Säännölliset kasvohoidot voivat auttaa pitämään ihosi terveenä ja hehkuvan. Mutta kylpylään tai kosmetologille meneminen ammattimaiseen kasvohoitoon voi olla kallista. Onneksi voit saada samanlaisia tuloksia kuorimalla, höyryttämällä ja käyttämällä kasvonaamiota kotona. Tärkeintä on ymmärtää jokaisen vaiheen oikea järjestys ja käyttää ihotyypillesi sopivia tuotteita, jotta saat lopulta kirkkaan ja kirkkaan ihon.
Askeleet
Osa 1/3: Kasvojen puhdistus ja kuorinta
Vaihe 1. Puhdista kasvosi
On tärkeää aloittaa puhtailla kasvoilla ennen kuorintaa. Kastele kasvosi lämpimällä vedellä ja hiero ihollesi sopiva puhdistusaine ihollesi. Huuhtele puhdistusaine haalealla vedellä.
- Voit taputtaa kasvosi puhtaalla pyyhkeellä, jotta se ei tippu, mutta sinun ei tarvitse kuivata sitä kokonaan. Haluat, että ihosi on hieman kostea kuorittaessa.
- Rasvaiselle iholle valitse öljytön geeli tai vaahtoava koostumus, joka poistaa ylimääräiset öljyt ja puhdistaa huokoset perusteellisesti.
- Kuivalle iholle valitse kerma tai öljypohjainen koostumus, joka puhdistaa ihosi irrottamatta sitä kosteudesta.
- Valitse herkälle iholle tuoksuton, ärsyttämätön voide.
- Valitse aknealttiille iholle öljytön kaava, joka sisältää aknea torjuvia ainesosia, kuten salisyylihappoa.
Vaihe 2. Levitä hellävarainen kuorinta
Kun kasvosi ovat puhtaat, ota pieni määrä mietoa kasvokuorinta ja hiero sitä kasvoillesi. Hiero sitä iholle pyörivin liikkein ylöspäin 30 sekunnista 1 minuuttiin kiinnittäen erityistä huomiota alueisiin, joilla iho on erityisen karkea, kuiva tai altis tukkeutuneille huokosille.
- Valitse kasvojen kuorinta, joka sisältää lempeitä mikrohelmiä, eikä murskattuja hedelmiä tai pähkinänkuoria. Se on vähemmän todennäköisesti ärsyttää ihoa.
- Jos sinulla on rasvainen tai akne-altis iho, voit kuorinta 2-3 kertaa viikossa.
- Jos sinulla on normaali tai sekaiho, voit kuorinta jopa kaksi kertaa viikossa.
- Jos sinulla on kuiva tai herkkä iho, sinun ei pitäisi kuorita useammin kuin kerran viikossa.
Vaihe 3. Huuhtele kasvosi vedellä ja kuivaa
Kun olet hieronnut kasvokuorinnan ihoosi, huuhtele kasvosi lämpimällä vedellä. Muista poistaa kaikki jäämät ennen kuin taputat kasvosi puhtaalla pyyhkeellä.
Jos haluat kuorittua ilman höyrytystä ja naamaria, seuraa kuorinta tavallisella seerumilla ja/tai kosteusvoiteella
Pisteet
0 / 0
Osa 1 Tietokilpailu
Jos ihosi on herkkä, on tärkeää valita puhdistusaine, joka…
On öljypohjainen
Yritä uudelleen! Jos ihosi on herkkä, on parasta käyttää kermapohjaista puhdistusainetta öljypohjaisen puhdistusaineen sijaan. Öljypohjaiset puhdistusaineet sopivat hyvin ihmisille, joilla on kuiva iho, mutta sinun tulisi välttää niitä, jos ihosi on herkkä. Napsauta toista vastausta löytääksesi oikean…
Vaahdot
Ei välttämättä! Vaahtoavat puhdistusaineet on parasta jättää ihmisille, joilla on rasvainen iho, koska vaahtoava vaikutus auttaa poistamaan öljyä huokosistasi. Jos ihosi on herkkä, mutta ei rasvainen, vaahtoava puhdistusaine ei ole paras vaihtoehto. Valitse toinen vastaus!
