Plantaaliset syyliä tai syyliä jalan pohjalla ovat hyvin yleisiä ja myös ärsyttäviä. Jos sinulla on jokin näistä syyliä, haluat todennäköisesti poistaa sen mahdollisimman pian. Yksi yleisimmistä hoitomuodoista näille syyliille on jäädyttäminen tai kryoterapia, joka käyttää hyvin kylmiä kemikaaleja syylän tappamiseen. Jos haluat jäädyttää syylän, sinulla on mahdollisuus käyttää kotipakettia tai käydä lääkärissä. Se voi kestää muutaman hoidon, mutta jäätymisprosessin pitäisi poistaa syyläsi.
Askeleet
Menetelmä 1/2: Kotipakastussarjat
Vaihe 1. Hanki apteekista lääkärin hyväksymä syyliä pakastava pakkaus
Voit ostaa näitä pakkauksia mistä tahansa apteekista ilman reseptiä. Ne eivät ole yhtä tehokkaita kuin toimistohoidot, mutta ne voivat auttaa pienempien syylien hoidossa.
- Tällä hetkellä ainoat hyväksytyt syylien pakastussarjat ovat Dr. Scholl's ja Freeze Away sekä yhdiste W Freeze Off.
- Lue aina käyttämäsi kotipaketin ohjeet ja noudata niitä. Eri tuotteilla voi olla eri vaiheet.
Vaihe 2. Poista pakastussarjan sisältö
Osat voivat olla erilaisia eri sarjoille, mutta perussisältö on sama. Pakkausten tulee sisältää nesteputki, muutama applikaattorin kärki ja liimapatjat, joilla peitellään syylä, kun olet valmis. Nämä osat ovat yleensä muovilaatikossa ja mukana tulee myös ohjekirja.
Joissakin sarjoissa applikaattoria ei voi irrottaa, joten se on jo putkessa
Vaihe 3. Kiinnitä applikaattorin kärki suihkepulloon
Useimmissa pakastussarjoissa applikaattorit ovat kertakäyttöisiä. Aseta applikaattorin kärki pakastusputken yläpäähän ja kiristä sitten kiertämällä myötäpäivään.
- Joihinkin pakastussarjoihin applikaattori on jo kiinnitetty, joten sinun ei tarvitse tehdä tätä vaihetta.
- Tarkista pakkauksen mukana toimitetut ohjeet, jos et löydä oikeaa kiinnityskohtaa.
Vaihe 4. Jäähdytä applikaattori painamalla putkea laatikon lovessa
Pidä putkea ylösalaisin ja aseta applikaattori tuotelaatikon merkittyyn aukkoon. Paina kunnes kuulet sihisevän äänen ja pidä painettuna 2-3 sekuntia. Tämä vapauttaa kemikaaleja, jotka jäädyttävät applikaattorin kärjen.
- Muissa pakastussarjoissa kynän mukana tulee korkki. Aseta näille sarjoille korkki applikaattorin kärjen päälle ja paina sitä alas kiinteää pintaa vasten 2-3 sekunnin ajan, jotta jäätyvät kemikaalit vapautuvat.
- Älä paina putkea alas yli 2-3 sekuntia, muuten käytät kaikki sen sisällä olevat kemikaalit.
Vaihe 5. Pidä kärkeä syylää vasten 30-40 sekuntia
Nosta putki ylös ja osoita applikaattorin kärki syylääsi. Paina sitä varovasti syylää vasten ja pidä sitä siellä 2-3 sekuntia tai niin kauan kuin tuote kehottaa. Poista se, kun olet valmis.
- Tämän ei pitäisi satuttaa, ja se tuntuu todennäköisesti vain jäältä iholla.
- Kaikilla tuotteilla on erilaiset ohjeet siitä, kuinka kauan applikaattoria pidetään syylää vasten. Noudata aina annettuja ohjeita.
- Älä käytä tätä hoitoa enempää kuin pakkauksessa suositellaan-liiallinen käyttö voi aiheuttaa värimuutoksia tai arpia.
Vaihe 6. Poista applikaattorin kärki, kun se on lämmin
Jos pakastuspaketissasi on irrotettava kärki, älä koske siihen, kun se on vielä kylmä! Anna sen istua noin 2 minuuttia lämmetäkseen ja poista se kiertämällä sitä vastapäivään.
Vaihe 7. Käytä pehmusteita syylään, jotta kävely olisi mukavampaa
Useimmissa kotipakastussarjoissa on nämä tyynyt, joten on helpompi kävellä pakastuskäsittelyn jälkeen. Kuori paperi taustalevyltä ja paina sitä varovasti syylää vasten. Vaihda tyyny päivittäin, kunnes syylä ei satuta enää.
- Joillakin sarjoilla voi olla erilaisia jälkihoito -ohjeita, joten lue ja noudata näitä ohjeita.
- Jos käyttämässäsi sarjassa ei ole pehmustetyynyjä, voit myös käyttää jalkaterän pehmusteena moleskin- tai kenkäosaa.
Menetelmä 2/2: In-Office-hoito
Vaihe 1. Varaa aika lääkärille syylän jäädyttämiseksi
Syylien jäädyttäminen on toimistohoito, joten tarvitset ajan. Kerro lääkärille, että sinulla on istutussyylä, jonka haluat poistaa, ja osallistu hoitoon.
