6 tapaa tehdä viiden minuutin urheilutyyli

Sisällysluettelo:

6 tapaa tehdä viiden minuutin urheilutyyli
6 tapaa tehdä viiden minuutin urheilutyyli

Video: 6 tapaa tehdä viiden minuutin urheilutyyli

Video: 6 tapaa tehdä viiden minuutin urheilutyyli
Video: Tehokkain tapa POLTTAA RASVAA 🔥 - Inspiroivat kesätreenit 5/5 2024, Saattaa
Anonim

Hiusten pitäminen paikallaan urheilun aikana voi olla vaikeaa. Haluat näyttää hyvältä, mutta et halua huolehtia siitä, putoavatko hiuksesi paikaltaan vai eivät. Näiden helppojen kampausten avulla voit pitää mielesi pelissä etkä villi otsatukka ja löysä poninhäntä.

Askeleet

Menetelmä 1/6: Klassinen pulla

Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 1
Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 1

Vaihe 1. Käytä tätä kampausta, jos sinulla on pitkät hiukset

Jos sinulla on lyhyemmät hiukset, klassinen pulla muuttuu nopeasti sotkuiseksi.

Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 2
Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 2

Vaihe 2. Suorita tasoittava seerumi hiusten läpi

Siellä on paljon tasoittavia seerumeita, mutta sillä ei ole väliä kumpaa ostat. Hanki yksi, joka sopii hiustyyppisi (tämä on yleensä kirjoitettu pulloon), mutta älä huolehdi liikaa tuotenimistä.

Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 3
Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 3

Vaihe 3. Kerää hiukset korkealle pään takaosaan ja kiinnitä ne poninhäntäpidikkeellä

Kierrä hiukset ja kiedo ne poninhäntäpohjan ympärille muodostaen pullamuodon.

Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 4
Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 4

Vaihe 4. Kiinnitä toinen poninhäntäpidike pullaan

Jos päät irtoavat ulos, työnnä ne joustavaksi tai kiinnitä ne bobby -nastoilla.

Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 5
Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 5

Vaihe 5. Suihkuta hiuslakalla varmistaaksesi ilmavoimat

Voit myös käyttää hiusvahaa tai antaa hiuslankojen pudota luonnollisesti. Muista vain, että mitä enemmän annat löysien säikeiden pudota pois, sitä todennäköisemmin kampauksesi muuttuu sotkuiseksi.

Menetelmä 2/6: Leikattu takaisin poninhäntä

Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 6
Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 6

Vaihe 1. Hiero hiuksiin vahaa käsillesi ja juokse se hiusten läpi

Varmista, että jaat vahan tasaisesti käsillesi, äläkä käytä liikaa- sitä ei saa pois muutoin kuin pesemällä hiukset.

Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 7
Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 7

Vaihe 2. Kallista päätäsi taaksepäin ja kerää hiukset tiukasti pään taakse

Kiinnitä hiukset vahvalla poninhäntäpidikkeellä. On tärkeää sitoa hiukset mahdollisimman tiukasti, muuten jotkut säikeet voivat irrota urheilun aikana.

Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 8
Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 8

Vaihe 3. Käytä joustavaa pääpantaa ympärillä, josta otsat alkavat

Voit käyttää yhtä tai lisätä toisen pidon lisäämiseksi. Aseta puoli tuumaa hiusrajastasi ja toinen noin tuumaa ensimmäisen taakse. Pääpannat lisäävät myös tyyliä ja väriä urheilullesi.

Menetelmä 3/6: Sivu ranskalainen punos

Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 9
Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 9

Vaihe 1. Käytä tätä tyyliä, jos sinulla on pitkät hiukset

Se on hieman mielikuvituksellisempi, mutta ranskalaiset punokset ovat joustavia ja näyttävät silti hyviltä, kun ne saavat vähän sotkua.

Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 10
Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 10

Vaihe 2. Jaa hiuksesi sivulle sormellasi tai kampaasi

Ranskalainen punos päätäsi vastapäätä, kunnes osa on korvan alapuolella. Varmista, että punos on hyvin tiukasti päätäsi vasten, jotta se ei pääse irti pelatessasi.

Ranskan punominen hiuksillasi on sama kuin tavallinen punominen, paitsi että sen sijaan, että punottaisit suoraan alas, lisäät hiuksen osan joka kerta, kun ylität keskikohdan. Aloita ylittämällä punoksen oikea ja sitten vasen puoli keskikohdan yli. Lisää sitten pieni osa hiuksista oikealle puolelle ja risti se. Tee sama vasemmalla. Jatka tätä, kunnes saavutat pisteen korvan alla

Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 11
Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 11

Vaihe 3. Kerää kaikki hiuksesi niskaan, kierrä pullaksi ja kiinnitä poninhäntäpidikkeellä

Kiinnitä hiusten päät bobby -nastoilla (jos urheilusi sallii sen) ja levitä hiuslakkaa pitämään palat paikallaan.

