Hiiva -infektio on yleinen mutta erittäin ärsyttävä tila, jonka miljoonat naiset kokevat vuosittain. Nämä infektiot tapahtuvat, kun emättimen sisällä kasvaa liikaa hiivaa aiheuttaen kipua, kutinaa, polttamista ja vuotoa. Onneksi nämä ovat rutiinitulehduksia ja asianmukainen hoito parantaa ne viikossa. Hiiva -infektioon ei kuitenkaan ole tunnettuja kotihoitoja, eivätkä lääkärit suosittele mitään. Jotkut näistä hoidoista voivat tehdä enemmän haittaa kuin hyötyä, joten pidä sen sijaan tavanomaisia ja lääketieteellisesti hyväksyttyjä hoitoja. Ota yhteys lääkäriisi, ota suositeltu lääkitys ja noudata joitain kotihoitovinkkejä palataksesi vanhaan itseesi nopeasti.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Hoidot, joita lääkärit suosittelevat
Vaikka haluat ehkä hoitaa infektiosi kotoa luonnollisilla lääkkeillä, lääkärit eivät suosittele hiiva -infektion hoitoa millään muulla kuin vahvistetuilla lääkkeillä. Seuraavat vaiheet ovat ainoat lääketieteellisesti hyväksytyt hoidot hiiva-infektiolle, joten pidä niistä kiinni nopeimman helpotuksen saamiseksi. Oikealla hoidolla infektio paranee muutamassa päivässä.
Vaihe 1. Valitse lääketieteelliset hoidot verifioimattomien kotihoitojen sijaan
Internetissä on paljon hiivatulehduslääkkeitä, mutta älä käytä niitä. Joitakin yleisiä kotihoitoja ovat etikan lisääminen kylpyyn tai jogurtin, eteeristen öljyjen tai valkosipulin asettaminen emättimeen. Nämä kaikki ovat haitallisia ja voivat aiheuttaa muita infektioita. Käytä vain lääketieteellisesti hyväksyttyjä hoitomenetelmiä.
Vaihe 2. Käy ensin lääkärissäsi varmistaaksesi, että sinulla on hiiva -infektio
Vaikka se saattaa olla epämukavaa, lääkärit suosittelevat vierailun ajoittamista aina, kun luulet, että sinulla on hiiva -infektio, ennen kuin yrität hoitaa sitä itse. Vaikka sinulla on ollut hiiva -infektio ennen, on olemassa muita infektioita, jotka voivat aiheuttaa samanlaisia oireita, joten on tärkeää saada oikea diagnoosi. Näin voit ryhtyä oikeisiin toimenpiteisiin sen asianmukaisen käsittelyn vuoksi.
Lääkäri tutkii lantion ja emättimen sekä ottaa näytteen hiivan testaamiseksi. Nämä testit vahvistavat, onko sinulla hiiva -infektio
Vaihe 3. Käytä paikallista sienilääkettä, jota lääkäri suosittelee
Useimmissa tapauksissa lääkäri kehottaa sinua käyttämään paikallista kermaa tai peräpuikkoa sienen tappamiseen. Suurin osa näistä on saatavana ilman reseptiä, mutta lääkäri voi kokeilla reseptilääkkeitä, jos sinulla on usein hiiva-infektioita. Levitä kerma tai peräpuikko emättimeen ohjeiden mukaan, ja infektion pitäisi selvitä viikon kuluessa. Useimmat ajankohtaiset hoidot noudattavat kerran päivässä suoritettavaa kurssia 3-7 päivän ajan, mutta noudata käyttämäsi tyypin ohjeita.
- Jotkut ajankohtaiset hoidot hiiva-infektioille ovat Monistat, Vagistat-3 ja Terconazole.
- Hiivainfektioiden peräpuikot ja voiteet tulevat muovisen applikaattorin kanssa. Aseta taaksepäin ja työnnä applikaattorin kärki emättimeen. Purista sitten putkea, jotta kerma vapautuu, tai paina annostelijan muovimäntää, jotta peräpuikko vapautuu. Pese kädet ja applikaattori, kun olet valmis.
- Jos käytät peräpuikkoa, on parasta käyttää lääkettä ennen nukkumaanmenoa, jotta peräpuikko ei putoa.
Vaihe 4. Ota suun kautta otettavia lääkkeitä, jos lääkäri määrää ne
Lääkäri voi myös kokeilla suun kautta otettavaa sienilääkettä infektion torjumiseksi, varsinkin jos olet altis hiiva -infektioille. Nämä ovat tehokkaita lääkkeitä, joten saatat joutua ottamaan vain 1 tai 2 annosta infektion poistamiseksi. Ne toimivat yleensä 1-3 päivän kuluessa.
