Glykolihappo on yksi happoryhmästä, joka tunnetaan AHA: na tai alfahydroksihapoina. Glykolihappoa levitetään usein kasvojen alueelle kuivan kasvojen ihon kuorimiseksi, juonteiden ja ryppyjen ulkonäön parantamiseksi sekä aknen, mustapäiden tai muiden kosmeettisten vikojen poistamiseksi. Happoa löytyy monista ihonhoitotuotteista, jotka vaihtelevat glykolipuhdistusaineista ja kuorintakuorista kemiallisiin tyynyihin ja glykolihappovoiteisiin. harkitse huolellisesti, onko glykolihappo oikea sinulle.
Askeleet
Menetelmä 1/4: Oikean glykolihappohoidon löytäminen
Vaihe 1. Tunnista iho -ongelmasi
Glykolihappoa käytetään pääasiassa ikääntymisen ja aknen hoitoon, mutta glykolihapolle on monia käyttötarkoituksia. Ennen kuin käytät sitä, varmista, että se on oikea hoito juuri sinun ihonhoitotarpeisiisi. Glykolihappoa käytetään yleisesti seuraavien hoitoon:
- Ryppyjä ja hienoja viivoja
- Auringon aiheuttamat vauriot, mukaan lukien tummat täplät ja pisamia
- Akne ja mustapäät
- Arvet, mukaan lukien jäänpurkaus ja liikkuvat aknearvet
- Kuoppainen tai karkea ihon rakenne
- Lentiinit (tunnetaan myös nimellä maksapisteet)
- Melasma
- Suuret huokoset
Vaihe 2. Selvitä, onko sinulla haittavaikutusten riski
Glykolihappo voi olla tehokas monille iho -olosuhteille, mutta se voi myös ärsyttää ihoa. Punaisuus, ärsytys, lisääntynyt herkkyys auringolle, polttavat tai pistelevät tunteet ja ihon kutina voivat olla sivuvaikutuksia. On tärkeää määrittää, onko glykolihapon käytöstä hyötyä ihollesi vai ei.
- Jos sinulla on tummempi iho, kemiallinen kuorinta voi vaikuttaa ihon väriin. Ota yhteys ihotautilääkäriisi nähdäksesi, oletko vaarassa.
- Jos sinulla on herkkä iho tai ruusufinni, glykolihappo voi pahentaa tilanne sen sijaan, että parantaisi sitä. Jos sinulla on ollut syöpä kasvoillasi, kuten melanooma, ota yhteys ihotautilääkäriisi ennen glykolihappohoidon aloittamista.
- Älä käytä glykolihappoa, jos sinulla on nykyinen tai aktiivinen sieni-, virus-, bakteeri- tai herpesinfektio.
- Kuten kaikki alfahydroksihapot, glykolihapon käyttö tekee ihostasi alttiimman auringon vaurioille. Voit myös palaa helpommin tätä tuotetta käyttäessäsi. Varmista, että käytät aurinkovoidetta tämän tuotteen käytön aikana.
Vaihe 3. Päätä millaista hoitoa haluat
Ennen kuin valitset glykolihappotuotteen, sinun on määritettävä, minkä tyyppinen hoito toimii parhaiten sinulle, rutiinillesi ja ihollesi.
- Jos etsit välittömiä tuloksia, glykolinen kasvokuorinta voi olla haluamasi. Kasvojen iholle levitetään korkean prosenttiosuuden glykolihappoliuosta, joka myöhemmin rakkuloituu ja kuorii pois. Äskettäin paljastunut ihokerros on tasaisempi ja sisältää vähemmän vikoja ja ryppyjä.
- Vaikka glykolihappokuorinta kuorii ihoasi, jatkuva levittäminen päivittäiseen käyttöön päivittäisissä tuotteissa torjuu ikääntymisen merkkejä uudistamalla ihon alla olevaa kollageenia ja parantamalla ihon paksuutta ja sävyä. pestä. Näissä on alhaisempia glykolihappopitoisuuksia, mutta ne ovat turvallisempia pitkäaikaiseen käyttöön.
