Ruusunmarjan siemenöljy on ruusunmarjan pensaasta valmistettu luonnollinen öljy. Internet on täynnä väitteitä ruusunmarjaöljyn eduista ja väittää, että se voi vahvistaa hiuksiasi, lisätä kiiltoa, saada ne kasvamaan nopeammin ja pidempään ja jopa kääntää hiustenlähtöä. Vaikka ruusunmarjaöljyn vaikutuksista ihoon on tehty joitakin tutkimuksia, ei ole paljon tutkimusta siitä, miten se vaikuttaa hiuksiin. Se on kuitenkin luultavasti turvallista käyttää eikä vahingoita hiuksiasi. Voit kokeilla ruusunmarjaöljyä hiuksiin nähdäksesi, huomaatko positiivisia muutoksia.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Mihin ruusunmarjaöljyä käytetään
Ruusunmarjaöljyllä on osoittautunut hyötyä iholle, mutta ei ole paljon tutkimusta siitä, miten tämä öljy voi hyödyttää hiuksiasi. Koska se voi parantaa kimmoisuutta, vähentää juonteiden ulkonäköä, lisätä kosteutta ja vähentää tulehdusta iholla, se voi toimia samalla tavalla hiuksissa.
Vaihe 1. Käytä ruusunmarjaöljyä päänahan ihottuman hoitoon
Ruusunmarjaöljyllä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja se sisältää myös antioksidantteja. Sen on osoitettu vaikuttavan positiivisesti kuivaan ihoon sekä ekseeman kaltaisiin olosuhteisiin. Jos päänahassa on ihottumaa, ruusunmarjaöljyn käyttö voi auttaa puhdistamaan sen.
Samoin ruusunmarjaöljy voi auttaa cheilitis ja neurodermatitis
Vaihe 2. Kokeile ruusunmarjaöljyä hiustenlähtöön ja lisää hiusten kasvua
Hiustenlähtö on yhdistetty rasvahappojen puutteeseen, ja ruusunmarjaöljy sisältää paljon rasvahappoja. Jos et saa tarpeeksi välttämättömiä rasvahappoja ruokavaliosi ja sinulla on hiustenlähtö, ruusunmarjaöljyn käyttö voi auttaa. Samoin saatat huomata, että hiuksesi kasvavat nopeammin, vaikka et ole tekemisissä hiustenlähdön kanssa.
Jos saat riittävästi rasvahappoja ruokavaliostasi, et ehkä huomaa eroa, kun lisäät hiuksiin ja päänahkaan ruusunmarjaöljyä
Vaihe 3. Katso, vahvistaako ruusunmarjaöljy hiuksiasi
Ruusunmarjaöljy sisältää paljon omega-3- ja omega-6-rasvahappoja, mukaan lukien alfa-linoleenihappo. Se on myös täynnä ravintoaineita, mukaan lukien A -vitamiini, C -vitamiini, E -vitamiini ja antioksidantteja, kuten lykopeeni. Jos et saa tarpeeksi näitä ravintoaineita ruokavaliosi kautta, hiuksesi voivat heikentyä tai jopa pudota. Näiden ravintoaineiden lisääminen takaisin hiuksiisi ruusunmarjaöljyllä voisi tehdä niistä vahvempia.
Antioksidantit voivat tuhota hiuksia vanhentavat vapaat radikaalit ja edistää harmaantumista ja hiustenlähtöä
Vaihe 4. Lisää kosteutta ja kiiltoa ruusunmarjaöljyllä
Ruusunmarjaöljy on osoittautunut lisäävän kosteutta ja kimmoisuutta iholle, joten on mahdollista, että se voi tehdä saman myös hiuksillesi! Et ehkä näe tuloksia heti, joten kokeile käyttää tätä öljyä noin 2 kuukautta ennen kuin päätät, näetkö parannusta.
Tapa 2/3: Ruusunmarjaöljyn levittäminen
Ruusunmarjaöljy on kevyttä eikä tunnu rasvaiselta, toisin kuin monet muut öljyt, mikä tekee siitä erinomaisen tuotteen käytettäväksi hiuksissasi. On olemassa muutamia erilaisia tapoja soveltaa sitä, joten valitse suosikkisi tai kokeile yhdistelmää nähdäksesi mikä sopii sinulle parhaiten.
Vaihe 1. Laita öljy suoraan päänahkaan, jos sinulla on ihottuma tai hilse
Hiero ruusunmarjan öljyä päänahan ihoon lievittääksesi kutinaa. Jätä öljy yön yli ja huuhtele se sitten aamulla.
Vaihe 2. Hiero ruusunmarjaöljyä hiuksiisi hillitäksesi karheutta
Jos sinulla on paljon lentokoneita tai kamppailet karheiden hiusten kanssa, laita muutama tippa ruusunmarjaöljyä käsiin ja hiero ne yhteen. Sivele sitten öljy hiustesi läpi keskittymällä latvoihin.
