Sekaiho on sekä rasvainen että kuiva. Jos sinulla on sekaiho, voi olla vaikea valita sinulle sopivia tuotteita. Yleensä hellävaraiset puhdistusaineet, meikki ja kuorinta -aineet toimivat parhaiten. Sinun on myös pyrittävä suojaamaan ihoasi oikealla aurinkovoiteella ja ihon vaurioita korjaavilla tuotteilla. Vältä kovia tuotteita, jotka voivat vahingoittaa ihoa.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Puhdistusaineiden valitseminen
Vaihe 1. Valitse vesiliukoinen puhdistusaine
Aamuna kasvojen pesuun vesiliukoinen puhdistusaine poistaa lian, roskat ja pysyvän meikin ärsyttämättä ihoasi. Walter-liukoiset puhdistusaineet ovat kevyempiä puhdistusaineita, jotka huuhtelevat helposti. Kun valitset puhdistusaineen, lue etiketti varmistaaksesi, että se on vesiliukoinen.
- Etsi vesiliukoisia puhdistusaineita, jotka on merkitty geelipohjaisiksi tai lievästi vaahtoaviksi.
- Sen lisäksi, että otat vesiliukoisen puhdistusaineen, käytä puhdistukseen erittäin pehmeää harjaa tai pesulappua. Tämä minimoi ihon ärsytyksen.
Vaihe 2. Käytä hankaamatonta kuorinta-ainetta
Ihon kuorinta on tärkeä keino puhdistaa huokoset ja jättää ihosi virkistyneeksi. Seka -iho voi kuitenkin reagoida huonosti koviin kuorintaan. Kun valitset kuorinta-ainetta, valitse hankaamattomat lajikkeet.
- Jätettävä BHA-kuorintavoide sopii parhaiten ihollesi. Käytä tätä kuorinta -ainetta ja anna sen tehdä tehtävänsä. Sinun ei tarvitse käyttää harjoja tai pestä liinoja ihollasi.
- Etsi geelipohjaista tai painotonta tuotetta, joka on veden kaltainen, jos sinulla on sekaiho.
Vaihe 3. Varmista, että käytät eri tuotteita eri alueilla
Kun kyseessä on sekaiho, ei ole yhtä tuotetta, jota voit käyttää kasvoillesi. Varmista, että valitset tuotteita, joita käytetään useille kasvosi osille, jotta ihosi pysyy raikkaana ja puhtaana.
- Kasvojen kuivat alueet tulee puhdistaa miedolla saippualla ja puhdistusaineilla.
- T-alue, joka tarkoittaa otsaa, nenää, leukaa ja suuta ympäröivää aluetta, vaatii usein hieman kovempia tuotteita. Jos ihosi ei ole niin kuiva näillä alueilla, käytä voimakkaampia puhdistusaineita ja kuorinta -aineita ihon puhdistamiseksi, bakteerien poistamiseksi ja aknen ja ihottuman estämiseksi.
Vaihe 4. Käytä kasviperäistä kasvovoidetta
Jos ihosi ei ole jatkuvasti kuiva tai rasvainen tietyissä paikoissa, voit käyttää kasviperäistä kasvovoidetta. Sitä voidaan käyttää eri seka -ihon osissa, ja se voi olla parempi ihon puhdistamisessa ja puhdistamisessa kuin tyypilliset kasvopesut.
Etsi kasvoöljyjä, jotka on erityisesti merkitty "sekaiholle". Nämä öljyt sopivat ihotyypillesi ja jättävät ihon puhtaan ja raikkaan tuntuiseksi
Menetelmä 2/3: Ravitseva sekaiho
Vaihe 1. Levitä SPF -kosteusvoidetta joka päivä
Sekaiho on yhtä altis auringolle kuin muutkin ihotyypit. Varmista, että käytät aurinkovoidetta ihollesi joka päivä, kun menet ulos. Käyttämäsi aurinkovoiteen tulee olla vähintään SPF 30.
- Aurinkovoiteita on kahta tyyppiä, fysikaalisia ja kemiallisia. Fyysiset aurinkosuojat, jotka käyttävät mineraalipohjaisia ainesosia, kuten titaanidioksidia ja sinkkioksidia, peittävät ihon ja ohjaavat UV-säteet. Kemiallisissa aurinkovoiteissa käytetään orgaanisia yhdisteitä, jotka absorboivat UV -säteitä ja muuttavat ne lämmöksi ihon suojaamiseksi.
- Sinun tulee myös levittää ravitseva seerumi, jonka voit ostaa useimmista apteekeista, ihon kuiville alueille ennen aurinkovoidetta. Sinun tulisi myös etsiä aurinkovoiteita, joissa on kosteuttava komponentti ihon kuiville alueille.