Menetelmä 2/4: Glykolihappotuotteiden käyttö kotona
Vaihe 1. Luo glykolihappo -ihonhoito -ohjelma
Glykolihappoa voidaan käyttää missä tahansa ihonhoito -ohjelman osassa. Varmistaaksesi, että hoito on tehokasta, sinun on varmistettava, että sinulla on vahva ihonhoito -ohjelma, jossa on puhdistusaine, seerumi, kosteusvoide ja SPF. Kaikki tai kaikki näistä aineista voivat sisältää glykolihappoa.
- Glykolihappo on erittäin yleinen ihonhoitotuotteissa. Lue ainesosat etiketistä tai laatikosta nähdäksesi, onko glykolihappo yksi vaikuttavista aineista. Jos on, etiketissä on myös ilmoitettava, kuinka monta prosenttia käytetään.
- Halutessasi voit käyttää myös glykolihappoa sisältäviä silmävoiteita, kasvonaamioita, aknesuihkeita tai täplähoitoja.
Vaihe 2. Etsi tuote, jossa on lievä prosenttiosuus glykolihappoa
Erilaiset ihonhoitotuotteet sisältävät erilaisia määriä glykolihappoa. Yleensä alle 10% tuotteita pidetään turvallisina ja tehokkaina päivittäiseen kotikäyttöön.
- Jos sinulla on herkkä kasvojen iho ja olet huolissasi kasvojesi vahingoittumisesta tai arpeutumisesta, etsi kasvovoide, joka sisältää aminohappoa, kuten arginiinia. Tämä proteiini antaa hapon imeytyä herkälle ihollesi hitaammin ja vähentää siten mahdollisia pistelyjä tai ihon värimuutoksia.
- Lähes mikä tahansa osa ihonhoitorutiinistasi voi sisältää glykolihappoa sisältävää tuotetta. Tämä sisältää väriaineet, puhdistusaineet, kosteusvoiteet, seerumit ja voiteet.
Vaihe 3. Levitä glykolihappovoidetta
Jos olet huolissasi ryppyistä, juonteista tai muista ikääntymisen merkeistä, voit estää niitä käyttämällä glykolihappovoidetta. Levitä sitä illalla ennen kosteusvoiteen levittämistä. Jos iho voi hyvin sen kanssa, voit aloittaa sen käytön päivän aikana noin kuukauden kuluttua.
Voide voi auttaa ehkäisemään tai minimoimaan pieniä juonteita. Vaikka se ei pysty poistamaan syviä viivoja, kuten nauramaan tai rypistymään, se saattaa pehmentää niitä tai vähentää niiden ulkonäköä. Sinun on siirryttävä lääketieteelliseen toimenpiteeseen, kuten laserhoitoon, ihon täyteaineisiin tai Botoxiin syvien juovien poistamiseksi
Vaihe 4. Puhdista kasvosi glykolihapon kasvojenpuhdistusaineilla
Kasvopesu glykolihapolla voi auttaa vähentämään ja ehkäisemään happoa ajan myötä. Koska pitoisuus on alhaisempi, tämä on parempi hoito herkälle iholle. Pese kasvosi sillä aamulla, illalla ja voimakkaan hikoilun jälkeen.
Vaihe 5. Tee oma naamio kotona
Glykolihappoa löytyy luonnollisesti hunajasta, sokerista ja sitruunasta. Voit tehdä oman luonnollisen naamion kotona käyttämällä näitä yleisiä ainesosia. Sekoita yksi osa hunajaa yhteen osaan raakasokeria ja lisää puolen sitruunan mehu. Levitä kasvoille välttäen silmiäsi. Anna vaikuttaa 5–10 minuuttia ennen huuhtelua.
Menetelmä 3/4: Glykolihappokuorinnan tekeminen
Vaihe 1. Aloita heikommalla keskittymisellä
Kuoren lujuus määräytyy tuotteen glykolihapon prosenttiosuuden mukaan. Kun aloitat glykolihappokuorinnan tekemisen, käytä pienintä saatavilla olevaa pitoisuutta. Ajan myötä ihosi lisää toleranssia sille ja voit vähitellen siirtyä korkeammille pitoisuuksille.
