Kun olet saavuttanut 17 vuotta, on normaalia alkaa välittää hieman enemmän ulkonäöstäsi. Onneksi sinulla on luultavasti jo luonnollinen, kaunis hehku, mutta se on täysin kunnossa, jos haluat kokeilla vaatteitasi, hiuksiasi, ihonhoitotuotteitasi ja meikkiäsi. Muista vain, että tässä vaiheessa vähemmän on yleensä enemmän. Tässä mielessä tässä on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit näyttää parhaalta!
Askeleet
Menetelmä 1/16: Hymyile
4 1 TULOSSA
Vaihe 1. Näytät parhaalta positiivisella asenteella
Se on hienoa, jos et halua hymyillä koko ajan! Mutta jos haluat todella tehdä hyvän vaikutelman, hymyile, jotta voit tulla ystävälliseksi ja avoimeksi.
Jos sinulla on vaikea hymyillä, koska tunnet olosi ylikuormitetuksi tai stressaantuneeksi, yritä löytää aktiviteetti, joka auttaa sinua rentoutumaan, kuten urheilun pelaamiseen, kavereiden kanssa viettämiseen tai pitkään kylpyyn. Jos nämä asiat eivät auta, yritä puhua tunteistasi vanhemmillesi tai toiselle aikuiselle, johon luotat
Menetelmä 2/16: Kokeile luonnollisen näköistä meikkiä
1 3 TULOSSA
Vaihe 1. Anna nuorekkaan hehkun loistaa
Kun alat käyttää meikkiä, on houkuttelevaa yrittää luoda uudelleen joitain dramaattisia ulkoasuja, joita näet Instassa tai suosikkitähdissäsi. Esiteini-ikäisenä kuitenkin näytät todennäköisesti parhaalta, kun pidät meikkisi hienovaraisena-jos käytät sitä ollenkaan. Tässä on muutamia perusasioita, joita voit kokeilla:
- Käytä peitevoidetta peittääksesi akne- tai tummat kohdat silmiesi alla.
- Valitse sävytetty kosteusvoide tai BB -voide, jos haluat tasoittaa ihon sävyä.
- Kokeile voidetta tai jauhepunastusta lisätäksesi hieman väriä poskiesi pyöreimpään kohtaan.
- Käytä ripsien kiharrinta, jotta ripset erottuvat.
- Viimeistele ulkonäkösi kirkkaalla tai sävytetyllä huulikiilolla tai balsamia säästävällä huulipunalla erityistilaisuuksiin.
Tapa 3/16: Muotoile hiukset joka päivä
0 1 TULOSSA
Vaihe 1. Vain muutama minuutti voi auttaa sinua näyttämään kootulta
Se on sinun tehtäväsi, kuinka paljon vaivaa haluat panostaa-saatat tuntea olosi täysin luottavaiseksi vain ajamalla kampa kampaasi ennen kuin lähdet ovesta ulos, ja se on hienoa! Mutta jos haluat lisätä hieman ulkoasua, kokeile hauskaa tyyliä, kuten matala poninhäntä, sotkuinen pulla, vedetyt selkäpunokset tai hiuksesi puoliksi ylös ja puoliksi alas.
- Jos hiuksesi ovat lyhyemmät, käytä pientä vaahtoa pitämään ne paikallaan koko päivän. Voit myös käyttää nauhoja tai pääpantoja naisellisemman ilmeen saamiseksi.
- Yritä omaksua hiusten rakenne-jos ne ovat esimerkiksi kiharat tai paksut, etsi tyyliä, joka näyttää parhaalta ja jossa on paljon volyymia, kuten updo tai puffs.
Menetelmä 4/16: Pese hiukset, kun ne ovat rasvaisia
0 10 TULOSSA
Vaihe 1. Useimpien ihmisten tulisi pestä shampoo joka toinen päivä
Tämä auttaa pitämään hiukset puhtaina ja terveinä. Jos hiuksesi ovat kuitenkin todella rasvaiset, sinun on ehkä pestävä ne joka päivä-ja ehkä vain kerran tai kahdesti viikossa, jos ne ovat todella kuivia.
