Maksasyövän diagnoosin saaminen on pelottavaa, mutta lääkärisi auttaa sinua aloittamaan hoidon heti. Osana hoitoa haluat todennäköisesti nopeasti helpotusta maksasyöpäkipuusi. Onneksi voit ehkä hallita kipua kotona. Lisäksi on olemassa vaihtoehtoisia hoitoja, joiden on osoitettu auttavan syöpäkipuun. Hakeudu kuitenkin lääkärin hoitoon parempien kivunhallintavaihtoehtojen suhteen.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Kivun hoito kotona
Vaihe 1. Käytä käsikauppalääkkeitä, jos lääkäri päättää sen
Tarkista lääkäriltäsi yli-the-counter-ibuprofeenin (Advil, Motrin), naprokseenin (Aleve) tai asetaminofeenin (Tylenol) käytöstä kivun hoitoon. Ota lääkitys etiketin ohjeiden mukaan, jotta voit hallita kipua. Älä käytä enempää kuin etiketissä ilmoitettu annos, ellei lääkäri sano, että se on kunnossa.
- Lääkärisi saattaa suositella tulehduskipulääkkeitä (NSAID), joita ovat ibuprofeeni ja naprokseeni. Ne voivat olla vuorovaikutuksessa joidenkin lääkkeiden kanssa ja voivat pahentaa tiettyjä terveysolosuhteita.
- Jos sinulla on arpia maksassa maksasyövän lisäksi, vältä ottamasta yli 3 000 mg asetaminofeenia päivässä, mikä on sama kuin noin 6 ylimääräistä pilleriä.
- Jos käsikauppalääkkeet eivät toimi sinulle, pyydä lääkäriltäsi reseptilääkkeitä.
Vaihe 2. Ota määrätyt kipulääkkeet aikataulun mukaisesti ohjeiden mukaisesti
Keskustele lääkärisi kanssa sinulle sopivista kipulääkkeistä. Luo sitten lääkärisi kanssa aikataulu lääkityksen ottamiseksi. Noudata lääkitysaikataulua tarkasti hallitaksesi kipua.
- Älä odota kipusi pahenemista ennen lääkkeen ottamista. Pystyt hallitsemaan kipusi paremmin, jos otat lääkkeesi aikataulun mukaisesti.
- Älä koskaan ota enempää lääkettä kuin on määrätty.
- Pidä vähintään viikon lääkkeet käsillä.
Vaihe 3. Käytä lämpimiä pakkauksia tai lämmintä kylpyä hallitsemaan kipua
Kostuta pesulappu lämpimällä vedellä tai käytä lämmitystyynyä lämpimänä pakkauksena. Levitä lämmin pakkaus kipuasi. Jätä se paikalleen enintään 30 minuutiksi kerrallaan. Toinen vaihtoehto on liota lämpimässä kylvyssä helpottaaksesi kipua.
- Voit käyttää lämpimiä pakkauksia koko päivän tarpeen mukaan.
- Pyydä jotakuta auttamaan sinua lämpimän pakkauksen saamisessa tai kylvyssä, jos sinulla on liikaa kipua tehdä se yksin.
Vaihe 4. Levitä jääpakkaus kivuliaille alueille 15-20 minuutin ajaksi
Saatat huomata, että jääpakkaus auttaa hallitsemaan kipua paremmin kuin lämmin pakkaus, varsinkin jos kipu on hoidon sivuvaikutus. Täytä kaupallinen jääpakkaus tai muovipussi jäällä. Aseta sitten pyyhe tuskallisen alueen päälle ja aseta jääpakkaus päälle. Anna jään istua noin 15-20 minuuttia helpotuksen saamiseksi.
Älä laita jäätä suoraan iholle, koska se voi vahingoittaa ihoa. Peitä iho aina pyyhkeellä sen suojaamiseksi
Vaihe 5. Tee toimintoja, joista nautit, kun kipu on hallinnassa
Kun sinulla on paljon kipuja, on normaalia, että haluat maata mukavassa asennossa. Tämä voi kuitenkin aiheuttaa kipusi pahenemisen hitaasti. Sen sijaan nouse ylös ja yritä tehdä jotain, mistä nautit, kun kipu on hallittavissa. Tämä auttaa sinua vähentämään kipua tulevaisuudessa ja parantamaan elämänlaatua.
Voit esimerkiksi kävellä koiran kanssa tai liittyä ystävän luo kahville
Vaihe 6. Vietä aikaa tukiverkostosi kanssa auttaaksesi sinua selviytymään paremmin
Pyydä ystäviäsi ja perhettäsi olemaan tukenasi hoidon aikana. Välittäminen ihmisten kanssa, joista välität, voi parantaa mielialaa, mikä voi auttaa kipua tuntumaan hallittavammalta. Kutsu perheesi ja ystäväsi viettämään aikaa kanssasi. Lisäksi kysy heiltä, kannattaako sinun ottaa yhteyttä tukeen.
