Liiallinen ultraviolettivaloaltistus voi aiheuttaa auringonpolttamia, ihosyöpää, ennenaikaista ikääntymistä, silmävaurioita ja heikentää immuunijärjestelmääsi. Ottaen huomioon kaikki nämä terveysongelmat, joita UV -valo voi aiheuttaa, on hyvä tarkistaa UV -indeksi, milloin sinun tulee ryhtyä lisävarotoimiin. Onneksi Yhdysvaltain ympäristönsuojeluvirasto (EPA) tekee tämän helpoksi EnviroFlash -järjestelmänsä avulla, jonka avulla voit saada sähköposti -ilmoituksia aina, kun UV -indeksi nousee tietyn tason yläpuolelle. Tämä wikiHow näyttää kuinka voit tilata nämä hälytykset.
Askeleet
Vaihe 1. Siirry Enviroflash UV Index Forecast -sivulle
Vaihe 2. Kirjoita sähköpostiosoitteesi "Sähköpostiosoite" -ruutuun
Vaihe 3. Valitse, milloin haluat saada sähköposti -ilmoituksia
Jos esimerkiksi valitset "Korkea", saat ilmoituksia, jos UV -indeksi on 6 tai korkeampi.
- Koska UV -valon vaara on suurempi kuuden tai sitä ylempänä, kannattaa harkita ainakin "Korkea" -valintaa.
- Muista, että jos maassa on lunta, UV -taso voidaan kaksinkertaistaa heijastumisen vuoksi. Muista tämä, kun valitset hälytystason.
- Jos haluat vastaanottaa vain EPA -ilmoituksia, valitse "Vastaanota vain UV -hälytykset" -ruutu.
Vaihe 4. Anna postinumero tai valitse osavaltio
Jos syötät postinumeroasi, saat tarkempia ennusteita.
Vaihe 5. Napsauta Tilaa
Kun olet napsauttanut Lähetä, aktivoi tilauksesi napsauttamalla sähköpostisi aktivointilinkkiä.
Vinkkejä
- Kun UV -indeksi on korkea, pysy sisällä tai etsi varjoa, kun mahdollista.
- Käytä aurinkovoidetta suojataksesi ihoasi UV -valolta.
- Silmien suojaamiseksi voit käyttää aurinkolaseja.
- Vältä solariumia vähentääksesi ihosyövän riskiä.
- Jos tarvitset apua verkkosivuston kanssa, voit soittaa tukeen numeroon 1- (888) 890-1995.
- EnviroFlash on saatavana vain Yhdysvalloissa.
Varoitukset
- Ole varovainen, kun maassa on lunta, uidessasi tai rannalla. Lumi, vesi ja hiekka heijastavat UV -valoa ja tehostavat sitä.
- Et ehkä saa UV -ilmoituksia hallituksen sammutusten aikana.
