Voi olla liian helppoa joutua niin syvälle rutiiniin, että koko elämäsi tulee tylsää. Sinulla on valta purkaa itsesi ja elää jännittävää elämää. Sinun on ehkä poistuttava mukavuusalueeltasi selvittääksesi, mitä elämästäsi puuttuu. Kun ymmärrät, ettei mikään estä sinua elämästä haluamaasi jännittävää elämää, et koskaan katso taaksepäin.
Askeleet
Menetelmä 1/2: Rutiinin päivittäminen
Vaihe 1. Aseta itsellesi tavoitteita
Tee elämästä haaste. Ajattele asioita, joita olet aina halunnut tehdä, ja suunnittele sitten, kuinka tehdä siitä totta. Et ole koskaan liian nuori aloittamaan töitä saavuttaaksesi kaikki asiat, jotka halusit tehdä elämässäsi.
Tee tehtävälista joka päivä. Ota kaikki irti päivästäsi keskittymällä siihen, kuinka paljon voit saavuttaa joka päivä
Vaihe 2. Tutki rutiiniasi
Jos viikko -aikataulusi on yksitoikkoinen, sekoita sitä hieman. Saatat löytää jännitystä muuttamalla jotain niin yksinkertaista kuin työhön kulkevaa reittiä. Kokeile uutta ruokaa suosikkiravintolassasi tai jopa kokeile uutta ravintolaa! Etsi ilmaisia johdantotunteja yhteisöstäsi, kuten Zumba -harjoitustunti, tai osallistu flash -mobtiin.
Vaihe 3. Koristele kotisi
Maalaa seinät. Siirrä huonekalut. Asioiden vaihtaminen kodin ympärille voi olla hauska projekti, joka pitää sinut kiireisenä. Muutoksen luominen ympäristöön voi auttaa muuttamaan myös itseäsi.
Vaihe 4. Vaihda tyyliäsi
Vaikka sinulla on jo suuri muotiaisti, kyse on asioiden muuttamisesta, jotta elämä pysyisi jännittävänä. Tämä voi tuntua hieman tarpeettomalta, mutta uusi ilme voi johtaa uusien ihmisten tapaamiseen ja ehkä jopa uuteen työhön. Sinun ei tarvitse muuttua pikkukaupungin maatila -tytöstä myöhäisillan kerhoilijaksi. Uuden ilmeen saaminen voi olla yhtä yksinkertaista kuin kokeilla eri leikkausta tai väriä.
- Käytä sitä, mistä pidät, äläkä välitä niin paljon muiden mielipiteistä. Kun lopetat välittämisen, jos muut tuomitsevat sinut sellaisena kuin olet, elämä näyttää hauskemmalta.
- Mene haluamaasi vaatekauppaan ja pyydä avustajaa auttamaan sinua valitsemaan sinulle sopivat vaatteet. Kokeile vaatteita, joita toinen henkilö kuvaa sinun yllään, ja katso kuinka pidät niistä.
- Jos et tiedä, millaisen kampauksen haluat, kysy stylistiltasi. Anna hänen kokeilla sitä, mikä hänen mielestään näyttää sinusta parhaalta. Luota häneen hieman. Stylistinä on saada ihmiset näyttämään hyvältä.
Vaihe 5. Mene ulos
Yritä ylimääräistä työtä päästäksesi pois kotoa, vaikka sinulla ei olisi aavistustakaan minne olet menossa. Aina kun kävelet tuosta ovesta ulos, mahdollisuudet ovat rajattomat. Tee jokaisesta retkestä uusi seikkailu etsimällä tapoja viettää aikaa maailmalla kotona.
Mene ulos tavallisten ystävien kanssa tai käy läheisessä paikassa, jossa et ole koskaan ennen käynyt. Se voi tuntua hieman yksinkertaiselta, mutta maiseman muuttaminen voi tehdä ihmeitä
Vaihe 6. Aseta seikkailu etusijalle
Ota kaikki irti viikonloppuista ja työstä poissaolosta. Älä anna sen liukua pois katsellessasi televisiota. Lähde vaellukselle, opi kalliokiipeilyä, tee tieretki, vuokraa kajakki ja tutustu läheiseen jokeen. Käytä vapaa -aikaa luomaan uskomattomia muistoja ja upeita tarinoita.
