Asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että väärin kohdistetut hampaat ovat hyvin yleisiä ja voivat vaihdella vaikeusasteeltaan. Kuitenkin monet ihmiset, joilla on vino hampaat, tuntevat edelleen hämmennystä, joten on täysin normaalia haluta oikaista hymysi. Onneksi saatat saada suoremmat hampaat! Tutkimukset viittaavat siihen, että hampaiden suoristaminen voi myös parantaa hampaiden terveyttä, auttaa sinua purra ja pureskella paremmin ja muuttaa puhetapaa. Sinulla on useita vaihtoehtoja hymyn parantamiseen, mutta paras paikka aloittaa on oikomishoidon toimisto.
Askeleet
Menetelmä 1/5: Käynti oikomishoidossa
Vaihe 1. Mene oikomishoitajalle
Oikomishoitaja voi arvioida, mitä ongelmia sinulla on, ja ehdottaa sinulle tarjolla olevia kursseja.
Vaihe 2. Kysy kaikista vaihtoehdoista
Saatat tarvita halvan vaihtoehdon tai ehkä haluat olkaimet, joita kukaan ei näe. Kerro hammaslääkärillesi, mitä haluat, ja hän voi tarjota sinulle argumentteja, jotka ovat paras vaihtoehto tapaukseesi.
Vaihe 3. Kysy, ovatko olkaimet tarpeen
Oikomislääkärisi voi arvioida, aiheuttavatko hampaasi ongelmia tai voisivatko ne aiheuttaa niitä tulevaisuudessa.
Vaihe 4. Arvioi vaihtoehtosi
Jos olkaimet eivät ole sinulle välttämättömiä, voit päättää, ettet tarvitse niitä, varsinkin koska ne ovat niin kalliita.
Tapa 2/5: Pidikkeen käyttö
Vaihe 1. Käytä pidikkeitä pieniin ongelmiin
Kiinnittimillä voidaan korjata ongelmia, kuten pieniä hammasrakoja tai yksi vino hammas. Ne ovat halvempia kuin muut vaihtoehdot, varsinkin kun sinun on yleensä käytettävä pidikettä sen jälkeen, kun olkaimet on poistettu.
Kiinnikkeet vaativat tiettyä huomiota ja erinomaista suuhygieniaa, koska metallilangat naarmuttavat hampaidesi emalipintaa, mikä voi johtaa hampaiden reikiintymiseen
Vaihe 2. Pyydä oikomishoitoa asentamaan pidike sinulle
Pidike on suunniteltu erityisesti sinua varten, koska sen on vastattava erityiseen ongelmaan.
Prosessin aikana oikomishoitaja tekee suustasi muotin, jossa on paksu aine, nimeltään alginaatti. He käyttävät muottia pidikkeen tekemiseen
Vaihe 3. Säädä pidikkeeseen
Voi kestää pari päivää, ennen kuin totut pidikkeeseen, joten älä huolestu. Se voi vaikuttaa puheeseesi ja aiheuttaa syljen muodostumista. Yritä lukea ääneen itsellesi, jotta totut puhumaan pidikkeen kanssa.
Jos koet kohtalaista tai voimakasta kipua tai pidike leikkaa ikeniäsi tai vetää liian voimakkaasti hampaistasi, ota yhteyttä oikomishoitoon
Vaihe 4. Ota pidike ulos syödessäsi ja harjaessasi hampaitasi
Kiinnittimen irrottaminen helpottaa molempia prosesseja. Ota se myös pois, jos harrastat kontaktiurheilua, koska se voi aiheuttaa vammoja.
Vaihe 5. Pidä se laatikossaan
Muista suojata pidike pitämällä se laatikossaan, kun sitä ei käytetä.
- Se on myös pidettävä kosteana, kun se ei ole suussa, jotta se ei halkeile. Hammaslääkärisi pitäisi kertoa, kuinka liottaa se.
