Kaksoisnäkö, joka tunnetaan myös nimellä diplopia, tapahtuu, kun näet kaksi kuvaa yhdestä objektista, kun katsot sitä, ja sinulla voi olla se yhdessä tai molemmissa silmissä. Kaksinkertaisen näkeminen voi olla pelottavaa, koska monet asiat voivat aiheuttaa sen, mutta voit yleensä hakeutua hoitoon oireiden parantamiseksi. Keskustele silmälääkärisi kanssa selvittääksesi mahdolliset taustalla olevat syyt ja määrittääksesi näkösi vakavuuden. Jos sinulla on monokulaarinen kaksoisnäkö eli se vaikuttaa vain yhteen silmään, saatat tarvita korjaavia linssejä tai leikkausta vaikeammissa olosuhteissa. Voit parantaa molempien silmien binokulaarista kaksoisnäköä parantamalla lihasvoimaa yrittämällä harjoituksia tai estämällä näkösi. Älä missään tapauksessa anna kaksoisnäkösi jäädä hoitamatta!
Askeleet
Tapa 1 /3: Kaksoisnäön diagnosointi
Vaihe 1. Huomaa, jos näet kaksinkertaisen silmän suljetessasi, että sinulla on monokulaarinen näkö
Tarkenna kohteeseen, joka on noin 4–6 jalan (1,2–1,8 m) päässä sinusta. Aloita peittämällä vasen silmäsi nähdäksesi, onko sinulla edelleen kaksoisnäkö. Avaa vasen silmäsi uudelleen ennen oikean silmän peittämistä nähdäksesi, muuttuuko näkösi. Jos huomaat kaksoiskuvan vain, kun toinen silmäsi on auki, kaksoisnäkö vaikuttaa vain yhteen silmään.
Jos näet kohteen selvästi, kun suljet kummankin silmän, mutta näet kaksinkertaisen, kun avaat molemmat, sinulla on binokulaarinen kaksoisnäkö
Vaihe 2. Tarkista, näyttääkö kuva varjolta, mikä merkitsee yksisilmäistä näkemystä
Kokeile katsoa kohdetta noin 1,8 metrin etäisyydeltä ja tehdä muistiinpanoja sen ulkonäöstä. Jos näet vain heikon kuvan, joka näyttää varjolta tai näyttää läpikuultavalta kuin haamu, sinulla on todennäköisesti monokulaarinen kaksoisnäkö. Huomaa, jos kuva kaksinkertaistuu vaaka- tai pystysuunnassa, koska lääkäri pyytää sinua.
Jos näet objektista kaksi erillistä kuvaa selkeästi, sinulla voi olla binokulaarinen kaksoisnäkö, jossa silmäsi näkevät kohteen eri suunnista
Vaihe 3. Ota yhteys silmälääkäriin selvittääksesi kaksoisnäön taustalla olevan syyn
Varaa aika mahdollisimman pian ja kerro lääkärillesi, kuinka kauan sinulla on ollut kaksoiskuvat. Kerro heille perheesi sairaushistoriasta, koska kaksoisnäkö voi johtua hermo -ongelmista, kuten diabeteksesta tai autoimmuunisairauksista. Lääkärisi suorittaa silmätutkimuksia ja saattaa ohjata sinut toiselle lääkärille suorittamaan lisätestejä, jos he eivät löydä syytä.
- Monokulaarinen kaksoisnäkö ilmenee yleensä, jos sinulla on silmäongelma, kuten epäsäännöllinen linssin muoto tai kaihi.
- Binokulaarinen kaksoisnäkö voi johtua aivojen neurologisista ongelmista tai heikosta silmälihasta.
Varoitus:
Jos sinulla on ollut kaksoisnäkö ja se näyttää parantuvan pitkään ilman selityksiä, aivosi saattavat tukahduttaa kuvan. Tämä voi kuitenkin olla merkki vakavasta neurologisesta ongelmasta, ja lääkärin on tarkasteltava sitä välittömästi.
Menetelmä 2/3: Kaksoisnäön hoito yhdellä silmällä
Vaihe 1. Käytä korjaavia laseja, jos sinulla on astigmatismi
Jos sinulla on kaksoisnäkö yhdessä silmässä vaurioiden tai epäsäännöllisten linssien takia, tarkista, voiko optometristisi tai silmälääkäri mielestäsi ratkaista ongelmasi. Ota silmäkoe optometristisi kanssa ja pyydä heitä testaamaan eri korjaavat linssit silmillesi. Kun olet löytänyt kaksoisnäön korjaavat linssit, muista käyttää laseja päivittäin, jotta vointisi paranee.
