Päivittäinen elämä voi aiheuttaa pahoja sormia ja kämmeniä. Karkea iho voi johtua kuivumisesta, halkeilusta ja ihon reaktiosta tavallisiin kemikaaleihin. Jos haluat tehdä ihostasi pehmeän kuin vauva, voit kokeilla helppoja kotihoitoja. Muut yksinkertaiset strategiat voivat myös pehmentää käsiäsi.
Askeleet
Tapa 1 /2: Kotihoitojen käyttö
Vaihe 1. Levitä oliiviöljyä ja sokeria
Oliiviöljy on erinomainen ihon kosteusvoide. Kaada noin 1/2 tl oliiviöljyä kämmenellesi. Lisää tl sokeria. Sekoita sokeri oliiviöljyyn yhdellä sormella, kunnes se on rakeinen seos. Hiero sitten kämmenet yhteen, levitä öljy- ja sokeriseos ihon päälle.
- Edullinen oliiviöljy sopii tähän korjaustoimenpiteeseen.
- Hiero käsiä yhteen useita minuutteja varmistaen, että kaikki ihosi on peitetty. Hiero kätesi hyvin, huuhtele ne varovasti vedellä.
Vaihe 2. Sekoita glyseriini, ruusuvesi ja sitruuna
Aloita sekoittamalla ruokalusikallinen glyseriiniä ja vastaava määrä ruusuvettä pieneen lasipurkkiin. Lisää puristus tuoretta sitruunamehua tai muutama tippa pullotettua sitruunamehua. Sekoita hyvin.
- Kuppi kämmenesi ja kaada noin teelusikallinen seosta kämmenellesi.
- Hiero kädet yhteen. Varmista, että seos peittää kämmenen ja käsien takaosan. Työnnä seos hyvin sormien välissä.
- Kuivaa kädet pehmeällä liinalla tai pyyhkeellä.
- Levitä kahdesti päivässä. Tätä seosta ei saa säilyttää yli pari päivää.
Vaihe 3. Liota kädet keltuaisiin
Erota kananmuna keltuaiseen ja valkuaisiin. Laita keltuainen pieneen kulhoon ja laita valkuaiset sivuun. Lisää 1 tl hunajaa, 1/2 tl mantelijauhetta ja muutama tippa ruusuvettä munankeltuaiseen. Sekoita hyvin.
- Hiero hyvin käsiin noin 10 minuutin ajan ja varmista, että peität koko ihosi.
- Anna seoksen seistä vielä noin 10 minuuttia.
- Huuhtele seos varovasti käsistäsi ja kuivaa.
Vaihe 4. Valmista kerma voista ja manteliöljystä
Laita 2 tl voita ja yksi teelusikallinen manteliöljyä pieneen kulhoon. Sekoita haarukalla hyvin tasaiseksi. Hiero kerma hyvin käsiin.
- Anna seoksen imeytyä jättämällä se käsillesi vähintään 20 minuutiksi. Huuhtele sitten varovasti haaleassa vedessä.
- Manteliöljyssä oleva E -vitamiini auttaa parantamaan halkeilevaa ihoa ja vähentämään ryppyjä.
Vaihe 5. Levitä sitruunaa ja sokeria
Ota 1/2 siivu sitruunaa. Ripottele hieman sokeria kosteiden hedelmien päälle. Purista sokeroitua sitruunaviipalea käteen, kunnes sokeri näyttää olevan kokonaan poissa. Toista toisella kädelläsi.
- Tämä yksinkertainen lääke löytyy helposti, jos olet ravintolassa ja haluat pehmentää kätesi nopeasti.
- Sitruunaviipale auttaa myös poistamaan kädet epämiellyttävistä hajuista, kuten valkosipulista tai kalasta.
Vaihe 6. Tee käsikuorinta kookosöljyllä
Laita 1 rkl kookosöljyä pieneen kulhoon. Lisää 2 rkl hunajaa ja sekoita hyvin. Sekoita toisessa kulhossa 1/4 kuppi merisuolaa ja 1/4 kupillista sokeria. Lisää 1 rkl sitruunamehua kuivaan seokseen, kunnes se on hieman kosteaa hiekkaa. Sekoita suolaseos öljyn ja hunajan seokseen ja sekoita hyvin.
- Kaada pieni määrä sormillasi käteen.
- Hiero kädet hyvin yhteen ja levitä kuorinta kämmenellesi ja sormiesi väliin.
- Huuhtele lämpimällä vedellä ja kuivaa varovasti pyyhkeellä.
