Käsivarsiarvot voivat vaikeuttaa lyhythihaisten paitojen varmaa käyttöä. Helpoin tapa peittää arvet käsivarsillasi on strategisilla vaatteilla ja koruilla. Jos haluat käyttää lyhyitä hihoja murehtimatta arpiasi, voit myös yrittää piilottaa ne meikillä. Voit myös valita pysyvämmän vaihtoehdon, kuten tatuoinnin, steroidi -injektion tai laserhoidon arpien ulkonäön minimoimiseksi. Voit myös valita, ettet piilota arpiasi. Se voi aluksi olla pelottavaa, mutta muista, että arvet ovat osa menneisyyttäsi ja osoittavat, että selvisit vaikeasta ajasta. Valitse se, mikä tuntuu mukavimmalta.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Arpien peittäminen
Vaihe 1. Peitä kädet pitkillä hihoilla
Helpoin ratkaisu arpien peittämiseen on käyttää pitkiä hihoja, jotka peittävät kädet. Kun ulkona on kuuma, etsi viileitä kankaita, kuten hengittävää pellavaa tai UV -suojaavia käsivarsihihanteita, jotka peittävät käsivarret samalla jäähdyttäen ihoasi. UV -suojat voivat myös suojata ihoasi auringolta ja parantaa sitä.
Voit myös etsiä paitoja, joissa on pitkät hihat kuumille päiville, tai kokeilla verkkohihoja arpien piilottamiseksi
Vaihe 2. Käytä kevyttä huivia julkisilla paikoilla kesäkuukausina
Pitkien hihojen käyttäminen ulkona voi olla epämukavaa, kun se on kuuma. Pidä huivi tai kevyt pusero mukanasi, jonka voit pukea päälle esimerkiksi bussissa, ruokakaupassa tai muissa julkisissa sisätiloissa, jotka voivat olla hieman viileämpiä.
- Huivi voi piilottaa arvet olkavarteen ja hartioihin. Jos sinulla on arpia alavartalossasi tai ranteissasi, kokeile sen sijaan kevyttä villapaitaa tai takkia.
- Tämä voi auttaa sinua välttämään muiden kysymyksiä julkisuuden aikana.
Vaihe 3. Etsi arpia peittävät korut
Jos arvet ovat ranteessasi, kokeile kelloa tai leveää ranneketta. Tämä toimii yleensä parhaiten pienemmillä arpeilla. Jos arvet paranevat edelleen, peitä ne siteellä, jotta korut eivät ärsytä niitä.
Vaihtoehtoisesti, jos haluat vain peittää arven väliaikaisesti, kokeile väliaikaista tatuointia tai henna -taidetta
Vaihe 4. Harkitse arpia peittävää tatuointia
Kaikki tatuoinnit eivät voi peittää tatuointeja, ja joidenkin mielestä tatuoinnit ovat kivuliaampi muistutus kuin arvet itse. Toiset pitävät kuitenkin kehoaan pysyvän taideteoksen valitsemista voimaannuttavana. Muista, että tatuoinnit ovat pysyviä, joten mene taiteilijan kanssa hyvämaineiseen myymälään ja keksikää yhdessä sopiva malli.
- Varmista, että arvet ovat täysin parantuneet ennen tatuointia niiden päälle.
- Useimmissa paikoissa sinun on oltava yli 18 -vuotias saadaksesi tatuoinnin.
Menetelmä 2/3: Kosmetiikan käyttö arpien peittämiseen
Vaihe 1. Käytä öljyjä ja voiteita vähentääksesi arpien ulkonäköä ajan mittaan
Riippuen siitä, kuinka tuoreet arvet ovat, on olemassa monia erilaisia voiteita, voiteita ja öljyjä, jotka voivat minimoida niiden ulkonäön. Tuoreille arpeille on tärkeää pitää ihosi nesteytettynä ja pitää haavan ja ilman välissä este. Vaseliini on edullinen vaihtoehto tuoreille arpeille. Silikonia, kollageenia, retinolia/C -vitamiinia ja SPF: ää sisältävät tuotteet voivat auttaa parantamaan vanhoja arpia.
- Kysy ihotautilääkäriltä erityisiä suosituksia arpien minimoimiseksi.
- Suojaa ihoasi UV -säteiltä aurinkovoiteella.
Vaihe 2. Aloita pohjamaalilla, jos aiot levittää meikkiä
Primer auttaa meikkiä pysymään pidempään ja luo esteen ihon ja meikin väliin. Levitä runsas kerros primeria arpeesi.