- Vältä silmänräpäystä silmäkokeesi aikana, koska se voi vaikuttaa tuloksiin ja antaa väärän reseptin.
- Kysy optikolta korjaavia kontakteja, jos et halua käyttää laseja.
Kärki:
Jos sinulla on jo silmälasit, ota toinen näöntarkastus, koska näkösi on saattanut muuttua ja saatat tarvita uusia linssejä.
Vaihe 2. Kokeile keinotekoisia kyyneleitä, jos myös silmäsi tuntuvat kuivilta tai kutiavalta
Kuivan silmän oireyhtymä voi aiheuttaa näön hämärtymistä, joten etsi silmätippoja paikalliselta apteekista. Kun käytät niitä, vedä pohjaluukku alas sormellasi ja purista 1 tippa sairaaseen silmään. Vilkkaa hitaasti pitääksesi pisaroita silmässäsi ja estääksesi niiden vuotamisen. Avaa silmäsi ja yritä keskittyä johonkin kohteeseen nähdäksesi, selviääkö kaksoisnäkösi.
- Voit käyttää silmätippoja parantaaksesi kaksoisnäköä kotona muiden hoitovaihtoehtojen lisäksi.
- Lääkärisi voi määrätä steroideja sisältäviä silmätippoja helpottamaan lievitystä, mutta käytä niitä vain niin kauan kuin on määrätty, koska ne voivat aiheuttaa vakavampia silmäsairauksia.
Vaihe 3. Tee leikkaus kaihiin, jos sinulla on niitä
Kaihi luo samean kerroksen silmiesi päälle ja voi saada sinut näkemään useita kuvia, varsinkin kun katsot valoja. Jos lääkärisi kertoo, että sinulla on kaihi, ajoita leikkaus niiden poistamiseksi ja silmäsi luonnollisen linssin vaihtamiseksi. Varmista leikkauksen jälkeen, että sinulla on joku, joka voi ajaa sinua tai auttaa sinua ympäri kotiasi seuraavan 24 tunnin ajan, koska sinulla voi olla vaikeuksia nähdä toipumisen aikana.
On normaalia kokea kaksoisnäköä sairastuneessa silmässä muutaman päivän ajan toimenpiteen jälkeen. Jos kaksoisnäkösi kestää kauemmin kuin 4–6 viikkoa kaihileikkauksen jälkeen, sovi uusi tapaaminen lääkärisi kanssa
Vaihe 4. Kysy silmälääkäriltäsi hoitovaihtoehdoista, jos sinulla on verkkokalvon sairaus
Jos lääkäri löytää verkkokalvon sairauden, kuten repeämän, reiän tai irtoamisen, saatat tarvita kehittyneempää leikkausta kaksoisnäön hoitoon. Keskustele lääkärisi kanssa käytettävissä olevista vaihtoehdoista, joihin voi kuulua verkkokalvon kyyneleiden tai reikien laserhoito tai virus- ja bakteeri -infektioiden lääketieteelliset injektiot. Kun on leikkauksen aika, muista ottaa joku mukaasi, koska et näe selkeästi tai aja autolla, kun olet valmis. Yleensä silmäleikkaukset kestävät vain päivän, joten voit mennä kotiin samana päivänä.
- Muista noudattaa lääkärisi määräämiä elvytysohjeita, esimerkiksi olla koskematta silmiin tai käyttää laastaria.
- Yleensä tarvitset verkkokalvon leikkausta vain, jos silmäsi sisällä on trauma tai infektio, joten se ei ole niin yleistä kuin muut hoidot.
Menetelmä 3/3: Binokulaarisen kaksoisnäön hoito
Vaihe 1. Käytä laastaria jonkin silmäsi päälle tilapäisen helpotuksen saamiseksi
Kysy silmälääkäriltäsi, mikä silmäsi on hallitseva, mikä tarkoittaa, että keskityt parhaiten. Aseta laastari hallitsevan silmäsi päälle päivän aikana, jotta heikomman silmän lihakset vahvistuvat ja paranevat. Vaikka saatat kokea tuloksia muutaman viikon kuluessa, jatka laastarin käyttöä ja tarkista silmälääkärisi kanssa 2-3 kuukauden välein tarkistaaksesi, paraneeko näkösi.
