Ole se nainen, joka herää kauniina. Nainen, joka huokuu pelkkää säteilyä ja ei voi muuta kuin kirkastaa huonetta kävellessään siihen. Rakasta ihoa, jossa olet, ja ole niin kaunis kuin voit olla, yksinkertaisesti hankkimalla ainutlaatuinen kauneutesi. Lue tämä ja seuraa näitä ohjeita tämän saavuttamiseksi.
Askeleet
Vaihe 1. Älä hikoile sitä
Etsi liikuntaa, josta todella pidät. Sinun on juoksettava, tehtävä sydän tai istumatila, ellet halua. Kokeile joogatunteja, osta DVD tanssirutiinia varten tai jopa pyöräile. Hiki on hyvä asia, kuntoilu ei vain näytä paremmalta, vaan myös auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi. Tärkeintä on olla terve sinä kehossa, johon olet syntynyt.
Vaihe 2. Hoida ihoasi, pidä se puhtaana
Käytä suihkussa makean tuoksuista pesuainetta, jotta tunnet olosi hyväksi samalla kun saat siistin puhdistuksen. Kokeile kuorintaa 1-2 kertaa viikossa sokeri- tai kaurahiutaleella. Tämä tekee ihostasi silkkisen sileän, koska se poistaa kaikki kuolleet ihosolut kehostasi ja saa ihon hehkumaan.
Vaihe 3. Hoida hiuksiasi
Shampooinnin tarkoitus on poistaa lika ja öljy hiuksista ja päänahasta. Älä jätä shampoota pidemmäksi aikaa kuin on tarpeen hiusten puhdistamiseksi, muuten se kuivuu hiuksistasi riippumatta siitä, minkä merkkinen shampoo on. Sijoita erinomaiseen hoitoaineeseen. Kun olet huuhdellut shampoon päältäsi, poista ylimääräinen vesi ja keskitä hoitoaine päihisi, leikkaa hiukset ylös ja jätä hoitoaine suihkun loppuosaan ja huuhtele. Tämä maksimoi kiillon ja terveen näköiset hiukset ja estää solmut. Oliiviöljy voisi olla hyvä tapa pitää hiuksesi erittäin pehmeinä ja kiiltävinä.
Vaihe 4. Kosteuta
Muista kosteuttaa heti, kun astut ulos suihkusta tai jos mahdollista, kun olet vielä kylpyhuoneessa ja olet juuri kuivunut. Iho toimii kuin sieni ja imee voiteen tehokkaimmin, kun olet juuri lopettanut suihkusi, joten tämä on paras aika levittää voidetta kaikille alueille.
Vaihe 5. Hoito jaloista ja käsistä
Jalkasi ovat usein laiminlyötyjä, ja voit usein kertoa, pitääkö henkilö todella huolta itsestään katsomalla jalkojaan. Koska jalkojesi iho on hyvin paksu, käytä Body Butteria täällä. Pidä varpaankynnet lyhyinä ja puhtaina ja varmista, että lakka on aina tuore. Kirkas kiillotus on parasta niille, jotka eivät pysty pitämään jalkojen kunnossapitoa kiireisen aikataulun vuoksi. Sama kuin käsissäsi, ne ovat myös usein laiminlyötyjä. Pidä kynnet lyhyinä ja puhtaina ja kirkas kynsilakka toimii aina. On parasta pitää kirkkaat lyhyet kynnet kuin värilliset mutta lohkeavat kynnet.
Vaihe 6. Aseta ensin parhaat kasvosi
Pidä aknen viat hallinnassa loistavalla aknenpesulla. Salisyylihappoa tai bentsoyyliperoksidia sisältävät tuotteet ovat tehokkaimpia (muista noudattaa näissä tuotteissa annettuja ohjeita kuivumisen tai kasvojen ärsytyksen välttämiseksi). Seuraa supistavaa, jos olet hyvin aknealtis, ja jos et, käytä ihon iltaväriainetta. Levitä lopuksi kosteusvoide, jonka suojakerroin on vähintään 15 suojataksesi ihoa ennenaikaiselta ikääntymiseltä, pieniltä juonteilta ja ryppyiltä. Kasvojen iho on kangas, virheettömällä kankaalla olet itsevarma ja tunnet olosi paremmaksi katsoessasi ihmisiä suoraan silmiin.