Vaihe 7. Vapaaehtoistyö
Vapaaehtoistyö voi olla henkilökohtaisesti palkitsevaa ja jopa jännittävää. Sinulla on todennäköisesti mahdollisuus tavata paljon uusia ihmisiä ja vaikuttaa pysyvästi heidän elämäänsä. Tieto siitä, että teet muutoksen, voi varmasti tehdä elämästä hieman jännittävämpää.
Tapa 2/2: Uusien kokemusten löytäminen
Vaihe 1. Laajenna mukavuusalueesi
Kerää rohkeutesi. Tee jotain, joka ylittää rajojasi. Kokeile kalliokiipeilyä tai mene pelottavimmalle ratsastukselle karnevaaleilla tai huvipuistossa. Se voi tuntua jännittävältä, saada sydämesi lyömään nopeammin ja saada sinut tuntemaan olosi uudelleen eloisaksi. Kun astut mukavuusalueen ulkopuolelle, avaat oven uuteen jännittävän kokemuksen maailmaan.
Vaihe 2. Mene ulos ja seurustele
Sinun ei tarvitse hylätä nykyisiä ystäviäsi, mutta yritä heittää leveämpi verkko ja viettää aikaa jonkun uuden kanssa. Työkaveri, joku kuntosalilta tai ystäväsi ystävä voi esitellä sinulle uusia kokemuksia, ruokaa, musiikkia ja näkökulmia. Voit myös tuoda jännitystä heidän elämäänsä.
Vaihe 3. Aloita uusi harrastus
Olipa kyseessä maalaus tai videopelien pelaaminen, uusi toiminta virkistää. Yritä kerätä jotain, mistä pidät. Etsi klubi, johon voit liittyä ihmisiä, jotka jakavat kiinnostuksesi.
Vaihe 4. Ota luokka oppiaksesi jotain uutta
Koulunkäynti ei ehkä tunnu niin jännittävältä, mutta voit myös käydä ruoanlaitto-, taidetunnilla, karatetunnilla tai muulla, mitä olet syvästi kiinnostunut oppimisesta. Uusien asioiden oppiminen auttaa sinua kasvamaan ihmisenä, vaikka olisitkin vanhempi. Löydät usein joitain luentoja, joita voit kokeilla ilmaiseksi paikallisessa yhteisökeskuksessasi.
Vaihe 5. Matkusta uusiin paikkoihin
Matkustaminen uuteen paikkaan on loistava tapa tavata uusia ihmisiä ja oppia elämästä eri kulttuurinäkökulmasta. Vaikka otatkin vain lyhyen tiematkan seuraavaan osavaltioon, voi olla uskomattoman virkistävää löytää uusia paikkoja, joita et ole koskaan ennen nähnyt.
Vaihe 6. Kokeile uusia ruokia
Syöminen ravintolassa, jossa on ruokaa toisesta maasta tai vain eri osasta maata, jossa asut, voi tuoda palettiin aivan toisen maun. Jos et halua käyttää rahaa syömiseen ulkona, voit aina etsiä uusia reseptejä ja kokeilla ruoanlaittoa kotona.
Vaihe 7. Jaa kokemuksesi ystävien kanssa
Sinun ei tarvitse tehdä tätä yksin. Jos sinulla on ystäviä, joilla on jännittävä elämä, pyydä heitä tekemään jännittäviä asioita kanssasi. Se on paljon hauskempaa, ja se saa nämä muistot kestämään kaksi kertaa pidempään.
Vinkkejä
- Muistaa; sinun ei tarvitse rikkoa pankkia lentolipuilla tai uusilla vaatteilla. Voit aina saada nämä tavarat myyntiin tai säästökauppoihin puoleen hintaan.
- Sammuta televisio ja mene ulos ja koe elämä omakohtaisesti.
