Uhrin syyttäminen on asenne, joka saa ihmiset syyttämään uhreja pahoista asioista, joita heille tapahtuu. Rikoksen tai onnettomuuden uhreja voidaan syyttää uhreista, mutta asenne on erityisen yleinen reaktio seksuaaliseen väkivaltaan ja perheväkivaltaan. Uhrin syyttäminen voi olla puolustusmekanismi, jota ihmiset käyttävät auttaakseen itseään uskomaan, että maailma on turvallisempi paikka kuin se todellisuudessa on, mutta se voi olla erittäin vahingollista uhreille, joten on tärkeää tulla tietoisemmaksi ja välttää uhrien pidättämistä vastuullinen.
Askeleet
Osa 1/3: Haastaa puolueellisuutesi ja olettamuksesi
Vaihe 1. Hyväksy, että maailma ei ole oikeudenmukainen
Usein ihmiset haluavat uskoa, että hyville ihmisille tapahtuu hyviä asioita, mikä voi saada heidät myös uskomaan, että pahat asiat tapahtuvat vain pahoille ihmisille. On tärkeää tunnistaa taipumuksesi järkeistää kärsimystä tällä tavalla ja pyrkiä aktiivisesti muuttamaan sitä.
Yritä muuttaa tapaasi ajatella kaikenlaisia onnettomuuksia, ei vain rikoksen uhreja. Esimerkiksi monet ihmiset, jotka syyttävät seksuaalisen väkivallan uhreja, syyttävät myös köyhyyden tai sairauden vaivaamia ihmisiä. Kaikki tällaiset syytökset johtuvat samasta ydinuskosta, että pahoja asioita tapahtuu vain ihmisille, jotka ansaitsevat ne
Vaihe 2. Ymmärrä, että se voi tapahtua sinulle
Uhrin syyllistämistä käyttävät usein puolustusmekanismina ihmiset, jotka haluavat uskoa, etteivät he voisi koskaan joutua tällaisen rikoksen uhriksi. Tämä saa heidät keskittymään melkein kokonaan uhrien ominaisuuksiin ja toimintaan arvioidessaan hyökkäyksen syytä. Vältä itsesi tällaisesta ajattelusta muistuttamalla itseäsi, että et ole niin erilainen kuin uhri ja saatoit yhtä helposti joutua rikoksen uhriksi.
Älä unohda ajatella ulkopuolisia olosuhteita. Nämä ovat usein asioita, joita uhri ei voi hallita ollenkaan, ja he osallistuvat todennäköisemmin hyökkäykseen kuin mikään muu uhri
Vaihe 3. Älä oleta, että suostumus on annettu
Monet ihmiset tekevät väärän oletuksen, että uhri suostuu väkivaltaan jättämällä taistelemaan tai käskemättä väkivallantekijää lopettamaan, mutta tämä ei tarkoita suostumusta lainkaan. Et syyttäisi ryöstön uhria siitä, että hän ei ole kertonut ryöstäjälle, että hän lopettaisi ryöstön, joten sinun ei pitäisi syyttää seksuaalisen väkivallan tai perheväkivallan uhria siitä, että se ei vastusta.
- Väärinkäytöksen "suvaitseminen" jättämättä väkivaltaista kumppania ei ole suostumus.
- Seksuaalinen kohtaaminen hyökkääjän kanssa ei edellytä suostumusta tuleviin seksitapaamisiin.
Vaihe 4. Tunnista ennaltaehkäisystrategioiden järjettömyys
Vaikka jotkut askeleet voivat ottaa henkilökohtaisen turvallisuutensa parantamiseksi, on tärkeää ymmärtää, kuinka epärealistista on odottaa uhrien estävän tehokkaasti hyökkäyksiä. On yksinkertaisesti mahdotonta ennakoida kaikkea pahaa, mitä voi tapahtua, ja aivan mahdotonta suojautua kaikilta näistä pahoilta.
- Monet riskien vähentämisstrategiat ovat yksinkertaisesti epäkäytännöllisiä. Esimerkiksi pysyminen sisällä ja seurustelu muiden ihmisten kanssa voi vähentää henkilön riskiä joutua seksuaalisen väkivallan kohteeksi, mutta tämä ei ole kohtuullista vaatia henkilöltä. Mitä tarkemmin tutkit muita ennaltaehkäisystrategioita, sitä enemmän ongelmia todennäköisesti tunnistat niiden kanssa.
- Monet muut strategiat voivat olla täysin tehottomia, vaikka ne toteutettaisiin oikein. Muista, että ihmiset voivat silti joutua väkivaltaisten rikosten uhreiksi, vaikka he ryhtyisivätkin kaikkiin kohtuullisiin varotoimiin suojellakseen itseään.
Osa 2/3: Syyllisyyden siirtäminen tekijälle
Vaihe 1. Muista, että tekijä teki valinnan
Monet ihmiset vapauttavat tekijät vastuusta olettaen, etteivät he hallinneet toimintaansa hyökkäyksen aikaan. Olipa olosuhteet mitkä tahansa, muista itsellesi, että tekijä päätti aktiivisesti toteuttaa hyökkäyksen.
