Jos käytät piilolinssejä näkökyvyn korjaamiseksi, käytä aina niitä (tai silmälaseja) ajaessasi autoa. Jotkut kontaktityypit sopivat kuitenkin paremmin ajamiseen kuin toiset, etenkin yöllä. Myös ilman siirtäminen tuuletusaukkoista tai avoimista ikkunoista voi aiheuttaa kosketuskuivuutta, epämukavuutta ja mahdollisesti näön hämärtymistä. Linssillesi tiedottaminen ja järjen mukauttaminen voivat yleensä tehdä kontaktien kanssa ajamisesta ongelmattoman.
Askeleet
Menetelmä 1/2: Epämukavuuden estäminen
Vaihe 1. Ohjaa tuuletusaukot ja sulje kuljettajan sivuikkuna
Jos kontaktisi ja silmäsi ovat yleensä kuivia tai epämukavia ajon aikana, liiallinen ilmavirta kosketinten yli voi olla syyllinen.
- Pelkkä ilmavirran vähentäminen kasvoillesi voi olla kaikki mitä tarvitset tämän ongelman rajoittamiseksi. Pidä liikkuvaa ilmaa tuuletusaukkoista ja avoimista ikkunoista pois silmistäsi.
- Jos silmäsi kutisevat, tämä voi olla merkki allergiasta. Tämä voidaan hoitaa paremmin allergiapisaralla, kuten Zaditorilla.
Vaihe 2. Peitä silmäsi ajon aikana
Ei, tämä ei tietenkään tarkoita ajamista sokeilla silmillä tai leikkiä "kurkistaa" ympäröivän liikenteen kanssa! Pikemminkin tavoitteena on estää ilmavirtaus kulkemasta ja kuivattamasta koskettimia näköä heikentämättä. Päivällä tämä vaikutus voidaan saavuttaa käyttämällä aurinkolaseja. Harkitse polarisoituja linssejä häikäisyn vähentämiseksi.
- Ilmeisesti aurinkolasit eivät toimi niin hyvin yöllä, mutta voit kokeilla kirkkaita muovisia suojalaseja, jos pidät enemmän mukavuudesta kuin muodista. Suojalasit menevät luultavasti liian pitkälle ja voivat silti rajoittaa perifeeristä näkemystäsi.
- Ilman reseptiä saatavien yöajolasien visioedut ovat kiistanalaisia, mutta ne auttavat vähentämään ilmavirtaa.
Vaihe 3. Käytä voitelupisaroita
Aina kun silmäsi alkavat kuivua, käytä silmälääkärisi hyväksymiä silmätippoja käytettäväksi kontaktien kanssa. Varmista, että käyttämäsi silmätipat ovat turvallisia piilolinsseille.
- Älä yritä tiputtaa tippaa silmiin ajon aikana! Vedä minuutiksi.
- Kun olet aiheesta, älä koskaan yritä säätää, korjata tai löytää suuntaamatonta kontaktia ajon aikana. Pysähdy aina tarvittavien säätöjen tekemiseksi ja pidä varayhteyspari tai lasit käsillä.
Vaihe 4. Kokeile vaihtoehtoisia yhteystyyppejä
Nykyään kontaktit ovat yleensä joko pehmeitä tai jäykkiä kaasua läpäiseviä (RGP). Useat yritykset tuottavat useita erilaisia. Mikään yksittäinen tyyppi tai merkki ei selvästikään voi estää kuivia silmiä ajon aikana, joten sinun on ehkä suoritettava kokeilu-virhe-prosessi.
- Ota yhteys silmälääkäriisi eri linssityypin tai -merkin kokeilusta. Voit myös harkita vaihtoehtoja, kuten silmälaseja tai leikkausta, näkötarpeistasi riippuen. Kysy uusista "veden kaltevuuslinsseistä", jotka väittävät olevan mukavampia ja parempia kuiville silmille.
- Jos kontaktisi parantavat näköäsi, mutta eivät ole jatkuvasti mukavia, hyödyt vähenevät merkittävästi. Selkeys ja mukavuus ovat molemmat tärkeitä ratin takana.
