Asiantuntijat huomauttavat, että keltaiset tai värjätyt hampaat ovat nikotiinin käyttäjien yleinen valitus. Vaikka nikotiini voi aiheuttaa muita vaikutuksia, kuten suun terveysongelmia, värjätyt hampaat voivat olla kiusallisia ja aiheuttaa epäluottamusta. Tutkimukset osoittavat, että voit tehdä useita toimenpiteitä hampaidesi keltaisen värimuutoksen vähentämiseksi, mukaan lukien valkaisu ja ammattimainen hammashoito.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Hampaiden valkaisu kotona
Vaihe 1. Käytä valkaisevaa hammastahnaa
Suuntaa apteekkiin ja etsi hammastahnaa, joka mainostaa erityisesti valkaisuominaisuuksia. Nämä hammastahnat voivat vähentää pintatahrojen, kuten tupakoinnin aiheuttamien, tahrojen syntymistä. Usein ne sisältävät kemikaaleja, jotka hajottavat tahrat.
Kysy hammaslääkäriltä suositeltua tuotemerkkiä. Huomaa, että tietyt hammastahnat voivat lisätä hampaiden herkkyyttä
Vaihe 2. Harkitse liuskojen ja huuhtelujen käyttöä
Hammastahnojen lisäksi on olemassa muita reseptittömiä tuotteita, jotka voivat auttaa vähentämään nikotiinitahroja hampaissasi. Osta valkoisimmat nauhat ja noudata pakkauksessa olevia ohjeita. Voit valita niistä, jotka liukenevat suuhusi tai nauhoista, jotka poistat tietyn ajan kuluttua. Nauhat ovat tehokas ja edullinen tapa kirkastaa hampaasi.
Vaihe 3. Käytä luonnollisia ainesosia
Kotona on monia esineitä - erityisesti keittiössäsi - jotka ovat luonnollisia valkaisuaineita. Sitruunamehu toimii luonnollisena valkaisuaineena ja voi tehdä hampaistasi kiiltävät ja puhtaat. Sekoita sitruunamehua veteen ja huuhtele suu tällä liuoksella.
- Voit myös tehdä taikinan leivinjauheesta ja mansikoista. Soseuta vain kaksi tai kolme marjaa yhdessä 1/4 tl leivinjauhetta. Käytä hammasharjaa peittämään hampaasi tahnalla. Viiden minuutin kuluttua huuhtele suu vedellä. Nämä ainesosat auttavat kirkastamaan keltaisten hampaidesi ulkonäköä.
- Myös tiettyjä ruokia on vältettävä. Liika kahvi, kola ja punaviini voivat lisätä värimuutoksia, joita esiintyy nikotiinin käytön yhteydessä. Yritä välttää niitä.
Vaihe 4. Huuhtele vetyperoksidilla
Toinen yleinen kotitaloustuote, joka voi kirkastaa hampaitasi, on vetyperoksidi. Laimenna pieni määrä (alle unssia) vetyperoksidia vedellä ja huuhtele suu. Sylki se muutaman sekunnin kuluttua ja huuhtele huolellisesti vedellä. Tämä ratkaisu on helppo tapa kirkastaa keltaisia tahroja.
Toinen tapa luoda kiiltävä ulkonäkö hampaillesi voidaan saavuttaa pitämällä suuvettä suussa ja aloittamaan sitten hampaiden harjaus ja työntämällä harja suljettujen huultesi ohi. Lyhyesti sanottuna, harjaat hampaasi suuvedellä. Lopputulos voi yllättää
Vaihe 5. Ole kärsivällinen
Nikotiinitahroja on usein vaikeampi käsitellä kuin ruoan tai muiden tekijöiden, kuten lääkityksen tai juurikanavan jälkeisten värimuutosten aiheuttamia värimuutoksia. Koska nikotiinitahrat ovat niin itsepäisiä, niiden ulkonäön vähentäminen voi kestää kauemmin. Huomaa, että tulosten näkyminen voi kestää kaksi tai kolme kuukautta. Älä luovuta, jos et näe välitöntä vaikutusta.
Tapa 2/3: Ammattilaisen apua
Vaihe 1. Valitse hammaslääkäri huolellisesti
Monille hammaslääkärille meneminen voi olla epämiellyttävä kokemus. Mutta jos teet tutkimuksesi ja löydät hammaslääkärin, joka saa sinut tuntemaan olosi mukavaksi, tunnet todennäköisesti olosi paljon helpommaksi. Kysy ystäviltäsi ja sukulaisiltasi suosituksia. Voit myös lukea aiempien potilaiden online -arvosteluja. Muista valita hammaslääkäri, joka kuuntelee huolellisesti ja selittää perusteellisesti kaikki vaihtoehtosi.
Vaihe 2. Tee laserhoito
Hammaslääkäri voi suositella laservalkaisua hampaiden nikotiinitahrojen poistamiseksi. Tämä prosessi sisältää hampaiden maalaamisen peroksidiliuoksella ja hampaiden altistamisen erittäin voimakkaalle valolle. Tämä on kivuton toimenpide, joka kestää 15 minuutista tuntiin.
