Skitsofreniadiagnoosin saaminen on pelottavaa sekä sairastuneelle että hänen ympärillään oleville. Tämä diagnoosi ja sen kanssa tarvittava apu eivät kuitenkaan välttämättä tapahdu, ellet astu auttamaan. Ihmiset, joilla on sairaus, ovat usein haluttomia saamaan apua useista syistä, mukaan lukien ihmiset pitävät itseään "hulluina", jos saavat. Hoitamatta jättäminen voi kuitenkin päättyä katastrofiin. Voit lisätä mahdollisuuksia saada rakkaasi tarvitsemaa apua ymmärtämällä sairaus, puhumalla rakkaasi kanssa ja auttamalla häntä saamaan hoitoa.
Askeleet
Osa 1/3: Puhu rakkaasi kanssa avun saamisesta
Vaihe 1. Keskustele huolenaiheistasi ryhmässä
Skitsofreniaa sairastavan rakastetun vakuuttaminen psykiatrisen avun saamiseksi vaatii usein lähestymistä heiltä. Saatat olla hyödyllistä kerätä läheisiä ystäviä ja perheenjäseniä keskustelemaan henkilön kanssa ja yrittää vakuuttaa heidät saamaan apua.
- Valitse sopivat ihmiset liittymään kanssasi. Vain rakkaasi luottaa ja kunnioittaa. Voit myös valita jonkun, joka voi pitää keskustelun järjestyksessä ja joka voi pitää kaikki rauhallisina.
- Jokainen voi vuorotellen jakaa huolensa. Esimerkiksi joku voi sanoa: "Alice, me rakastamme sinua ja välitämme sinusta. Tiedät sen. Käyttäytymisesi on viime aikoina ollut vaarallista itsellesi ja muille. Haluan, että saat apua, jotta et loukkaantuisi.
Vaihe 2. Päätä tarvittaessa eri lähestymistavasta
Jos rakkaasi on vainoharhainen, henkilökohtainen keskustelu voi olla parempi ja vähemmän pelottava. Tämä on otettava huomioon päätettäessä tapaamisen järjestämisestä.
Tällaisessa tapauksessa voit kertoa rakkaallesi etukäteen "Haluaisin todella puhua kanssasi". Sitten istut alas ja ilmaiset huolesi ja pyydät heitä menemään lääkäriin
Vaihe 3. Tarjoa positiivisia asioita lääkärissä käymisestä
Jos rakkaasi on tietoinen sairaudestaan, hän saattaa olla valmis hakeutumaan hoitoon, jos selität, että se lopettaa kauhistuttavat oireet. Huomaa, että lääkärin vastaanotolla voi lievittää häiritseviä ajatuksia ja aistiharhoja.
Lisäksi se, että annat rakkaasi auttaa valitsemaan lääkärin, voi myös saada heidät tuntemaan, että heillä on jonkinlainen panos tilanteeseen, mikä voi tehdä heistä halukkaampia lähtemään
Vaihe 4. Käytä oikeaa sävyä ja tekniikkaa lähestyessäsi rakkaasi
Vältä keskustelun aikana uhkaavia tai vastakkainasetteluja. Jopa ihmiset, joilla ei ole skitsofreniaa, eivät arvostaisi, että heille puhuttaisiin tällä tavalla, ja skitsofreniaa sairastavat, jotka jo käsittelevät paranoiaa ja kokevat harhaluuloja, eivät reagoi hyvin tällaiseen vuorovaikutukseen.
Muista kertoa rakkaalle, kuinka paljon rakastat häntä ja miten haluat tukea. Tämä lisää positiivisen reaktion mahdollisuuksia. Sano jotain:”Tiedän, että tämä kaikki on hämmentävää, mutta olen täällä sinua varten. Käyn mielelläni lääkärikäynneillä ja annan kaiken tarvitsemasi avun.”
Osa 2/3: Tarvitsemansa tuen löytäminen
Vaihe 1. Pidä päiväkirjaa henkilön oireista ja käyttäytymisestä
Kirjoita ylös kaikki syyt, joiden vuoksi luulet rakkaasi sairastavan skitsofreniaa. Kirjoita sitten joka päivä henkilön käyttäytyminen. Kerro yksityiskohtaisesti tapahtumista ja vie päiväkirja psykiatrille. Näin lääkäri saa selkeämmän ja tarkemman kuvan siitä, mitä kotona tapahtuu.
