Liian paljon oliiviöljyä ja sokeria voi olla haitallista vatsalle, mutta yhdessä ne ovat ihania iholle! Sokeri auttaa kuorimaan ihoa, kun taas oliiviöljy kosteuttaa sitä. Öljy auttaa myös voitelemaan ihoasi ja suojaamaan sitä sokerin jyviltä. Kaikki sokerikuorinnat eivät kuitenkaan sovi kasvoillesi tai vartalollesi; sinun on tehtävä muutoksia sen mukaan, mihin aiot käyttää sitä.
Askeleet
Osa 1/4: Peruskuorinnan tekeminen
Vaihe 1. Kaada ½ kupillista (120 millilitraa) ekstra -neitsytoliiviöljyä pieneen lasipurkkiin
Purkissa on oltava leveä suu, jotta se on helposti saatavilla, ja sen on oltava riittävän suuri, jotta siihen mahtuu noin 1½ kupillista (350 millilitraa). Extra -neitsytoliiviöljy on täynnä antioksidantteja, vitamiineja ja kivennäisaineita. Se sopii erinomaisesti kuivalle, rasvaiselle ja ikääntyvälle iholle. Se voi auttaa aknen, ekseeman ja psoriaasin hoidossa. Se voi antaa iholle terveen hehkun ja saada sen näyttämään tasaisemmalta ja nuorekkaammalta.
Jos tämä sopii kasvoillesi, harkitse 1-2 ruokalusikallisen (15-30 millilitran) oliiviöljyn korvaamista ruusunmarjaöljyllä. Siinä on C-vitamiinia ja ikääntymistä estäviä ominaisuuksia, joten se on ihanteellinen kuivalle, ikääntyvälle iholle
Vaihe 2. Sekoita halutessasi 15-20 tippaa eteeristä öljyä
Voit käyttää vain yhden tyyppistä öljyä tai useiden eri tyyppien yhdistelmää. Eteerinen öljy tekee kuorinnastasi miellyttävämmän. Joillakin eteeristen öljyjen tyypeillä on myös lisähyötyä iholle.
- Jos tämä koskee kasvojasi, vähennä määrä 10-15 tippaan mahdollisten ärsytysten välttämiseksi.
- Aknen hoitoon kokeile teepuu-, bergamotti- tai geraniumöljyä.
- Ikääntymisen estämiseksi kokeile granaattiomenaa, greippiä tai laventelia.
- Kirkkaamman tai hehkuvan ihon saamiseksi käytä moringa- tai piparminttuöljyä.
- Kuiva iho hyötyy ruusu-, kamomilla- tai auringonkukkaöljystä.
Vaihe 3. Lisää halutessasi sitrusmehua tai mausteita
Lisäämällä 2-3 ruokalusikallista (30–45 millilitraa) vastapuristettua sitruuna- tai lime mehua kirkastaa ihoasi ja antaa kuorinnalle virkistävän tuoksun. Toinen vaihtoehto olisi käyttää 2–3 ruokalusikallista (30–45 grammaa) mausteita, kuten kanelia, omenapaloja, kurpitsapiirakkaa tai vaniljaa.
Jos tämä on kasvoillesi, jätä mehu/mausteet pois
Vaihe 4. Lisää 1 kuppi (225 grammaa) valkoista rakeistettua sokeria kehonkuorinnan valmistamiseksi
Valkoinen rakeinen sokeri toimii useimmille ihmisille ja sopii kuivalle iholle. Jos sinulla on herkkä iho, kokeile kuitenkin jotain pienemmillä jyvillä, kuten risiinisokeria tai ruskeaa sokeria. Jos haluat tehdä erityisen kuorivan kuorinnan, lisää ¼ kuppi (55 grammaa) sokeria.
Vaikka tämä resepti koskee sokeria ja öljyä, voit käyttää myös suolaa. Hieno merisuola tekee hienosta, kitkattomasta kuorinnasta. Korvaa vain sokeri samalla määrällä suolaa
Vaihe 5. Lisää 1 kuppi (200 grammaa) ruskeaa sokeria sen sijaan kasvojen kuorimiseksi
Valkoinen sokeri on liian kovaa kasvojen herkälle, herkälle iholle. Jos aiot tehdä kasvokuorinnan, käytä sen sijaan ruskeaa sokeria. Se on paljon hellävaraisempi kasvoillesi pienempien rakeiden ansiosta. Se on myös luonnollinen kosteuttaja, joten se auttaa vetämään kosteutta ihollesi.
Vaihe 6. Sekoita kaikki lusikalla yhteen
Tunne kuorinta sormiesi välissä. Jos kuorinta on liian karkeaa ja rakeista sinulle, sekoita joukkoon lisää oliiviöljyä. Jos se on liian nestemäistä, lisää sokeria. Aloita 1 rkl öljyä tai sokeria ja lisää tarvittaessa.
Vaihe 7. Säilytä kuorinta viileässä ja kuivassa paikassa
Sokerikuorinnat ovat itsestään säilyviä, joten niitä ei tarvitse jäähdyttää. On kuitenkin parasta käyttää niitä vuoden sisällä.
Jos lisäsit kuorintaan sitrusmehua, se kestää vain viikon jääkaapista ja 2-3 viikkoa jääkaapissa. Tämä johtuu siitä, että sitrusmehu on pilaantuvaa
Osa 2/4: Kuorinnan käyttäminen kasvoillesi
Vaihe 1. Aloita puhtailla, kosteilla kasvoilla
Pese kasvosi ensin tavallisella kasvojenpuhdistusaineella. Huuhtele puhdistusaine pois lämpimällä vedellä. Tämä poistaa meikin ja lian ja auttaa avaamaan huokosesi.
Vaihe 2. Kaada pieni määrä kuorinta -ainetta
Tarvitset enintään kolikon kokoisen summan. Varmista, että käytät vain ruskeasta sokerista valmistettuja kuorintoja; valkoisen sokerin kuorinnat ovat liian ankarat kasvoillesi.
Vaihe 3. Hiero kuorinta kasvoillesi
Käytä hellävaraista kosketusta ja ylöspäin pyöreitä liikkeitä. Keskity kasvojesi kuiviin, karheisiin osiin ja vältä herkkää ihoa silmiesi ympärillä. Olisi erittäin hyvä idea hieroa sitä myös niskaan!
Vaihe 4. Huuhtele kuorinta pois lämpimällä vedellä
Jos kasvosi tuntuu rasvaiselta sen jälkeen, voit pestä ne uudelleen lämpimällä vedellä ja kasvojenpuhdistusaineella. Seuraa sitä roiskuttamalla kasvosi viileällä vedellä.
Vaihe 5. Sulje huokoset levittämällä kasvoille väriainetta
Kaada hieman väriainetta vanulapulle. Pyyhi se varovasti koko kasvoillesi. Tämä auttaa tiivistämään ja kiristämään huokosesi.
Jos haluat pysyä luonnollisissa ainesosissa, kokeile käyttää ruusuvettä väriaineena
Vaihe 6. Levitä kosteusvoidetta iholle sen ollessa vielä kostea
Vaikka käytit kuorintaan hellävaraista ruskeaa sokeria, se voi silti kuivata ihosi. Kosteusvoiteen levittäminen auttaa pitämään ihon sileänä ja pehmeänä.
On paljon parempi levittää kosteusvoidetta kostealle iholle kuin kuivalle; se auttaa tiivistämään kosteutta
Vaihe 7. Käytä kuorinta kerran tai kahdesti viikossa
Paras aika levittää kuorinta on yöllä. Tämä antaa ihollesi aikaa täydentää ja korjata itseään. Jos sinulla on erittäin herkkä iho, voit rajoittaa itsesi vain kerran viikossa tai jopa harvemmin. Jos käytät kuorinta -ainetta liian usein, saatat päätyä ärsyttämään kasvosi ihoa.
Osa 3/4: Kuorinnan käyttö vartalossasi
Vaihe 1. Astu kylpyammeeseen tai suihkuun
Kuorinnat toimivat parhaiten kostealla iholla, joten nauti lämpimästä vedestä 5-10 minuuttia. Tämä auttaa pehmentämään ihoa hankausta valmisteltaessa. Pidä kuorintapurkki käyttövalmiina.
Vaihe 2. Kaavi pieni määrä kuorinta
Kuinka paljon kerää, riippuu siitä, mitä kehon aluetta käytät. Tarvitset enemmän kuorinta jaloillesi (eli kämmentä täynnä) kuin jaloillesi (eli kolikon kokoisia).
Peitä purkki kannella heti sen jälkeen, varsinkin jos käytät suihkua, jotta vesi ei pääse sisään
Vaihe 3. Hiero kuorinta ihollesi
Käytä varovasti pyöreitä liikkeitä. Pidä kehon osa poissa vedestä tätä tehdessäsi, jotta kuorinta ei pese pois. Voit hieroa kuorinta jopa 1 tai 2 minuuttia.
Vaihe 4. Huuhtele kuuraus pois
Jos ihosi tuntuu rasvaiselta sen jälkeen, voit pestä sen saippualla ja runsaalla vedellä. Ohuen öljykalvon jättäminen iholle ei kuitenkaan olisi huono idea, varsinkin jos sinulla on kuiva iho. Öljy imeytyy ihoon ja auttaa kosteuttamaan sitä.
Vaihe 5. Seuraa kosteusvoidetta
Vartaloöljy olisi vielä parempi, koska se imeytyy ihoon helpommin. Taputtele ihoa kevyesti tarpeeksi kuivaksi niin, että se on edelleen kostea, mutta ei tippuva märkä-levitä sitten haluamasi kosteuttava voide tai vartaloöljy.
Vaihe 6. Käytä kuorinta enintään kerran tai kahdesti viikossa
Vältä kuorinnan käyttöä liian usein, muuten saatat ärsyttää ihoasi. Voit myös käyttää kuorinta harvemmin, jos haluat. Kuorinta on itsestään säilyvää, joten sen pitäisi kestää jopa 1 vuosi; jos se alkaa näyttää tai tuoksua pahalta ennen sitä, heitä se pois.
Jos lisäsit kuorintaan sitrusmehua, käytä sitä viikon sisällä. Voit kuitenkin pidentää sen säilyvyyttä 2 tai 3 viikkoon pitämällä sitä jääkaapissa
Osa 4/4: Kuorinnan käyttö parranajon aikana
Vaihe 1. Liota jalkasi lämpimässä vedessä 5 minuutin ajan
Tämä auttaa avaamaan huokosesi ja pehmentämään karvoja parranajoa varten. Voit tehdä tämän kylpyammeessa tai suihkussa.
On eriäviä mielipiteitä siitä, pitäisikö sinun käyttää kuorinta ennen parranajoa. Jotkut suosittelivat, kun taas toiset kieltävät sitä. Jos sinulla on herkkä iho, voit välttää tämän
Vaihe 2. Hiero kuorinta jalkoihisi
Kaavi kuorinta kämmenellä ja levitä sitten jalkoihisi hellävaraisilla, pyörivillä liikkeillä. Voi olla hyvä idea työskennellä yksi jalka kerrallaan, jotta et pese kuorinta vahingossa.
Vaihe 3. Ajele jalat
Voit huuhdella kuorinnan ensin pois ja levittää parranajovoidetta, tai voit käyttää kuorinta parranajovoiteen sijasta. Muista käyttää terävää, puhdasta partakonea lähimpään parranajoon ja huuhtele partakone heti sen jälkeen.
Vaihe 4. Huuhtele jalat ja levitä kuorinta uudelleen
Huuhtele ensin kuorinta-/parranajovoide jaloiltasi. Levitä sitten kuorinta uudelleen samalla menetelmällä kuin aiemmin.
Vaihe 5. Pese jalat saippualla ja lämpimällä vedellä, jotta kaikki öljyjäämät poistuvat
Vaihtoehtoisesti voit ohittaa saippuan ja jättää ohuen öljykalvon iholle. Iho imee tämän öljyn ja tulee pehmeämmäksi.
Video - Käyttämällä tätä palvelua joitakin tietoja voidaan jakaa YouTuben kanssa
Vinkkejä
- Harkitse saippuan ohittamista kuorinnan huuhtelun jälkeen. Öljyinen jäännös imeytyy ihoon ja auttaa pehmentämään sitä.
- Jos pidät tätä kuorinta suihkussa, laadukas muovipurkki on parempi. Vältä halpaa muovia, varsinkin jos olet lisännyt eteeristä öljyä, koska se hajoaa ajan myötä.
- Kuorinnan pitäisi kestää jopa 1 vuosi. Jos se alkaa tuoksua tai näyttää pahalta ennen sitä, hävitä se.
- Voit käyttää näitä kuorintoja kerran viikossa.
- Levitä kasvovettä ja kosteusvoidetta kasvoillesi kuorinnan käytön jälkeen.
- Mitä enemmän käytät sokeria, sitä karkeampi kuorinta on.
- Älä käytä valkoista sokeria sisältäviä kuorintoja kasvoillesi. Se on liian ankara.
Varoitukset
- Ole hellävarainen kuorinnan kanssa, varsinkin jos sinulla on herkkä iho.
- Sitrusmehu/öljy tekee ihostasi herkän auringonvalolle. Tätä kuorinta on parasta käyttää yöllä. Jos käytät sitä aamulla, käytä pitkiä housuja/hihoja sen jälkeen.
- Älä levitä kuorintoja ärtyneelle tai auringonpolttamalle iholle. Älä käytä niitä myös silloin, kun sinulla on ihottuma.