- Glykolihappokuorinnat alkavat noin 20% ja pitoisuudet aina 70% asti. Aloita 20%: n liuoksella ja nouse pienin 5 tai 10%: n lisäyksin seuraavien istuntojen aikana, kunhan kasvosi kestävät sen.
- Glykolihappokuorinta tulisi tehdä vain kahden tai neljän viikon välein. Voit yrittää tehdä sen kerran viidentoista päivän aikana enintään kuuden kuukauden ajan tai kunnes saavutat halutut tulokset.
Vaihe 2. Valmista kasvosi
Varmista, että kasvosi ovat puhtaat. Ei saa olla avoimia haavoja, huuliherpesä tai halkeilevaa ihoa. Päivittäisten retinoidien (kuten Differin tai Retin-A) käyttö jopa kymmenen päivää ennen kuorimista voi auttaa varmistamaan tasaisemman levityksen.
Vaihe 3. Levitä liuos kasvoillesi
Levitä happo varovasti kasvoille harjalla tai puuvillapalloilla. Aloita otsastasi ja siirry vastapäivään vasemmalle poskelle, leualle ja oikealle poskelle. Vältä laittamasta sitä silmien, sieraimien ja huulten lähelle.
Testaa glykolihappoliuosta pienellä osalla kasvoja, ennen kuin laitat kuoren koko kasvoillesi. Jätä se viideksi minuutiksi. Näin näet, kuinka hyvin reagoit siihen
Vaihe 4. Jätä liuos iholle
Katso kuoren etiketistä, kuinka kauan sinun pitäisi jättää se. Tämä on tyypillisesti kolmesta viiteen minuuttia. Jos olet vasta aloittamassa, saatat pystyä pitämään sen päällä vain 25–40 sekuntia. Jos näin on, voit yrittää pidentää myöhempien istuntojen kestoa hitaasti, kunnes voit sietää kuoria 3-5 minuuttia.
- Happo saa kasvosi pistelemään. Jos se häiritsee sinua, voit puhaltaa ilmaa tuulettimella. Jos pistely on niin paha, että tuuletin ei auta, pese se heti pois vedellä. Viileät (mutta eivät kylmät) pakkaukset voivat auttaa vähentämään kutinaa jälkeenpäin.
- Joskus saatat huomata valkoisia laikkuja kasvoillasi. Näitä kutsutaan kuorrutukseksi, ja ne osoittavat, että kuori toimii. Älä jätä happoa päälle liian kauan sen jälkeen, kun huomaat huurretta. Jos näet huurretta, odota muutama sekunti ennen kuin happo neutraloidaan.
- Iho voi olla punainen muutaman tunnin kuluttua. Jos ihosi alkaa kuoria, älä poimi sitä. Voit laittaa rauhoittavaa kosteusvoidetta sen jälkeen. Varmista, että käytät aurinkovoidetta, vaikka se ei olisi kirkas ulkona.
Vaihe 5. Neutraloi happo
Useimmat kuorinnat sisältävät erityisen neutralointiaineen. Käytä tätä, kun olet odottanut sopivan ajan. Jos neutraloivaa ainetta ei ole, huuhtele happo kasvoiltasi viileällä vedellä.
Vaihe 6. Käy sen sijaan ihotautilääkärin luona
Jos olet hermostunut tekemään omaa glykolihappokuorintaasi kotona, voit tehdä sen ihotautilääkärin toimistossa. Heillä ei ole vain kokemusta glykolihappokuorien suorittamisesta, vaan he voivat turvallisesti käsitellä suurempia pitoisuuksia. He voivat myös tarjota apua, jos sinulla on ärsytystä, punoitusta, kipua tai värimuutoksia jälkikäteen.
Menetelmä 4/4: Ihon terveyden ylläpito
Vaihe 1. Yhdistä päivittäiset hoidot satunnaisiin kuoriin
Parhaan tuloksen saavuttamiseksi sinun tulee käyttää päivittäistä rutiinia, joka sisältää glykolihappotuotteita ja glykolihappokuorintoja kahden tai neljän viikon välein. Tämä antaa sinulle voiteiden ja puhdistusaineiden pitkäaikaiset edut ja tarjoaa välittömiä tuloksia kuorinnan jälkeen.
