Viisaudenhampaiden poistaminen hammaslääkäriltä tai suun kirurgilta vaatii perusteellista leikkauksen jälkeistä hoitoa täydellisen ja nopean toipumisen varmistamiseksi. Jos et puhdista hampaita ja suuta kunnolla, saatat päätyä tulehdukseen tai kivuliastulehdukseen, joka tunnetaan nimellä "kuiva pistorasia" (alveolaarinen osteiitti). Kuivaa pistorasiaa esiintyy noin 20%: ssa alemman viisaudenhampaan poistoista, joten sinun on varmistettava, että otat lisävarotoimia leikkauksen jälkeen. Sinun on pidettävä huolta suustasi vähintään viikon ajan viisaudenhampaiden poiston jälkeen käyttämällä muutamia yksinkertaisia prosesseja, jotka eivät vaadi paljon aikaa tai vaivaa.
Askeleet
Osa 1/3: Hampaiden puhdistus
Vaihe 1. Vaihda sideharso lääkärisi ohjeiden mukaan
Leikkauksesi jälkeen lääkäri pakkaa suunsa sideharsolla leikkauskohdan päälle. Voit yleensä vaihtaa ne tunnin kuluttua, jos tarvitset. Jos jatkat verenvuotoa, vaihda sideharsopakkaukset 30-45 minuutin välein ja paina kevyesti. Sinun ei pitäisi vuotaa verta muutaman tunnin kuluttua leikkauksesta. Jos verenvuoto jatkuu pidempään, ota yhteys lääkäriisi tai hammaslääkäriisi.
On normaalia nähdä vähän verta, joka vuotaa paikalta 24-48 tuntia leikkauksen jälkeen. Tämän vuotamisen pitäisi olla enimmäkseen sylkeä, jossa on vain muutama jälki verta. Jos näet huomattavasti enemmän, tämä on liiallista verenvuotoa ja soita lääkärillesi
Vaihe 2. Vältä hampaiden harjaamista ensimmäisenä päivänä leikkauksen jälkeen
Älä harjaa hampaita, sylki tai huuhtele suuvedellä ensimmäisenä päivänä leikkauksen jälkeen. Tämä voi häiritä paranemisprosessia ja johtaa tiloihin, kuten pistorasiaan tai infektioon.
Ensimmäiset 24 tuntia leikkauksen jälkeen ovat erittäin tärkeitä paranemisprosessille. Hampaiden harjaus tai muut puhdistustoimenpiteet voivat häiritä ompeleita tai häiritä veren hyytymistä, mikä voi pidentää paranemista tai aiheuttaa infektion
Vaihe 3. Vältä leikkauskohdan harjaamista 3 päivän ajan
Vältä harjaamasta aluetta, jolta viisaudenhampaasi poistettiin, kolmen päivän ajan leikkauksen jälkeen. Sen sijaan voit huuhdella suun ½ kupillisella lämpimällä vedellä ja ripauksella suolaa leikkausta seuraavana päivänä.
Älä sylje suolaliuosta pois. Kallista sen sijaan varovasti päätäsi puolelta toiselle, jotta vesi voi pestä alueen, ja kallista sitten päätäsi sivulle, jotta se pääsee valumaan
Vaihe 4. Harjaa muut hampaat hyvin hitaasti ja varovasti
Jatka hampaiden harjaamista hyvin varovasti leikkauspäivänä. Vältä leikkauskohtaa, jotta et ärsytä sitä tai häiritse leikkauskohtaa suojaavia verihyytymiä.
- Käytä pehmeäharjaista hammasharjaa ja harjaa hampaasi varovasti ja hitaasti pienillä pyörivillä liikkeillä.
- Älä sylki hammastahnaa ensimmäisinä päivinä leikkauksen jälkeen. Sylkeminen voi häiritä verihyytymää, joka on muodostettava haavoittuneiden ikenien päälle. Käytä sen sijaan suolaveden huuhtelua tai antiseptistä suuvettä huuhtelemaan suusi varovasti ja anna sitten huuhtelun valua kallistamalla päätäsi sivulle.