- Kutsu heidät esimerkiksi nauttimaan yhdessä illalliselle tai pelaamaan helppoa lautapeliä.
- Sano:”Tällä hetkellä käyn läpi paljon. Olisiko minun hyvä soittaa tai lähettää tekstiviesti, kun minun on puhuttava?”
Menetelmä 2/3: Vaihtoehtoisen lääketieteen käyttö
Vaihe 1. Käytä rentoutumistekniikoita hallitaksesi kipua
Jännityksen pitäminen kehossa voi pahentaa kipua, joten rentoutuminen auttaa kivunhallinnassa. Lisäksi kehon rentouttaminen voi auttaa sinua parantamaan kipukokemustasi, jotta sitä on helpompi hallita. Kokeile erilaisia rentoutumistekniikoita nähdäksesi mikä toimii sinulle. Tässä on joitain asioita, joita voit kokeilla:
- Visualisoi itsesi rauhoittavassa paikassa, kuten rannalla.
- Tee hengitysharjoituksia, jotka auttavat sinua tuntemaan olosi rauhalliseksi.
- Suorita progressiivinen lihasten rentoutus vapauttaaksesi jännityksen kehostasi.
- Käytä aromaterapian tuoksuja rentoutumiseen lääkärisi kanssa.
Vaihe 2. Käytä kipua lievittäviä akupressureita
Akupainantaan kuuluu painopisteiden käyttäminen kehossasi kivun lievittämiseksi. Sen juuret ovat perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä. Ota selvää, mitkä painepisteet voivat auttaa yksilöllisiä kiputarpeitasi, ja paina niitä sitten lievittääksesi kipua. Vaihtoehtoisesti voit työskennellä valtuutetun akupressuristin kanssa, joka voi hallinnoida hoitoa.
- Etsi lisensoitu akupressuristi verkossa tai pyydä lääkäriltäsi lähetettä.
- Jos teet akupainantaa itsellesi, sinun on ehkä kokeiltava erilaisia painepisteitä löytääksesi 1, joka lievittää kipua.
- Akupainanta voi olla vakuutettu, joten tarkista edut ennen hoidon aloittamista.
Vaihe 3. Suorita akupunktio valtuutetulta palveluntarjoajalta
Akupunktio on perinteinen kiinalainen lääketiede, jossa pieniä neuloja työnnetään ihoon tiettyjen etujen, kuten kivunlievityksen, saavuttamiseksi. Hae netistä alueesi akupunktuuria. Pyydä sitten akupunktiota maksasyövän kivun hallintaan.
- Tyypillisesti akupunktio ei ole tuskallista, mutta on mahdollista, että saatat kokea pientä epämukavuutta.
- Vakuutusyhtiösi voi maksaa akupunktiohoidoista, joten tarkista edut nähdäksesi, voidaanko vierailusi kattaa.
Vaihe 4. Hanki kipua lievittävä hieronta
Etsi hieroja, jolla on kokemusta kroonisen kivun hoidosta. Kysy kipua lievittävän hieronnan saamisesta auttaaksesi hallitsemaan maksasyövän kipua. Keskustele hierojan kanssa, kuinka usein he suosittelevat sinua tulemaan hierontaan.
Etsi netistä alueesi hieroja. Ennen kuin aloitat hieronnan, varmista, että he ovat kokeneita kivun hoidossa
Muunnelma:
Voit ehkä saada kipua lievittämällä itseäsi. Hiero kättäsi vaurioituneen alueen päälle, kunnes se alkaa tuntua paremmalta.
Vaihe 5. Kysy, auttaako hypnoosi kipuusi
Joissakin tapauksissa hypnoosi voi auttaa hallitsemaan kroonista kipua, mukaan lukien maksasyövän aiheuttamaa kipua. Sen lisäksi, että hypnoosi auttaa sinua rentoutumaan, se voi muuttaa sitä, miten koet kivun, joten se vaikuttaa sinuun vähemmän. Etsi sertifioitu hypnoterapeutti, joka auttaa kivunhallinnassa. Vieraile sitten istunnossa nähdäksesi, toimiiko se sinulle.
Etsi verkossa alueellasi sertifioitu hypnoterapeutti. Heidät on koulutettu käyttämään hypnoosia kliinisissä hoidoissa
Tapa 3/3: Lääkärin hoito
Vaihe 1. Työskentele lääkärisi kanssa saadaksesi palliatiivista hoitoa hoidossasi
Palliatiivinen hoito auttaa hallitsemaan sekä maksasyövän oireita että hoidon sivuvaikutuksia, mukaan lukien mahdolliset kivut. Ne auttavat myös koordinoimaan hoitoa useiden palveluntarjoajien välillä parhaiten vastaamaan tarpeitasi. Voit aloittaa palliatiivisen hoidon heti, kun olet saanut diagnoosisi, ja voit jatkaa sitä, kunnes lopetat hoidon. Keskustele lääkärisi kanssa palliatiivisesta hoidosta, jotta saat tarvitsemasi hoitotuen.
