Hickey, jota kutsutaan myös "rakkauden puremaksi", on väliaikainen jälki iholla puremisen ja/tai imemisen vuoksi. Se yleensä selviää itsestään viikossa tai kahdessa, mutta on joitain asioita, joita voit tehdä piilottaaksesi sen tai nopeuttaaksesi sen katoamista. Tämä wikiHow tarjoaa vinkkejä hickeyn poistamiseen ja salaamiseen.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Kotihoitojen käyttö
Vaihe 1. Levitä jäätä hickeyyn
Jääpakkauksen asettaminen hickeyen mahdollisimman pian voi auttaa supistamaan verisuonia ja vähentämään turvotusta. Tämä voi tehdä merkistä vähemmän havaittavan.
- Kääri jääpakkaus puhtaaseen kankaaseen minimoidaksesi paleltumariskisi. Voit myös laittaa viileän lusikan hickeyen, mutta älä hiero sitä ihoon.
- Voit myös käyttää pussia jäädytettyjä vihanneksia, kuten herneitä, tai jäädyttää styrox -kupillisen vettä, jos sinulla ei ole jääpakkausta.
- Jätä jäätä hickeyyn enintään 20 minuutiksi kerrallaan. Varmista, että odotat tunnin tai kaksi jäätä levittämisen jälkeen, jotta voit levittää sen uudelleen. Levitä jäätä useita kertoja päivässä päivän tai kaksi.
Vaihe 2. Aseta lämpö hickey -laitteellesi
Jos hickeesi on turvonnut kahden päivän kuluttua, voit halutessasi levittää lämpimän pakkauksen alueelle. Lämpöhoito auttaa avaamaan verisuonia ja lisää verenkiertoa, mikä voi edistää paranemista.
- Käytä lämmitystyynyä tai lämpimään veteen kastettua liinaa.
- Käytä lämpöä jopa 20 minuuttia kerrallaan useita kertoja päivässä. Varmista, että annat ihollesi mahdollisuuden palata normaalilämpötilaan jokaisen lämmityskerran jälkeen, tai voit polttaa ihosi.
Vaihe 3. Levitä aloe veraa hickeyyn
Aloe vera on luonnollinen kosteusvoide. Se voi auttaa edistämään hickeyn paranemista. Kokeile tasoittaa paksu kerros aloe veraa hickyllesi. Anna vaikuttaa noin 10 minuuttia. Pyyhi sitten aloe vera pois liinalla. Tee tämä kahdesti päivässä, kunnes hikkisi on parantunut.
Vaihe 4. Yritä pitää banaaninkuorta hickeylläsi
Vaikka ei ole näyttöä siitä, että tämä todella toimisi, jotkut sanovat, että banaaninkuoren sisäpuolen pitäminen hickeyssä voi auttaa jäähdyttämään aluetta, mikä voi pienentää hickeyn kokoa. Kuori banaani ja aseta kuoren sisäosa hickyllesi. Pidä sitä siellä enintään 30 minuuttia ja pyyhi sitten ylimääräinen banaani pois liinalla tai kostealla liinalla.
Menetelmä 2/3: Paraneminen
Vaihe 1. Syö runsaasti C- ja K -vitamiinia sisältäviä elintarvikkeita
K- ja C -vitamiinin puute voi aiheuttaa mustelmia. Syö enemmän C- ja K -vitamiinia sisältäviä elintarvikkeita tai keskustele lääkärisi kanssa lisäravinteiden ottamisesta.
- Esimerkkejä K -vitamiinipitoisista elintarvikkeista ovat lehtikaali, pinaatti, parsakaali, maksa ja munat.
- Hyviä C -vitamiinin lähteitä ovat mansikat, vadelmat, mustikat, bataatit ja punaiset paprikat.
- On yleensä helpompaa ja parempaa lisätä tiettyjen elintarvikkeiden saantia kuin siirtyä lisäravinteisiin; voit kuitenkin kysyä lääkäriltäsi lisäravinteista. Voit myös keskustella vanhempiesi kanssa vitamiinien ottamisesta. Jos et halua selittää syytä, voit sanoa jotain: "Opimme vitamiinien tärkeydestä terveysluokassani, ja mielestäni minun olisi hyvä ottaa niitä."
Vaihe 2. Lopeta tupakkatuotteiden käyttö
Jos poltat tai käytät muita tupakkatuotteita, lopeta niiden käyttö, kun sinulla on hickey. Tupakointi heikentää verenkiertoa ja voi hikoilun paranemista viivyttää.
- Keskustele lääkärisi kanssa, jos haluat lopettaa tupakoinnin. Saatavilla on lääkkeitä ja tupakoinnin lopettamisohjelmia, jotka voivat helpottaa lopettamista.
