Ummetus imeväisillä ilmenee, kun jakkara on kova, kuiva ja imeväisen vaikea kulkea. Tämä tapahtuu tyypillisesti sen jälkeen, kun vauva alkaa syödä kiinteitä ruokia (noin 5–6 kuukauden ikäinen). Harvinaiset ulosteet eivät välttämättä ole huolestuttavia, kunhan ne ovat pehmeitä ja vauvalla ei ole kipua ulosteesta. Voit ryhtyä toimenpiteisiin lapsen ummetuksen estämiseksi säätämällä vauvan ruokavaliota ja päivittäistä rutiinia.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Ummetuksen ehkäisy
Vaihe 1. Syötä vauvalle kuitupitoista ruokavaliota
Tietyntyyppiset kiinteät ruoat, kuten banaanit, porkkanat ja riisiviljat, aiheuttavat todennäköisemmin ummetusta. Muut elintarvikkeet voivat auttaa estämään imeväisten ummetusta, mukaan lukien luumut, päärynät, kaurapuuro ja ohravilja.
Keskustele lääkärisi kanssa siitä, milloin on paras aika ottaa käyttöön kiintoaineita ja mitä kiintoaineita lapsesi pitäisi syödä. Useimmat lääkärit suosittelevat odottamaan noin kuusi kuukautta ennen kiinteiden aineiden tarjoamista
Vaihe 2. Pidä vauva aktiivisena
Alhainen aktiivisuustaso voi johtaa ummetukseen. Pikkulapset tarvitsevat usein apua, jos luulet, että he eivät saa tarpeeksi liikuntaa.
Vaihe 3. Siirrä vauvan jalat itse
Tartu vauvan alajalkoihin ja liikuta vauvan jalkoja varovasti pyörällä, jos vauva ei ole vielä ryömimässä. Vauvan jalkojen nostaminen ylös ja alas voi auttaa suoliston toimintaa.
Vaihe 4. Leiki lapsesi kanssa leluilla, jotka pyörivät tai liikkuvat
Nämä voivat auttaa rohkaista vauvaa kaatumaan tai ryömimään useammin, mikä lisää vauvan aktiivisuustasoa. Läsnäolosi lattialla voi myös auttaa vauvaa liikkumaan enemmän perässäsi.
Vaihe 5. Hiero vauvan vatsaa syömisen jälkeen
Hellävarainen vatsahieronta voi helpottaa ummetusta. Aseta käsi vauvan vatsan yli, kolme sormen leveyttä napan alapuolelle. Paina kevyesti.
Menetelmä 2/3: Imeväisten ummetuksen tunnistaminen
Vaihe 1. Katso vauvasta ja vaipasta ummetuksen merkkejä
Ummetetut vauvat kokevat kipua ja epämukavuutta suolen aikana. Vaipan ulosteet näyttävät tavallista kovemmilta ja kuivemmilta, usein kuin pienet kuivat pelletit tai suuret kuivat pallot. Tämä tapahtuu tyypillisesti vasta, kun vauva alkaa syödä kiinteitä elintarvikkeita, ei silloin, kun hän kuluttaa vain äidinmaitoa tai äidinmaidonkorviketta.
Vaihe 2. Huomaa muutokset suolen liikkeissä
Vaikka esiintymistiheys ei yksinään ole luotettava osoitus ummetuksesta, äkilliset muutokset imeväisen tyypillisessä eliminaatioaikataulussa voivat merkitä vauvan ummetusta tai ripuliongelmaa. Terveet rintaruokitut vauvat voivat mennä jopa viikon ajan suoliston liikkeiden välillä, mutta äidinmaidonkorvikkeet, jotka eivät koe suoliston liikettä kahdesta kolmeen päivään ja kokevat ilmeistä epämukavuutta ulosteen kulkiessa, voivat olla ummetusta.
Vaihe 3. Kysy neuvoa vauvan lastenlääkäriltä
Jos vauvalla on jatkuva ja vaikea ummetus, johon ruokavalion tai aktiivisuustason muutokset eivät vaikuta, lääkäri voi arvioida, onko ummetukseen taustalla syitä. Voit myös lisätä glyseriinipuikkoa, jotta vauva pääsee ulosteesta, mutta tarkista asia lääkäriltä. Ummetus on hyvin yleistä vauvoilla, mutta joillakin imeväisillä saattaa esiintyä ummetusta oireena kilpirauhasen vajaatoiminnasta, ruoka -allergioista tai muista sairauksista. Hirschspringin tauti voi aiheuttaa ummetusta, mutta se on hyvin harvinainen synnynnäinen sairaus. Lääkäri voi yleensä diagnosoida vauvan, joka kärsii sairaudesta ensimmäisten elinviikkojen aikana.
Lääkäri voi toisinaan suositella lääkitystä vauvan ummetukseen, jos se on vakava tai jos hän ei reagoi ruokavalion ja toiminnan muutoksiin
Tapa 3/3: Ummetuneen lapsen hoito
Vaihe 1. Pidä vauva riittävästi nesteytettynä ja mukavassa lämpötilassa
Kuivuminen voi aiheuttaa tai pahentaa ummetusta. Tarjoa pullo tai rinta usein vauvan nesteen saannin ylläpitämiseksi, erityisesti lämpimällä säällä.
Vaihe 2. Anna vauvalle vettä tai mehua, jos vauva on yli neljä kuukautta vanha
Hedelmämehut vetävät nestettä suolistoon ja voivat auttaa irrottamaan ulosteita. Aloita 2 - 4 oz. (60-120 ml) vettä, luumua, omena- tai päärynämehua kerran tai kahdesti päivässä. Mutta keskustele lääkärisi kanssa siitä, kuinka paljon vettä tai mehua on turvallista lapsellesi.
Vaihe 3. Vaihda käyttämäsi kaavan tyyppi
Keskustele mahdollisista muutoksista äidinmaidonkorvikkeessa lapsen lastenlääkärin kanssa ennen kuin teet muutoksia. Lääkärillä voi olla erityisiä suosituksia pikkulapsen sairaushistorian ja oireiden perusteella. Pikkulapset voivat reagoida huonosti tiettyihin ainesosiin. Voit myös kysyä lääkäriltä, suosittelisiko hän luumumehun lisäämistä kaavaan, joka auttaa löysäämään ulosteita.
Vaihe 4. Lisää kuitupitoisia ruokia
Kun ruokit ummetusta imeväistä, vältä niitä ruokia, jotka todennäköisemmin aiheuttavat ummetusta, kuten banaaneja, porkkanoita ja riisiviljaa. Syötä sen sijaan vauvasi luumuja, päärynöitä, kaurahiutaleita ja ohraviljaa, jotta hänen ruoansulatus saadaan liikutettua.