- Säilytä ylimääräinen kuorinta lasipurkissa, jossa on ilmatiivis kansi.
- Levitä 1-2 kertaa viikossa.
Menetelmä 2/2: Kuivan ihon ehkäisy
Vaihe 1. Käytä suojakäsineitä kylmällä säällä
Kylmä sää vahingoittaa ihoa paljon, jolloin se kuivuu ja halkeilee. Käsineiden käyttö viileässä lämpötilassa suojaa ihoa.
- Osta useita paria käsineitä ja käsineitä jokaiseen asuun.
- Jos työskentelet ulkona, muista aina pitää uusi käsinepari ajoneuvosi sopivasti nimitetyssä käsinekotelossa.
Vaihe 2. Suojaa kätesi kotitöiltä
Kumi- tai lateksikäsineiden käyttäminen astioiden pesemiseen on välttämätöntä käsien pehmentämiseksi. Puhdistusaineiden kemikaalit vahingoittavat myös ihoa. Useiden kumi- tai lateksikäsineiden käyttö säästää käsiäsi.
- Kertakäyttöisiä lateksikäsineitä voidaan käyttää puutarhatöissä, mikä säästää ihoa ja mahdollistaa hienovaraisen kosketuksen.
- Käytä käsineitä käsitellessäsi kuumia paprikoita, kesäkurpitsaa, munakoisoa tai muita elintarvikkeita, jotka voivat aiheuttaa käsien kuivumista.
Vaihe 3. Juo runsaasti vettä
Useimmat asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että 8 kupillista päivässä tarvitaan pysyäkseen nesteytettynä. Muista, että ihosi on elin ja se tarvitsee vettä kuten muut elimet asianmukaiseen toimintaan. Ilman vettä ihosi kuivuu ja halkeilee.
- Vältä alkoholia, joka kuivattaa ihoa.
- Jos pidät vesipullon tai lasillisen vettä työpaikan lähellä, muistat juoda vettä koko päivän.
Vaihe 4. Rajoita voidetta
Kosteusvoiteista voi olla apua, mutta niitä tulee käyttää pieninä annoksina. Jos käytät voidetta enemmän kuin kaksi kertaa päivässä, saatat estää käsiäsi käyttämästä omaa kosteuttaan.
- Jos sinun on ajoittain levitettävä ylimääräistä voidetta, se on hyvä.
- Paras voide sisältää lanoliinin, luonnollisen kosteusvoiteen, joka on peräisin lampaista.
- Vaseliini on toinen hyvä kosteusvoide kuiville käsille.
Vaihe 5. Vältä kuumaa vettä käsissäsi
Kuuma vesi poistaa ihon luonnolliset öljyt ja kuivattaa kädet ja sormet. Käytä haaleaa vesijohtovettä, joka on suunnilleen saman lämpöinen kuin ilma.
- Kuuma vesi, joka saa kätesi punaiseksi, on liian kuuma. Punainen tulee laajennetuista verisuonista aivan ihon pinnan alla. Kapillaarit avautuvat ja lisää verta virtaa käsiin, mikä johtaa enemmän nesteen menetykseen.
- Pysy kaukana myös kuuman ilman käsienkuivaimista.
Vaihe 6. Käytä hyvää saippuaa
Etsi käsisaippuaa, joka sisältää aloe veraa, kasviöljyjä, avokadoa tai kaakaovoita. Saippuat, joissa on E -vitamiinia ja jojobaöljyä, voivat auttaa suojautumaan kuivalta iholta.
- Jos sinun ei tarvitse pestä käsiäsi hygieniasyistä, käytä mietoa nestesaippuaa ilman vettä. Hiero saippuaa kämmenellesi ja pyyhi se varovasti pois. Tämä voi olla erityisen tehokasta ihottumasta kärsiville.
- Valitse saippua oman kokemuksesi perusteella, koska iho -olosuhteet vaihtelevat suuresti.
Vaihe 7. Käytä aurinkovoidetta
Aurinko kuivattaa ihoa ja aiheuttaa vaurioita. Jos et pidä aurinkovoiteen tunteesta kämmenelläsi, pyyhi se kostealla pyyhkeellä sen jälkeen, kun olet levittänyt sen käsiesi selkään.
- Hyvä aurinkovoide suojaa ihoasi pölyltä ja auringon aiheuttamilta vaurioilta.
- Aurinkosuoja sisältää usein ihon kosteusvoiteita, jotka voivat auttaa pehmentämään ihoa.