- Yleinen suun kautta otettava sienilääke on Diflucan. Yksi lääkekurssi on yleinen, mutta saatat joutua ottamaan toisen annoksen muutaman päivän kuluttua, jos oireet eivät häviä.
- Raskaana olevien naisten ei tule käyttää suun kautta otettavia lääkkeitä hiiva -infektioihin, joten lääkäri ei määrää tätä, jos olet raskaana tai saatat olla raskaana.
Vaihe 5. Lopeta koko lääkitys
Käytitpä sitten infektiota suun kautta tai paikallisesti, on erittäin tärkeää ottaa koko lääkkeen kulku ohjeiden mukaan. Jos lopetat aikaisin, infektio voi palata. Noudata kaikkia annosteluohjeita ja ota lääkitys niin kauan kuin lääkäri on määrännyt.
- Tyypistä riippuen ajankohtainen lääkitys voi kestää 1-7 päivää.
- Suun kautta otettavien lääkkeiden teho kestää yleensä 1-3 päivää tyypistä riippuen.
Menetelmä 2/3: Vältä kipua ja epämukavuutta
Jopa pienet hiivainfektiot ovat epämukavia. Odottaessasi lääkityksen vaikutusta saatat silti tuntea kipua. Onneksi on joitain asioita, joita voit tehdä saadaksesi olosi paremmaksi, kunnes infektio poistuu kokonaan. Nämä vaiheet eivät paranna infektiota itsestään, mutta ne voivat vähentää kipua, kun lääkitys tekee tehtävänsä.
Vaihe 1. Puhdista sukupuolielimet vain vedellä
Sukupuolielinten puhtaana pitäminen voi auttaa estämään epämukavuutta ja lyhentämään infektiota, mutta älä käytä saippuaa. Saippua voi muuttaa emättimen pH: ta ja saada hiivan kasvamaan. Huuhtele vain tavallisella vedellä pitääksesi itsesi puhtaana.
Kuivaa itsesi hyvin uimisen jälkeen. Kosteus voi auttaa hiivaa kasvamaan
Vaihe 2. Ota lämmin kylpy lievittääksesi epämukavuutta
Hiiva -infektiot ovat erittäin epämiellyttäviä, vaikka hoidat niitä lääkkeillä. Lämmin kylpy voi rauhoittaa kipua odottaessasi infektion paranemista. Kokeile liottaa 20 minuuttia muutaman kerran päivässä saadaksesi olosi mukavaksi infektion poistuttua.
- Älä lisää kylpyyn kuplia tai tuoksuja. Nämä voivat aiheuttaa ärsytystä ja pahentaa hiiva -infektiota. Suosittu kotihoito lisää etikkaa kylpyyn, mutta ei ole todisteita siitä, että tämä toimisi, eivätkä lääkärit suosittele sitä.
- Varmista, että vesi on lämmintä, ei kuumaa. Kuuma vesi ärsyttää ja voi pahentaa kipua.
- Saatat myös pitää viileän kylvyn rauhoittavana. Kokeile nähdäksesi mikä tekee olostasi mukavamman.
Vaihe 3. Vähennä kipua kylmäpakkauksella
Aivan kuten kylpyamme, kylmäpakkaus voi auttaa lievittämään kipua odottaessasi infektion poistumista. Kokeile käärimällä kylmä pakkaus pyyhkeeseen ja pitämällä sitä sukupuolielimiäsi vasten 15-20 minuuttia kerrallaan kivun lievittämiseksi. Voit toistaa tämän niin usein kuin on tarpeen, kunnes infektio paranee.
- Käytä housuja tai alusvaatteita kylmäpakkauksen käytön aikana, jotta et tuota lisää bakteereja emättimeen.
- Pese pyyhe aina jokaisen käytön jälkeen. Puhdista myös kylmäpakkaus ennen käyttöä ja sen jälkeen, jotta et levitä infektioita.
Vaihe 4. Vältä alueen koskettamista tai naarmuuntumista
Tämä aiheuttaa enemmän ärsytystä ja voi pahentaa infektiota. Se saattaa olla houkuttelevaa, mutta voit paljon paremmin, jos lopetat itsesi kutinaa. Käytä kylmäpakkauksia tai kylpyjä sen sijaan.
Vaihe 5. Vältä seksiä, kunnes infektio on poissa
Seksi hiiva -infektion aikana ei ole vain tuskallista, vaan se tuo myös enemmän bakteereja emättimeen. Tämä voi pahentaa infektiota ja estää sen paranemista. Vältä seksuaalista kosketusta, kunnes infektio on täysin selvä.