Hiusten puhtaana pitäminen auttaa myös pitämään ihosi kirkkaana. Jos hiuksesi ovat likaiset, öljyt voivat päästä iholle, mikä voi johtaa akneeseen hiusrajallesi, otsaasi ja poskillesi
Tapa 5/16: Käytä vaatteita, jotka auttavat sinua tuntemaan olosi mukavaksi ja itsevarmaksi
0 1 TULOSSA
Vaihe 1. Kokeile löytääksesi tyylit, jotka sopivat sinulle
Tyypillisesti vaatteesi tulevat olemaan kaikkein imartelevimpia, jos ne kuorivat siististi kehosi yli sen sijaan, että ne olisivat liian pörröisiä tai erittäin tiukkoja. Ja muista-jos tietty sovitus ei toimi sinulle, se ei tarkoita, että kehossasi on jotain vikaa! Kokeile vain erilaisia tyylejä, kunnes löydät itsellesi parhaiten näyttävän.
- Voit leikkiä vapaasti erilaisilla ulkonäöillä-jos sinusta tuntuu siltä, että käytät t-paitaa ja farkkuja yhtenä päivänä ja mekkoa seuraavana päivänä, se on täysin ok. Se on osa sen selvittämistä, kuka olet!
- Älä anna periksi provokatiivisesti pukeutua. Se voi saada sinulle paljon huomiota lyhyellä aikavälillä, mutta on parempi olla tunnettu siitä, että hän on mahtava matematiikassa, uskomaton kickballissa tai joku ystäväsi voi aina luottaa.
- Käytä tukevia, mukavia alusvaatteita, jotka eivät näy vaatteidesi alla. Jos rintakehäsi alkaa kehittyä, saatat mieluummin tukea, joka tulee rintaliivien käytöstä.
Tapa 6/16: Käytä lisävarusteita näyttääksesi persoonallisuutesi
0 10 TULOSSA
Vaihe 1. Muuta perusasu erityiseksi
Jopa tavallisesta valkoisesta T-paidasta ja farkkuista voi tulla ainutlaatuinen ulkoasu oikeilla lisävarusteilla. Kun olet ostoksilla, etsi hienoja kappaleita, kuten kaulakoruja, korvakoruja, rannekoruja ja rannekkeita, vyöjä, huiveja ja aurinkolaseja, jotta voit todella ilmaista itseäsi.
- Saat klassisemman ilmeen ajattomilla koruilla, kuten mukavalla kellolla, yksinkertaisella riipuskaulakorulla tai korvakoruilla.
- Jos pidät funkier -tyylistä, etsi paksuja rannekorurannekkeita, ainutlaatuisia hattuja ja viileitä sormuksia.
- Älä unohda kenkiä-säästä ylimääräistä rahaa tai pyydä vanhempiasi ostamaan sinulle pari paria, jotka ovat mielestäsi todella siistejä. Varmista vain, että ne ovat mukavat!
Tapa 7/16: Pidä kätesi kaukana kasvoistasi
0 9 TULOSSA
Vaihe 1. Älä myöskään nojaa kasvojasi esineitä vasten
Kasvojen lepääminen käsiä tai puhelinta vasten voi levittää bakteereja iholle-mikä voi johtaa aknen puhkeamiseen. Se voi olla vaikeaa muistaa, mutta yritä saada tapana pitää nämä kädet kaukana kauniista kasvoistasi!
Jos käytät jotain kasvomaisia lasiasi tai kasvonaamaria, puhdista ne säännöllisesti, jotta ne eivät levitä likaa ja bakteereja
Menetelmä 8/16: Pese kasvosi kahdesti päivässä
0 10 TULOSSA
Vaihe 1. Tämä auttaa pitämään ihon kirkkaana
Lika, öljy ja meikki voivat tukkia huokosesi, joten on todella tärkeää, että sinulla on tapana pestä kasvosi joka päivä. On parasta pestä aamulla ja illalla, mutta jos pystyt muistamaan sen vain kerran päivässä, yritä tehdä se yöllä. Tämä auttaa ehkäisemään aknea, joten tunnet olosi aina parhaaksi.
