Herpes simplex -viruksen aiheuttamia huuliherpes (kutsutaan myös kuumerakoiksi). Ne ovat kivuliaita rakkuloita tai vaurioita, joita esiintyy yleisesti huulilla, sieraimissa, poskilla, leuassa tai suun sisällä. Sopimisen jälkeen herpesvirukseen ei ole parannuskeinoa; sairastuneilla voi olla toistuvia kylmäkipuja. Virus leviää helposti muihin kehon paikkoihin ja muihin ihmisiin sekä huuliherpesä esiintyessä että silloin, kun niitä ei näy.
Askeleet
Menetelmä 1/2: Haavojen leviämisen estäminen muihin kehon osiin
Vaihe 1. Pidä sormesi loitolla huuliherpesistä
Herpesvirus voi levitä sormillesi ja aiheuttaa infektiotyypin, joka tunnetaan nimellä herpes whitlow. Tämän estämiseksi älä kosketa huuliherpesä paljaalla sormella, älä ime sormellesi, kun sinulla on huuliherpes, äläkä muuten laita sormiasi kosketuksiin huuliherpeksen kanssa.
Vaikka huuliherpes on tuskallista, vastusta kiusausta valita se. Ota sen sijaan käsikauppalääkkeet, kuten ibuprofeeni tai asetaminofeeni, tai käytä paikallista kipua lievittävää voidetta, joka sisältää lidokaiinia tai bentsokaiinia
Vaihe 2. Pese kädet usein
Vaikka pidät huolta siitä, ettet kosketa huuliherpeesi, saatat koskettaa sitä ymmärtämättä, että teit sen. Käsien pesu usein auttaa estämään viruksen leviämisen muille alueille.
Vaihe 3. Ota lääkkeitä paranemisprosessin nopeuttamiseksi
Koska herpesvirus on tarttuvin, kun huuliherpes ilmestyy, jos voit saada heidät poistumaan, vähennät mahdollisuuksia levittää virusta muualle elimistöösi.
- Kysy lääkäriltäsi, mitä viruslääkkeitä (kuten Acyclovir, Valacyclovir, Famciclovir ja Penciclovir) voit ottaa, jotta huuliherpes häviää nopeammin.
- Jotkut viruslääkkeet ovat pillereitä, kun taas toiset ovat voiteita. Vaikeissa tapauksissa on myös injektioita.
- Voit myös ottaa käsikauppalääkkeen (joka sisältää dokosanolia) lyhentääksesi huuliherpeksen puhkeamista.
- Jos käytät antiviraalista voidetta, levitä sitä huuliherpekseen samalla kun käytät kertakäyttökäsineitä ja/tai käytä vanupuikkoa. Tämä estää sinua koskettamasta kylmäkipua ja mahdollisesti levittämästä virusta.
Tapa 2/2: Herpesviruksen leviämisen estäminen muille
Vaihe 1. Muista aina riski, että huuliherpesvirus leviää muille
Vaikka virus on tarttuvin silloin, kun se aiheuttaa kivuliaita huuliherpesä, se lepää jatkuvasti tartunnan saaneen ihmisen kehossa. Tämä tarkoittaa, että voit välittää viruksen muille, vaikka kehossasi ei näkyisi huuliherpesä.
Vaihe 2. Pese kädet usein
Vaikka huolehditkin siitä, ettet kosketa huuliherpeesi, saatat koskettaa sitä ymmärtämättä, että teit sen. Käsien pesu usein auttaa estämään viruksen leviämisen muihin ihmisiin.
Vaihe 3. Älä jaa tiettyjä kohteita muiden kanssa
Jos sinulla on huuliherpes, sinun ei pitäisi jakaa muiden ihmisten kanssa asioita, kuten ruokailuvälineitä, partakoneita, pyyhkeitä, juomia, hammasharjoja, huulirasvoja ja muita esineitä, jotka voivat joutua kosketuksiin kylmäkipun tai syljen kanssa. Tämä sisältää toissijaisen kosketuksen, kuten silloin, kun käsi koskettaa huuliherpesä ja sitten kohdetta.