Vaikka näyttäisi siltä, että tekijällä on jostain syystä taipumus väkivaltaan, muista, että hänen täytyi tehdä erityisiä päätöksiä kohdistaakseen uhrin. Jos käyttäytyminen oli todella hallitsematonta, se näytettäisiin ottamatta huomioon uhria, sijaintia tai aikaa
Vaihe 2. Älä usko tekijän tekosyitä
Ihmiset, jotka tekevät väkivaltaisia tekoja muita vastaan, usein rationalisoivat käyttäytymistään tekemällä erilaisia tekosyitä, joista monet yrittävät syyttää syytteen kokonaan tai osittain uhrin harteille. Jos kuulet tällaisen järkeilyn, muista, että väkivaltaisen rikoksen tekemiseen ei ole pätevää tekosyytä.
- Alkoholin tai huumeiden käyttö ei ole tekosyy hyökätä toiseen ihmiseen.
- Jotkut tekosyyt syyttävät uhria suoraan. Tekijä voi esimerkiksi sanoa, että uhri vastusti rikosta loukkaamalla tekijää. Vaikka tämä olisi totta, se ei ole pätevä tekosyy.
Vaihe 3. Ymmärrä, että vain tekijä voi estää hyökkäyksen
Aivan kuten tekijä on ainoa henkilö, joka voi päättää tehdä rikoksen, hän on myös ainoa henkilö, joka olisi voinut estää sen. Jos huomaat ajattelevasi erilaisia toimenpiteitä, joita uhri olisi voinut tehdä estääkseen hyökkäyksen, muista, että ainoa asia, joka olisi tehokkaasti estänyt hyökkäyksen, olisi ollut tekijän päätös olla tekemättä sitä.
- Hyökkäyksen uhri ei olisi voinut estää hyökkäystä pukeutumalla tai käyttäytymällä eri tavalla, mutta tekijä olisi varmasti voinut estää hyökkäyksen käyttäytymällä eri tavalla.
- Jos perheväkivallasta selviytynyt pysyy hyväksikäyttäjän luona ensimmäisen hyökkäyksen jälkeen, muista, että uhrin jäämisen on saattanut aiheuttaa useita tekijöitä. Tämä voi olla vaikeaa ymmärtää henkilölle, joka ei ole koskaan ollut tilanteessa, mutta on tärkeää olla tuomitsematta.
Osa 3/3: Uhrin tahattoman syyttämisen välttäminen
Vaihe 1. Ole varovainen käyttämäsi kielen suhteen
Väkivallan kuvaamiseen käytetty kieli voi tahattomasti heijastaa uhrin syyllistämistä. Jos esimerkiksi muotoilet lauseen siten, että uhri on tuomion kohteena, korostat tahattomasti uhrin roolia rikoksessa.
Sen sijaan, että sanoisit "Mary raiskattiin" tai "Mary on pahoinpidelty nainen", harkitse aktiivisen äänen käyttöä rikoksentekijän tahdonvapauden korostamiseksi. Sanomalla jotain tällaista: "Raiskaaja hyökkäsi Maryn kimppuun" tai "John väärinkäytti Marya" siirtää painopisteen uhrista tekijään
Vaihe 2. Kysy oikeat kysymykset
Kun kuulet hyökkäyksestä, yritä esittää kysymyksiä tekijän käyttäytymisestä sen sijaan, että kysyisit uhrin käyttäytymisestä. Jos keskityt liikaa uhriin, saatat vahingossa syyttää häntä rikoksesta.
- Yritä välttää perheväkivallan tilanteissa kysymyksiä: "Miksi vaimo jäi, jos hänen miehensä lyö häntä?" Kysy sen sijaan: "Miksi mies löi vaimoaan?"
- Jos puhut uhrien kanssa, älä koskaan kysy heiltä, miksi he tekivät tai eivät reagoineet hyökkäyksiin tietyllä tavalla.
- On tärkeää olla tietoinen paitsi kysymyksistä, joita esität muille ääneen, myös kysymyksistä, jotka voit pitää itsellesi. Jos huomaat, mikä rooli uhrilla oli rikoksessa, muista, että tekijän toimet ovat tärkeämpiä.
Vaihe 3. Vältä antamasta neuvoja hyökkäysten välttämiseksi
Vaikka saatat ajatella hyvin antamalla henkilölle neuvoja turvallisuudesta ja itsepuolustuksesta, tarkoitat tahattomasti, että uhrilla on valta estää hyökkäys. Todellisuudessa vain hyökkääjällä on valta estää hyökkäys, joten tämän vastuun siirtäminen uhreille voi saada heidät tuntemaan syyllisyytensä, jos taktiikka ei toimi.
Vaihe 4. Tutki omia tunteitasi
Hyökkäysten todistajat eivät todennäköisesti syyllistä uhria, jos he käyttävät aikaa kirjoittaakseen omat emotionaaliset reaktionsa hyökkäyksen todistamiseen. Olitpa todistaja hyökkäykselle tai et, tämä strategia voi auttaa lisäämään empatiaasi kannustamalla sinua tutkimaan tunteita, jotka olisit muuten tukahduttanut syyttämällä uhria.