- Jos olet alaikäinen, tupakointi on erityisen huono idea. Kehosi kehittyy edelleen ja tupakointi voi häiritä tätä prosessia. Keskustele vanhempiesi, luotettavan perheenjäsenesi tai kouluneuvojan kanssa, jos olet aloittanut tupakoinnin. Selitä heille, että haluat ryhtyä toimiin ollaksesi terveempi ja haluat apua lopettamiseen. Vaikka saatat joutua vaikeuksiin, hyödyt terveydellesi ovat suuremmat kuin tämä.
Vaihe 3. Pysy kaukana hieronnasta ja viemäristä
Vaikka saatat houkutella hierontaa hickey -alueesi ympärille, vältä sitä. Tämä voi pahentaa tilannetta, koska voit mustella ihoa ja tehdä ulkonäöstä selkeämmän. Sinun pitäisi ei milloinkaan yritä tyhjentää veri neulalla. Tämä voi aiheuttaa enemmän vahinkoa ja myös vahingoittaa sinua vakavasti.
Vaihe 4. Anna hickeyn ympäröivän alueen levätä
Vaikka jotkut hoidot voivat nopeuttaa paranemista ja vähentää hickeyn ulkonäköä, paraneminen kestää jonkin aikaa. Jos hikkien antaminen ja vastaanottaminen on tavallinen osa harjoitustilaisuuksiasi, voit pyytää kumppaniasi keskittymään johonkin toiseen kehon alueeseen, joka ei ole näkyvissä tai loukkaantunut.
Hickey-mustelma tai hematooma-on vamma. Sinun pitäisi levätä alue aivan kuten muuntyyppiset mustelmat
Tapa 3/3: Hickeyn peittäminen
Vaihe 1. Käytä kauluspaitaa tai kauluspaitaa
Tämä voi auttaa piilottamaan hickeyn päiväksi tai niin. Valitse kaulukset, jotka peittävät niskasi kokonaan, tai yritä pukea kaulus kauluspaitaan.
- T -paita on luultavasti parempi vaihtoehto, koska kauluspaita ei välttämättä peitä hickeya kokonaan.
- Muista, että ihmiset voivat epäillä, jos sinulla on niskaasi peittävät paidat useita päiviä peräkkäin. Yritä piilottaa paita päiväksi tai kahdeksi ja vaihda sitten toiseen menetelmään.
Vaihe 2. Peitä se lisävarusteilla
Tämä voi olla söpö tapa piilottaa hickey ja lisätä samalla hieman heijastusta asuun. Huivi, bandana tai jopa paksut korut, kuten ketjukaulakoru, voivat väliaikaisesti piilottaa hickeyn.
Aivan kuten peität hickeysi vaatteilla, ihmiset voivat epäillä, jos tämä on meneillään oleva menetelmäsi päivien ajan. Yritä lisätä vaihtelua käyttämiisi lisävarusteisiin ja siirry toiseen menetelmään päivän tai kahden kuluttua
Vaihe 3. Piilota hickey hiuksillasi
Jos sinulla on pidemmät hiukset, voit ehkä peittää niska -alueen. Tämä ei luultavasti ole hyvä ratkaisu koko päivän kattavuuteen, mutta sitä voidaan käyttää, jos haluat väliaikaisesti piilottaa hickey. Voit esimerkiksi piilottaa hickey vanhemmiltasi. Jos ne tulevat huoneeseesi odottamatta, voit siirtää hiuksesi nopeasti hickeyn yli.
Vaihe 4. Peitä hickey vihreällä peitevoiteella
Hickeys on aluksi punainen. Vihreä peitevoide tasapainottaa tämän värin, jolloin hickeyn ulkonäkö haalistuu.
- Levitä peitevoide hickey. Älä pelkää käyttää paljon. Enemmän on parempi hickeyn peittämisessä.
- Käytä peitevoidetta, joka vastaa normaalia ihon sävyäsi. Levitä tämä vihreän peitevoiteen päälle meikkisiveltimellä.
- Pyyhi peitevoiteen ympärillä oleva alue varovasti meikkisienellä, kunnes se sekoittuu vähitellen luonnolliseen ihoosi. Sinun ei pitäisi huomata peitettäsi peiliin katsoessasi.
Vaihe 5. Peitä vaaleanpunainen peitevoide, jos hickey vaihtaa väriä
Hikit muuttuvat usein keltaisiksi tai vihertäviksi parantuessaan. Kun pääset tähän pisteeseen, vaihda peitevoide, jossa on vaaleanpunainen sävy. Tämä piilottaa paremmin hickey. Levitä peitevoide samalla tavalla kuin vihreää peitevoidetta.
Video - Käyttämällä tätä palvelua joitakin tietoja voidaan jakaa YouTuben kanssa
