Monet psoriaasipotilaat kokevat pahenemisia rokotusten jälkeen. Ei ole mitään keinoa taata, etteivät nämä komplikaatiot liity rokotukseen, mutta on olemassa toimenpiteitä, joilla voit vähentää leimahdusten riskiä ja hoitaa niitä, jos niitä ilmenee. Paras tapa vähentää riskiä sairastua on harkita huolellisesti, kun saat rokotteen. Saatat myös saada rokotteen, jolla on pienempi psoriaasin komplikaatioiden riski. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, miten rokotetaan turvallisesti ja vähennetään psoriaasin komplikaatioiden mahdollisuutta.
Askeleet
Menetelmä 1/4: Komplikaatioiden riskin vähentäminen
Vaihe 1. Aikatauluta rokotukset leimahdusten välillä
Rokotteen saaminen psoriaasin puhkeamisen aikana lisää dramaattisesti haittavaikutuksen riskiä. Kerro lääkärillesi, että sinulla on psoriaasi, ja yritä kiertää leimahduksiasi vähentääksesi komplikaatioiden riskiä.
Psoriaasista pahenemista, joka voi tapahtua rokotuksen jälkeen, kutsutaan Koebner-vasteeksi
Vaihe 2. Ota rokotukset lämpimällä säällä
Tutkimukset ovat osoittaneet, että psoriaasia sairastavat ihovauriot todennäköisemmin talvikuukausina kuin kesällä. Jos mahdollista, yritä ajoittaa rokotukset lämpiminä kuukausina.
Vaihe 3. Rokota ennen biologisen hoidon aloittamista
Rokotusta tarvitsevat psoriaasipotilaat kokevat todennäköisemmin pahenemisvaiheita, jos he saavat rokotuksen biologisen hoidon (biologiset lääkkeet) aloittamisen jälkeen. Jos olet jo aloittanut biologisen hoidon, lääkärisi on arvioitava tapauksesi määrittääkseen, ovatko rokotuksen hyödyt suuremmat kuin riskit.
- Älä koskaan hanki eläviä rokotteita tai eläviä heikennettyjä rokotteita, jos saat jo biologista hoitoa.
- Joitakin eläviä ja eläviä heikennettyjä rokotuksia, joita tulisi välttää biologisen hoidon aikana, ovat rokotteet vesirokkoa, vyöruusua, suun lavantautia, keltakuumetta, nenän sisäistä influenssaa ja sikotautia/tuhkarokkoa/vihurirokkoa vastaan.
Vaihe 4. Kokeile muita rokotteita
Joskus vaihtoehtosi ovat rajalliset sen suhteen, minkä rokotteen saat. Jos sinulla on kuitenkin vaihtoehto, keskustele lääkärisi kanssa rokotteen löytämisestä, jolla on pienempi psoriaasin komplikaatioiden riski. Kaikilla rokotteilla ei ole vaihtoehtoja, vaikka malarialääkkeet ovat yksi rokote, jolle vaihtoehtoja on olemassa.
- Monet malarialääkkeet aiheuttavat psoriaasin puhkeamisen. Jotkut kuitenkin aiheuttavat muita todennäköisemmin merkittäviä komplikaatioita.
- Esimerkiksi malarialääke hydroksiklorokiini on vähiten todennäköinen rokote, joka aiheuttaa komplikaatioita psoriaasipotilaille.
- Lääkärisi on ainoa henkilö, joka voi turvallisesti suositella tiettyä rokotetta vastaan tai vastaan, ja se tarkistetaan todennäköisesti tapauskohtaisesti.
Vaihe 5. Vältä kosketusta äskettäin rokotettujen kanssa
Jotkut ihmiset, joilla on vaikea psoriaasi, voivat kokea pahenemisvaiheita läheisen kosketuksen jälkeen rokotetun henkilön kanssa. Nämä henkilöt voivat kärsiä psoriaasirokotteen komplikaatioista, vaikka he itse eivät olisi saaneet rokotusta.
Tämäntyyppinen paisuminen on epätodennäköistä, mutta se voi tapahtua, jos otat yhteyttä jonkun, joka on saanut elävän rokotuksen
Menetelmä 2/4: Yhteisten hoitojen kokeilu psoriaattisten soihtumien varalta
Vaihe 1. Käytä paikallisia retinoideja
Jotkut reseptivahvuiset retinoidit, kuten tazarotene (Tazorac, Avage), voivat auttaa psoriaasin puhkeamisen hoidossa. Tämä lääke vähentää tulehdusta ja auttaa vakauttamaan ihon DNA -aktiivisuutta.
- Paikallisesti käytettävät retinoidit voivat aiheuttaa valoherkkyyttä joillakin yksilöillä. Voit vähentää näitä komplikaatioita käyttämällä aurinkovoidetta aina, kun käytät paikallisia retinoideja.
- Joillakin ajankohtaisilla retinoideilla on synnynnäisten vikojen riski. Vältä näiden lääkkeiden käyttöä, jos olet raskaana tai imetät tai jos aiot tulla raskaaksi psoriaasihoidon aikana.
