Kun leikkaat kasvosi, saatat tuntea itsesi tietoiseksi ulkonäöstäsi ja voi jättää sinut infektioriskille. Onneksi on olemassa vaiheita, joiden avulla voit päästä eroon leikkauksesta nopeammin.
Askeleet
Osa 1/4: Haavan hoito välittömästi
Vaihe 1. Pysäytä verenvuoto
Jos leikkaus vuotaa aktiivisesti, ensimmäinen askel on lopettaa verenvuoto. Tee tämä painamalla aluetta puhtaalla liinalla tai lääketieteellisellä sideharsolla. Älä poista kangasta ennen kuin verenvuoto on pysähtynyt kokonaan.
- Kasvovammat vuotavat usein huonommin kuin muut kehon osat, joten vamma voi näyttää pahemmalta kuin se on.
- Itku pahentaa verenvuotoa, joten yritä pysyä rauhallisena ja lakkaa itkemästä.
Vaihe 2. Arvioi vamma
Jos leikkaus on hyvin syvä, varsinkin jos se on puhkeava haava, saatat joutua menemään sairaalaan välittömästi. Isot haavat tai syvät haavat tarvitsevat todennäköisesti ompeleita ja ammattimaista puhdistusta. Pinnalliset haavat voidaan hoitaa kotona.
Vaihe 3. Pese kätesi
Ennen kuin kosket millään tavalla avoimeen haavaan, muista puhdistaa kätesi huolellisesti saippualla ja kuumalla vedellä. Pese molemmat kädet, kaikkien sormiesi välistä ja ranteet huolellisesti, huuhtele kuumalla vedellä ja kuivaa puhtaalla pyyhkeellä.
Käsien pesu on erittäin tärkeä tapa välttää haavan mahdolliset infektiot
Vaihe 4. Pese leikkaus kokonaan pois
Puhdista haava varovasti vedellä ja saippualla. Huuhtele saippua haavasta kokonaan vedellä. Muista poistaa näkyvät roskat tai lika haavoittuneelta alueelta.
- Käytä viileää tai hieman kuumaa vettä. Liian kuuma vesi voi aiheuttaa haavan verenvuodon uudelleen.
- Ole kärsivällinen ja hidas tämän vaiheen kanssa. Jos haavassa on roskia, yritä poistaa se pehmeällä liinalla.
- Tarvittaessa steriloi pinsetit alkoholilla ja poista roskat haavasta.
- Vältä vetyperoksidin tai jodin käyttöä, jotka voivat ärsyttää tai vahingoittaa kudosta.
Vaihe 5. Levitä hoitoa haavaan
Antibioottinen voide, kuten Neosporin tai Polysporin, on paras vaihtoehto, mutta jos sellaista ei ole saatavilla, yksinkertainen vaseliini, kuten vaseliini, voi auttaa. Kalliit voiteet tai hoidot, jotka väittävät vähentävän arpia, eivät yleensä ole niin hyödyllisiä kuin väittävät olevan.
Vaihe 6. Sido haava
Aseta steriili side haavoittuneen alueen päälle. Tämä voi olla hieman hankalaa kasvoillesi, mutta on tärkeää pitää alue vapaa mahdollisista infektioista.
- Aseta side leikkauksen päälle ja käytä lääketieteellistä teippiä sidoksen ylä- ja alapuolella pitämään se paikallaan.
- Jos haava vuotaa edelleen, yritä kiinnittää side tiukasti alueen päälle. Jos ei, löysä kansi riittää.
Vaihe 7. Käytä perhosteippiä leveisiin haavoihin
Leveä leikkaus on puristettava yhteen paranemisen helpottamiseksi ja arpeutumisen vähentämiseksi. Perhosteippi voi auttaa vetämään ihon yhteen ja parantamaan sitä. Jos tämä ei auta, tarvitset todennäköisesti ompeleita ja sinun on mentävä sairaalaan.
Vaihe 8. Vähennä turvotusta
Jos haava -alue on turvonnut (esimerkiksi jos leikkaus on seurausta voimakkaasta iskusta), on tärkeää saada myös alueen turvotus alas. Tämä voidaan tehdä asettamalla jäätä alueelle 20 minuutiksi kerrallaan.
Osa 2/4: Hakeudu ammattimaiseen hoitoon
Vaihe 1. Mene sairaalaan, jos tarvitset ompeleita
Jos haava on tarpeeksi leveä, jotta iho ei sulkeudu toisistaan itsestään, saatat joutua ompelemaan. Haavan sulkeminen tiiviisti yhteen pian loukkaantumisen jälkeen on olennaista arpeutumisen vähentämiseksi ja paranemisen helpottamiseksi.
Jos haava on hyvin näkyvällä alueella kasvoillasi, saatat haluta käydä plastiikkakirurgin luona ompeleidesi tekemisessä. He voivat tehdä ompeleesi huolellisemmin tuottaakseen esteettisesti miellyttävämmän tuloksen
Vaihe 2. Tarkista, onko luut murtuneet tai murtuneet
Jos olet saanut kovan iskun kasvoihin, varmista, että sinulla ei ole katkoksia tai murtumia ihon alla. Tämä on erityisen tärkeää, jos leikkaus johtuu auto -onnettomuudesta tai erittäin voimakkaasta osumasta.
Vaihe 3. Varo tulehduksen merkkejä
Jos haava alkaa turvota, täyttyy mätästä, tuntuu kuumalta kosketettaessa tai tulee kivuliaammaksi tai jos sinulle kehittyy kuumetta, hakeudu lääkäriin. Tartunnan saaneiden haavojen paraneminen kestää kauemmin, ja vakavia infektioita voi esiintyä.