- Tavallinen saippua voi kuivata kasvosi, joten käytä sen sijaan hellävaraista, tuoksutonta kasvopesua.
- Kun peset, käytä sormiasi pienissä ympyröissä, jotta huokoset todella puhdistuvat.
- Suojaa kasvopyyhkeitä laukkuun pitääksesi kasvosi puhtaina kuntosalin tai jalkapallotreenin jälkeen
Menetelmä 9/16: Levitä kosteusvoidetta kasvojen pesun jälkeen
0 10 TULOSSA
Vaihe 1. Kosteusvoide pitää ihosi kuivumatta
Käytä jotain kevyttä ja öljytöntä ja ohita kaikki, joilla on voimakas tuoksu-ne voivat ärsyttää ihoasi. Taputtele vain kevyttä kerrosta valitsemastasi tuotteesta ja anna sen sitten imeytyä ihoosi itsestään. Ihon pitäisi tuntua virkistyneeltä ja sileältä sen jälkeen!
- Voi olla houkuttelevaa ohittaa kosteusvoide, jos ihosi rasvautuu, mutta älä! Kun ihosi on kuiva, se voi itse asiassa tuottaa liikaa öljyä, joten kevyt kosteusvoide auttaa pitämään ihon tasapainossa ja kirkkaana.
- Kasvomaskit, kuten arkkimaskit tai kotitekoinen avokadomaski, voivat olla loistava tapa lisätä ihon kosteutta.
- Käytä vartalovoidetta pitääksesi ihon pehmeänä ja sileänä.
Menetelmä 10/16: Paikanna akne
0 4 TULOSSA
Vaihe 1. Käytä sitä vain siellä, missä olet puhkeamassa
Aknehoidot voivat olla kovia iholle jättäen ihon ärtyneeksi ja kuivaksi. Sen sijaan, että levittäisit sitä kaikkialle, yritä vain levittää hoito kuoppaan tai vikaan. Jätä sitten se rauhaan-yritä puristaa tai pop se vain pahentaa sitä, ja voit jopa päätyä infektioon.
- Käytä satunnaisia puhkeamisia käyttämällä bentsoyyliperoksidista valmistettua käsikauppalääkkeitä.
- Jos haluat todella itsepäistä aknea, käy ihotautilääkärillä-he voivat määrätä sinulle vahvemman tuotteen, kuten paikallisen retinolin.
Menetelmä 11/16: Käytä deodoranttia joka päivä
0 6 TULOSSA
Vaihe 1. Tunnet olosi varmemmaksi, kun tuoksut tuoreelta
Kun kehosi alkaa kehittyä, huomaat todennäköisesti joitain muutoksia, joita et ole niin innoissasi kainalon hajuista. Onneksi pyyhkäisy yhdistettynä antiperspiranttiin ja deodoranttiin joka aamu auttaa pitämään tilanteen kurissa. Se voi auttaa sinua saamaan kosteat tai keltaiset tahrat vaatteiden käsivarsien alle, joten hyvän tuoksun lisäksi saatat näyttää paremmalta.
- Pelkkä deodorantin käyttö ei estä hajujen kertymistä muihin kehon osiin, joten muista käydä suihkussa tai kylvyssä joka päivä!
- Käytä puhtaita vaatteita joka päivä, koska hiki ja öljyt voivat kerääntyä ja saada ne haistamaan funkilta.
- Jos haluat, voit lisätä kevyttä suihketta tai hajuvettä, mutta älä mene yli laidan-voimakkaat tuoksut voivat olla todella ylivoimaisia ympärilläsi oleville ihmisille.