Menetelmä 4/6: punottu otsatukka

Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 12
Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 12

Vaihe 1. Käytä tätä kampausta lyhyille ja keskipitkille hiuksille

Se on hyvä pitää otsatukka pois kasvoistasi pakottamatta sinua laittamaan hiuksesi poninhäntäyn.

Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 13
Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 13

Vaihe 2. Kampaa hiukset ja jaa ne oikealle puolelle

Tulet punomaan otsatukkaasi niin, että ne seuraavat pään vasenta puolta.

  • Ota kolme paloista hiuksiasi otsatuksistasi, jotka ovat lähimpänä sivuosiasi, ja puno ne kerran: vasen palanen keskelle, sitten oikea palanen keskelle. Kun on aika punoa vasen puoli uudelleen, lisää hiuksistasi otsatukkaasi ennen punomista.
  • Se auttaa pitämään pään kallistettuna vasemmalle puolelle. Tällä tavoin punos seuraa pään käyrää.
Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 14
Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 14

Vaihe 3. Kiinnitä punos korvan takaosan lähelle pienillä elastisilla ja nyöreillä

Hiusten ruiskuttaminen hiuslakalla auttaa myös kiinnittämään punoksen. Jos sinulla on lyhyet hiukset, voit antaa hiusten pudota luonnollisesti niiden ympärille. Muussa tapauksessa vedä loput matalaan pullaan.

Menetelmä 5/6: Letit

Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 15
Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 15

Vaihe 1. Käytä lettuja lyhyillä ja keskipitkillä hiuksilla

Ne istuvat hyvin niskasi juurella, jopa hyvin lyhyillä hiuksilla.

Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 16
Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 16

Vaihe 2. Vedä hiuksesi kahteen yhtä suureen poninhäntäyn pään molemmin puolin

Jos sinulla on pidemmät hiukset, voit vetää hiuksesi pään keskelle, aivan korvien taakse. Jos sinulla on lyhyet hiukset, vedä hiuksiasi lähemmäksi niskasi pohjaa.

Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 17
Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 17

Vaihe 3. Kääri hiukset joustaviksi pari kertaa

Vedä poninhäntä pullaan kolmannessa kääreessä. Pigtail -pullat heiluvat juoksuessasi, joten muista sitoa ne tiukasti joustavalla.

Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 18
Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 18

Vaihe 4. Älä pakota hiuksiasi pulloihin, jos ne ovat liian lyhyitä

Säännölliset pienet letit ovat yhtä söpöjä kuin pullat, eikä sinun tarvitse huolehtia niiden hajoamisesta. Yhdistä tämä pääpantaan, jotta hiukset eivät pääse kasvoihin.

Menetelmä 6/6: Sideswept Pixie

Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 19
Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 19

Vaihe 1. Käytä tätä kampausta, jos sinulla on hyvin lyhyet hiukset

Se toimii myös hiuksille, jotka ovat pituuksien välissä. Se on sotkuinen ulkonäkö, jossa on vähän reunaa, mutta toimii erittäin hyvin ulkoasun kanssa, jonka urheilu antaa luonnollisesti lyhyet hiukset.

Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 20
Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 20

Vaihe 2. Harjaa hiukset ja valitse puoli, jolle hiukset jaetaan

Joskus toinen puoli näyttää paremmalta kuin toinen, joten kokeile toista ja sitten toista. Älä pelkää luoda dramaattista osaa. Dramaattinen sivuosa tekee tästä tyylistä tuulenpitävän ja rento.

Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 21
Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 21

Vaihe 3. Työnnä uutta osaa käyttämällä moussea tai muotoiluvahaa työntääksesi hiuksesi irti osastasi pään vastakkaiselle puolelle

  • Käytä pieni määrä vaahtoa tai vahaa ja levitä se tasaisesti käsillesi. Ota eripituisia hiuspaloja sormillesi ja vedä niitä ylös, jotta vaahto tai vaha jakautuvat. Voit saada lisää vaahtoa tai vahaa tarpeen mukaan, mutta älä käytä liikaa, tai muuten sinun on pestävä hiukset.
  • Jos sinulla on pidemmät hiukset, voit käyttää suoristinta, mutta se ei ole välttämätöntä, varsinkin jos aiot juosta ympäriinsä.
Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 22
Tee viiden minuutin urheilukampaus Vaihe 22

Vaihe 4. Levitä jäljellä oleva vaha käsistäsi muihin hiuksiin sormillasi

Temppu lyhyillä kampauksilla on lisätä dramaattisia elementtejä, joten älä pelkää työntää hiuksiasi ylöspäin ja tehdä niistä sotkuisia.

Vinkkejä

  • Saadaksesi hiuksesi korkealle poninhäntälle, ripusta ylösalaisin sängylle ja harjaa se sileäksi ennen kiinnittämistä.
  • Varmista, että käytät piilotappeja, jos piilotat ne hyvin. Useimmissa urheilulajeissa he varmistavat, että hiuksissasi ei ole mitään ennen kuin voit pelata.
  • Jos hiuksesi ovat märät, laita ensin hiukan geeliä tai vaahtoa lisää pitoa varten.

Suositeltava: