Talvi on yksi haitallisimmista ajoista hiuksillesi. Kylmät päivät ulkona ja keskuslämmitys sisätiloissa voivat kuivata hiuksesi, kunnes ne menettävät kiillon, tilavuuden ja tuntuvat löysiltä ja haurailta. Kuitenkin huolehtimalla siitä oikealla tavalla voit estää talvisen heikkouden.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Hiusten hoito suihkussa
Vaihe 1. Pese hiukset harvemmin
Käytä shampoota vain pari kertaa viikossa. Jätä hiusten luonnolliset öljyt koskemattomiksi paremman terveyden vuoksi. Vaahdota shampoota vain vähän. Jos päänahka on yleensä erittäin rasvainen ja tarvitsee useampaa pesua, keskity päänahkaan ja juuriin ja jätä loput rauhaan. Vältä liiallista huuhtelua, joka poistaa hiusten luonnolliset öljyt entisestään.
- Käytä mietoa shampoota, joka ei sisällä alkoholia. Vältä myös silikonista tai sen johdannaisista valmistettuja tuotteita, jotka voidaan tunnistaa ainesosaluettelon jälkiliitteellä "-cone". Nämä kemikaalit luovat kuivempia hiuksia.
- Varo myös sulfaattia sisältäviä shampooja, jotka jättävät hiuksesi kiiltäviksi.
ASIANTUNTIJAN VINKKI
Michael Van den Abbeel
Professional Hair Stylist Michael Van den Abbeel is the owner of Mosaic Hair Studio and Blowout Bar, a hair salon in Orlando, Florida. He has been cutting, styling, and coloring hair for over 17 years.
Michael Van den Abbeel Ammatillinen kampaaja
Kun valitset shampoota, kiinnitä huomiota ainesosiin.
Mosaic Hair Studion omistaja Michael Van den Abbeel sanoo:"
Vaihe 2. Käytä aina hoitoainetta
Sijoita intensiivisempiin kaavoihin talvikuukausina. Ennen kuin kastat hiuksesi, käytä esipesuainetta. Hoida hiuksesi uudelleen jokaisen shampoon jälkeen hiuksiin jätettävällä koostumuksella kosteuden lisäämiseksi.
Jos hiuksillasi on yleensä taipumus kuivua hyvin nopeasti, laita ne myös shampoiden väliin
Vaihe 3. Älä käytä kuumaa vettä
Vaikka kuuma suihku kylmällä säällä saattaa tuntua taivaalta, muista, että se on helvetti hiuksillesi. Ennen kuin upotat pään virran alle sen hoitamiseksi, laske lämpötila haaleaksi. Kun on aika huuhdella, laske se uudelleen, kunnes se on jäähtynyt kylmään. Käytä kylmää vettä sulkemaan hiusten kynsinauhat ja estämään niiden öljyjen karkaaminen.
Menetelmä 2/3: Hoito hiuksiasi
Vaihe 1. Kosteuta hiuksiasi yön yli
Ennen nukkumaanmenoa suihkuta hiuksesi kevyellä E -vitamiiniöljyllä. Käytä leveän hampaan kampaa kampaamiseen. Palauta hiusten kosteus nukkuessasi.
Vaihe 2. Hoito hiukset syvälle
Suihkussa käytettävän hoitoaineen lisäksi anna hiuksillesi syvä hoito kerran viikossa. Käytä tuotetta, joka sisältää runsaasti antioksidantteja. Voit välttää kemikaaleja ja/tai säästää rahaa käyttämällä seuraavaa kotitekoista reseptiä:
- Sekoita 1 munankeltuainen ja 5 rkl kookosöljyä, lisää sitten puolet avokadosta, soseuta ja sekoita, kunnes seos on tasaista.
- Levitä seos päänahkaan, anna sen levätä 20 minuuttia ja huuhtele kylmällä vedellä.
Vaihe 3. Harjaa hiukset varovasti
Vältä harjaamista tai harjaamista liian kovaa, koska hiukset ovat kuivempia, hauraita ja helpommin vedettävissä ulos tai muuten vaurioituneet. Käytä laajahampaista harjaa tai kampaa. Juokse se varovasti hiusten läpi. Tee se kahdesti päivässä päästäksesi eroon kaikista sotkeutumisista, mutta muuten pidä harjaamatta liian usein.
- Käytä harjaa, jossa on luonnonharjakset, kuten villisianharjakset, muovin tai metallien sijasta, mikä aiheuttaa enemmän traumaa kynsinauhoillesi ja lisää staattisen sähkön mahdollisuutta.