- Koska syylä on jalalla, jalkaterapeutti tai jalkalääkäri on paras valinta. Voit myös käydä ihotautilääkärillä tai tavallisella lääkärilläsi.
- Syylän poisto on yleensä nopeaa ja kestää vain muutaman minuutin.
- Muista, että jäädyttäminen ei ehkä ole paras syyliisi hoito. Lääkäri voi käyttää kemiallista kuorimista tai happoa sen sijaan, jos heidän mielestään jokin näistä on parempi vaihtoehto.
Vaihe 2. Pysy paikallaan, kun jalkaterapeutti levittää syylään nestemäistä typpeä
Lääkäri tutkii syylän ja jos jäädyttäminen on paras vaihtoehto, käytä nestemäistä typpeä työn suorittamiseksi. He joko hierovat typpeä puuvillapyyhkeellä tai suihkuttavat sitä syylälle. Tämä luo rakkulan, joka putoaa muutamassa päivässä ja ottaa syylän mukanaan.
- Nestemäinen typpihoito voi olla tuskallista, joten lääkäri voi ensin numeroida alueen paikallispuudutuksella.
- Joissakin tapauksissa jalkaterapeutti ajaa tai viilaa syylää hieman ennen typen levittämistä.
Vaihe 3. Pidä alue kuivana 24 tuntia
Jos käytät kylpyä tai suihkua, pidä jalkasi kylpyammeen ulkopuolella, jotta läpipainopakkaus pysyy kuivana. Vältä toimintaa, kuten uintia ja kaikkea muuta, mikä saa jalkasi kastelemaan.
Lääkäri voi antaa sinulle erilaisia ohjeita siitä, kuinka kauan alue pitää kuivana. Noudata aina niiden ohjeita välttääksesi komplikaatioita
Vaihe 4. Puhdista läpipainopakkaus joka päivä saippualla ja vedellä
Pidä läpipainopakkaus lämpimän veden alla ja hiero sitä hyvin varovasti miedolla, hypoallergeenisella saippualla. Huuhtele kaikki vaahdot ja taputtele alue varovasti kuivaksi ennen kuin asetat kengät ja sukat jalkaan. Tämän pitäisi auttaa sinua välttämään infektioita.
- Läpipainopakkaus voi olla herkkä, joten käytä kevyttä painetta sen pesemiseen.
- Lääkärisi saattaa kehottaa sinua käyttämään tietynlaista saippuaa tai puhdistusainetta. Käytä aina tuotetta, jonka he kertovat sinulle.
- Sinun ei tarvitse pitää läpipainopakkausta peitettynä, ellei lääkäri niin kehota. Jos haluat peittää sen, käytä tarttumatonta sidosta ja vaihda se joka päivä.
Vaihe 5. Käytä mukavia pehmustettuja kenkiä, kunnes syylä paranee
Läpipainopakkaus on todennäköisesti hieman kivulias 2-3 päivän ajan, kunnes se putoaa. Käytä mukavimpia kenkiäsi helpottaaksesi kävelyä. Lisämukavuutta lisäämällä ortopediset jalkatyynyt kengissäsi pehmustamaan jalkojasi.
Jos läpipainopakkaus tekee kävelystä erityisen tuskallista, kokeile pehmustaa alue jollain myyrännahalla. Niitä on helppo löytää mistä tahansa apteekista jalkojen hoitoon
Vaihe 6. Ota OTC -kipulääkkeitä, jos läpipainopakkaus sattuu
Lääkkeet, kuten asetaminofeeni, naprokseeni, ibuprofeeni ja aspiriini, tekevät kaiken tempun. Riippumatta siitä, mitä lääkettä käytät, ota se pakkauksen ohjeiden mukaan, kunnes läpipainopakkaus alkaa tuntua paremmalta.
- Tarkista aina käyttämäsi lääkkeen ohjeet, koska kaikilla on hieman eri annokset.
- Älä sekoita kipulääkkeitä, ellei lääkäri niin määrää. Jos aloitit esimerkiksi asetaminofeenin käytön, pidä siitä kiinni.
Vaihe 7. Palaa lääkärin hoitoon, jos syylä ei häviä
Vaikka yksi jäädytyshoito voi parantaa syylän, on normaalia, jos tarvitset muutamia lisää päästäksesi eroon siitä kokonaan. Pidä yhteyttä lääkäriisi ja jos syylä ei ole kokonaan poissa, mene takaisin toiseen jäädytyshoitoon.
Useimmissa tapauksissa lääkäri haluaa sinun tulevan seurantaan joka tapauksessa, jotta he voivat nähdä, kuinka hyvin jalkasi paranee. Jos tarvitset lisähoitoa, he hoitavat sen tapaamisen aikana
Vinkkejä
Älä yritä jäädyttää syyliä jääkuutioilla. Käytä vain apteekista hankittua pakastuspakettia
Varoitukset
- Kotipakkaukset eivät yleensä ole yhtä tehokkaita kuin toimistohoito. Niillä on taipumus pienentää syyliä, mutta eivät ole yhtä onnistuneita eroon niistä kokonaan.
- Älä koskaan käytä kotipakastinta sukupuolielinten syyliä. Ne on tarkoitettu vain käsien ja jalkojen syyliä varten.
- Useimmat kotisyylien pakastussarjat ovat erittäin helposti syttyviä, joten pidä ne poissa avotulesta.
