Me kaikki haluamme ystäviä. Me kaikki haluamme ihmisten pitävän meitä ystävinä. Ihmisillä yleensä on syvä tarve ympäröidä itsemme enemmän ihmisiä. Se voi johtua sosiaalisista syistä - loppujen lopuksi meidän kaikkien on päästävä ulos silloin tällöin. Ehkä se on romanttisempaa ja katseet jotakuta. Ehkä se on ehdottomasti ammattimaista ja välttämätön osa päivittäistä arkea. Olipa tilanne mikä tahansa, me kaikki haluamme olla samanlaisia ja tulla pidetyiksi vastineeksi. Mutta miten täsmälleen tehdään?
Askeleet
Osa 1/3: Osan katsominen
Vaihe 1. Hymyile
Käytä kaikki mahdollisuutesi hymyillä. Ellei tilanne ole suorastaan traaginen, ihmiset etsivät aina positiivista ja vieraanvaraista vahvistusta. Hymyily on maailman tehokkain ja yleismaailmallinen ele sen tekemiseen. Hymyillen lähetät positiivisen ja onnellisen kuvan ympärilläsi oleville.
Hymyilyn on todettu lisäävän omaa onnellisuuttasi ja mielialaasi sekä muiden mielialaa. Tämä voi johtaa pitkälle saadakseen kaltaisiasi ihmisiä, koska kukaan ei halua olla jonkun ympärillä, jota pidetään mopona, negatiivisena tai hauraana. Onnellisuuden levittäminen hymyilemällä voi saada paljon aikaan kaltaisistasi ihmisistä
Vaihe 2. Säilytä puhtaus
Pese kasvosi, ui säännöllisesti, poista sotkut hiuksistasi ja älä unohda harjata hampaitasi. Nämä ovat kaikki asiat, joita voit tehdä varmistaaksesi, että kehosi on puhdas. Ihmiset pitävät helposti lähestyttävistä ihmisistä, ja helpoin tapa päästä lähestyttäväksi on olla puhdas. Aloita säännöllinen rutiini ja alat nähdä tuloksia, kun kyse on ihmisistä, jotka pitävät sinusta.
Puhtaus voi auttaa hoitamaan yhtä tärkeimmistä aisteista, jotka vaikuttavat säännöllisesti lähellä oleviin ihmisiin: haju. Hajuaisti liittyy läheisesti muistiin ja tunteisiin. Tietyt tuoksut - joita useimmiten käyttää hajuvesiteollisuus - aiheuttavat halun, voiman, elinvoiman ja rentoutumisen tunteita. Toisia, kuten savun, tulen tai mätän ruoan hajua, pidetään yleisesti pahoina, koska ne varoittavat vaaroista. Varmista, että tuoksusi vastaa tunnelmaa, jonka haluat antaa muille ihmisille
Vaihe 3. Käytä muotia eduksesi
Käytä vaatteita luodaksesi vahvan ensivaikutelman ihmisiin. Käytä hiuksiasi, ylhäältä, alhaalta ja kenkiä mielenkiintoisella tavalla tehdäksesi itsestäsi ikimuistoisen. Muodin hyödyntäminen antaa sinun olla sekä uutuus että yhdenmukaisuus sen kanssa, mitä he jo tietävät, luoden sekä inspiraatiota että tuttavuutta. Toisin sanoen ihmiset voivat arvostaa, kun otat jotain, mitä he tietävät, ja käytät sitä mielenkiintoisella tavalla.
- Tutkimukset ovat osoittaneet, että useimmat ihmiset tekevät päätöksen toisesta ihmisestä ensimmäisten seitsemän sekunnin kuluessa. Loput ajasta kokouksen tai keskustelun aikana käytetään yleensä perustellen alkuperäistä reaktiota. Älä anna muodin puutteesi tulla syynä siihen, että he eivät pidä sinusta - anna heille syy pitää sinusta.
- Pukeudu aina tilaisuuteen. Toki puku ja solmio tai hieno mekko näyttävät aina hyviltä iltatapahtumissa tai työpaikalla, mutta ne eivät aina sovi käsillä olevaan tilanteeseen. Jos treenaat kuntosalilla tai ulkoilet rennossa ympäristössä, pukeudu normaalisti ja lisää persoonallisuutta. Aina on tapa tehdä jokainen asu omaksi.
Osa 2/3: Keskustelun asiantuntija
Vaihe 1. Esitä kysymyksiä
Esitä kysymyksiä saadaksesi ihmiset puhumaan itsestään. Riippumatta siitä, kenelle puhut, ihmiset ovat aina asiantuntija yhdessä asiassa: he itse. Ihmiset ovat luonnostaan itsekeskeisiä, joten he rakastavat puhua itselleen. Ota selvää kiinnostuksen kohteistasi, harrastuksistasi ja intohimostasi ja saat varmasti alitajuntaisia brownie -pisteitä. Koska harrastat jotain, mitä he rakastavat, he poistuvat keskustelusta ajatellen, että olet yksinkertaisesti tyylikkäin.
