Leikkaukset suussa voivat johtua hampaiden harjaamisesta, syömisestä, puremasta suun sisäpuolelta tai hammasraudoista. Useimmat leikkaukset ovat pieniä ja paranevat itsestään. Ne voivat kuitenkin olla tuskallisia tai muuttua valkoisiksi haavaumiksi. Parantaaksesi leikkauksen suussa vältä ärsyttäviä ruokia, kuristele suolavedellä, käytä voidetta tai kokeile luonnollista antibakteerista ainetta.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Ensiapu verenvuotohaavoille
Vaihe 1. Huuhtele suu viileällä vedellä
Jos leikkaus suustasi vuotaa verta, aloita huuhtelemalla suu viileällä vedellä muutaman minuutin ajan. Huuhtele vettä suussasi, varmista, että se huuhdellaan alueen ympärillä leikkauksella. Tämä auttaa poistamaan veren, pestä pois lian tai roskat suustasi ja pysäyttämään verenvuodon.
Vaihe 2. Paina haavaa 15 minuutin ajan
Jos suun huuhtelu ei lopeta verenvuotoa, voit painaa leikkausta harsolla. Paina harsoa varovasti leikkausta vasten muutaman minuutin ajan verenvuodon pysäyttämiseksi.
- Älä kurkista sideharson alle ennen kuin 15 minuuttia on kulunut, koska tämä voi häiritä muodostuvaa hyytymää ja saada verenvuodot alkamaan uudelleen. Jos sideharso liukuu läpi, aseta sen päälle vain tuore pala.
- Jos verenvuoto on voimakasta tai ei lakkaa 15 minuutin kuluttua, hakeudu lääkärin hoitoon.
- Jos sinulla on verenvuotoa huulen sisällä, voit myös painaa sitä painamalla kevyesti haavaa hampaita tai ikeniä vasten.
Vaihe 3. Hidastaa verenvuotoa kylmällä pakkauksella
Kylmän pakkauksen tai jään painaminen verenvuotoa vastaan voi myös auttaa pysäyttämään verenvuodon. Kääri jää kankaaseen ja aseta se leikkausta vasten. Tämä auttaa vähentämään tulehdusta ja supistamaan verisuonia, mikä auttaa pysäyttämään verenvuodon.
- Voit myös imeä jääpalaa tai pippuria hidastaa verenvuotoa ja rauhoittaa aluetta.
- Jää auttaa myös vähentämään kipua ja turvotusta.
Menetelmä 2/3: Päivittäinen hoito
Vaihe 1. Suojaa haava voiteella
Voit ostaa voiteita, jotka on tehty suun haavaumien hoitoon ja rauhoittamiseen, kuten Orabase tai Anbesol. Nämä voiteet sisältävät kipulääkkeitä ja voivat myös suojata leikkausta paranemisen aikana. Ne voivat myös vähentää turvotusta haavan kohdalla.
Kun käytät oraalivoiteita, lue ohjeet huolellisesti
Vaihe 2. Kurista lämpimällä suolavedellä
Suolaisen veden käyttö on yksi yleisimmistä tavoista parantaa suun leikkaus. Sekoita 1 tl (6 g) suolaa ja 1 kuppi (240 ml) lämmintä vettä. Sekoita, kunnes suola on täysin liuennut. Hiero liuos suuhusi ja varmista, että kiinnität tarkkaa huomiota leikkausalueeseen. Syö suolavesi pois, kun olet lopettanut huuhtelun.
- Suolalla on antiseptisiä ominaisuuksia, jotka voivat puhdistaa leikkauksen.
- On erityisen hyödyllistä tehdä suolavesihuuhtelu aterioiden jälkeen, koska se auttaa poistamaan suussa olevat ruokahiukkaset, jotka voivat ärsyttää haavaa.
Vaihe 3. Levitä hunajaa parantamaan ja lievittämään kipua
Hunaja on antibakteerinen ja antiseptinen aine, joka voi parantaa immuunijärjestelmää. Hunajan levittäminen suun leikkauksiin voi auttaa tappamaan bakteereja, parantamaan haavan ja vähentämään kipua. Laita raakaa hunajaa leikkaukseen 3 kertaa päivässä.
Raaka, puhdas hunaja toimii parhaiten. Löydät raakaa hunajaa useimmista terveysruokakaupoista tai saatat saada sen paikallisesta ruokakaupasta
Vaihe 4. Tee ruokasoodatahna ja taputtele se kipeälle
Ruokasoodalla on antibakteerisia ominaisuuksia. Tämä voi auttaa tappamaan bakteereja suussa olevaan leikkaukseen ja edistää paranemista, ja se voi myös auttaa vähentämään kipua ja ärsytystä. Valmista tahna 1 tl (4 g) ruokasoodaa ja pieni määrä vettä. Levitä tahna leikkaukseen 2-3 kertaa päivässä.