Vaihe 3. Käytä arven väriin sopivaa väriä korjaavaa peitevoidetta
Estääksesi arpisi tehokkaimmin, tarkista arpisi väri ja valitse peitevoide täydentävällä värillä. Saatat tarvita peitevoideyhdistelmän, jos arpi on useampi kuin yksi väri. Levitä peitevoide pohjamaalin päälle ja sekoita se siveltimellä tai sienellä.
- Jos arpi on punainen, käytä vihreää peitevoidetta.
- Jos arpi on violetti, käytä keltaista peitevoidetta.
- Jos arpi on ruskea, käytä vaaleanpunaista peitevoidetta.
- Jos arpi on musta tai sininen, käytä oranssia peitevoidetta.
Vaihe 4. Kerro nestemäinen peitevoide päälle, jos tarvitset enemmän peittoa
Etsi peitevoide, joka on kehitetty erityisesti vartalolle. Nämä tuotteet ovat yleensä paksumpia kuin peitevoide, joita käytät kasvoillesi, sekä vedenpitäviä. Valitse peitevoide, joka vastaa ihon väriä, jotta meikki näyttää luonnollisemmalta. Nestemäinen peitevoide on helpoin levittää ja sekoittaa, toisin kuin kerman tai tikun peitevoide.
Pyyhi peitevoide sen sijaan, että hierot sitä, jotta se näyttää luonnollisemmalta
Vaihe 5. Aseta meikki läpikuultavalla jauheella ja asetussuihkeella
Käytä meikkipuuteria estääksesi meikin hankautumisen koko päivän ajan. Levitä meikkisiveltimellä tasainen jauhekerros peitevoiteen päälle. Kiinteytyssuihke jauheen päälle lisää turvallisuutta.
Tämä menetelmä ei kata kokonaan kaikkia arpia, mutta se tekee kaikista arpeista vähemmän havaittavia
Menetelmä 3/3: Arpien hoito lääketieteellisesti
Vaihe 1. Aseta silikonilevyt arpiesi päälle 12 tunniksi päivässä 3 kuukauden ajan
Ihotautilääkäri voi auttaa sinua löytämään silikonihoidon, joka voi minimoida arpia ajan myötä. Voit käyttää tätä hoitoa asettamalla arkin päälle silikonia sisältävän arkin tai geelin ja jättämällä sen paikalleen noin 12 tunniksi. Useiden kuukausien jälkeen arpi pehmentyy ja tasoittuu.
Arkit ovat yleensä uudelleenkäytettäviä
Vaihe 2. Kysy ihotautilääkäriltäsi steroidihoidoista
Steroidihoidot voivat auttaa parantamaan keloidiarvoja, jotka ovat suuria, kiinteitä, kumimaisia ihon laikkuja, tai hypertrofisia arpia, jotka ovat kohonneita arpia. Ihotautilääkäri voi antaa sinulle injektioita steroideja tasoittaa arpia ja vähentää turvotusta.
Ihotautilääkärisi aloittaa yleensä kolmella hoidolla nähdäksesi, miten iho ja kehosi reagoivat steroideihin, ja arvioi sitten, kuinka monta hoitoa tarvitset
Vaihe 3. Käytä laserhoitoa arpien punoituksen minimoimiseksi
Laserhoito voi poistaa ihon yläkerroksen, edistää kollageenin tuotantoa ja vähentää arpien punoitusta. Se voi olla tuskallista ja näyttää punaisemmalta aluksi, mutta kun laserhoito on parantunut, arvet voivat näyttää vähemmän havaittavilta.
Keskustele ihotautilääkärisi kanssa laserhoidon mahdollisista riskeistä
Vaihe 4. Poista syvät arvet kirurgisesti
Jos sinulla on laajoja, syviä arpia, saatat olla hyvä ehdokas ihosiirrälle. Tässä toimenpiteessä kirurgi poistaa ihokerroksen kehosi terveeltä alueelta ja peittää käsivarsisi arpeutuneen alueen. Prosessi voi olla hieman kivulias ja vaatii usean kuukauden toipumisajan, mutta se voi olla sen arvoista, jos arvet ovat vakavia.
Jos sinulla on ihosiirre, sinulla on todennäköisesti muutamia uusia arpia sen paranemisen jälkeen. Ne voivat kuitenkin olla vähemmän havaittavia
Vinkkejä
- Käytä aina aurinkovoidetta, jonka suojakerroin on vähintään 15 käsivarsillasi. Auringon säteet voivat aiheuttaa arpia tummumaan ja havaita enemmän.
- Keskustele ihotautilääkärin kanssa, jotta voit suunnitella tarpeidesi mukaisen suunnitelman arpien minimoimiseksi.
