Silti hälytys ei soi ja ryntäät kylpyhuoneeseen ottamaan aamusuihkua. 7–12 -vuotiaana naisena on erityinen tapa suihkuttaa nopeasti, varsinkin jos vanhempasi ja sisaruksesi lyövät vuoroa perheen kylpyhuoneessa (oi oma kylpyhuone!) Mitä teet? Lue tämä artikkeli saadaksesi selville.
Askeleet
Vaihe 1. Kerää kaikki tarvitsemasi:
Pyyhe, hiusharja, vaatteet jne. Taita vaatteet siististi ylös, aseta ne suihkun viereen ja aseta kaikki tavarat järjestykseen. Tämä säästää aikaa, koska voit pukeutua nopeasti ja valmistautua päiväksi (tai yöksi).
Vaihe 2. Vältä musiikin kytkemistä päälle
Voit kertoa itsellesi vain tämän pienen osan, mutta unelmiesi eksyminen on helppoa.
Vaihe 3. Käännä vesi päälle riisutessasi, jos lämpeneminen kestää jonkin aikaa
Kuuma vesi auttaa myös avaamaan huokoset.
Vaihe 4. Hanki oikea shampoo shampoosi, kun menet suihkuun
Useimmat tytöt tuhlaavat aikaa suihkun alussa, koska lämpimän veden nauttiminen kestää liian kauan.
Vaihe 5. Pese kehosi, kun shampoo on vielä hiuksissasi
Tämä antaa shampoollesi aikaa päästä päänahkaan.
Vaihe 6. Huuhtele shampoo hiuksistasi ja huuhtele samalla saippua pois kehostasi
Vaihe 7. Pese kasvosi
Pidä kasvopesu kasvoillasi vähintään 30 sekuntia, jotta se puhdistaa huokosesi.
Vaihe 8. Levitä parranajovoidetta jalkoihisi ja aja parranajo nopeasti (vain jos ajelet), mutta varo leikkaamasta itseäsi
Suihku on parasta kytkeä pois päältä, sillä se säästää vettä. Saatat olla aluksi hieman kylmä, mutta ajattele planeettaa (ja vesimaksuasi)!
Vaihe 9. Kostuta hiukset, jotta ne on helpompi hoitaa
Vaihe 10. Hoida hiukset
Kun olet valmis, anna sen istua, kun harjaat ja hammaslankaa suihkussa. Varmista, että sinulla on kuppi, jotta voit huuhdella hammastahnasi.
Vaihe 11. Käännä vesi kylmään, jos haluat; tämä sulkee huokosesi, jotta bakteerit eivät pääse niihin
Vaihe 12. Kuivaa
Mene suihkusta ja ala kuivua. Aloita ylhäältä. Tällä tavalla vettä ei tippu kaulasta tai takaisin jalkoihisi, pakottaen sinut kuivamaan jo kuivat osat pois. Muista myös taputtaa kasvosi sen sijaan, että hierot sitä kuivalla pehmeällä pyyhkeellä; tämä ärsyttää ihoasi.
Vaihe 13. Levitä voidetta suihkun jälkeen saadaksesi kehosi kosteaksi
Mutta älä käytä deodoranttia. Odota vähintään 30 min. Tämä johtuu siitä, että deodorantissasi on kemikaaleja, joita oletetaan käytettäväksi vain ihon päällä. Ei sisältä.
Vaihe 14. Suorita säännöllinen aamu- tai iltarutiini
Vaihe 15. Toista päivittäin
Vinkkejä
- Jos suihkusi kestää jonkin aikaa lämmetä, tee kaikki aamurutiinisi osat, joita voit tehdä sen lämpenemisen aikana.
- Ole varovainen parranajoessasi, voit leikata itsesi, jos työskentelet liian nopeasti.
- Nouse 10 minuuttia aikaisemmin, joten sinulla on paljon aikaa lopettaa ilman kiirettä.
- Harjaa hiukset ennen suihkuun menoa.
- Aseta aikaraja, se auttaa.
- Kuivaa ilmalla, kun teet mitä tahansa aamurutiiniasi. Jos sinulla on tuuletin, kytke se päälle, jotta ilma kuivuu nopeammin. Jos sinulla ei ole tuuletinta, ilmakuivaus muiden aamurutiineidesi aikana säästää silti aikaa.
- Suihkuta vettä kasvoillesi ennen aloittamista.
- Syö aamiainen matkalla mihin tahansa. Ellet ole kuljettaja. Silloin ei ole turvallista syödä ajon aikana.
- Jos sisaruksesi lyö ovea, sano heille joko "Olen melkein valmis!" tai "tulen heti ulos".
- Säästä aikaa suihkussa käyttämällä shampoota vain joka toinen päivä.
- Jos se motivoi sinua, järjestä perheesi kanssa kilpailu nähdäksesi, kuka voi olla valmis aamulla.
- Käy suihkussa iltaisin, jos sinulla ei ole tarpeeksi aikaa aamuisin. Ne säästävät aikaa ja virkistävät kovan päivän jälkeen.
- Säästä aikaa ja rahaa, käy suihkussa joka toinen päivä. Näin käytät vähemmän shampoota ja vettä.
- Aseta ajastin tai tavoite, jos olet yksi niistä ihmisistä, jotka käyttävät erittäin pitkiä suihkuja ja haluavat tehdä nopeasti.
- Älä pese itseäsi, kun shampoo on käytössä; sen sijaan, pese itsesi, kun hoitoaineesi on päällä, joten sen on pidempään kovettuva ja ravittava hiuksia, jolloin saat takaisin joitain tärkeitä öljyjä, jotka shampoo poistaa. Kiinnitä se korkealle kaulastasi kynsipidikkeellä ja jätä se ylös, kunnes olet pessyt ja huuhdellut, anna sen sitten alas ja huuhtele ylimääräinen hoitoaineemme. Tämä mahdollistaa nopean suihkun ja varmistaa samalla, että vartalo on edelleen asianmukaisesti hoidettu.
- Vältä leikkaukset parranajon aikana asettamalla saippua vaahtoavaan koostumukseen ja hieromalla sitä koko ajelevan kehon osan päälle ja aja sitten sen päälle. Tämä varmistaa pienemmät mahdollisuudet leikata itsesi.
- Jopa kylmävesisuihku auttaa herättämään aistisi ja antaa hyvän alun.
- Kova, kylmä suihku motivoi sinua lopettamaan suihkun mahdollisimman nopeasti; miellyttävä ja lämmin suihku ei.
- Varmista, että vesi ei ole liian kuumaa, koska ihosi voi kuivua ja sinulla on todennäköisemmin hilse.
- Kierrä pyyhe päähineen muotoon- se kuivuu nopeammin.
Varoitukset
- Älä lukitse ovea, jos käyt suihkussa luotettavien ihmisten kanssa. Se voi tarjota yksityisyyttä, mutta jos kaadut, se estää hätäedustajia pääsemästä luoksesi.
- Jos ostat maton, jossa on imukupit, jotta et putoa; ole varovainen, se voi kasvattaa hometta niin puhtaaksi viikoittain!
- Varmista, että olet tarpeeksi hereillä tehdäksesi tämän. Jos et ole, voit leikata itsesi parranajoon, jos ajelet tai liukastua suihkulattialla!
- Hiusten pesu päivittäin voi johtaa rikkoutumiseen. Pese sen sijaan vain joka toinen päivä. Tämä ei tarkoita sitä, että suihkussa ei pitäisi käydä joka päivä. Käy vielä suihkussa, älä vain pese hiuksiasi.