Menetelmä 12/16: Harjaa ja hammaslankaa
0 2 TULOSSA
Vaihe 1. Näin voit näyttää sen kauniin hymyn
Hampaiden harjaus ei ehkä vaikuta suurelta, mutta näytät parhaalta, jos tunnet olosi varmaksi helmiäisvalkoisten vilkkumisesta. Muista harjata ja hammaslankaa joka aamu ja ilta, ja seuraa sitten suuvettä pitämään hengitys raikkaana.
Jos tunnet olosi epävarmaksi epätasaisesta puremasta, pyydä vanhempiasi keskustelemaan hammaslääkärisi tai oikomishoidon kanssa hampaiden suoristusvaihtoehdoista
Menetelmä 13/16: Leikkaa kynnet kerran viikossa
0 8 TULOSSA
Vaihe 1. Lisää kaunis lakka, jos haluat
Hyvät kädet voivat auttaa sinua näyttämään kauniilta joka päivä! Leikkaa kynnet suoraan poikki-se on paras tapa estää sisäänkasvanut kynnet. Vältä myös kynsien puremista-se voi saada kynnet näyttämään karkeilta ja voi johtaa jopa tuskalliseen ihoinfektioon!
Menetelmä 14/16: Tweeze tai ajella, jos haluat poistaa kehon karvat
0 7 tulossa pian
Vaihe 1. On kuitenkin hienoa jättää se, jos haluat
Kun hiukset kehossasi alkavat kasvaa sisään-tai jo olemassa olevat hiukset paksunevat ja tummenevat-saatat päättää, että olisit helpompi poistaa ne. Jos hiukset kasvavat suurella alueella, kuten jaloissa tai leuassa, sinun on todennäköisesti parempi käyttää parranajovoidetta tai -geeliä ja terävää partaveitsiä. Voit myös kokeilla vahausta, mutta pyydä apua aikuiselta, johon luotat, jotta et polta itseäsi kuumalla vahalla.
Jos haluat poistaa vain muutaman karvan, kuten ylähuulen tai kulmakarvojen ympäriltä, yritä nyppiä niitä pinsetillä
Menetelmä 15/16: Syö terveellisesti ja harrasta liikuntaa
0 2 TULOSSA
Vaihe 1. Näytät parhaalta, jos kohtelet kehoasi hyvin
Jotta kehosi pysyisi terveenä, muista syödä ruokavaliota, jossa on paljon hedelmiä ja vihanneksia, täysjyvätuotteita, kuten ruskeaa riisiä, ja vähärasvaisia proteiineja, kuten kanaa ja kalkkunaa. Yritä välttää jalostettuja elintarvikkeita, joissa on paljon rasvaa tai sokeria, kuten siruja, jäätelöä ja kakkua. Yritä myös liikkua vähintään 30-60 minuuttia päivittäin.
- Liikunnan ei tarvitse olla tylsää, vaikka trampoliinilla hyppiminen ja ystävien kanssa pallon pelaaminen ovat hienoja tapoja saada kehosi liikkeelle!
- Muista myös juoda runsaasti vettä. Iho näyttää parhaalta, kun olet hyvin kosteutettu.
- Jos syöt yleisesti ottaen hyvin ja pysyt melko aktiivisena, ei haittaa sinua syömästä cupcakea tai ranskalaisia perunoita silloin tällöin, joten älä huolehdi itsesi riistämisestä. Yritä vain olla tekemättä niitä jokaiseen ateriaan.
Menetelmä 16/16: Nuku 9-11 tuntia joka yö
0 7 tulossa pian
Vaihe 1. Kun olet väsynyt, se näkyy kasvoillasi
Kunnes olet noin 13 -vuotias, sinun on nukuttava vähintään 9 tuntia joka yö. Se saattaa tuntua paljon, mutta se on todella tärkeä osa terveellistä unta, kun kehosi latautuu ja paranee. Se on tärkeää myös stressin hallitsemiseksi ja parhaan tehtävän saavuttamiseksi koulussa.