Sisältää salisyylihappoa
Ei! Salisyylihappo on aknea torjuva ainesosa, jota löytyy joistakin puhdistusaineista. Mutta se, että sitä käytetään hajottamaan akne, tarkoittaa myös sitä, että se tekee puhdistusaineesta ankaramman, joten jos ihosi on erityisen herkkä, se on välttämätön ainesosa. Siellä on parempi vaihtoehto!
On hajusteeton
Ehdottomasti! Kemikaalit, jotka lisätään kauneudenhoitotuotteisiin, jotta ne tuoksuvat hyvältä, tekevät niistä myös ankarampia. Jos ihosi on herkkä, etsi hajusteettomia tuotteita, koska ne eivät todennäköisesti aiheuta huonoja reaktioita. Lue toinen tietokilpailukysymys.
Haluatko lisää tietokilpailuja?
Jatka itsesi testaamista!
Osa 2/3: Kasvojen höyryttäminen
Vaihe 1. Kiehauta vesi kattilassa
Täytä suuri kattila 1-2 kupillisella (237 ml - 473 ml) vettä ja aseta se liedelle. Käännä lämpö korkealle ja anna veden kiehua täydellisesti, mikä kestää 5–10 minuuttia.
Halutessasi voit keittää veden vedenkeittimessä
Vaihe 2. Kaada vesi kulhoon ja lisää eteeriset öljyt
Kun vesi kiehuu, ota se pois liedeltä. Siirrä vesi varovasti suureen kulhoon ja sekoita valitsemasi eteeriset öljyt. Anna veden liota öljyjen kanssa noin minuutin ajan.
- Kuivalle tai kypsälle iholle lisää ruusu- ja/tai jasmiiniöljyjä veteen ihon pehmentämiseksi.
- Jos sinulla on akne -iho, lisää veteen teepuu- ja/tai rosmariiniöljyä niiden antibakteeristen ominaisuuksien vuoksi.
- Jos käytät sekaihoa, lisää veteen greippiöljyä ihon tasapainottamiseksi.
- Herkälle iholle lisää geranium- ja/tai laventeliöljyä veteen rauhoittaaksesi ihoa.
- Voit myös lisätä eukalyptusöljyä veteen, jos sinulla on ongelmia allergioiden tai vilustumisen kanssa. Se voi auttaa ruuhkissa.
Vaihe 3. Kääri pyyhe pään päälle ja pidä kasvosi kulhon päällä
Kun vesi ja öljy ovat imeytyneet pari minuuttia, aseta iso pyyhe pään päälle. Siirrä pää kulhon päälle niin, että kasvosi ovat noin 5–10 tuumaa (13–25 cm) höyrystä.
- Varmista, että pyyhe peittää pään ja kulhon ympärillä olevan alueen, joten höyry jää loukkuun ja keskittyy kasvoihisi.
- Varo siirtämästä kasvojasi liian lähelle höyryä, muuten saatat polttaa ihosi.
ASIANTUNTIJAN VINKKI
Joanna Kula
Licensed Esthetician Joanna Kula is a Licensed Esthetician, Owner and Founder of Skin Devotee Facial Studio in Philadelphia. With over 10 years of experience in skincare, Joanna specializes in transformative facial treatments to help clients achieve a lifetime of healthy, beautiful and radiant skin.
Joanna Kula Esteettinen kosmetologi
Kokeile kasvopesua höyryn kanssa saadaksesi ihon erittäin puhtaaksi.
Joanna Kula, Rescue Spa PA: n johtava esteettikko, sanoo:"
Vaihe 4. Höyrytä kasvosi määräajoin
Pidä kasvosi höyryn päällä 90 sekunnista 2 minuuttiin. Pidä 1–2 minuutin tauko ja palauta sitten kasvosi höyryyn. Toista prosessi yhteensä 5 2 minuutin höyrytysistunnolla.