Vaihe 3. Kokeile kemiallista valkaisua
Tämän vaihtoehdon avulla hammaslääkäri käyttää valkaisuainetta hampaiden valkaisuun. Joskus saatat joutua kotiin suun tarjotimen ja valkaisugeelin kanssa. Hammaslääkäri neuvoo sinua käyttämään tarjotinta tietyn ajan joka päivä. Muina aikoina hän saattaa tehdä koko valkaisumenettelyn toimistossa. Joka tapauksessa se on kivutonta.
Ole tietoinen riskeistä. Yksi yleisimmistä sivuvaikutuksista on hampaiden herkkyyden lisääntyminen. Kysy hammaslääkäriltäsi tästä mahdollisuudesta. Lisäksi joissakin tapauksissa puremasta tai valkaisuaineen pitoisuudesta riippuen hampaiden rakenne heikkenee ja hampaissa voi esiintyä pieniä halkeamia tai jopa halkeamia
Vaihe 4. Harkitse viiluja
Posliinilaminaattiviilut ovat posliinista valmistettuja paperiohuita "kuoria", joita käytetään luomaan kirkkaat, terveet hampaat. Hammaslääkäri poistaa osan hammaskiilteestäsi, levittää sitten liimakerroksen ja sen jälkeen viilun. Viiluja pidetään yhtenä tehokkaimmista tavoista valkaista ja kirkastaa hymysi. Lisäksi ne ovat tahroja kestäviä. Kysy hammaslääkäriltäsi, ovatko ne sinulle vaihtoehto.
- On myös vaihtoehto "ei-prep" -viiluille, jotka eivät vaadi hammaslääkäriä poistamaan emali ennen viilun levittämistä. Tämä ei kuitenkaan sovi kaikille, joten keskustele hammaslääkärisi kanssa, oletko ehdokas.
- On myös komposiittiviiluja, jotka ovat halvempia kuin posliiniviilut. Ne on valmistettu komposiittihartsista, joka on hampaanvärinen täyteaine.
Vaihe 5. Valmistele budjetti
Mikä tahansa matka hammaslääkärille voi olla kallista. Vaikka sinulla on hammasvakuutus, monet suunnitelmat eivät kata valkaisua, koska sitä pidetään kosmeettisena toimenpiteenä. Ota yhteyttä vakuutusyhtiöön saadaksesi lisätietoja vakuutusturvastasi. Ota sitten yhteyttä hammaslääkäriisi kysyäksesi sinua kiinnostavan toimenpiteen hinnoittelusta.
Kun tiedät kuinka paljon rahaa sinun on käytettävä nikotiinitahrojen vähentämiseen, aloita budjetin suunnittelu. On mahdollista, että hammaslääkäri hyväksyy maksusuunnitelmat. Jos ei, keksi joitakin tapoja puristaa penniäsi
Tapa 3/3: Ymmärtäminen, miten nikotiini vaikuttaa hampaisiisi
Vaihe 1. Tutustu värimuutoksiin
Nikotiini voi nopeasti aiheuttaa hampaiden kellastumisen. Tämä tapahtuu riippumatta siitä, poltatko savukkeita vai käytätkö purutupakkaa. Nikotiini ja terva laskeutuvat hampaiden kiilteen pieniin halkeamiin ja aiheuttavat värimuutoksia.
On osoitettu, että nikotiini auttaa plakkien muodostumisprosessia, mikä johtaa hammaskiven nopeampaan kertymiseen ja voi aiheuttaa pahanhajuista hengitystä
Vaihe 2. Tiedä sairauden riskit
Värjäytymisen lisäksi nikotiinin käyttö voi aiheuttaa muita fyysisiä ongelmia hampaillesi ja ikenillesi. Saatat olla altis lisääntyville onteloille, ikenien sairauksille ja tietyntyyppisille suun syöpille. Kaikki nämä sairaudet voivat heikentää hampaiden terveyttä.
Vaihe 3. Käytä hyvää suuhygieniaa
Yksi tapa estää hampaiden kellastumista on varmistaa, että pidät hyvää huolta suustasi. Hyvä suuhygienia sisältää hampaiden harjaamisen kahdesti päivässä. Sinun tulee käyttää valkaisevaa hammastahnaa yhdessä pehmeän harjaksisen hammasharjan kanssa. Harjaa lujasti mutta varovasti vähintään kaksi kertaa päivässä.
Hammaslanka on myös tärkeä. Käytä hammaslankaa kerran päivässä. Tämä voi poistaa vieraan materiaalin kertymisen hampaiden välistä
Vaihe 4. Yritä lopettaa
Paras tapa lopettaa hampaiden kellastuminen on lopettaa nikotiinin käyttö. Lopettaminen on erittäin vaikea prosessi, mutta voit kokeilla monia tapoja. Harkitse lopettamisen apuvälineitä, kuten purukumia tai nikotiinilaastareita. On myös reseptilääkkeitä, jotka auttavat lisäyksessäsi. Pyydä lääkäriltäsi apua turvallisen ja tehokkaan menetelmän valinnassa.
Video - Käyttämällä tätä palvelua joitakin tietoja voidaan jakaa YouTuben kanssa
