Virtsatieinfektio (UTI) johtuu bakteereista, jotka tartuttavat virtsarakon ja virtsateiden, joissa virtsa kerätään ja varastoidaan. UTI on epämiellyttävä, tuskallinen tila, joka vaatii lääkärin hoitoa. Ota heti yhteys lääkäriisi, jos epäilet, että sinulla on virtsatietulehdus. Sen lisäksi, että saat nopean lääketieteellisen hoidon virtsatietulehdukselle, voit tehdä useita asioita itsellesi mukavammaksi odottaessasi antibioottien poistavan infektiosi.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Kivun ja epämukavuuden lievittäminen
Vaihe 1. Mene kylpyhuoneeseen, kun sinusta tuntuu halu mennä
Kun sinulla on virtsatietulehdus, sinusta tuntuu usein siltä, että sinun täytyy mennä vessaan. Älä ohita näitä tunteita. Mene heti kylpyhuoneeseen ja tyhjennä rakko niin paljon kuin voit. Tämän tekemisen pitäisi auttaa sinua tuntemaan olosi hieman mukavammaksi, kun olet tekemisissä UTI: n kanssa.
Vaihe 2. Ota pyridium (fenatsopyridiini) vähentääksesi polttavaa tunnetta virtsaamisen aikana
Tämä yleinen käsikauppalääke voi auttaa lievittämään virtsaamisesta johtuvaa polttavaa kipua, kun sinulla on virtsatietulehdus. Pyridium alkalisoi virtsan lisätäkseen virtsan pH -arvoa niin, että virtsa ei pala niin paljon kuin kulkee tartunnan saaneessa virtsaputkessa.
- Noudata ohjeita siitä, kuinka paljon ottaa ja kuinka usein. Yleinen annos on 200 mg kolme kertaa päivässä. Sinun on otettava pyridiumia vain kaksi päivää, kunnes se alkaa vaikuttaa.
- Älä ota pyridiumia yli kahden päivän ajan keskustelematta siitä lääkärisi kanssa.
- Tätä lääkettä saavat käyttää vain 16 -vuotiaat ja sitä vanhemmat nuoret ja aikuiset.
- Muista, että tämä lääkitys saa virtsasi muuttumaan kirkkaan oranssiksi. Jotkut saattavat myös huomata oranssin sävyn silmissä ja se voi tahrata piilolinssit.
- Pyridium voi häiritä tiettyjä laboratoriokokeita, joten kerro teknikolle tai lääkärille, että käytät sitä ennen virtsanäytteen antamista.
Vaihe 3. Käytä löysiä, puuvillaisia alusvaatteita ja vaatteita
Jos käytät löysiä puuvilla-alusvaatteita ja vaatteita, on vähemmän todennäköistä, että kosteus tarttuu alusvaatteisiisi ja pahentaa infektiota. Se helpottaa myös housujen ja alusvaatteiden poistamista, jos joudut menemään vessaan kiireellä. Lisäksi löysät vaatteet auttavat sinua tuntemaan olosi mukavammaksi kuin jotain tiukkaa.
Usein lantion epämukavuutta voi esiintyä virtsatieinfektioiden yhteydessä. Rajoittamattomien vaatteiden käyttäminen välttää liiallisen lantionpaineen syntymisen ja lisää mukavuutta
Vaihe 4. Ota käsikauppalääkkeet
Kysy lääkäriltäsi suosituksia siitä, mitä ottaa ja kuinka paljon auttaa lievittämään virtsatieinfektion aiheuttamaa kipua. Tylenoli (asetaminofeeni) ja Motrin (ibuprofeeni) ovat hyviä vaihtoehtoja.
- Tietyissä olosuhteissa käsikauppalääkkeiden käyttö on vaarallista (esimerkiksi jos käytät verenohennuslääkkeitä, ibuprofeenin kaltaisia lääkkeitä on vältettävä). Keskustele lääkärisi kanssa muista käyttämistäsi lääkkeistä ja mahdollisista tiloista.
- Lue ja noudata pakkausohjeita kaikista lääkkeistä, joita päätät ottaa.
- Yleiset suositukset terveille aikuisille ovat 3 000–4 000 mg 24 tunnissa.
Vaihe 5. Käytä lämmitystyynyä
Lämmitystyyny voi auttaa vähentämään kipua ja epämukavuutta, joita tunnet selässäsi ja alavatsassasi virtsatietulehduksen seurauksena. Osta sähköinen lämmitystyyny, jota käytetään alaselkään tai vatsaan 10-15 minuuttia kerrallaan.
- Pidä taukoja lämmitystyynyn käytöstä. Käytön jälkeen 10-15 minuuttia. Ota se pois tunnin ajaksi.
- Jos käytät sähkölämmityspatjaa, pidä lämmitys alhaalla ylikuumenemisen välttämiseksi.
- Jos käytät lämmitystyynyä lievittämään virtsatietulehdusta yöllä, sinun on sammutettava se ennen nukkumaanmenoa.
Tapa 2/3: Kotihoitojen käyttö
Vaihe 1. Juo riittävästi vettä
Juominen runsaasti vettä, kun sinulla on UTI, voi auttaa kehoasi huuhtelemaan bakteereja; saatat kuitenkin haluta kysyä lääkäriltäsi, kuinka paljon vettä sinun pitäisi juoda päivittäin. Liiallinen veden juominen voi laimentaa lääkärisi määräämiä antibiootteja.