ASIANTUNTIJAN VINKKI
Kimberly Tan
Licensed Esthetician Kimberly Tan is the Founder & CEO of Skin Salvation, an acne clinic in San Francisco. She has been a licensed esthetician for over 15 years and is an expert in mainstream, holistic, and medical ideologies in skin care. She has worked directly under Laura Cooksey of Face Reality Acne Clinic and studied in-person with Dr. James E. Fulton, Co-creator of Retin-a and pioneer of acne research. Her business blends skin treatments, effective products, and education in holistic health and sustainability.
Kimberly Tan
Licensed Esthetician
Choose the right sunscreen for your skin
Kimberly Tan, an esthetician, says: “Physical sunscreen seems to be less irritating for people, but it can also make you look pasty and will require frequent, heavy reapplication. Chemical sunscreens, on the other hand, are lighter but can irritate some people's skin, so you'll have to test the product before committing to daily use.”
Vaihe 2. Kosteuta ihoasi yön yli
Sekaiho on altis yön kuivumiselle. Etsi yövoiteita ja -seerumeita, jotka sisältävät antioksidantteja, ihoa täydentäviä ainesosia ja ihoa palauttavia ainesosia. Nämä auttavat täydentämään ihoasi ja vähentämään epäpuhtauksia ja ikääntymisen merkkejä.
Pehmentävät seerumit ja öljyä tehostavat aineet toimivat usein hyvin yön yli suojaamiseksi sekaiholla
Vaihe 3. Puhdista iho hellävaraisilla tuotteilla
Jos sinun on puhdistettava ihosi puhkeamisen vuoksi, vältä kovia tuotteita, joissa käytetään runsaasti alfa-hydroksihappoja. Tällaiset tuotteet voivat lisätä ihon ärsytystä. Etsi maitoa, hedelmiä ja sokeripohjaisia tuotteita, koska ne ovat peräisin luonnollisista lähteistä.
Yleensä tällaisia tuotteita voidaan käyttää 2-3 kertaa viikossa ihon puhdistamiseksi
Vaihe 4. Valitse ravitsevat kasvonaamarit
Kasvot voivat olla erinomaisia sekaiholle. Ne voivat imeä öljyjä ja lisätä nesteytystä. Valitse naamiot, jotka toimivat sekaiholle.
- Käytä luonnollista kasvonaamioita. Etsi tuotteita, jotka käyttävät ainesosia, kuten savi, hunaja, levät ja muta. Maskeissa olevien tarrojen pitäisi antaa sinulle käsitys niistä ongelmista, joita ne käsittelevät. Esimerkiksi levän naamarit usein kosteuttavat ja täydentävät ihoa.
- Käytä kasvonaamioita tarpeen mukaan iho -ongelmien hoitoon. Yleensä naamioita levitetään kaksi tai kolme kertaa viikossa.
Tapa 3/3: Vältä vääriä tuotteita
Vaihe 1. Pysy kaukana kovista puhdistusaineista
T-alueen kaltaisia alueita lukuun ottamatta kovat puhdistusaineet eivät ole sopivia sekaiholle. Valitse puhdistusaineet, joissa käytetään pääasiassa luonnollisia tuotteita. Vältä tuotteita, joissa käytetään runsaasti kemikaaleja ja keinotekoisia ainesosia.
Sulfaatteja, alkoholia ja saippuaa tulee välttää
Vaihe 2. Ole varovainen, ettet valitse meikkiä, joka tukkii huokoset
Etsi meikkiä, joka on nimenomaisesti ilmoitettu etiketissä, että se on tehty rasvaiselle tai sekaiholle. Muut meikkituotteet voivat tukkia huokosesi, jos sinulla on sekaiho.
- Siirry tuotteisiin, jotka on merkitty ei-komedogeenisiksi, koska nämä tuotteet eivät tuki huokosia.
- Välttääksesi huokosiin liittyvät ongelmat, yritä etsiä kosteuttavia meikkituotteita tai käyttää öljyttömiä kosteusvoiteita ennen meikkiä.
Vaihe 3. Varo öljypohjaisia tuotteita
Öljypohjaiset kosteusvoiteet, kuten mineraaliöljy, ovat huonoja sekaiholle. Lue etiketit huolellisesti ja vältä tuotteita, joissa öljy luetellaan ainesosana.
Varo erityisesti kosteusvoiteita ja meikkejä. Nämä tuotteet sisältävät usein öljyä
Vaihe 4. Käytä vain luonnollisia ainesosia sisältäviä väriaineita
Väriaineet voivat olla erinomaisia sekaiholle, mutta vain jos ne käyttävät luonnollisia ainesosia. Väriaineet, jotka sisältävät alkoholia, mentolia ja hajusteita, voivat ärsyttää sekaihoa. Käytä sen sijaan väriaineita, jotka sisältävät luonnollisia ainesosia, kuten rosmariinia, noidanpähkinää ja muita yrtti- ja kasvipohjaisia tuotteita.
Vaihe 5. Valitse hajusteettomat tuotteet
Tuoksuvat tuotteet voivat ärsyttää ihoa kenelle tahansa. Seka -iho voi kuitenkin olla erityisen herkkä tuoksuille. Aina kun mahdollista, käytä hajuttomia tuotteita.
