Huumorintaju on kehittynyt syntymästäsi lähtien. Se on kehittynyt vauhdikkaasti kaiken kognitiosi kanssa, ja kasvatuksesi on muokannut sitä. Saatat nauraa samoille asioille, joita vanhempasi tekevät, ja sinulla saattaa olla vaikeuksia ymmärtää huumoria perhe- ja sosiaalisen taustasi ulkopuolella. Jopa perheesi kontekstissa et todennäköisesti osallistu joka vitsi. Saatat tarvita ylimääräistä kontekstia joidenkin humorististen viitteiden ymmärtämiseksi tai ilmaista huumorintajuasi eri tavalla kuin toiset. Huumorintajuasi kehittäminen auttaa sinua kommunikoimaan muiden kanssa ja helpottaa itseäsi.
Askeleet
Tapa 1 /3: Huumorin tunnistaminen ja siihen reagoiminen
Vaihe 1. Opi kertomaan, kun joku tekee vitsiä
Kuuntele virheitä, liioitteluja ja järjettömyyttä. Virheelliset lausunnot ovat usein vitsejä. Tarkista fyysiset merkit, kuten litteä tai liian animoitu ääni, äkillinen liioiteltu aksentti tai ilmeikkäitä eleitä ja ilmeitä. Joku, joka katsoo kasvotusten ryhmässä, saattaa kertoa vitsin ja tarkistaa ymmärryksen.
- Indikaattorit, joiden mukaan joku saattaa tehdä vitsiä, riippuvat vitsin tyypistä. Joku, joka käyttää sarkastista huumoria, saattaa pyörittää silmiään. He saattavat toimia erityisen rennosti, mutta sanovat päinvastoin kuin he tuntevat.
- Joku, joka käyttää ironista huumoria, saattaa käyttää liikaa slängiä, puhua yksitoikkoisesti tai väittää välittävänsä syvästi ei -oleellisesta lopputuloksesta.
- Ihmiset käyttävät usein huumoria pilkatakseen itseään tai muita ystävällisesti. Jos joku kuvailee kiusallista tilannetta, hän saattaa yrittää saada sinut nauramaan sen sijaan, että pyytäisi sääliä.
Vaihe 2. Opi vastaamaan, kun joku muu kertoo vitsin
Miten reagoit huumoriin? Onko sinulla tapana nauraa tai hymyillä? Kaikki eivät naura, kun he ovat huvittuneita, ja tämä voi saada muut uskomaan, ettei heillä ole huumorintajua. Yritä nauraa tai hymyillä, kun jokin on hauskaa, mutta älä pakota sitä. Jos hymy ei tunnu luonnolliselta, voit vain sanoa "se on hauskaa".
Opettele huijaamaan. Jos ymmärrät vitsi, voit yrittää tehdä samanlaisen vitsi vastineeksi. Tämä on yleinen ilmaus ystävällisyydestä ja flirttailusta
Vaihe 3. Opi ottamaan vitsi
Saatat haluta kehittää huumorintajuasi, jos huomaat helposti loukkaantuvan tai järkyttävän. Jos sinua kiusataan, yritä vitsailla takaisin sen sijaan, että suutut. Jos et ole varma, kiusataanko sinua vai ei, kysy itseltäsi "onko todennäköistä, että tämä henkilö haluaisi järkyttää minua? Onko yhtä todennäköistä, että hän yrittää olla ystävällinen?" Jos et osaa sanoa, voit kysyä.
- Jos jokin asia, joka on tarkoitettu ystävälliseksi, ärsyttää sinua, kysy itseltäsi, mitä huonoja tunteita se aiheuttaa. Huumori voi auttaa sinua löytämään piilotetut epävarmuudet ja pelot.
- Jos vitsi satuttaa tunteitasi, sinun ei tarvitse teeskennellä, että pidät sitä hassuna. Jokaisella on herkkyyttä ja jokaisella on herkkiä hetkiä. Jos sinua jatkuvasti kiusataan tavalla, joka satuttaa sinua, selitä, ettet nauti kiusaamisesta ja haluat sen lopettavan.
Vaihe 4. Opi, mitkä vitsit ylittävät rajan
Jos vitsi on rasistinen, seksistinen, homofobinen tai muutoin kiihkeä, sinun kannattaa sulkea se kohteliaasti. Kysy "voitko selittää huumorin täällä?" tai sano "En voi mennä sinne kanssasi". Et luultavasti ole ainoa loukkaantunut, joten teet hyvän teon puhumalla.
Loukkaavia vitsejä kertovat ihmiset puolustavat usein itseään sanomalla "se on vain vitsi". Voit vastata "kyllä. Se on seksistinen/rasistinen/islamofobinen (jne.) Vitsi."
Menetelmä 2/3: Oppiminen vitsailemaan
Vaihe 1. Opi kertomaan hauskoja vitsi
Kun olet oppinut, millaisesta huumoristasi pidät, kokeile sisällyttää se keskusteluusi ystävien kanssa. Yritä kertoa vitsejä, jotka olet oppinut, ja älä ole liian pettynyt, jos ne eivät saa ystäväsi nauramaan. Yritä kertoa vitsi ikään kuin kommentoi säätä. Satunnainen toimitus on usein hauskin osa absurdia kommenttia.
- Keksi vitsejä. Etsi tilanteesi järjettömyyttä tai epäloogista päätöstäsi ja yritä kertoa se hauska tarina.
- Kirjoita tyhmiä kuvatekstejä ottamiisi valokuviin. Näyttävätkö valokuviesi esineet tekevän jotain muuta kuin mitä he tekevät? Sanominen, että he tekevät jotain, mitä he eivät ilmeisesti ole, on yksi helppo tapa vitsailla.