- Silmälaastarit eivät yleensä paranna kaksoisnäköä kokonaan.
- Jos käytät silmälaseja, yritä laittaa läpinäkymätön teippi jonkin linssin päälle näön peittämiseksi.
Varoitus:
Näön peittäminen yhdellä silmällä voi vaikuttaa syvyyshavaintoosi, joten ole varovainen ajaessasi tai vältä sitä kokonaan.
Vaihe 2. Kiinnitä prismat silmälaseihisi, jotta voit saavuttaa yhden näön
Pyydä silmälääkäriäsi kiinnittämään tilapäinen Fresnel -prisma heikomman silmän yli menevään linssiin. Varmista, että käytät silmälasejasi niin usein kuin mahdollista, jotta näet vain yhden kuvan sen sijaan, että ne kaksinkertaistuisivat. Näkösi saattaa näyttää hieman sumealta, kun aloitat prismien käytön, mutta silmäsi sopeutuvat nopeasti, jotta näet selvästi.
- Fresnel -prisma käyttää vaakasuoria tai pystysuoria viivoja, jotka on kaiverrettu laseihisi muuttaakseen sitä, miten valo tulee silmäsi ja vaikuttaa näkösi.
- Jos prismat toimivat sinulle, silmälääkäri voi syövyttää ne pysyvästi silmälaseihisi.
Vaihe 3. Harjoittele silmäharjoituksia päivittäin kaksoisnäön parantamiseksi luonnollisesti
Kiinnitä 2,5 cm × 2,5 cm: n 1 x 1 tuuman kohde, kuten tarra tai aikakausleikkaus, viivaimen päähän. Pidä hallitsija käden ulottuvilla edessäsi, jotta kohde on silmän korkeudella. Vie kohde hitaasti lähemmäs nenäsi, kunnes näet kaksinkertaisen. Yritä keskittyä kohteeseen, jotta näet vain yhden kuvan. Jos pystyt, siirrä sitä lähemmäksi itseäsi, kunnes se on noin 10 cm: n päässä kasvoistasi. Toista harjoitus 4–6 kertaa päivässä noin 1-2 minuuttia kerrallaan.
- Jos et pysty tarkentamaan ja tekemään kohteesta yhtä kuvaa, laajenna kohde käsivarsiin ja yritä uudelleen.
- Optometrisi voi antaa sinulle erikoisvarusteita tai "piste -kortteja", joita voit käyttää harjoituksiisi.
Muunnelma:
Yritä pitää tavoitetta 20 cm: n päässä kasvoistasi silmien korkeudella ja keskittyä siihen noin 5 sekunnin ajan, jotta se näyttää yksittäiseltä kuvalta. Siirrä sitten tarkennus kohteeseen, joka on 10 metrin (3,0 m) päässä 2–3 sekunnin ajan, ennen kuin katsot taaksepäin kohteeseen. Siirrä kohdetta hitaasti lähemmäksi kasvoja, kunnes pystyt keskittymään siihen, kun se on 10 cm: n päässä kasvoistasi.
Vaihe 4. Kysy Botox -injektioista silmäniskujen hoitoon
Jos kaksoisnäkösi johtuu siitä, että silmäsi osoittavat eri suuntiin, katso, suositteleeko lääkäri Botox -injektioita silmälihasten ympärille. Pyydä silmälääkäriäsi pistämään Botoxia hallitsevan silmäsi ympärille, jotta et voi liikuttaa sitä ympäri, mikä pakottaa heikomman silmäsi korjaamaan itsensä. Toista Botox -hoitoja lääkärisi ohjeiden mukaan tai kunnes kaksoisnäkö häviää.
- Botox -injektioita annetaan yleensä, jos mikään muu hoitovaihtoehto ei ole toiminut sinulle.
- Liian monta Botox -injektiota voi aiheuttaa rypistyneen silmäluomen.
Vaihe 5. Keskustele lääkärisi kanssa silmälihasleikkauksesta, jos et näe parannusta
Kaksoisnäkö voi olla jatkuvaa taustalla olevasta syystä riippuen, ja et ehkä näe parannusta muista kuin lääketieteellisistä toimenpiteistä. Kerro lääkärillesi, jos sinulla on ollut kaksoiskuvat yli vuoden ajan ja kaikki kokeillut hoitomenetelmät. Lääkärisi voi tehdä leikkauksen silmälihasten asennon säätämiseksi näkösi korjaamiseksi.