Itsestään puhuminen aktivoi itse asiassa samat aivojen nautintokeskukset kuin ruoka ja raha. Anna tämä tilaisuus ihmisille, joita tapaat, ja he tulevat varmasti takaisin lisää
Vaihe 2. Kuuntele
Kuuntele aktiivisesti, mitä ihmiset sanovat keskustelun aikana. Mahdollisesti voit merkitä muistiin keskustelussa esiin tulleet aiheet ja käyttää niitä muina aiheina. Lisäksi, jos henkilö näkee sinut aidosti välittävänä siitä, mitä hänellä on sanottavaa, hän tulee todennäköisemmin luoksesi keskustelemaan lisää, mikä lisää miellyttävyyttäsi.
Käytä sanallista vahvistusta keskustelun aikana osoittaaksesi, että kuuntelet. Suullinen vahvistus on suuri osa aktiivista kuuntelua ja se on helppo suorittaa. Jos joku esimerkiksi kertoo sinulle kokeillusta uudentyyppisestä pastasta, toista se kysymyksen muodossa, jotta pallo pysyy pyörimässä. Muista nimetä yksityiskohdat, jos niitä tulee
Vaihe 3. Lukitse silmät
Koe aina sen henkilön katse, jolle puhut. Silmäsi eivät vain osoita, että kuuntelet, vaan että kiinnität huomiota jokaiseen unssiin heidän persoonassaan, olipa kyse sitten ilmeistä, hiuksista, eleistä ja muusta. Silmät voivat luoda siteen ja läheisyyden tunteen lähes välittömästi.
Näkyvät silmät keskustelun aikana ovat havainneet luovan yhteistyön tunteen osallistujien kesken. Toisin sanoen, silmäkontakti edistää sosiaalista sidettä ihmisten välillä. Jos ihmiset tuntevat olevansa lähelläsi auttavat sinua ja itseäsi, he palaavat todennäköisemmin luoksesi keskustelemaan
Vaihe 4. Käytä nimiä
Ihmiset rakastavat oman nimensä ääntä. Käytä nimiä niin usein kuin mahdollista - ilman liioittelua tietysti - ansaitaksesi ystävyyspisteitä ihmisten kanssa. Ihmisten nimeäminen on kunnioituksen ja tärkeyden merkki ja tekee varmasti pysyvän vaikutelman. Nimen uudelleenkäyttö ei ainoastaan auta sinua muistamaan sitä, vaan myös taputtaa sen henkilön egoa, jonka nimi sanotaan.
- Älä liioittele sitä. Pudota nimi vain, kun aloitat uuden lausunnon keskustelussa alkuperäisen tervehdyksen ja viimeisen hyvästin lisäksi. Viimeinen asia, jonka haluat tehdä, kun saat ihmiset pitämään sinusta, on pelotella heitä!
- Muista nimet. Tutkimukset ovat osoittaneet, että jonkun nimen muistaminen aktivoi heidän aivonsa, jolloin he voivat kiinnittää enemmän huomiota. Se osoittaa heille myös huomattavaa kunnioitusta sen lisäksi, että he saavat hyvän olon. Kasvojen yhdistäminen - kasvojen täydellinen tarkastelu ja henkiset muistiinpanot - sekä johdonmukainen toistaminen auttavat varmasti muistamaan nimet.
Vaihe 5. Hallitse tarinankerronnan taito
Nopea tapa saada kaltaisesi ihmiset nauttimaan hauskoista ja mielenkiintoisista tarinoista. Tarinoiden jakaminen tarjoaa paitsi mahdollisuuden huumorille myös jakaa persoonallisuutesi eri puolia. Se on ollut kokeiltu osa sosiaalista sitoutumista niin kauan kuin kieli on ollut olemassa - käytä sitä eduksesi!
- Luo pari tarinaa, joita voit soveltaa joka tilanteeseen käsilläsi aina. Mitä enemmän kerrot näitä tarinoita, sitä paremmin pystyt kertomaan ne edelleen tiellä. Haluat viihdyttää uusia ystäviäsi jossain vaiheessa, joten ole valmis kiehtovaan ja humoristiseen tarinaan.
- Varmista, että tarinasi ovat sopivia. Jos pidät aina kiinni yhdestä tarinatyypistä tai kerrot jotain, joka ei sovi tilanteeseesi, saatat antaa väärän vaikutelman. Viimeinen asia, jonka haluat tehdä, on kertoa tarina saadaksesi ihmiset ympärilläsi tuntemaan olonsa epämukavaksi, uhatuksi tai vainotuksi. Et myöskään kertoisi ihmisille, että yrität tehdä vaikutuksen tarinaan, johon liittyy jotain laitonta (riippumatta siitä, kuinka hauska tai jännittävä se oli). Vaimenna kaikki aiheet varmistaaksesi, että teet hyvän vaikutelman.
Vaihe 6. Käytä positiivista kehonkieltä
Kun puhut jonkun kanssa, hymyilevä ja nyökkäävä voi mennä pitkälle, mutta muista käyttää myös hienovaraisia kehonkieliä. Käänny ihmisten puoleen, kun he puhuvat sinulle. Peilaa heidän asennettaan seisoessaan ja käännä kehosi osittain heitä kohti tilanteesta riippumatta. Näin he tietävät, että olet täysin sitoutunut siihen, mitä he sanovat.
