Ihmisen iho sisältää melanosyyttisoluja, jotka tuottavat melaniinia, pigmenttiä, joka löytyy iholta, hiuksista ja silmistä melanogeneesin kautta. Liian paljon melaniinia johtaa hyperpigmentoituun ihoon, jonka yleisiä esimerkkejä ovat pisamia ja ikäpisteitä. Hyperpigmentaatio voi johtua auringosta, ihon traumasta, sairaudesta tai tiettyjen lääkkeiden sivuvaikutuksesta. Vaikka hyperpigmentaatio ei ole vakava sairaus, saatat haluta hakeutua hoitoon kosmeettisista syistä.
Askeleet
Osa 1/3: Syymääritys
Vaihe 1. Tunne erilaiset hyperpigmentaatiotyypit
Hyperpigmentaatiotyyppien tunteminen auttaa sinua määrittämään oikean hoitokurssin ja antaa sinulle ideoita elämäntapamuutoksista, joita voit tehdä estääksesi värinmuutoksia. Ymmärrä, että hyperpigmentaatio ei tapahdu vain kasvoillasi. Tässä on neljä hyperpigmentaatiotyyppiä:
- Melasma. Tämäntyyppinen hyperpigmentaatio johtuu hormonaalisista vaihteluista, ja se on normaalia raskauden aikana. Se voi ilmetä myös kilpirauhasen toimintahäiriön seurauksena ja ehkäisypillereiden tai hormonihoitolääkkeiden käytön sivuvaikutuksena. Tämä on vaikeasti hoidettava hyperpigmentaatiotyyppi.
- Lentigines. Nämä tunnetaan myös maksapisteinä tai ikäpisteinä. Niitä esiintyy 90 prosentilla yli 60 -vuotiaista ihmisistä, ja ne johtuvat yleensä altistumisesta UV -säteille. Muut kuin aurinkokennot johtuvat suuremmasta systeemisestä häiriöstä. Niitä esiintyy yleisimmin otsassa, nenässä ja poskissa.
- Tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio (PIH). Tämä johtuu ihovaurioista, kuten psoriaasista, palovammoista, aknesta ja joistakin ihonhoitohoidoista. Se yleensä häviää, kun iho uudistuu ja paranee.
-
Lääkkeen aiheuttama hyperpigmentaatio.
Tämä toissijainen hyperpigmentaatio, joka tunnetaan nimellä lichen planus, tapahtuu, kun lääkkeet aiheuttavat tulehduksen ja ihon puhkeamisen. Se ei ole tarttuva.
Vaihe 2. Keskustele sairaudestasi ihotautilääkärin kanssa
Käy ihotautilääkärillä selvittääksesi, minkälainen hyperpigmentaatio vaikuttaa ihoosi. Kun olet esittänyt kysymyksiä elämäntavoistasi ja sairaushistoriastasi, ihosi tutkitaan suurennuslampulla. Odota, että ihotautilääkäri kysyy seuraavia kysymyksiä, jotta voit selvittää, minkä tyyppinen hyperpigmentaatio sinulla on:
- Kuinka usein käytät solariumia? Kuinka usein käytät aurinkovoidetta? Mikä on sun altistumistasosi?
- Mitkä ovat nykyiset ja menneet sairautesi?
- Oletko tai oletko äskettäin ollut raskaana? Oletko tai oletko äskettäin käyttänyt ehkäisyä tai hormonikorvaushoitoa?
- Mitä lääkkeitä käytät?
- Mitä plastiikkakirurgiaa tai ammattimaisia ihohoitoja olette tehneet?
- Käytitkö nuoruudessasi aurinkosuojaa tai UV -suojaa?
Osa 2/3: Hoitoa haetaan
Vaihe 1. Hanki resepti ajankohtaiseen käyttöön
Paikalliset sovellukset, jotka sisältävät alfa -hydroksihappoja (AHA) ja retinoideja, jotka kuorivat ja nuorentavat ihoa, ovat hyödyllisiä kaikenlaisten hyperpigmentaatioiden hoidossa. Seuraavia ajankohtaisia sovelluksia on saatavilla:
- Hydrokinoni. Tämä ajankohtainen sovellus on yleisimmin käytetty, ja se on ainoa FDA: n hyväksymä ihon vaalentava hoito. Voit saada hydrokinonia 2% vahvuudella käsikaupasta tai reseptillä 4% vahvuudella.
- Kojic happo. Tämä happo on peräisin sienestä ja toimii samalla tavalla kuin hydrokinoni.
- Atselaiinihappo. Aknen hoitoon kehitetyn tämän on todettu olevan tehokas hoito myös hyperpigmentaatiolle.
- Mantelihappo. Mantelista johdettua tämäntyyppistä happoa käytetään kaikenlaisten hyperpigmentaatioiden hoitoon.