Jos huomaat, että ihosi kuumenee liikaa tai alkaa tuntua polttavalta, lopeta kasvojen höyryttäminen välittömästi
Vaihe 5. Huuhtele kasvosi ja kuivaa
Kun olet höyryttänyt ihoa, huuhtele kasvosi lämpimällä vedellä. Taputa kasvosi kuivaksi puhtaalla pyyhkeellä, jotta se on valmis naamarille.
Jos aiot käyttää seuraavaksi savimaskia, kasvojen ei tarvitse kuivua kokonaan
Pisteet
0 / 0
Osa 2 Tietokilpailu
Mitä sinun pitäisi tehdä, jos ihosi alkaa tuntua liian kuumalta höyryttäessäsi sitä?
Lopeta nykyinen höyryväli, mutta älä tee toista.
Melkein! Kyllä, kasvosi tuntuvat lämpimiltä höyryttäessäsi - näin höyrytys toimii. Mutta jos lämpö alkaa tuntua todella epämukavalta, sinun pitäisi tehdä asialle jotain, ei vain istua siellä ja olla kurja. Siellä on parempi vaihtoehto!
Lopeta kasvojen höyryttäminen heti.
Joo! Jos kasvosi alkavat tuntua liian kuumilta höyryttämisen aikana, lopeta höyryttäminen. Et todennäköisesti avaa huokosiasi niin paljon kuin jos höyryttäisit, mutta liiallinen lämpö voi vahingoittaa kasvoja. Lue toinen tietokilpailukysymys.
Siirrä kasvosi kauemmas kulhosta.
Kiinni! Kasvot eivät saa olla lähempänä kuin viisi tuumaa vesikulhon yläpuolella. Mitä lähempänä sitä, ja olet vaarassa polttaa itsesi. Riippumatta siitä, kuinka kaukana kasvosi ovat kulhosta, sinun ei pitäisi vain varmuuskopioida, kun se tuntuu liian kuumalta. Kokeile toista vastausta…
Haluatko lisää tietokilpailuja?
Jatka itsesi testaamista!
Osa 3/3: Kasvonaamion levittäminen
Vaihe 1. Valitse ihotyyppisi vastaava naamio
Aivan kuten kasvojenpuhdistusaineessasi, on tärkeää valita ihotyypillesi sopiva kasvonaamio. Voit valita savi-, geeli-, kerma- ja arkkimaskeista, jotka poistavat ylimääräisen öljyn, hoitavat aknea, kosteuttavat, kirkastavat ja rauhoittavat ihoa.
- Savipohjaiset naamarit sopivat parhaiten rasvaiselle ja aknealttiille iholle, koska ne imevät ylimääräisen öljyn ja puhdistavat huokoset perusteellisesti. Ne voivat myös kiristää laajentuneita huokosia.
- Kosteuttavat naamarit ovat parhaita kuivalle, kuivuneelle tai kypsälle iholle. Ne sisältävät tyypillisesti öljyjä, jotka lisäävät ihon kosteutta.
- Geelimaskit sopivat useimmille ihotyypeille, myös herkälle iholle. Ne ovat yleensä öljyttömiä, mutta voivat silti kosteuttaa ja rauhoittaa ihoa.
- Arkkimaskit ovat ohuita kangas- tai paperimaskeja, jotka on kyllästetty nestemäisillä ainesosilla ja jotka hoitavat erilaisia iho -ongelmia. Löydät kosteuttavia, kuorivia ja kirkastavia kaavoja.
Vaihe 2. Levitä naamio kasvoillesi ja anna sen kuivua
Kun olet valinnut naamion, levitä sitä varovasti kasvoillesi puhtailla sormilla. Voit halutessasi levittää sitä myös kaulalle ja dekolteelle. Anna sen kuivua pakkauksessa olevien ohjeiden mukaisesti. Useimmissa tapauksissa sinun on jätettävä naamio päälle 10–20 minuutiksi.
- Halutessasi voit levittää naamion kasvoillesi harjalla. Litteä synteettinen säätiöharja toimii hyvin.
- Seuraa maskin pakkauksessa olevia ohjeita määrittääksesi, kuinka paksu tai ohut kerros sinun tulee levittää.