Vaihe 2. Vitsi jaetuista kokemuksista
Suurin osa keskusteluhuumorista keskittyy yhteisiin olosuhteisiin, olipa kyseessä sää tai työtaakka. Yhteisten asioiden vitsejen ei tarvitse olla erityisen hauskoja: niiden ensimmäinen tehtävä on lisätä yhteenkuuluvuuden tunnetta. Jos ulkona sataa lunta, sano, että se on hyvä päivä piknikille.
Vaihe 3. Vitsaile ystävällisesti ja huolellisesti
Tuttuja vitsejä ei saisi näyttää kyseiselle tuttavalle huonossa valossa. Jos esimerkiksi nauroit yhteistä ystävääsi, yritä vitsailla kyseisen henkilön positiivisella puolella heikkouden sijasta. Jos kollegasi on aina ajoissa, sano, että asetat kellosi heidän mukaansa. Jos lapsesi kirjoittaa hyvän paperin kouluun, sano, että hänet ylennetään seuraavaksi opettajaksi.
Vältä vitsejä, jotka kommentoivat muiden ulkonäköä, jopa positiivisesti. Tapa, jolla ulkonäköä arvioidaan, on väistämättä radikalisoitunut, luokiteltu ja sukupuoleen perustuva. Leikkiä jonkun ulkonäöllä saattaa asettaa hänet epämiellyttävään asentoon, ja se voi näyttää voimalta
Vaihe 4. Vitsaile itsesi kanssa
Vitsit itsesi kanssa ovat erinomainen tapa rentoutua ja siirtyä stressistä. Se on myös tärkeä työkalu elämän epävarmuuksien käsittelemiseen. Opi ottamaan ongelmasi kevyesti ja nauramaan virheillesi. Kun teet virheen tai joudut pettymään, naura itsellesi ja mieti, miten voit muuttaa sen tarinaksi myöhemmin.
- Jos haluat nähdä huumorin tilanteessa, sinun on otettava askel taaksepäin. Tämä pieni kriittinen etäisyys voi laittaa asiat perspektiiviin.
- Huumorintajun kehittäminen auttaa sinua kehittämään kestävyyttä ja voi helpottaa sinua pimeimpinä aikoina.
Tapa 3/3: Huumorintajun oppiminen
Vaihe 1. Selvitä, mikä on mielestäsi hauskaa
Huumorintaju liittyy erityisesti mielesi toimintaan, ja sillä on paljon tekemistä sen kanssa, miten sinut sosiaalistettiin. Kun seuraavan kerran löydät jotain hauskaa, mieti sitä. Mitä hauskaa siinä on? Oliko se yllättävää? Tuttu? Liioiteltu? Kirjoita kaikki elementit ylös, jos voit. Mitä elementtejä voitaisiin muuttaa tai poistaa huumorin menettämiseksi?
- Voit esimerkiksi nauraa videolle, jossa joku putoaa yrittäessään tehdä vaikutuksen toiseen. Luultavasti silti naurat, jos he putoavat eivätkä yritä tehdä vaikutusta johonkin, mutta naurat vähemmän. Jos he putosivat ja loukkaantuisivat pahasti, et todennäköisesti nauraisi ollenkaan.
- Määritä, jaatko huumorintajun kenenkään tuntemasi kanssa. Tietääkö vain sisaresi kuinka saada sinut nauramaan? Kysy häneltä, mikä saa hänet nauramaan.
- Huumorintaju todennäköisesti kääntyy kohti muita kykyjäsi. Oletko matemaattinen ajattelija? Sanapeli voi olla hauskaa. Oletko isokokoinen ajattelija? Sinulla saattaa olla vahva ironian tunne. Ajattele vahvuuksiasi ja sitä, miten ne liittyvät asioihin, jotka huvittavat sinua.
Vaihe 2. Selvitä, mikä ei mielestäsi ole hauskaa
Seuraavan kerran, kun et saa vitsiä, älä epätoivo. Ajattele sitä. Etkö ymmärtänyt, että sen oli tarkoitus olla vitsi? Luulitko, että se oli vakava lausunto, vai piditkö sitä virheenä? Suurin osa vitseistä riippuu ymmärrettävästä sosiaalisesta kontekstista. Tutki ystäviäsi ja työtovereitasi, kun he löytävät jotain hauskaa. Mihin he reagoivat?
- Jos ymmärrät, että jokin on vitsi, mutta olet loukkaantunut, kysy itseltäsi, mitä huonoja tunteita vitsi herätti. On usein vaikeampaa ottaa huumoria heikkouksistamme ja haavoistamme.
- Tarkista, puuttuuko sosiaalinen kontekstisi. Pyydä ystävääsi selittämään vitsi, jos et ymmärrä sitä. Saatat pitää vitsi hauska, kun ymmärrät miksi ystäväsi tekee.
Vaihe 3. Tutustu komediaan
Katso erilaisia komedioita ja videoita stand-up-koomikoista oppiaksesi huumoria, joka miellyttää sinua. Jos videot eivät koskaan saa sinua nauramaan, kuuntele koomikon tallennetta ja lue humoristisia romaaneja ja sarjakuvia. Saatat huomata, että vastaat enemmän kirjoitettuihin sanoihin kuin ääniin tai kuvituksiin kuin ilmeisiin.
- Useimmat komediat eivät ole hauskoja useimmille ihmisille, joten älä luovuta, jos kestää jonkin aikaa löytää jotain mistä pidät. Jos et pidä Adam Sandlerista, kokeile Maria Bamfordia.
- Jos sinulla on vaikeuksia löytää koomikko tai komedia, josta pidät, etsi työtä, jonka ovat tuottaneet ihmiset, joilla on samanlainen tausta kuin sinulla.