Menetelmä 2/2: Selkeän vision ylläpitäminen
Vaihe 1. Aja kontakteilla suositusten mukaisesti
Noudata aina määräävän silmälääkärisi neuvoja koskettimien (tai muiden korjaavien linssien) käyttämisestä. Jos hän sanoo, että käytät niitä koko ajan tai aina ajon aikana, tee niin.
- Jos tarvitset korjaavia silmälaseja nähdäksesi selvästi, sinun on todennäköisesti lain mukaan käytettävä niitä ajon aikana. Muussa tapauksessa ajokorttisi voidaan jäädyttää.
- Jotkut ihmiset ovat huolissaan siitä, että monovision -koskettimet - joissa vallitsevan silmän kosketus on kalibroitu kaukaisiin kohteisiin ja heikompi silmä lähellä oleviin kohteisiin - ovat ongelmallisia yöllä ajamisessa. On kuitenkin vähän todisteita tämän väitteen tueksi.
- Itse asiassa, jos mitään, useimpien piilolinssien pitäisi auttaa yöajossa parantamalla näköäsi. Multifokalisilla linssillä on kuitenkin varoitus, josta keskustellaan alla.
Vaihe 2. Ole varovainen monitoimikontaktien kanssa yöajoa varten
Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että multifokaliset kontaktit - lähinnä bifokaaliset silmät - voivat vaikeuttaa värien ja terävien yksityiskohtien havaitsemista heikossa valaistuksessa. Asiantuntijat kuitenkin väittävät edelleen tästä väitteestä.
- Jotkut asiantuntijat suosittelevat yöajolasien käyttöä monitoimikontaktien kanssa näöntarkkuuden parantamiseksi, kun taas toiset uskovat, että ne ovat hyödyttömiä tässä roolissa.
- Jos käytät multifokaalisia kontakteja, keskustele lääkärisi kanssa, varsinkin jos sinusta tuntuu, että sinulla on ongelmia yönäköön.
- Paras ratkaisu voi olla yksinkertainen vaihtaminen vastaaviin häikäisemättömiin silmälaseihin yöajoa varten. Ei ole näyttöä siitä, että ne estäisivät heikossa valossa.
Vaihe 3. Pidä reseptisi ajan tasalla
Paras tapa varmistaa, että näet parhaasi ajaessasi, on säännölliset tapaamiset silmissä.
- Silmälääkäri keskustelee sinulle sopivasta tapaamistiheydestä, kuten vuosittain tai joka toinen vuosi.
- Jotkut yhteyshenkilöt huomaavat näön hämärtymisen yöllä ja syyttävät niin sanottua "yön likinäköisyyttä", mutta tämä ei ole laillinen sairaus. Se on yksinkertaisesti vaikeampi nähdä yöllä huonon valon vuoksi. Jos näkösi on hämärtynyt yöllä, sinun pitäisi todennäköisesti tarkistaa näkösi ja säätää reseptiäsi.
Vaihe 4. Tarkista, onko muita häikäisyn tai sameuden lähteitä
Jotkut syyttävät silmiään yöajo-ongelmista, kun syyllinen voi olla jotain niin yksinkertaista kuin likainen tuulilasi.
- Raidalliset, tahriintuneet ja likaiset tuulilasit voivat aiheuttaa epäselvyyttä, sameutta, vääristymiä ja häikäisyä, joten pidä omasi puhtaana.
- Hämärät tai sameat ajovalot voivat myös rajoittaa pimeänäköä, joten vaihda himmennetyt lamput ja puhdista ajovalaisimien suojus ulko- ja sisäpuolelta vähentääksesi sameutta.
- Jos näön hämärtymiseen liittyvä ongelma liittyy silmiin, mutta ei kontakteihin, sinulla voi mahdollisesti olla kaihi. Niitä ei voida parantaa silmälaseilla, joten kysy neuvoa silmälääkäreiltä.
- Yleinen oire varhaisesta kaihista on ajovalojen häikäisyn lisääntyminen ajon aikana.
Vinkkejä
- Pidä aurinkolasit tai varalasit autossasi.
- Se voi auttaa sulkemaan silmän, joka juuri menetti linssin, mutta vain väliaikaisesti, kunnes voit vetää sen turvallisesti.
Varoitukset
- Älä aja ollenkaan, jos näkösi on vakavasti heikentynyt.
- Jos menetät linssisi, poistu tieltä mahdollisimman nopeasti ja turvallisesti.