Vaihe 4. Ota äärimmäisissä tapauksissa yhteyttä plastiikkakirurgiin
Äärimmäisen arpeutumisen vuoksi saatat haluta neuvotella plastiikkakirurgin kanssa arpialueesta. Joissakin tapauksissa voidaan tehdä laserhoito tai leikkaus vakavien arpia aiheuttavien vaikutusten vähentämiseksi.
On erityisen tärkeää hakea apua, jos haalistunut arpi muuttuu punaiseksi tai jos arpialueen kireys rajoittaa kasvojen normaalia liikettä
Vaihe 5. Mene lääkärille tetanus -laukaukseen
Jos et ole äskettäin saanut jäykkäkouristusta, sinun on ehkä hankittava se haavan syvyydestä, haavan aiheuttaneesta esineestä tai ympäristöolosuhteistasi riippuen.
Osa 3/4: Jatkuva hoito
Vaihe 1. Nosta pää
Yritä pitää pääsi koko kehosi yläpuolella koko ajan. Tämä voi tarkoittaa lisä tyynyjen käyttöä yöllä kehon yläpuoliskon tukemiseksi. Pääsi nostaminen vähentää turvotusta ja kipua alueella.
Vaihe 2. Pidä haavoittunut alue paikallaan
Liiallinen ravistelu tai liike häiritsee haavaa ja voi viivyttää paranemista, mikä voi lisätä arpia. Yritä säilyttää neutraali ilme ja välttää liiallisia liikkeitä.
Vaihe 3. Pidä leikkaus kosteana
Jos voidetta tai vaseliinia käytetään leikkaukseen, se auttaa parantumaan ja estää leikkauksen kutinaa. On tärkeää pidättäytyä naarmuttamasta kutiavaa leikkausta, koska poiminta hilseilyalueilla tehostaa arpia.
Vaihe 4. Vaihda sidokset päivittäin
Jos käytät siteitä leikkauksen peittämiseen, muista vaihtaa ne kerran päivässä tai aina, kun ne likaantuvat tai kastuvat. Käytä puhtaita, steriilejä siteitä.
Vaihe 5. Altista haava ilmaan
Kun haava ei ole enää "auki", on parempi poistaa side. Altistuminen ilmalle nopeuttaa paranemista.
Vaihe 6. Juo paljon vettä
Pysyminen sisäisesti nesteytettynä vedellä auttaa kehoasi toimimaan hyvin ja auttaa pitämään haavan kosteana ja parantamaan sisäpuolelta. Vältä alkoholin nauttimista, varsinkin kun haava ensin tapahtuu, koska se aiheuttaa laajentumista ja voi pahentaa verenvuotoa ja turvotusta.
Vaihe 7. Syö terveellinen ruokavalio
Tiettyjen elintarvikkeiden uskotaan auttavan kehon paranemisessa. Riittävän määrän parantavia elintarvikkeita saaminen sekä sokeria ja epäterveellisiä rasvoja sisältävien elintarvikkeiden välttäminen voivat auttaa kehoasi paranemaan nopeammin. Muista syödä runsaasti seuraavia:
- Proteiini (vähärasvainen liha, meijeri, munat, jogurtti)
- Terveet rasvat (täysmaito, jogurtti, juusto, oliiviöljy, kookosöljy)
- A -vitamiini (punaiset hedelmät, munat, tummanvihreät vihannekset, kala)
- Terveet hiilihydraatit (riisi, täysjyväpasta, täysjyväleipä)
- C -vitamiini (lehtivihannekset, sitrushedelmät)
- Sinkki (lihaproteiini, väkevöity vilja)
Osa 4/4: Arpeutumisen vähentäminen
Vaihe 1. Ole valppaana haavan puhdistamisessa ja sidonnassa
Paras tapa välttää arpia on ehkäistä infektio. Asianmukainen hoito haavan kahden ensimmäisen viikon aikana on paras tapa vähentää arpia.
Vaihe 2. Vältä keräämistä rupia
Voi olla erittäin houkuttelevaa valita rupia parantuessaan. Ne ovat usein kutiavia ja epämiellyttäviä. On kuitenkin paljon parempi peittää ne voiteella ja pitää ne kosteina. Ruppien poimiminen pahentaa arpia paljon.
Vaihe 3. Pysy poissa auringosta
Suora auringonvalo herkälle parantavalle alueelle voi tummentaa aluetta ja pahentaa arpia. Jos haava on täysin suljettu, voit levittää aurinkovoidetta alueelle. Ennen kuin se on täysin suljettu, sinun on ehkä vältettävä auringonvaloa muilla tavoilla, kuten hatun käyttäminen, alueen peittäminen tai pysyminen sisällä.
Vaihe 4. Kokeile silikonigeelilevyjä
Silikonigeelilevyt ovat ohuita, kirkkaita levyjä, jotka levitetään suoraan leikkauksen päälle. Nämä auttavat pitämään haavan kosteana ja puhtaana ja edistävät nopeaa ja terveellistä paranemista. Löydät ne useimmista lääketieteellisistä kaupoista.
Video - Käyttämällä tätä palvelua joitakin tietoja voidaan jakaa YouTuben kanssa
Vinkkejä
- Pidä kädet aina puhtaina, koska et halua, että käsistäsi tulevat mikrobit leviävät leikkaukseen, mikä saa sen parantumaan kauemmin.
- Kun leikkaus on parantunut, voit piilottaa merkit käyttämällä värinkorjainta.