Yritä pitää tunteet ja henkilökohtaiset pohdinnat poissa päiväkirjasta. Pidä vain kiinni siitä, mitä tapahtui, sillä tämäntyyppinen tili tarjoaa enemmän apua psykiatrille ja rakkaasi
Vaihe 2. Ota tarvittaessa vastuu rakkaasi terveydenhuollosta
Aivan liian usein tämän sairauden omaavat lakkaavat huolehtimasta itsestään ja päätyvät usein kaduille tai vankilaan. Tauti kuluttaa heidät niin paljon, että he eivät pysty huolehtimaan perustarpeistaan ja joutuvat usein vakaviin vaikeuksiin. Ihannetapauksessa haluat kannustaa henkilöä elämään mahdollisimman itsenäisesti, mutta saatat joutua auttamaan häntä tarpeiden mukaan.
Jos sinusta tuntuu, että tämä henkilö tarvitsee lisäapua normaalien päivittäisten elämäntaitojen tai tehtävien suorittamiseen, yhdistä hänet tapaustenhallintapalveluihin. Tämä auttaa henkilöä saamaan usein hoitokäyntejä jatkuvaan neuvontaan, psykiatriseen psykoterapiaan sekä oikeisiin lääkemääräyksiin ja seurantaan. Heillä on myös yhteys pätevään sosiaalityöntekijään, joka voi tehdä viikoittaisia kotikäyntejä
Vaihe 3. Opi reagoimaan kriisiin
Skitsofreniaa sairastavat ihmiset ovat alttiita psykoottisille jaksoille. Tietäen miten reagoida tällaisessa tilanteessa voi auttaa sinua ja heitä turvassa. Pidä psykiatrin numero aina käsilläsi ja opi reagoimaan henkilölle huolellisesti.
- Pysy esimerkiksi rauhallisena ja puhu matalalla ja hiljaisella äänellä. Istu alas ja pyydä henkilöä istumaan. Älä huuda, älä ole järkyttynyt ja vältä jatkuvaa suoraa silmäkosketusta.
- Ymmärrä, ettet voi perustella psykoosia, ja yritä välttää turhautumista ihmiseen. Muista myös, että henkilö voi olla kauhuissaan siitä, mitä tapahtuu. Jos on kriisi ja henkilö on psykoositilassa ja sinusta tuntuu, että hän voi vahingoittaa itseään tai muita, soita hätäkeskukseen, esimerkiksi soittamalla hätänumeroon.
Osa 3/3: Sairauden ymmärtäminen
Vaihe 1. Ymmärrä, että rakkaasi ei ehkä usko olevansa sairas
Lähes puolet skitsofreniasta kärsivistä ihmisistä ei ymmärrä, että heillä on ongelma. Tämä johtuu siitä, että aivojen osa, jota skitsofrenia vaurioittaa, on sama osa, jota käytetään itseanalyysiin. Joten sen sijaan, että ajattelisi henkilön kieltävän, ymmärrä, että hän ei yksinkertaisesti kykene ymmärtämään toimivansa eri tavalla.
Vaihe 2. Opi oireet
Skitsofrenia on monimutkainen ja pelottava sairaus, ja siihen liittyy usein pelottavia oireita. Taudista kärsivät voivat kokea hallusinaatioita, lisääntyvää vainoharhaisuutta ja unettomuutta. Saatat myös huomata henkilökohtaisen hygienian heikkenemisen, outoja katoamisia ja puheen muutoksia. Sen sijaan, että kohdistaisit rakkaasi syyttävällä tavalla heidän muutoksistaan, ymmärrä sen sijaan, että heillä voi olla skitsofrenia tai jokin muu sairaus, ja tarjoa apua.
- Muista, että nämä oireet eivät välttämättä aina osoita, että henkilöllä on skitsofrenia. On olemassa erilaisia tiloja, jotka voivat aiheuttaa samanlaisia oireita.
- Jos rakkaasi käyttää jo lääkitystä, nämä oireet voivat palata, jos heillä on uusiutuminen. Ota tällöin välittömästi yhteys lääkäriin.
Vaihe 3. Tiedä, että skitsofrenian ei tarvitse määritellä niitä
Rakkaasi skitsofrenian ymmärtäminen on usein sydäntä särkevää, mutta totuus on, että he voivat parantua. Lääkityksen ja hoidon avulla heistä voi tulla henkilö, joka he olivat ennen, tai ainakin läheinen versio siitä. Älä anna mielenterveysongelmien häpeän estää sinua auttamasta rakkaasi. He ovat edelleen itse, he ovat vain sairaita ja tarvitsevat apuasi parantuaksesi juuri nyt.