Vaihe 2. Käytä paikallisia kortikosteroideja
Tämäntyyppinen reseptilääke voi auttaa hoitamaan lieviä tai kohtalaisia psoriaasipesäkkeitä toimimalla ajankohtaisena tulehduskipulääkkeenä. Huomaa kuitenkin, että vahvojen kortikosteroidien liiallinen käyttö tai niiden pitkäaikainen käyttö voi ärsyttää ihoasi ja heikentää tämän lääkityksen tehokkuutta.
- Käytä vähätehoisia kortikosteroideja kasvoille, sukupuolielimille ja muille herkille alueille.
- Voit käyttää keskitehoisia kortikosteroideja vartalossasi sekä käsissäsi ja jaloissasi, koska nämä alueet ovat vähemmän herkkiä.
- Kortikosteroidivoiteet toimivat parhaiten kuivalle, hilseilevälle iholle, mutta ne voivat olla rasvaisia ja vaikeasti pestäviä.
- On yleensä suositeltavaa käyttää voiteita ja geelejä psoriaasin hoitoon päänahassa ja levittää kortikosteroidivoiteita muille kehon alueille.
Vaihe 3. Kysy kalsineuriinin estäjistä
Kalsineuriinin estäjien on osoitettu auttavan joidenkin yksilöiden psoriaasin hoidossa. Tämä lääke toimii häiritsemällä T -solujen aktivaatiota vähentääkseen tulehdusta iholla ja estääkseen plakin kertymistä. Kalsineuriinin estäjillä on kuitenkin vakavien sivuvaikutusten riski. Kysy lääkäriltäsi, jos kalsineuriinin estäjien lyhytkestoinen käyttö voi olla sinulle sopiva.
- Joitakin yleisiä psoriaasin hoitoon määrättyjä kalsineuriinin estäjiä ovat takrolimuusi (Prograf) ja pimekrolimuusi (Elidel).
- Huomaa, että kalsineuriinin estäjät voivat lisätä ihosyövän ja lymfooman riskiä. Tästä syystä useimmat asiantuntijat eivät suosittele näiden lääkkeiden pitkäaikaista tai jatkuvaa käyttöä.
Vaihe 4. Harkitse antraliinia
Antraliini voi auttaa stabiloimaan DNA: n toimintaa ihosoluissasi. Se voi myös poistaa hilseilyä iholta jättäen ihon tasaisemmaksi. Tämä lääke on saatavana vain reseptillä, joten kysy lääkäriltäsi, voiko antraliini auttaa psoriaasi.
- Antraliini voi ärsyttää ihoa. Se voi myös tahrata ihon ja kaikki pinnat, joihin se joutuu kosketuksiin.
- Jotkut ihmiset ovat kokeneet epätasaista hiustenlähtöä antraliinin käytön jälkeen.
- Lääkärit suosittelevat yleensä lyhytaikaista antraliinihoitoa värjäytymisen välttämiseksi. Jätä antraliini ihollesi lyhyeksi ajaksi (yleensä 10–30 minuuttia) ja pese se sitten perusteellisesti.
Vaihe 5. Kokeile D -vitamiinianalogeja
Joidenkin D -vitamiinin synteettisten muotojen tiedetään hidastavan ihosolujen kasvua, mikä voi auttaa tiettyjä psoriaasipotilaita. Nämä lääkkeet ovat saatavilla vain reseptillä. Huomaa kuitenkin, että jotkut D -vitamiinianalogit voivat ärsyttää ihoa entisestään.
- Psoriaasiin määrättyjä yleisiä D -vitamiinianalogeja ovat kalsipotrieeni (Dovonex) ja kalsitrioli (Rocaltrol).
- Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että kalsitrioli saattaa olla vähemmän ärsyttävää kuin kalsipotrieeni, mutta se voi olla erittäin kallista.
Vaihe 6. Harkitse syklosporiinia
Tämä lääkitys auttaa vähentämään kehosi immuunijärjestelmän vastetta, mikä voi auttaa parantamaan psoriaasin oireita. Se voi myös hidastaa ihosolujen kasvua ja vähentää tulehdusta, aivan kuten metotreksaatti.
- Syklosporiini, kuten monet muut immunosuppressiiviset lääkkeet, voi lisätä terveysongelmien riskiä. Älä ota siklosporiinia, jos sinulla on syöpä, heikentynyt immuunijärjestelmä, vaikea kihti, munuaissairaus, korkea verenpaine tai jos olet raskaana, imetät tai saat sädehoitoa.
- Haittavaikutusten riski kasvaa dramaattisesti, kun syklosporiinia käytetään suurina annoksina tai pitkiä aikoja.
Vaihe 7. Ota metotreksaatti
Metotreksaatti on reseptivahvuus suun kautta otettava lääke, joka voi auttaa hidastamaan ihosolujen kasvua ja vähentämään tulehdusta. Useimmat lääkärit suosittelevat metotreksaatin ottamista pieninä annoksina ja lyhyitä aikoja, koska metotreksaatin on tiedetty aiheuttavan sivuvaikutuksia.