- Seisominen toe-to-toe jonkun kanssa tai vastakkain hänen kanssaan voi usein tuntua pelottavammalta kuin houkuttelevalta. Säästä tämä myöhempää tietä varten, kun olet tutustunut heihin. Tämä voi auttaa luomaan oikean vaikutelman. Viimeinen asia, jonka haluat tehdä, on uhkailu.
- Vältä ristimästä käsiäsi, leikittelemästä käsilläsi tai ylittämästä jalkojasi liian tiukasti, kun puhut ihmisten kanssa. Tämä voi usein lähettää signaaleja siitä, että olet huolissasi tai mietit jotain muuta puhuessasi. Varmista, että ihmiset tietävät, että olet mukava, avoin ja kuuntelet heidän sanomaansa. Tällä voi mennä pitkälle pitkässä ystävyydessä.
Vaihe 7. Muista keskustelu
Tuo esiin aiemmat keskustelun aiheet tai keskustelun näkökohdat. Jos joku mainitsee perheensä päivää ennen tai aikaisemmin päivällä, ota se uudelleen esille sen jälkeen, kun sinulla on ollut aikaa arvioida perusteellisesti, mitä voit tuoda keskusteluun. Tämä ei vain osoita, että olet kuunnellut, vaan että välität siitä, mitä toisella on sanottavana.
Keskustelua muistettaessa aiheiden ei tarvitse olla suuria ja elämää muuttavia. Itse asiassa tutkimukset ovat osoittaneet, että pienten yksityiskohtien muistamisella on usein suurempi vaikutus ihmisiin, joiden kanssa puhut. Mainitsivatko he syövänsä ulkona viikonloppuna perjantaina? Kysy heiltä, minne he menivät ja mitä he saivat maanantaina. Nämä tarjoavat hedelmällisempiä keskustelunaiheita myöhemmin
Osa 3/3: Ojentaminen ja vastaanottaminen
Vaihe 1. Tiedä milloin avautua
Lopulta avaudu syvemmistä kiinnostuksen kohteista, intohimoista ja elämässäsi olevista ongelmista. Älä kuitenkaan tee sitä heti. Rakkaat ihmiset tietävät, milloin jakaa henkilökohtaiset ongelmansa ja tunnustuksensa. Jos teet sen liian aikaisin, se voi usein johtaa valittajan leimaamiseen. Anna toisen opastaa sinua. Lopputuloksena on läheinen side ja henkilökohtaisempi ystävyys.
Vaihe 2. Kysy neuvoa muilta
Älä pelkää pyytää muilta mielipiteitä, tunteita ja neuvoja mistä tahansa aiheesta. Kysymällä jonkun mielipidettä tietystä asiasta, olipa kyseessä suosittu radiohitti tai kateellinen entinen tyttöystävä, avaa keskustelun samalla herättäen kiinnostusta.
Neuvojen pyytäminen auttaa myös uutta ystävääsi lämmittämään sinua. Tasoitat pelikenttää ja pyydät heitä selviytymään. Vaikka ihmiset eivät pidä sinusta, palveluksen pyytäminen ja myöhemmin palauttaminen voi asettaa heidän toimintansa alkuperäisten uskomustensa vastaiseksi, mikä johtaa niin kutsuttuun kognitiiviseen dissonanssiin. Heidän toimintansa (mukavuus) on vastoin heidän aivotoimintaansa (ei pidä sinusta) ja korjaa sen. Tämä oli menetelmä, jota Benjamin Franklin käytti kohdatessaan katkerat kilpailijat
Vaihe 3. Dish ulos kohteliaisuuksia ja kiitosta
Älä pelkää antaa kohteliaisuuksia. Kehu heidän ulkonäköään, suorituskykyään tai älyään säännöllisesti. Ihmiset kaipaavat arvostusta lähes jatkuvasti. Tämä voi antaa positiivista vahvistusta ja aidosti saada toisen tuntemaan olonsa hyväksi. Se, että muut tuntevat olonsa hyväksi, on avain hyvin pidettyyn.
Varmista, että kiitoksesi on myös perusteltu ja aito. Tyhjä imartelu näkyy usein läpi. Viimeinen asia, jonka haluat tehdä pyrkimyksessäsi olla pidetty ja rakastettu, on valehtelija. Useimmat ihmiset eivät arvosta sitä, että heidät imetään ja heidän tarpeitaan turhautetaan, koska se ei usein ole aitoa
Vaihe 4. Vahvista muut
Anna muiden tuntea olevansa tärkeitä. Onnittele heidän saavutuksiaan. Kysy mitä heidän elämässään tapahtuu. Kerro heille, että heillä on mielestäsi paljon tarjottavaa. Meillä on tapana pitää ihmisistä, jotka pitävät meistä, kun vahvistamme toistenne egoja. Tärkeintä on olla tyhjää imartelua tarjoamatta.
