, joita lapsi rakastaa tehdä. Voit ehdottaa näitä palkintoja, kun lapsesi käyttäytyy hyvin tai kun he lopettavat huonon tavan.
- Vaikka tämä saattaa aluksi kuulostaa "lahjukselta", se ei itse asiassa ole sitä oikein käytettynä. Palkitsemisjärjestelmän soveltamisen on perustuttava oikean käyttäytymisen palkitsemiseen, ei huonon käyttäytymisen pysäyttämiseen.
- Käytä tätä tekniikkaa rennosti ja säästeliäästi. Esimerkiksi: "Olen todella ylpeä siitä, miten hoidit itsesi tuossa meluisassa myymälässä. Meillä on tänä iltana vapaa -aikaa. Haluatko lukea kuvakirjoja kanssani?"
Vaihe 3. Ole avoin uusille ideoille lapsesi kurittamisesta ja palkitsemisesta
Jokainen lapsi on erilainen ja jokainen autistinen lapsi on erilainen. Se, mitä voidaan pitää rangaistuksena tai "tylsänä" yhdelle lapselle, voisi olla autistisen lapsen lopullinen palkkio ja päinvastoin. Siksi on tärkeää olla luova ja avoin uusille ideoille sekä rangaistus- että palkitsemiskäsityksistä kurinalaisuuden alalla.
Pätevyys: harkitse aina kurinalaisuutta huolellisesti ennen sen käyttöönottoa. Olisiko mukava tehdä sama asia ei-autistiselle lapselle? Jos ei, niin siitä kurinpidosta voi olla enemmän haittaa kuin hyötyä
Vaihe 4. Määritä palkitsemisjärjestelmä
Voit tehdä tämän useilla tavoilla, mutta kaksi suurinta palkitsemisjärjestelmää ovat:
- Käyttäytymiskaavion luominen, jossa hyvä käyttäytyminen palkitaan tarralla tai merkillä kaaviossa. Jos lapsi saa tarpeeksi pisteitä kaaviossa, hän saa palkinnon. Tarjoa lapsesi ottaminen mukaan antamalla hänen sijoittaa tarra.
- Token -palkitsemisjärjestelmät ovat hyvin yleinen järjestelmä, joka otetaan käyttöön. Pohjimmiltaan hyvä käyttäytyminen palkitaan tunnuksella (tarra, siru jne.). Näitä tunnuksia voidaan vaihtaa myöhemmin palkintoja varten. Tämä järjestelmä on usein suunniteltu lapsen kanssa tehdyn sopimuksen perusteella hänen käyttäytymisestään, ja sellaisena se voi olla vaikea toteuttaa paljon nuoremmille lapsille.
Vaihe 5. Kehu lastasi
Puhu selkeästi hiljaisemmalla äänellä, kun palkitset lapsesi. Liian kova ääni voi yliarvioida tai järkyttää heitä. Ylistä ponnistelua, koska se on lopputulos. Tämä sisältää kiitosta heistä tavoitteen saavuttamiseksi. Lapsesi sinnikkyyden ja ponnistelujen tunnistaminen on autistiselle lapsellesi arvokkaampaa kuin tulos.
- Jos lapsesi ei ymmärrä puhuttuja sanoja, lisää pieni palkinto kiitoksellasi.
- Vilpittömyyden ja iloisuuden osoittaminen lapsesi oikeasta käyttäytymisestä lisää näiden käyttäytymistiheyttä.
Vaihe 6. Anna lapsellesi aistinvaraisia palkintoja
Näitä on toisinaan vaikeampi hallita palkkioina, mutta suuri palkinto sisältää palkinnon, joka myös edistää oikein aistitoimintaa. Ole kuitenkin varovainen, ettet stimuloi lastasi liikaa, koska se voi järkyttää häntä. Palkinnot voivat sisältää:
- Näkö: Jotain, mitä lapsi haluaa katsoa, esim. uusi kirjastokirja, suihkulähde, eläimet (etenkin kalat ovat hyviä) tai katsomassa lentokoneen mallia.
- Ääni: pehmeä rauhallinen rauhoittava musiikki yksinkertaisista lempeistä instrumenteista, esim. pianoa tai laulua.
- Maku: Tämä palkinto on enemmän kuin vain syöminen. Se sisältää erilaisten ruokien maistelua, joista he pitävät-valikoima makeita hedelmiä, jotain suolaista ja mitä tahansa erilaista, mitä lapsesi pitää miellyttävänä.
- Haju: lapsellasi on erilaiset tuoksut: eukalyptus, laventeli, appelsiini tai eri kukat.
- Kosketus: Hiekka, pallo, vesi, elintarvikepakkaukset, esim. sirupaketti, kuplapakkaus, hyytelö tai leikkitaikina.
Vaihe 7. Harjoittele maltillisuutta palkitsemisjärjestelmässäsi
Palkintoja voidaan käyttää väärin ja liikaa.
- Pääsy lapsen suosikkiasioihin ei saisi riippua lapsen käyttäytymisestä. Esimerkiksi lapsen pitäisi pystyä hankkimaan suosikki pehmolelu milloin tahansa, vaikka heillä olisi huono päivä. Palkintojen tulee olla erityisiä bonuksia.
- Älä käytä liikaa ruokaa palkintona. Tämä voi johtaa epäterveellisiin tapoihin lapsen kasvaessa.