Tapa 3/3: Infektioiden ehkäisy luonnollisesti
Kun hiiva -infektio on poistunut, on joitain asioita, joita voit tehdä välttääksesi uusia tartuntoja tulevaisuudessa. Nämä kotihoidon vinkit voivat estää hiivan kasvamisen hallitsemattomana. Jos sinulla on edelleen säännöllisesti hiiva -infektioita, keskustele lääkärisi kanssa lisää hoitovaihtoehtoja.
Vaihe 1. Käytä puuvillaisia alusvaatteita kosteuden vähentämiseksi
Vaaleat puuvilla -alusvaatteet ovat parhaita, koska ne hengittävät eivätkä sido kosteutta. Jos et käytä säännöllisesti tämän tyyppisiä alusvaatteita, vaihda ja aloita käyttäminen.
- Voit myös käyttää puuvillahaara-alusvaatteita, jos koko osa ei ole puuvillaa.
- Toisaalta vältä silkki- tai nylon -alusvaatteita. Nämä voivat vangita kosteuden ja aiheuttaa hiivatulehduksia.
Vaihe 2. Vaihda märät tai hikiset vaatteet mahdollisimman pian
Märissä tai hikisissä vaatteissa pysyminen voi edistää hiivan kasvua. Jos harjoittelet, menet uimaan tai kastuit millään tavalla, vaihda ja pukeudu kuiviin vaatteisiin ja alusvaatteisiin mahdollisimman pian.
Muista erityisesti vaihtaa uimapuku pois heti uinnin jälkeen
Vaihe 3. Vältä tuoksuvia naisten hygieniatuotteita
Hajustetut tai deodoranttiset tamponit, tyynyt ja suihkeet voivat kaikki poistaa emättimen pH: n. Tämä voi edistää hiivan kasvua ja aiheuttaa infektion. On parasta välttää mitään näistä tuotteista ja pysyä hajuttomissa tyypeissä välttääksesi hiiva-infektiot.
Vaihe 4. Käytä kondomia joka kerta, kun harrastat seksiä
Vaikka hiiva -infektiot eivät ole sukupuolitauteja, sukupuolen jälkeiset infektiot ovat yleisiä, koska emättimeen pääsee paljon bakteereja. Kondomin käyttö joka kerta voi estää bakteereja aiheuttamasta infektiota.
- Kondomin käyttö aina on myös tärkeää muiden sukupuolitautien ehkäisemiseksi.
- Vaikka käytät hormonaalista ehkäisyä, tämä ei suojaa sinua infektioilta. Käytä aina myös kondomia.
Vaihe 5. Vältä peseytymistä estääksesi infektioiden alkamisen
Vaikka jotkut naiset haluavat käyttää suihkua ja tuntevat olonsa puhtaammaksi jälkeenpäin, tämä on huono idea. Douching poistaa kaikki bakteerit emättimestäsi, mukaan lukien terveet tyypit. Tämä voi aiheuttaa hiivan kasvavan hallitsemattomasti ja aloittaa infektion. On parasta välttää peseytymistä kokonaan ja käyttää vain tavallista vettä emättimen huuhteluun.
Vaihe 6. Kokeile ottaa suun kautta otettavia probiootteja nähdäksesi, auttaako se
Probiootit voivat lisätä emättimen hyvien bakteerien määrää ja estää hiivan kasvua. Hanki suun kautta otettava laktobacillus -täydennys, joka on emättimen hyvät bakteerit, ja ota se ohjeiden mukaan. Tämä ei ole varma tapa estää tartuntoja, mutta se voi auttaa.
- Jotkut lääkärit suosittelevat probioottien ottamista, jos käytät antibiootteja. Tämä voi auttaa sinua välttämään hiiva -infektioita lääkkeestä.
- Voit myös saada enemmän probiootteja jogurtista ja kefiristä, jotka molemmat sisältävät laktobakteereja.
Lääketieteelliset takeaways
Jos sinulla on hiiva -infektio, haluat todennäköisesti helpotusta mahdollisimman nopeasti. Onneksi niitä on helppo hoitaa, mutta kotihoito ei ole vastaus. Lääkärit eivät suosittele kotihoitoja, joten mene lääkäriin, jos epäilet, että sinulla on hiiva -infektio. Oikeiden lääkkeiden ja kotihoidon vinkkien avulla sinun pitäisi palata normaaliksi viikon kuluessa.