- Suuret metotreksaatin annokset voivat aiheuttaa vatsavaivoja. Pitkäaikainen käyttö voi johtaa maksavaurioon ja verisolujen tuotannon vähenemiseen.
- Keskustele lääkärisi kanssa metotreksaatin riskeistä ja hyödyistä.
Vaihe 8. Tutustu biologioihin
Biologics ovat immunomodulaattorilääkkeitä, jotka muuttavat immuunijärjestelmää ja parantavat kohtalaista tai vaikeaa psoriaasia. Tämä reseptilääke annetaan laskimonsisäisesti, erityisesti henkilöille, joiden psoriaasi ei ole parantunut muilla hoidoilla.
- Yleisiä biologisia lääkkeitä ovat etanersepti (Enbrel), infliksimabi (Remicade), adalimumabi (Humira) ja ustekinumabi (Stelara).
- Muista, että biologisten lääkkeiden käyttö aiheuttaa suuren tartuntariskin erityisesti tupakoivilla, vanhemmilla potilailla, joilla on ollut infektioita tai joilla on diabetes.
Menetelmä 3/4: Yritetään yli-the-Counter Psoriasis hoitoja
Vaihe 1. Käytä lääkinnällisiä shampoita ja liuoksia
Monet käsikauppashampoot ja -liuokset voivat auttaa poistamaan kuolleita ihosoluja ja vähentämään ihovaurioiden esiintymistä. Nämä tuotteet sisältävät tyypillisesti salisyylihappoa ja ovat tehokkaimpia päänahan psoriaasin hoidossa.
Vaihe 2. Kokeile kivihiilitervaa
Kivihiiliterva valmistetaan öljytuotteista. Sitä voidaan käyttää paikallisesti lievittämään kutinaa ja tulehdusta sekä vähentämään ihon hilseilyä. Kivihiilitervatuotteilla on kuitenkin voimakas haju ja ne voivat tahrata vaatteesi ja vuodevaatteet.
- Kivihiiliterva tulee shampoissa, voiteissa ja öljyissä. Sitä saa monista apteekeista ilman reseptiä.
- Useimmat asiantuntijat neuvovat, että raskaana olevat tai imettävät naiset eivät saa käyttää kivihiiliterva -tuotteita.
Vaihe 3. Kosteuta ihoa
Ihon kosteuttaminen on tärkeä päivittäinen tehtävä psoriaasin hoidossa. Psoriaasi vakavuudesta riippuen saatat joutua kosteuttamaan toistuvasti koko päivän. Keskustele ihotautilääkärisi kanssa siitä, miten voit pitää ihosi terveenä.
- Valitse voidepohjainen kosteusvoide, koska se auttaa hoitamaan ihoasi paremmin kuin voiteet tai voiteet.
- Jos sinulla on hyvin kuiva tai ärtynyt iho, saatat löytää kosteuttavia öljyjä jopa tehokkaammin kuin voide.
- Kosteuta ihoa uimisen jälkeen, kylmällä tai kuivalla säällä ja muulloinkin, kun iho tuntuu kuivalta tai ärtyneeltä.
Tapa 4/4: Elämäntapamuutosten tekeminen
Vaihe 1. Laske stressitasoja
Stressi tekee yksilöstä todennäköisemmin psoriaasin puhkeamisen injektion jälkeen. Löytää tapoja hallita stressiäsi voi auttaa vähentämään psoriaasin komplikaatioita.
- Rentoutustekniikat, kuten jooga, meditaatio ja Tai Chi, voivat auttaa vähentämään stressitasoja. Tämä voi puolestaan vähentää psoriaasin puhkeamisen ilmaantuvuutta.
- Jos mahdollista, yritä ajoittaa rokotukset suhteellisen rauhallisen elämän aikana.
Vaihe 2. Suojaa ihoasi
Jotkut ihmiset kokevat psoriaasin puhkeamisen ihon ärsytyksen jälkeen. Tämä voi sisältää liiallisen altistumisen auringon UV -säteille ja pieniä hankauksia iholle.
Käytä pitkiä hihoja/housuja useita päiviä rokotuksen jälkeen. Yritä rajoittaa yleistä altistumista auringolle
Vaihe 3. Ota kylpy joka päivä
Uidessasi poistat vaa'at ja samalla rauhoitat ihoasi. Tämä voi vähentää dramaattisesti psoriaasin puhkeamisen oireita ja parantaa ihon ulkonäköä.
- Kokeile lisätä kylpyveteen kolloidista kaurapuuroa, Epsom -suoloja tai Kuolleenmeren suoloja.
- Käytä haaleaa vettä kuuman veden sijaan rauhoittamaan ihoasi ja vähentämään ärsytyksen mahdollisuuksia.
- Älä käytä voimakkaita saippuoita/öljyjä, koska ne voivat ärsyttää ihoa entisestään. Käytä sen sijaan mietoa saippuaa, johon on lisätty rasvoja ja öljyjä.