Vaihe 2. Käytä aurinkovoidetta glykolihapon levittämisen jälkeen
Kun olet käyttänyt glykolihappoa sisältävää kasvohoitoa-olipa se kasvopesussa tai kasvojen kuorinnassa-ihosi on herkempi UV-valolle. Tämän kompensoimiseksi ja mahdollisen ihovaurion vähentämiseksi käytä SPF-aurinkovoidetta, jos aiot olla auringossa glykolihapon käytön jälkeen.
Lisääntynyt UV -herkkyys johtuu kaikkien AHA -yhdisteiden vaikutuksesta, koska nämä hankaavat kemikaalit kuluttavat ulkopinnan kerrokset, jotka muuten suojaisivat kasvosi UV -säteiltä
Vaihe 3. Lopeta glykolihapon käyttö ärsytyksen sattuessa
Jos ihosi muuttuu hyvin punaiseksi tai tunnet usein kuivaa ihoalueilla, joille levität tai pesee glykolihappokuorinta, lopeta tuotteen käyttö. Glykolihappoa sisältävät ihonhoitotuotteet voivat jättää ihollesi kevyen pistelyn tai lievän punoituksen, mutta jos huomaat sivuvaikutuksia enemmän, lopeta tuotteen käyttö.
Suunnittele myös lopettaa glykolihappotuotteen käyttö, jos sinulle kehittyy muita ihosairauksia, kuten ihottuma tai ihottuma, nokkosihottuma tai verenvuoto
Vaihe 4. Anna ihollesi aikaa tottua glykolihappoon
Koska glykolihappo on hankaava aine, joka voi ärsyttää tai vahingoittaa ihoa, on turvallisinta aloittaa käyttämällä vähäprosenttista tuotetta. Jos ihosi reagoi tähän hyvin, voit turvallisesti käyttää tuotetta, jossa on enemmän glykolihappoa. Jos aloitat tuotteen, jolla on korkea happopitoisuus, ihon voi muodostua hilseilevä kuorimainen kerros happoa vastaan.
- Jos kasvosi hilseilevät glykolihappoa sisältävän tuotteen levittämisen jälkeen, älä poimi ihoa. Ihon rikkoutuminen tai repeytyminen voi aiheuttaa arpia tai hyperpigmentaatiota.
- Vältä hyperpigmentaatiota glykolihappohoidon jälkeen, käytä aurinkovoidetta ja hattua, vaikka ulkona ei paistakaan.
- Jos ihon punoitus tai kuivuminen jatkuu glykolihapon käytön lopettamisen jälkeen, sovi tapaaminen lääkärin tai ihotautilääkärin kanssa.
Vaihe 5. Vältä päivittäistä käyttöä, jos sinulla on herkkä iho
Ihmiset, joilla on herkkä iho, eivät saa käyttää glykolihappoa sisältävää tuotetta päivittäin, koska hapon äkillinen lisääminen voi vahingoittaa ihoa. Toisin kuin kuorinnat, glykolihappo ei vahingoita ihon pieniä kerroksia, mutta liuottaa ylemmän kerroksen, mikä voi johtaa ihon punoitukseen tai kuorintaan. Vähennät ihoärsytyksen todennäköisyyttä, jos aloitat levittämällä glykolihappotuotetta joka toinen päivä.
Kuukauden päivittäisen käytön jälkeen voit aloittaa glykolihappotuotteen levittämisen päivittäin
Vinkkejä
- Kaikkia edellä mainittuja glykolihappotuotteita voi ostaa kauneudenhoitotuotteista. Monet ovat todennäköisesti saatavana paikallisesta supermarketistasi, vaikka korkeamman prosenttiosuuden happokuorintoja ja puhdistusaineita voi olla saatavana vain lääkärin määräyksestä.
- Jos et ole koskaan levittänyt kasvohoitoa aiemmin, suunnittele käydä kauneussalongissa tai lääkärissä ensimmäistä kertaa. Tämän avulla voit tarkkailla ammattilaista ja taata turvallisen kemiallisen kuorinnan kokemuksen ennen kuin yrität kuorintaa itse kotona.