Vaihe 7. Pidä itsesi kunnossa
Kulmien tulee olla hyvin pidettyjä, siististi poimittuja ja kauniisti leikattuja. On olemassa suuria markkinoilla olevia tuotteita, jotka auttavat poistamaan kasvojen karvat, joita sinulla voi olla ylähuulillasi. Nämä toimivat hyvin, mutta mikään ei ole täydellistä, joten sinun on ehkä poistettava hiukset tai kaksi. Jos haluat saada tarkan ja tarkan parranajon kainaloistasi, jaloistasi tai bikinirajoistasi, kuori ensin (varmista, että saat kaiken kuolleen ihon pois ja saat erittäin läheisen parranajon), käytä kosteuttavaa parranajovoidetta (kosteuttaa parranajon aikana ja Vältä kuivuutta) ja käytä uutta puhdasta terää ja ajele hiusten kasvua vastapäätä (uusi terä estää bakteereja pääsemästä parranajon aikana esiintyviin pieniin reikiin).
Vaihe 8. Nauti tunnusomaista tuoksua
Hajuvedillä vähemmän on enemmän! Levitä hajuvettä vain iholle. Jos sitä käytetään vaatteissasi, se voi olla ylivoimainen. Levitä hierontaa pulssikohtiisi, joita ovat: ranteet, niska, dekoltee, polvien takana, kyynärpäiden sisällä ja korvien takana. Polviesi takana? !! Joo! Tuoksut nousevat ylös, joten tuoksusi pysyvät mukanasi. On parasta saada yksi laadukas hajuvesi kuin monet keskinkertaiset hajuvedet.
Vaihe 9. Hymyile
Ei ole epäilystäkään siitä, että hammashygienia tekee tai rikkoo sinut. Käytä hammaslankaa vähintään kerran päivässä, harjaa vähintään kaksi kertaa päivässä ja käytä lopullista huuhtelua huuhtelun jälkeen. Hampaasi eivät ehkä ole valkoisimpia tai suorimpia, mutta puhdas alkiovainen suu on tämän vaivattoman kauniin järjestelmän viimeinen piste. Hymyily on välitön lisäys, ja kun sinulla on paras hymy, se voi viedä sinut nollasta 60: een hetkessä.
Vaihe 10. Käytä vaseliinia
Tämän on oltava paras kauneustuote vaivattomasti kauniille naiselle. Jos sitä käytetään yöllä, vaseliini luo erittäin pehmeät, terveet huulet. Sen on osoitettu vahvistavan ja pidentävän ripset ja kulmakarvat. Se lievittää halkeilevaa ihoa, jota saatat saada kyynärpäillesi, ja se on ihana silmämeikinpoistoaine.
Vinkkejä
- Muista, että kärsivällisyys tuo suuria asioita. Olisi ihanaa, jos voisimme saavuttaa välittömiä tuloksia, valitettavasti emme voi. Avain on sitoutuminen ja kärsivällisyys, ja usko minua, että muut huomaavat eron.
- Meikinpoistopyyhkeet ovat loistava tapa poistaa meikki. On hyvä pitää ne sängyn vieressä, jos sinulla on ollut pitkä päivä ja alat nukahtaa.
- Hyväksy kuka olet, ja näiden temppujen avulla voit olla parempi sinä. Jätä huomiotta kaikki tiedotusvälineissä olevat naiset, jotka näyttävät virheettömiltä, sinua ei voi koskaan olla. Rakasta kehoa, johon olet syntynyt, koska sellainen tulet olemaan loppuelämäsi.
- Silmien meikinpoistoaine on todella välttämätön. Silmien ympärillä oleva iho on herkin, ja se on ensimmäinen paikka, joka osoittaa ikääntymistä kasvoillasi. Poista silmämeikki herkästi vanupuikolla tai q-tipillä.
- Jätä hoitoaine suojaa hiuksiasi kuivauksen aikana, suoristaessasi ja jopa auringolta. Se lisää hiuksillesi upean tuulen, kun se on kuiva, se näyttää erittäin kiiltävältä ja tuntuu pehmeältä. Älä unohda keskittyä loppuun.
Varoitukset
- Älä koskaan nuku meikkiä. Usko tai älä, yksi yö nukkumassa meikkiä vastaten yhden viikon vahinkoa. Ihosi korjaa itsensä unen aikana, joten kun heräät aamulla, saatat tuntea kasvosi ja huomata, että se on rasvainen. Tämä johtuu siitä, että ihosi poistaa kaikki myrkkyjä kasvoistasi, joten on hyvä pestä kasvosi aamulla ennen meikin levittämistä.
- Älä harjaa hiuksia märinä. Kun hiuksesi ovat märät, ne venyvät ja harjattuina ne rikkoutuvat. Käytä tarvittaessa laajaa hammaskampaa ja poista solmut varovasti sormillasi. Se vie aikaa, mutta tulokset ovat sen arvoisia. Vältä lämpövahinkoja mahdollisimman paljon.