- Jos käytät arkkimaskia, poista se pakkauksesta ja aseta se kasvoillesi. Paina sitä varovasti alaspäin varmistaaksesi, että se tarttuu ihoosi. Jotta se ei putoaisi, on parasta maata, kun käytät arkkimaskia.
Vaihe 3. Pese naamio pois vedellä ja kuivaa
Kun naamio on kuivunut, poista se suihkuttamalla kasvosi lämpimällä vedellä. Pyyhkeen kostuttaminen voi auttaa sen poistamisessa, varsinkin jos käytät savimaskia. Taputa kasvosi puhtaalla pyyhkeellä.
- Tutustu maskin pakkaukseen varmistaaksesi, että käytät oikeaa menettelyä maskin poistamiseen.
- Jos käytät arkkimaskia, sitä ei tarvitse huuhdella pois. Poista arkki hävittääksesi sen ja hiero nestejäämiä ihoon, kunnes se imeytyy.
Vaihe 4. Levitä tavallinen kosteusvoide
Kun olet poistanut naamion, suihkuta kasvosi viileällä vedellä ja kuivaa kasvosi vielä kerran. Hiero tavallinen seerumi ja/tai kosteusvoide ihollesi saadaksesi terveen, hehkuvan ihon.
Halutessasi voit käyttää väriainetta ennen kosteusvoiteen levittämistä
Pisteet
0 / 0
Osa 3 Tietokilpailu
Miksi savimaskit ovat hyviä akne-alttiille iholle?
Ne imevät ylimääräisen öljyn.
Oikein! Savi imee hyvin öljyä ihon pinnalta sekä syvälle huokosiin. Ja koska ylimääräinen ihoöljy on valtava aknen syy, savimaski voi auttaa estämään ihottumaa. Huomaa, että tämä tekee savesta kuitenkin erittäin huonon kuivalle iholle. Lue toinen tietokilpailukysymys.
Ne lisäävät kosteutta ihollesi.
Yritä uudelleen! Jos ihosi on altis akneille, sinun tulisi itse asiassa välttää kosteuttavia kasvonaamioita. Tämä johtuu siitä, että kosteuttavat naamarit yleensä kosteuttavat eri öljyillä, mikä tekee tällaisista naamioista haitallisia, kun käsittelet aknea. Napsauta toista vastausta löytääksesi oikean…
Ne kuorivat ihoasi.
Ei aivan! Savi on erittäin hieno materiaali, joten se ei ole kovin hyvä ihon kuorintaan. Mutta se on okei, koska et yleensä käsittele aknea kuorinnan kautta, joten savi on huono kuorinta ei tee siitä huonoa aknen taistelijaa. Yritä uudelleen…
Kaikki yllä oleva.
Ei! Savimaskit voivat puhdistaa huokosesi syvältä ja jopa auttaa kiristämään niitä. Aknen torjunnassa on kuitenkin yksi erityinen savinaamioiden ominaisuus, joka tekee niistä erityisen hyvän valinnan. Yritä uudelleen…
Haluatko lisää tietokilpailuja?
Jatka itsesi testaamista!
Vinkkejä
- Kuorinta-, höyrytys- ja naamiohoito tulee suorittaa vain kerran kuukaudessa. Jos teet sen liian usein, voit ärsyttää ihoasi.
- Kun kuoritset, höyrytät ja käytät naamaria, luo spa-kaltainen kokemus kotona. Sytytä aromaterapiakynttilät suosikki tuoksullasi, soita rauhoittavaa musiikkia ja rentoudu odottaessasi naamion kuivumista.
Varoitukset
- Älä aseta kasvoja liian lähelle vettä höyryssä. Höyry voi polttaa ihosi aivan kuten kiehuva vesi.
- Jos sinulla on minkäänlaista ihon ärsytystä tai traumaa, kuten vakava akne, ihottuma, tulehdus tai ruusufinni, älä höyryytä kasvoja. Saatat ärsyttää ihoa entisestään.
- Ole varovainen käsitellessäsi kiehuvaa vettä. Ihon polttaminen on erittäin helppoa.
