Haluatko näyttää upealta, raikkaalta ja kauniilta? Tämä artikkeli selittää kaiken, mitä kuka tahansa tarvitsee tehdäkseen tämän. Aloita alla olevasta vaiheesta numero yksi.
Askeleet
Vaihe 1. Aloita hygieniasta
- Käy suihkussa tai kylpyammeessa kerran päivässä.
- Jos hiuksesi ovat rasvaiset, pese ne päivittäin shampoolla ja levitä hoitoaine. Jos hiukset eivät ole rasvaisia, pese ne kahden päivän välein.
- Pese vartalosi virkistävällä pesuaineella.
- Kosteuta suihkusta/kylpyammeesta poistumisen jälkeen. Hiero voidetta sopiville alueille.
-
Pese kasvosi. Ensin kuorinta, sitten puhdistusaine ja lopuksi kosteusvoide.
Pese hampaat ja hammaslanka vähintään kaksi kertaa päivässä kahden minuutin ajan. Yritä harjata hampaasi jokaisen aterian jälkeen, jos mahdollista, mutta ainakin hammaslankaa
Vaihe 2. Leikkaa hiukset silloin tällöin
Vaihe 3. Jos käytät meikkiä, hanki luonnollinen hehkuva ilme
Vaihe 4. Levitä aurinkovoidetta ympäri vuoden
Vaihe 5. Pidä huolta terveydestäsi
- Syö tuoreita hedelmiä ja vihanneksia sekä täysjyvätuotteita.
- Ota vitamiineja
- Juo runsaasti vettä.
- Harjoittele tunnin ajan joka päivä. Tee sydänliikuntaa, harjoittele jalkojasi, vatsalihaksia, peputasi ja jopa käsiäsi.
Vaihe 6. Hemmottele itseäsi:
Vaihe 7. Anna itsellesi aina niin usein pedikyyri ja manikyyri
Vaihe 8. Anna itsellesi kasvohoito.
Menetelmä 1: 1: Vaatteet
Vaihe 1. Pukeudu ikääsi
Älä käytä vatsatoppeja, TÄYTYI liian lyhyitä shortseja, verkkoverkkoja (elleivät ne ole puvussa) tai mitään muuta, mitä koukku käyttäisi.
Vaihe 2. Älä käytä pussittuneita, liian tiukkoja, matalia tai likaisia vaatteita
Käytä vaatteita, jotka halaavat sinua, mutta eivät liian tiukasti.
Vaihe 3. Käytä vaatteita, jotka täydentävät ihon sävyä
Vaihe 4. Hymy, ei juustoinen väärennetty hymy, ajattele kaikkea, mikä tekee sinut onnelliseksi luonnollisen houkuttelevan hymyn vuoksi
Vinkkejä
- Käytä deodoranttia päivittäin.
- Käytä aurinkovoidetta ympäri vuoden.
- Jos sinulla on sumeat hiukset, käytä geeliä tai vahaa puhtaan ilmeen saavuttamiseksi.
- Valitse hyvä kauneushoito.
- Yritä käyttää pieni määrä meikkiä. Tai pidä ihosi puhtaana ja raikkaana.
Varoitukset
- Ole luonnostaan kaunis, älä väärennös.
- Älä mene yli laidan.