Vaihe 2. Harkitse nonablatiivisen ammatillisen menettelyn hankkimista
Jos ajankohtaiset hoidot eivät toimi, ihotautilääkäri saattaa suositella toimenpiteen tekemistä hyperpigmentaation kohdistamiseksi. Käytettävissä olevat menettelyt sisältävät seuraavat:
- Ihon kuorinta, mukaan lukien salisyylihappokuorinta, tummien ihoalueiden hoitoon. Ihonkuorintoja käytetään, kun paikallinen hoito epäonnistuu.
- IPL (Intense Pulsed Light) -hoito. Nämä kohdistavat vain valikoivia tummia pisteitä. IPL -laitteita käytetään tiukassa valvonnassa koulutetun lääkärin valvonnassa.
- Ihon pinnoitus laserilla.
Vaihe 3. Käy salongissa mikrodermabrasiohoitoa varten
Tämä on erittäin suosittu vaihtoehto ihmisten keskuudessa, joilla on hyperpigmentaatio. Etsi kokenut lääkäri; ihon hankautuminen voi aiheuttaa ärsytystä ja pahentaa värimuutoksia. Mikrodermabrasiota ei tule tehdä liian usein, koska iho tarvitsee aikaa parantua hoitojen välillä.
Vaihe 4. Käsittele hyperpigmentaatiota käsikauppalääkkeillä
Jos haluat hoitaa hyperpigmentaatiota ilman reseptiä, etsi näitä reseptivapaita vaihtoehtoja:
- Ihoa vaalentavat voiteet. Nämä hidastavat melaniinin tuotantoa ja poistavat olemassa olevan melaniinin iholta. Etsi tuotteita, jotka sisältävät näiden ainesosien yhdistelmän: kysteamiini, hydrokinoni, soijamaito, kurkku, kojiinihappo, kalsium, atselaiinihappo tai arbutiini.
- Paikallinen hoito, joka sisältää Retin-A- tai alfa-hydroksihappoja.
Vaihe 5. Kokeile kotihoitoa
Levitä mitä tahansa seuraavista paikallisesti ihon tummien alueiden vaalentamiseksi:
- Ruusunmarjaöljy
- Viipaloitu, soseutettu tai kurkun mehu
- Sitruunamehua
- Aloe Vera
Osa 3/3: Hyperpigmentaation estäminen
Vaihe 1. Rajoita altistumistasi UV -säteille
Altistuminen UV -säteille on yksi yleisimmistä hyperpigmentaation syistä. Vaikka altistumisen rajoittaminen ei vaikuta jo olemassa olevaan hyperpigmentaatioon, se voi auttaa estämään sen pahenemista.
- Käytä aina aurinkovoidetta. Käytä voimakkaassa, suorassa auringonpaisteessa hattua ja pitkiä hihoja.
- Älä käytä solariumia.
- Rajoita aikaa ulkona ja älä ota aurinkoa.
Vaihe 2. Harkitse lääkkeitäsi
Monissa tapauksissa et voi lopettaa lääkityksen ottamista vain siksi, että se aiheuttaa hyperpigmentaatiota. Hyperpigmentaatio on yleinen sivuvaikutus ehkäisyyn ja muihin hormoneja sisältäviin lääkkeisiin. Jos vaihtaminen uuteen lääkkeeseen tai sen lopettaminen on vaihtoehto, se on harkittava. Keskustele aina lääkärisi kanssa ennen kuin lopetat määrätyn lääkityksen.
Vaihe 3. Varo ammattimaisia ihohoitoja
Hyperpigmentaatio voi johtua ihon traumasta, joka voi johtua plastiikkakirurgiasta ja muista ammattikäyttöön tarkoitetuista ihonhoidoista. Muista tehdä perusteellinen tutkimus ennen kuin pääset plastiikkakirurgiaan. Varmista, että lääkärisi tai lääkärisi on kokenut.
Video - Käyttämällä tätä palvelua joitakin tietoja voidaan jakaa YouTuben kanssa
Vinkkejä
- On erittäin tärkeää kuulla ihotautilääkäriä ennen DIY -hoitoja, koska jotkut valkaisuratkaisut voivat vahingoittaa ihoa. Hyperpigmentaation syitä on monia. Jokaisella syyllä on erityinen hoito ja hoito.
- Ikääntymispaikat johtuvat liiallisesta melaniinituotannosta. Varmista, että käytät suojaavaa aurinkovoidetta päivittäin, jotta et saa lisää paikkoja. Päivittäinen aurinkovoiteen käyttö koko elämän ajan voi estää tai vähentää ikääntyviä pisteitä ikääntyessäsi.
- Tarkista hyperpigmentaatio säännöllisesti, varsinkin jos sinulla on tummempi iho. Hyperpigmentaatio on yleisempää ihmisillä, joilla on tummat hiukset, tummat silmät ja oliivi iho.