Vaihe 2. Valmista ruokasoodaliuos
Ruokasoodaliuoksen juominen kerran päivässä voi auttaa lievittämään virtsatietulehduksen mukana tulevaa polttavaa tunnetta. Sekoita 1 tl ruokasoodaa 8 oz: n lasilliseen vettä, kunnes ruokasooda on liuennut. Juo sitten koko lasi. Tämä liuos alkalisoi virtsan ja vähentää kipua virtsan kulkiessa.
Voit halutessasi ohittaa tämän hoidon, jos noudatat vähäsuolaista ruokavaliota, koska ruokasoodassa on paljon natriumia
Vaihe 3. Vältä virtsarakon ärsyttäviä aineita
Kun käsittelet virtsatietulehdusta, vältä tiettyjä ruokia ja juomia, jotka voivat aiheuttaa virtsarakon kouristuksia. Välitä kahvia, alkoholia, suklaata ja virvoitusjuomia, joissa on kofeiinia ja/tai sitrushedelmiä, kun sinulla on virtsatietulehdus. Nämä ruoat ja juomat voivat pahentaa virtsatietulehdustasi.
Vaihe 4. Siemailla inkivääri teetä
Inkivääriteellä on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia ja se voi auttaa vähentämään virtsatieinfektion aiheuttamaa kipua ja epämukavuutta. Inkivääri estää prostaglandiinien vapautumista suunnilleen samalla tavalla kuin tulehduskipulääkkeet.
Voit ostaa inkivääriteetä kaupasta tai vain kaataa kupin kiehuvaa vettä muutamalle murskatulle inkiväärille mukissa
Vaihe 5. Käytä piparjuurta ruokakoristeena
Piparjuuri voi auttaa tappamaan UTI: tä aiheuttavia bakteereja. Lisää ruokaan koristeena noin ½ teelusikallista juuri raastettua piparjuurta tai luo juotavaksi piparjuuriliuos. Liuosta varten sekoita ½ tl raastettua piparjuurta veteen.
Syö tai juo piparjuurta, mutta ole valmis lasillisella maitoa seuraamaan sitä. Piparjuuri on erittäin kuuma ja saatat tarvita maitoa lämmön tunteen torjumiseksi
Vaihe 6. Sekoita hammastahna kerma lämpimällä vedellä ja sitruunamehulla
Seoksella kermaviiliä, lämmintä vettä ja sitruunamehua on myös bakterisidisiä ominaisuuksia. Sekoita 1½ tl kermaviiliä noin yhden kupin lämpimään veteen. Lisää sitten seokseen puristus sitruunamehua. Juo koko liuos 1-2 kertaa päivässä.
Tapa 3/3: Lääkärihoito
Vaihe 1. Soita lääkärillesi, jos sinulla on virtsatieinfektion oireita
Jos epäilet, että sinulla on virtsatietulehdus, soita lääkärillesi heti. Älä jätä sitä huomiotta - jos sitä ei hoideta, infektio voi levitä verenkiertoon, mikä voi kehittyä vakavammaksi, mahdollisesti hengenvaaralliseksi. Lääkärisi on otettava virtsanäyte ja suoritettava kulttuuri varmistaakseen, että se on UTI eikä mikään muu. Joitakin yleisiä UTI -oireita ovat:
- Polttava tunne, kun menet kylpyhuoneeseen
- Halu virtsata usein, vaikka vähän tai ei ollenkaan
- Kipu tai paine selkässä ja/tai alavatsassa
- Tuottaa sameaa, tummaa, veristä ja/tai outoa hajuista virtsaa
- Väsymys ja/tai vapina
- Kuume ja/tai vilunväristykset
- Sekavuus (vanhemmilla aikuisilla)
Vaihe 2. Noudata lääkärisi antamia hoito -ohjeita
Jos lääkärisi diagnosoi virtsatieinfektion, sinun on noudatettava lääkärisi hoitosuunnitelmaa nopean ja täydellisen toipumisen varmistamiseksi. Lääkärisi voi määrätä antibiootteja, suositella tietyn nesteen saantia tai neuvoa välttämään tiettyjä toimintoja.
Vaihe 3. Ilmoita lääkärillesi, jos oireesi palaavat tai pahenevat
Joissakin tapauksissa virtsatieinfektio ei ehkä reagoi hoitoon ja saattaa vaatia aggressiivisempaa hoitoa tai jopa sairaalahoitoa. Jotkut ihmiset ovat alttiimpia virtsatietulehduksille ja voivat saada yksi toisensa jälkeen. Kerro lääkärillesi heti, jos oireesi eivät parane tai pahenevat.
Vinkkejä
Noudata lääkärisi ohjeita virtsatietulehduksen hoidosta, jotta estät uusiutumisen ja toiput nopeammin
Varoitukset
- Antibiootit voivat auttaa virtsatietulehdustasi tuntumaan paremmalta yhden tai kolmen päivän kuluttua. Älä lopeta lääkkeen ottamista vain siksi, että tunnet olosi paremmaksi; UTI -bakteerisi eivät ole kadonneet kokonaan. Lopeta aina koko antibioottikuuri, tai bakteerit voivat muuttua vastustuskykyisiksi antibiooteille ja tulla vaikeiksi hoitaa.
- Älä määrää itse missään olosuhteissa. On olemassa syy, miksi tiettyjä lääkkeitä annetaan jollekin ja miksi tiettyjä ei.
- UTI voi tuntua paremmalta antibioottien kanssa, mutta lopettamisen jälkeen se voi käynnistyä uudelleen. Keskustele lääkärisi kanssa, jos näin tapahtuu - saatat tarvita lisähoitoa antibiooteilla tai eri antibiootteja, jotka voivat hävittää bakteerit järjestelmästä. Myös munuaisissa voi olla ongelma, joten on tärkeää seurata.