- Palliatiiviseen hoitoon kuuluu todennäköisesti lääkäreitä ja sairaanhoitajia, jotka on koulutettu auttamaan hallitsemaan kipua ja muita oireita. Lisäksi voit sisällyttää uskonnollisen johtajan, jos sinulla on sellainen.
- Palliatiivinen hoito voi olla vakuutuksen tai valtion ohjelman piirissä, joten tarkista edut.
Tiesitkö?
Palliatiivinen hoito ei ole sama kuin sairaalahoito. Vaikka palliatiivista hoitoa annetaan missä tahansa hoidon vaiheessa, sairaalahoito on tyypillisesti hoitoprosessin viimeinen vaihe.
Vaihe 2. Kysy lääkäriltäsi kipulääkkeitä
Keskustele lääkärisi kanssa kivun tasosta selvittääksesi, mitä kipulääkettä he suosittelevat sinulle. Lääkärisi voi määrätä vahvoja kipulääkkeitä, kuten kodeiinia tai morfiinia kivun lievittämiseksi. Ota nämä lääkkeet täsmälleen ohjeiden mukaan ja vain tarpeen mukaan.
- Reseptilääkkeet voivat aiheuttaa riippuvuutta, joten älä ota enemmän kuin lääkärisi määrää.
- Kipulääkkeet voivat aiheuttaa pahoinvointia tai ummetusta. Jos näin tapahtuu, lääkäri saattaa antaa sinulle pahoinvointia ehkäisevän lääkkeen tai laksatiivin.
Kärki:
Sinun on ehkä otettava 2 eri kipulääkettä. Jos tunnet kipua jo lääkityksen aikana, kerro siitä lääkärillesi, jotta hän voi päättää, tarvitsetko lisähoitoa.
Vaihe 3. Suorita lyhyt steroidikurssi, jos maksa on suurentunut
Maksasyöpä saattaa saada maksasi suurentumaan, varsinkin jos syöpä leviää maksaasi. Tämä aiheuttaa usein kipua, kun maksa painautuu ympäröiviin kudoksiin. Keskustele lääkärisi kanssa selvittääksesi, voisiko tämä aiheuttaa maksakipua. Jos näin on, kysy, voisiko lyhyt steroidikurssi vähentää maksasi tulehdusta, jotta saat helpotusta.
- Jos lääkäri hyväksyy sinut steroidikokeisiin, hän antaa sinulle yleensä useita laukauksia muutaman viikon tai kuukauden aikana.
- Steroidit voivat aiheuttaa haittavaikutuksia, joita esiintyy todennäköisemmin, jos otat suuren annoksen tai käytät steroideja pitkään aikaan. Haittavaikutuksia voivat olla korkea verenpaine, kohonnut silmänpaine, nesteen kertyminen, mielialan vaihtelut, sekavuus, painonnousu, korkea verensokeri, kaihi, osteoporoosi, väsymys, ruokahaluttomuus, pahoinvointi, lihasheikkous, mustelmat, hitaampi haavan paraneminen, ja lisääntynyt tartuntariski.
Vaihe 4. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, miten kemoterapia voi auttaa
Kemoterapia on yleinen syövän hoito, joten saatat jo saada sen. Vaikka saatat kokea kipua kemosta, se voi myös auttaa lievittämään kipua pienentämällä maksan laajentumista. Kysy lääkäriltäsi, voisiko kemo auttaa sinua.
Kemoterapia voi aiheuttaa monenlaisia haittavaikutuksia, kuten pahoinvointia, oksentelua, ripulia, ruokahaluttomuutta, hiustenlähtöä, väsymystä, kuumetta, suun haavaumia, ummetusta, helposti mustelmia tai kipua. Lääkärisi ja palliatiivinen hoitotiimisi auttavat sinua hallitsemaan tai lievittämään näitä sivuvaikutuksia, joten älä ole huolissasi
Vinkkejä
- Jos kipu tuntuu liialliselta hoidettavaksi, ota heti yhteys lääkäriisi. Hoitoja on saatavilla kivun hallintaan, joten älä luovuta.
- Jos sinulla on kipua, parasta mitä voit tehdä, on levätä ja noudattaa lääkärisi neuvoja. Älä työnnä itseäsi yli rajasi.
Varoitukset
- Syöpäkivun kanssa eläminen voi olla vaikeaa, mutta älä ota enemmän kipulääkkeitä kuin lääkäri sanoo turvalliseksi. Saatat kokea sivuvaikutuksia tai tulla riippuvaiseksi.
- Älä lopeta lääkityksen ottamista yhtäkkiä. Jos haluat lopettaa kipulääkkeesi, pyydä lääkärisi kanssa vähentämään sitä.