- Vaihtoehtoisesti liuotetaan 1 tl (4 g) ruokasoodaa 1⁄2 kupillinen (120 ml) lämmintä vettä ja huuhtele sitä suussa 2-3 kertaa päivässä.
- Voit myös yrittää harjata hampaasi ruokasoodapastalla, mutta vältä haavoittuneen alueen harjaamista, muuten saatat satuttaa sitä ja aiheuttaa verenvuodon uudelleen.
Vaihe 5. Hiero kookosöljyä suuhusi parantaaksesi paranemista
Kookosöljyllä on antimikrobisia ominaisuuksia, ja sen luonnolliset hapot voivat auttaa rauhoittamaan ja parantamaan suun haavaumia. Kun nouset aamulla, huuhtele 1 rkl (15 ml) kookosöljyä suussasi noin 20 minuutin ajan, sylje se pois ja huuhtele suu hieman lämpimällä suolavedellä.
- Jos leukasi alkaa satuttaa, sinun ei tarvitse heilua 20 minuuttia. Tavoita vähintään 5 minuuttia, mutta tee mitä tuntuu mukavalta.
- Vaikka "öljyveto" tehdään perinteisesti aamulla, voit tehdä sen milloin tahansa koko päivän.
Vaihe 6. Kysy lääkäriltäsi sinkkilisien käytöstä paranemisen nopeuttamiseksi
Sinkkilisät voivat auttaa parantamaan tietyntyyppisiä suun haavaumia, kuten aftisia haavaumia. Yritä imeä sinkki-imeskelytabletteja 4-6 kertaa päivässä, kunnes haava paranee.
- Keskustele lääkärisi kanssa ennen uusien vitamiinien tai lisäravinteiden aloittamista, varsinkin jos käytät muita lääkkeitä. Sinkki voi olla vuorovaikutuksessa tiettyjen antibioottien, verenpainelääkkeiden ja niveltulehduslääkkeiden kanssa.
- Sinkin pitkäaikainen käyttö voi johtaa kuparin puutteeseen, joten kysy lääkäriltäsi kuparilisien ottamisesta, jos aiot ottaa sinkkiä yli muutaman päivän ajan.
Tapa 3/3: Kivunhallinta
Vaihe 1. Vältä mausteisia tai kovia ruokia
Tietyt elintarvikkeet voivat ärsyttää suun leikkausta. Älä syö mitään erittäin mausteista tai suolaista, koska se voi pistä ja aiheuttaa kipua. Sinun tulisi myös välttää kovien tai kuivien ruokien syömistä. Syö sen sijaan pehmeitä, lempeitä ruokia, jotka eivät ärsytä suun kudoksia.
- Voit yrittää syödä maitotuotteita, kuten jäätelöä, pehmeää lihaa ja keitettyjä vihanneksia.
- Vältä happamia ruokia, kuten tomaatteja ja sitrushedelmiä.
Vaihe 2. Juo paljon vettä suun kuivumisen välttämiseksi
Juomalla paljon nesteitä pidät suun märkänä. Kuiva suu voi aiheuttaa kipua ja ärsyttää suun leikkausta. Vältä juomia, jotka voivat aiheuttaa kipua, kuten sitrushedelmämehuja tai happamia juomia.
- Vältä alkoholijuomia, koska ne voivat aiheuttaa polttamista ja ärsytystä.
- Kylmät juomat, kuten jäävesi, voivat myös lievittää kipua ja tulehdusta.
Vaihe 3. Pysy kaukana alkoholia sisältävistä suuvedistä
Älä huuhtele alkoholia sisältävillä suuvedillä, koska ne voivat vahingoittaa haavoittuneita kudoksia suussa ja estää paranemista. Pidä sen sijaan kiinni alkoholittomista pesuista.
Suuvedet vetyperoksidilla voivat myös ärsyttää suun haavaa, joten vältä niitä, ellei lääkäri tai hammaslääkäri toisin määrää
Vaihe 4. Rajoita suun liikkeitä
Et voi lopettaa puhumista ja suun käyttöä, mutta ole varovaisempi suuta käyttäessäsi leikkauksen parantuessa. Älä avaa suutasi liian leveästi. Tämä voi vetää suun sisäisiä kudoksia ja avata leikkauksen uudelleen tai viivyttää paranemisprosessia.
Vältä mahdollisuuksien mukaan nauramista, haukottelua tai muita toimenpiteitä, joihin liittyy suu auki, varsinkin jos sinulla on uusi leikkaus, joka voi aloittaa verenvuodon uudelleen
Vaihe 5. Käytä vahaa estämään leikkauksia ja vähentämään kipua, jos sinulla on olkaimet
Levitä oikomisvahaa kiinnikkeidesi teräville ulkoalueille, jotka ärsyttävät suun sisäpintaa. Tämä vähentää kipua rajoittamalla leikkauksen ärsytystä ja estää myös tulevia leikkauksia.