- Liiallinen fyysisten palkkioiden käyttö voi heikentää lapsen sisäistä motivaatiota. Ole varovainen kääntäessäsi lapsen elämän sarjaksi rahakkeita ja vaihtoja. Heidän pitäisi myös oppia pitämään hyvästä itsensä vuoksi. Käytä kiitosta ja poista asteittain fyysiset palkinnot, jotta ne ovat harvinaisempia lapsen kasvaessa.
Tapa 6/6: Huonon käyttäytymisen syyn ymmärtäminen
Vaihe 1. Muista, että autistiset lapset ajattelevat "konkreettisesti"
Tämä tarkoittaa sitä, että he ottavat asiat usein kirjaimellisesti, ja siksi sinun on oltava varovainen, miten puhut heille. Ennen kuin voit kurittaa lastasi, sinun on ymmärrettävä, miksi lapsi käyttäytyy. Jos et ymmärrä syytä, voit kurittaa heitä tavalla, joka heille itse asiassa vahvistaa huonoa käyttäytymistä.
- Jos esimerkiksi lapsesi toimii nukkumaanmenoaikana etkä ole varma miksi, voit päättää asettaa hänet aikakatkaisuun. Kuitenkin”aikakatkaisu” voisi itse asiassa palkita lasta, jos hänen tavoitteenaan on lykätä nukkumaanmenoa mahdollisimman pitkään. Kurin kautta ymmärtämättä syytä, sinä todella osoitat hänelle, että jos hän käyttäytyy väärin nukkumaan mennessä, hän saa pysyä hereillä myöhemmin.
- Joskus lapset toimivat ulkopuolisen stressitekijän takia, jota he eivät osaa käsitellä (esim. Huutaminen ja itku kovan musiikin takia, joka satuttaa heidän korviaan). Näissä tapauksissa on parasta poistaa stressitekijä, keskustella selviytymis- ja viestintästrategioista ja luopua rangaistuksista.
Vaihe 2. Ymmärrä lapsesi käyttäytymisen tarkoitus
Kun autistinen lapsi käyttäytyy huonosti, sillä on todellista tarkoitusta. Ymmärtämällä lapsesi tarkoituksen voit selvittää, kuinka estää ei -toivottu käyttäytyminen ja pyrkiä korvaamaan se sopivammilla toimilla.
- Esimerkiksi lapsesi voi haluta välttää jotain tai tilannetta, jotta hän voi "toimia" välttääkseen tilanteen. Tai he voivat yrittää saada huomiota tai saada jotain muuta. Joskus voi olla vaikeaa sanoa, mikä on lapsesi lopullinen tavoite-sinun on tarkkailtava lastasi ymmärtääksesi sen täysin.
- Joskus lapset toimivat ilman erityistä päämäärää; he eivät yksinkertaisesti ymmärrä miten käsitellä stressiä. Aistihäiriöt, nälkä, uneliaisuus, riittämätön seisonta -aika jne. Voivat olla syynä tähän.
Vaihe 3. Selvitä, mikä erityisesti aiheuttaa huonon käyttäytymisen
Yksi keskeinen vihje selvittääksesi, mitä lapsesi tekee (välttäen tilannetta tai etsiessään huomiota), on se, jos lapsesi”käyttäytyy jatkuvasti” tietyn tilanteen mukaan. Jos lapsi käyttäytyy "epätavallisesti" toiminnassa, josta hän yleensä nauttii, tämä voi olla osoitus siitä, että hän etsii enemmän huomiota.
Esimerkiksi lapsesi voi "toimia", kun on aika kylpyyn. Jos hän tekee tämän juuri ennen kylpyä tai sen aikana, voit päätellä, että hän toimii huonosti, koska hän ei halua mennä kylpyyn
Vinkkejä
- Muista, että yllä olevat ehdotukset toimivat, mutta voivat vaihdella lapsesi erityistarpeiden mukaan.
- Jos lapsesi sulaa liikaa stimuloivissa ympäristöissä, kuten ruokakaupoissa ja ahtaissa ostoskeskuksissa, lapsellasi voi olla aistien käsittelyhäiriö. Aistien integrointiterapia voi auttaa lisäämään lapsesi sietokykyä tuskallisille ärsykkeille.
- Muista, että lapsesi on ihminen. Luota vaistoihisi ja älä kohdella autistista lasta tavalla, jolla et tuntisi olosi mukavaksi kohdella neurotyyppistä lasta.
- Yritä aina hyväksyä lapsen ero.
Varoitukset
- Palkitsemis- tai rangaistusjärjestelmien liiallinen käyttö voi vahingoittaa lapsesi kykyä ajatella itse ja pitää asioista. Varmista, että lapsesi voi edelleen käyttää asioita, joista he pitävät ilman "ansaitsemista" niitä ensin, ja että kurinpitojärjestelmät eivät hallitse heidän elämäänsä.
- Muista, että jotkut ABA -muodot ja muut hoidot ovat peräisin väärinkäytöksestä, ja asiantuntijat voivat suositella haitallista kuria. Älä koskaan käytä kurinalaisuutta, jota pidettäisiin loukkaavana, manipuloivana tai liian hallitsevana, jos sitä käytettäisiin ei-autistisella lapsella.
- Parhaan tuloksen saavuttamiseksi edellä mainittujen tekniikoiden toteuttamisessa on suositeltavaa keskustella lääkärisi kanssa lähetteestä hyvään käyttäytymisterapeuttiin, joka on erikoistunut autistisiin lapsiin.