Kokeile käyttää öljyä pyyhekuiviin hiuksiin suihkun jälkeen
Vaihe 3. Kokeile ruusunmarjaöljymaskia ennen suihkua
Syvähoitoa varten levitä ruusunmarjaöljyä kaikkiin hiuksiin. Laita hiukset suihkupäähän ja anna öljyn vaikuttaa noin 5 minuuttia. Hyppää sitten suihkuun ja pese shampoo pois.
Tapa 3/3: Turvatoimet
Eteeriset öljyt voivat olla todella vaarallisia, kun niitä käytetään väärin. Jos haluat käyttää ruusunmarjaöljyä hiuksillesi, muista valita korkealaatuinen tuote. Tee laastaritesti varmistaaksesi, ettet ole allerginen öljylle, ja levitä eteerisiä öljyjä vain paikallisesti iholle tai hiuksille.
Vaihe 1. Valitse puhdas, kylmäpuristettu ruusunmarjaöljy hyvämaineiselta yritykseltä
Löydät tonnia eteerisiä öljyjä verkosta ja kaupoista, mutta ne eivät ole yhtä laadukkaita. Etsi tuote, jonka etiketti kertoo öljyn olevan puhdasta. Valitse kylmäpuristettu lajike, joka sisältää enemmän ravinteita, koska öljy ei kuumene.
- Hae yrityksen nimeä verkossa ja tarkista, onko heillä hyvä maine ja tyytyväiset asiakkaat.
- Sinun ei tarvitse laimentaa ruusunmarjaöljyä ennen sen levittämistä paikallisesti kuten lähes kaikkia muita eteerisiä öljyjä, joten et todennäköisesti halua ostaa ruusunmarjaöljyä, joka on jo laimennettu kantoöljyyn.
Vaihe 2. Testaa öljyä ihollasi negatiivisten reaktioiden varalta
Ennen kuin levität ruusunmarjaöljyä hiuksiin tai päänahkaan, laita pari tippaa liimasidokselle ja laita side kyynärvarsiisi. Poista side 2 päivän kuluttua ja tarkista punoitus, kutina, turvotus, rakkulat ja/tai kipu. Jos sinulla on jokin näistä oireista, älä käytä ruusunmarjaöljyä uudelleen.
- Jos tunnet palamista tai ärsytystä ennen 48 tunnin loppumista, poista side ja pese iho miedolla saippualla ja vedellä.
- On hyvä tehdä laastaritestit kaikista uusista ostamistasi tai valmistamistasi kauneustuotteista ennen niiden käyttöä.
Vaihe 3. Lopeta ruusunmarjaöljyn käyttö, jos sinulla on allerginen reaktio sille
Ei ole todennäköistä, että sinulla olisi kielteisiä sivuvaikutuksia tämän öljyn käytön jälkeen hiuksillesi tai ihollesi. On kuitenkin mahdollista, että saatat kokea punoitusta, kutinaa, polttamista, tulehdusta tai jopa rakkuloita. Jos näin tapahtuu, lopeta öljyn käyttö ja mene lääkäriin selvittämään, tarvitsetko lisähoitoa.
Lääketieteelliset takeaways
Ei ole näyttöä siitä, että ruusunmarjaöljy vahvistaisi hiuksiasi, lisäisi kiiltoa, vähentäisi hiustenlähtöä tai hyödyttäisi hiuksiasi muuten. Se ei kuitenkaan tarkoita sitä, etteikö se olisi-se tarkoittaa vain sitä, että ruusunmarjaöljyn vaikutuksia hiuksiin ei ole vielä tutkittu kliinisesti. Mene eteenpäin ja kokeile, onko se tuote, joka toimii sinulle hyvin.
Vinkkejä
- Etsi hiustenhoitotuotteita, kuten shampoota tai hoitoaineita, jotka sisältävät jo ruusunmarjaöljyä.
- Käytä ruusunmarjaöljyä hiuksiisi vähintään muutaman viikon ajan, ennen kuin päätät, toimiiko se vai ei.
- Lisää ruusunmarjaöljyä myös ihonhoitorutiinisi!
Varoitukset
- Kysy lääkäriltäsi, voisiko ruusunmarjaöljy olla vuorovaikutuksessa tällä hetkellä käyttämiesi lääkkeiden kanssa.
- Eteeriset öljyt on tarkoitettu vain ulkoiseen käyttöön. Älä koskaan syö ruusunmarjaöljyä tai muuta eteeristä öljyä. Ota yhteys myrkytystietokeskukseen ja/tai hakeudu heti lääkärin hoitoon.