Vaihe 5. Jatka tavallista harjausta ja hammaslankaa kolmantena päivänä leikkauksen jälkeen
Kun olet saavuttanut kolmannen päivän leikkauksen jälkeen, voit jatkaa harjaamista ja hammaslangan käyttöä. Ole edelleen lempeä leikkauskohdan suhteen, jotta et ärsytä sitä.
Kun harjaat hampaita, muista myös harjata kielesi, jotta voit poistaa ruoan hiukkaset ja bakteerit, jotka voivat päästä haavoittuneisiin ikeniin ja aiheuttaa infektion
Vaihe 6. Varo tartuntaa
Jos noudatat lääkärisi määräystä ja pidät suun ja hampaat puhtaina, tämä minimoi tartuntariskin. On kuitenkin tärkeää etsiä infektion merkkejä ja ottaa yhteyttä lääkäriisi, jos näet jonkin niistä, jotta vältyt leikkauksen jälkeisiltä komplikaatioilta.
Ota heti yhteys lääkäriisi, jos sinulla on nielemis- tai hengitysvaikeuksia, sinulla on kuumetta, näet mätä leikkauspaikan lähellä tai nenässä tai jos turvotus pahenee
Osa 2/3: Suun puhdistaminen
Vaihe 1. Huuhtele suu suolavedellä
Aloita leikkausta seuraavana päivänä yksinkertainen suolavesi, joka auttaa pitämään hampaat ja suun puhtaina harjausten välillä. Tämä auttaa paitsi pitämään suun puhtaana myös vähentämään tulehdusta.
- Valmista suolaliuos liuottamalla 1/2 teelusikallista suolaa 8 oz: n lasilliseen lämmintä vettä.
- Hiero varovasti suolaliuoksen suupalan ympärille 30 sekunnin ajan. Älä sylki sitä: kallista päätäsi sivulle ja anna veden valua. Näin vältyt tyhjän hammaspesän häiritsemiseltä.
- Huuhtele suolavedellä jokaisen aterian jälkeen, jotta roskat poistuvat suustasi.
- Voit myös käyttää suuvettä huuhtelemaan suun, jos se ei sisällä alkoholia, joka voi ärsyttää leikkauskohtaa.
Vaihe 2. Huuhtele suu kastelulaitteella
Lääkärisi voi antaa sinulle kastelulaitteen tai pienen muoviruiskun suun huuhteluun. Käytä tätä aterian jälkeen ja nukkumaan mennessä, jos lääkäri neuvoo tätä hoitoa.
- Lääkärisi voi määrätä kastelulaitteen vain alemmille imupaikoille. Varmista, että noudatat hänen ohjeita.
- Voit käyttää yksinkertaista suolaliuosta kastelulaitteen täyttämiseen.
- Varmista, että saat kastelulaitteen kärjen lähellä leikkauspaikkaa ja huuhtele se. Voit käyttää sitä myös hampaiden huuhteluun. Tämä voi olla hieman tuskallista, mutta suun ja leikkausalueen puhtaana pitäminen auttaa vähentämään tartunnan tai kuivan pistorasian mahdollisuutta.
Vaihe 3. Älä käytä vesipulloa tai vesikangasta
Näistä työkaluista tuleva vedenpaine on liian suuri käytettäväksi heti leikkauksen jälkeen ja voi häiritä hampaasi istukkaa ja viivyttää paranemista. Ellei hammaslääkäri toisin suosittele, älä käytä vesipiikkiä tai vesisuihkua viikon ajan viisaudenhampaiden poistamisen jälkeen.
Osa 3/3: Suun hoito viisaudenhampaiden poiston jälkeen
Vaihe 1. Älä käytä olkea
Ensimmäisinä päivinä leikkauksen jälkeen älä käytä olkea juomaan juomia tai ruokia, kuten smoothieita. Imu voi häiritä paranemisprosessia.