- Voitele kampa tai harja hiukan oliiviöljyllä, jotta kampaus sujuu tasaisemmin.
Vaihe 4. Leikkaa hiukset säännöllisesti
Estä kuivien päiden kulkeminen ylöspäin poistamalla ne ajoissa. Jos haluat säilyttää nykyisen hiusten pituutesi, poista puoli tuumaa joka kuukausi talven aikana päästäksesi eroon umpikujista. Jos yrität kasvattaa hiuksiasi, tee se kahden kuukauden välein.
Vaihe 5. Paranna ruokavaliotasi
Pidä hiukset hydratoituna juomalla 8 lasillista nestettä päivittäin. Sisällytä ruokavalioosi terveellisiä rasvoja tukemaan hiuksiasi. Tasapainota ruokavaliosi vähärasvaisten proteiinien, hedelmien ja vihannesten välillä, jotka sisältävät runsaasti sinkkiä ja A -vitamiinia. Suuria lähteitä ovat:
- Rasvat: oliiviöljy; pähkinät; siemenet; avokadot.
- Sinkki: sianliha; kalastaa; Turkki; soijapavut.
- A -vitamiini: omenat; mangot; banaanit.
Vaihe 6. Käytä suoraa lämpöä harvoin
Koska hiuksillasi on jo vaikeuksia pitää kiinni kosteudestaan, älä käytä puhalluskuivaimia, curling-rautoja ja vastaavia. Anna hiusten kuivua ilmassa tai hiero hellävaraisesti pyyhkeellä nopeuttaaksesi prosessia. Jos joudut käyttämään hiustenkuivaajaa, pidä sitä vähintään metrin päässä hiuksistasi, jotta se ei kuivata kynsinauhojesi pohjaa.
Vaihe 7. Pidä hiukset ylös
Olipa sinulla lyhyet tai pitkät hiukset, muotoile ne ylöspäin. Minimoi altistuminen kuivalle talviilmalle. Pidä se lähellä omien luonnollisten öljyjen lähdettä samalla, kun keräät kosteutta sisään. Tai mene vain poikaystäväksi tänä talvena ja leikkaa se todella lyhyeksi.
- Pitkät hiukset: kierretty chignon; ballerina pulla; Ranskaksi punottu chignon; Ranskan kierteinen chignon.
- Keskipitkät hiukset: tyylikäs matala pulla; matala punottu solmu; matala, kuvioitu pulla; yksinkertainen chignon.
- Kiharat ja/tai karkeat hiukset: kutoo; laatikot punokset; faux -lokit; virkatut punokset.
Tapa 3/3: Auta hiuksiasi oikeilla vaatteilla
Vaihe 1. Peitä hiukset huivilla
Suojaa sen kosteus kuivalta ilmalta. Kääri se huiviin ennen kuin lähdet ulos. Käytä silkkiä, koska muut materiaalit, kuten puuvilla tai villa, lisäävät staattisen sähkön kertymistä, mikä voi saada hiuksesi tarttumaan outoihin paikkoihin, tarttumaan kasvoihisi, kun et halua sitä, ja yleensä käyttäytyä huonosti.
Vaihe 2. Käytä hattua
Jos huivi yksin ei riitä pitämään pääsi lämpimänä tai hiukset suojattuna lumelta, jäältä tai sateelta, lisää hattu. Kääri ensin silkkihuivi hiustesi ympärille vähentääksesi staattisen sähkön mahdollisuutta. Pistä hattu sen päälle. Jos sinulla ei ole silkkihuivia, valitse puuvillasta valmistettu hattu villan tai akryylin sijasta, koska puuvilla ei ole yhtä altis staattiselle sähkölle.
Vaihe 3. Sano ei kauluksille
Jos sinulla on pitkät hiukset, älä käytä turtleneck -kaula -aukkoja, jotka voivat auttaa hiuksiasi solmimaan taaksepäin. Vältä tarvetta harjata hiuksiasi enemmän kuin sinun on todella tarpeen. Koska talven kylmä ilma ja alhainen kosteus kuivattavat hiuksesi, liiallinen harjaus voi vahingoittaa hauraita hiuksiasi, joten vältä tarve poistamalla kaulus.
Vaihe 4. Käytä huuhteluainetta
Kun peset vaatteitasi, muista käyttää sitä vähentääksesi staattisen sähkön kertymistä hiuksiin. Muista käyttää sitä pestäessäsi hattuja sekä vaatteita, joita vedät pään yli. Käytä ehdottomasti, jos vaatteet on valmistettu villasta tai akryylistä.