Vaihe 4. Älä suutele ketään
Herpesvirus voi siirtyä huuliherpesstä toiselle henkilölle suudellen, joten turvallisuutesi vuoksi sinun on pidättäydyttävä suutamasta jotakuta, kun sinulla on näkyvä huuliherpes.
Vaihe 5. Älä harrasta suuseksiä
Oraalisen seksin harrastaminen huuliherpeksen aikana voi levittää herpesvirusta, joka aiheuttaa huuliherpesä (HSV-1) sukupuolielimiin.
Suuseksi voi myös aiheuttaa herpesviruksen, joka aiheuttaa sukupuolielinten herpesin (HSV-2) leviämisen tartunnan saaneelta henkilöltä huulille
Vaihe 6. Ota lääkkeitä paranemisprosessin nopeuttamiseksi
Koska herpesvirus on tarttuvin, kun huuliherpes ilmestyy, jos voit saada ne poistumaan, vähennät mahdollisuuksia levittää virusta toiselle henkilölle.
- Kysy lääkäriltäsi, mitä viruslääkkeitä (kuten Acyclovir, Valacyclovir, Famciclovir ja Penciclovir) voit ottaa, jotta huuliherpes häviää nopeammin.
- Jotkut viruslääkkeet ovat pillereitä, kun taas toiset ovat voiteita. Vaikeissa tapauksissa on myös injektioita.
- Voit myös ottaa käsikauppalääkkeen (joka sisältää dokosanolia) lyhentääksesi huuliherpeksen puhkeamista.
- Jos käytät antiviraalista voidetta, levitä sitä huuliherpekseen samalla kun käytät kertakäyttökäsineitä ja/tai käytä vanupuikkoa. Tämä estää sinua koskettamasta kylmäkipua ja mahdollisesti levittämästä virusta.
Video - Käyttämällä tätä palvelua joitakin tietoja voidaan jakaa YouTuben kanssa
Vinkkejä
- Voit lievittää huuliherpeksen epämukavuutta levittämällä viileän pakkauksen tai käsikauppalääkkeen, joka sisältää lidokaiinia tai bentsokaiinia.
- Yrttejä ja yrttipohjaisia tuotteita, kuten piparminttuöljyä, aloe ja sitruunamelissa, on monia perinteitä yskän ja yskänhoidon helpottamiseksi ja parantamiseksi. Tutkimukset osoittavat kuitenkin ristiriitaisia tuloksia, ja yrttipohjaisilla hoidoilla voi olla sivuvaikutuksia. Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa vaihtoehdoistasi käyttää näitä menetelmiä huuliherpeksen hoitoon.
- Sinkkioksidia tai aurinkovoidetta sisältävän balsamin käyttö voi estää auringon pahenemasta kylmäkipua.
- Yleensä huuliherpes häviää itsestään noin 2 viikossa. Keskustele lääkärisi kanssa, jos paraneminen kestää liian kauan tai jos sinulla on epätavallisia oireita.
- HSV-1-viruksen puhkeaminen voi johtua stressistä. Jos sinulla on usein huuliherpesepidemioita, etsi rentoutumistekniikoita stressin vähentämiseksi.
- HSV-1-virus on hyvin yleinen maailmanlaajuisesti. Tutkimukset osoittavat, että jopa 90% aikuisväestöstä voi olla tartunnan saaneita, vaikka heillä ei olisi oireita, kuten huuliherpesä.
- Huuliherpes voi olla erityisen tarttuvaa lasten keskuudessa, koska he ovat usein läheisessä kontaktissa. Jos hoidat lapsen huuliherpesä, muista desinfioida säännöllisesti kaikki lelut tai muut esineet, joihin lapsi on voinut koskea.