Vaihe 2. Juo runsaasti vettä
On tärkeää varmistaa, että juot runsaasti vettä leikkauksen jälkeen. Tämä pitää suun kosteana ja auttaa välttämään kuivan pistorasian ja infektion.
- Vältä kofeiinipitoisia ja hiilihapotettuja juomia ensimmäisen päivän aikana.
- Vältä alkoholia vähintään viikon ajan leikkauksen jälkeen.
Vaihe 3. Vältä kuumia juomia
Kuumat juomat, kuten tee, kahvi tai kaakao, voivat poistaa verihyytymiä, jotka muodostuvat tyhjään pistorasiaan, jossa viisaudenhammas oli. Nämä verihyytymät ovat välttämättömiä paranemisprosessille.
Vaihe 4. Syö pehmeää tai nestemäistä ruokaa
Älä syö mitään, joka voi jäädä kiinni tyhjiin pistorasioihin tai häiritä hyytymistä. Käytä toisia hampaita pureskellaksesi, jos sinun on pureskeltava ruokaa, mikä minimoi ruoan määrän, joka voi juuttua hampaidesi väliin ja mahdollisesti aiheuttaa tulehduksen.
- Syö ensimmäisenä päivänä leikkauksen jälkeen elintarvikkeita, kuten jogurttia ja omenakastiketta, jotka eivät ärsytä suutasi eivätkä tartu hampaisiisi, mikä voi aiheuttaa tulehduksen. Pehmeä kaurapuuro tai vehnäkerma ovat muita hyviä vaihtoehtoja.
- Vältä kovia, pureskeltavia, hauraita, erittäin kuumia tai mausteisia ruokia, jotka voivat ärsyttää leikkauskohtaa tai jäädä hampaisiin, mikä tekee olosuhteista kypsiä tulehdukselle.
- Huuhtele lämpimällä suolavedellä jokaisen aterian jälkeen ensimmäisen viikon leikkauksen jälkeen.
Vaihe 5. Vältä tupakkaa
Jos tupakoit tai pureskelet tupakkaa, vältä sitä niin kauan kuin mahdollista. Tämä auttaa varmistamaan täydellisen ja oikea -aikaisen toipumisen ja myös tartunnan ja tulehduksen.
- Tupakan käyttö suun leikkauksen jälkeen voi viivästyttää paranemista ja myös lisätä riskiä komplikaatioihin, kuten infektioon.
- Jos poltat, odota vähintään 72 tuntia saadaksesi savukkeen.
- Jos pureskelet tupakkaa, älä käytä sitä vähintään viikkoon.
Vaihe 6. Ota kipulääkkeitä
On normaalia, että sinulla on kipua muutaman päivän ajan viisaudenhampaiden poistamisen jälkeen. Käytä joko tiskin kipulääkkeitä tai reseptilääkkeitä kivun ja turvotuksen lievittämiseen.
- Ota tulehduskipulääkkeitä (ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä), kuten ibuprofeenia tai naprokseenia. Nämä auttavat lievittämään leikkaukseen liittyvää turvotusta. Voit myös käyttää asetaminofeeniä, mutta tämä ei hallitse tulehdusta.
- Lääkärisi voi määrätä kipulääkettä, jos tiskinpoisto ei auta sinua.
Vaihe 7. Käytä jääpakkausta turvotukseen ja kipuun
Sinulla on todennäköisesti turvotusta muutaman päivän ajan leikkauksen jälkeen. Tämä on normaalia, ja jääpakkauksen levittäminen poskiisi auttaa vähentämään turvotusta ja kipua, myös hampaiden ympärillä.
- Turvotus häviää yleensä 2-3 päivän kuluttua.
- Potilaan tulee rentoutua ja välttää rasittavaa toimintaa tai liikuntaa, kunnes turvotus on hävinnyt.