- Vältä sen pitämistä lämmönlähteen lähellä, koska se voi myös halkaista sen.
Vaihe 6. Puhdista pidike päivittäin.
Pidikkeen tulee sisältää puhdistusohjeet, mutta voit yleensä käyttää suuvettä tai hammasproteesinpuhdistusainetta poistaaksesi sen.
Vaihe 7. Älä lopeta pidikkeen käyttöä
Käytä pidikettä niin kauan kuin hammaslääkäri suosittelee. Saatat joutua käyttämään sitä vuosia hampaistasi riippuen. Jos lopetat sen käyttämisen liian aikaisin, hampaasi siirtyvät takaisin edelliseen vaiheeseen ja sinun on toistettava prosessi uudestaan.
Tapa 3/5: Posliiniviilujen käyttö
Vaihe 1. Käytä posliiniviiluja pienien ongelmien korjaamiseen
Viilut peittävät pääasiassa posliini- tai hartsikuoren ongelmat sen sijaan, että korjaisivat niitä.
- Viilut ovat tahroja kestäviä (jos posliini) ja näyttävät paljon luonnollisilta hampailta.
- On suositeltavaa hankkia ne 35 vuoden iän jälkeen, koska niiden hankkiminen nuorempana voi vaikuttaa hampaiden massaan ja lyhentää viilujen pitkäikäisyyttä.
Vaihe 2. Kysy oikomishoidolta, sopivatko viilut
Ne ovat yksinkertaisempi vaihtoehto kuin olkaimet tai pidikkeet, koska oikomishoitaja laittaa ne päälle ja jättää ne. Sinun ei tarvitse poistaa niitä. Ne voivat myös peittää tahrat, sirut ja aukot.
- Viilut ovat pysyviä, eikä niitä voi korjata. Ne ovat myös kalliimpia kuin kruunun saaminen, mutta ne tarjoavat ehdottomasti täydellisen "Hollywood" -hymyn.
- Jos harjoittelet vakavia kontaktilajeja, kuten nyrkkeilyä tai jääkiekkoa, viilut eivät välttämättä ole edes vaihtoehto. Sinun on ehdottomasti suojattava hampaasi suusuojuksella, kun pelaat näitä urheilulajeja.
Vaihe 3. Pyydä kosmeettista hammaslääkäriäsi laittamaan viiluja puolestasi
Kosmeettinen hammaslääkäri on sopivin hammaslääkäri näihin toimenpiteisiin. Ne poistavat osan emalistasi ensin, pohjimmiltaan tehdäkseen tilaa viilulle. Hammaslääkäri on jo luonut viilun. Hän tutkii, miltä viilu näyttää paikallaan, ja kiinnittää sen sitten hampaaseen.
Sinulla on todennäköisesti seurantakäynti tarkistaaksesi sijoittelun, mutta jos huomaat ongelman, kuten halkeilun tai väärän suuntauksen, ota yhteyttä hammaslääkäriisi
Vaihe 4. Harjaa hampaasi normaalisti
Viilut eivät vaadi erityistä huomiota, mutta sinun on harjattava ja harjattava normaalisti.
Vaihe 5. Suojaa jauhamiselta
Posliiniviilut voivat rikkoutua, joten jos hiot hampaasi, sinun on ehkä käytettävä suojaa yöllä.
Sinun on myös oltava erittäin varovainen pureessasi kovaa ruokaa, kuten pähkinöitä, kovia karkkeja, leipää, kovia keksejä jne
Vaihe 6. Vaihda 5–10 vuoden kuluttua
Viilut eivät kestä ikuisesti, ja ne on vaihdettava vuosikymmenen kuluessa.
Tapa 4/5: Hampaiden kiinnitys hammasraudoilla
Vaihe 1. Korjaa suuret ongelmat olkaimilla
Hammasraudat voivat korjata esimerkiksi vinoita hampaita, ylensyöntejä, ala- ja ristipistoksia.
Vaihe 2. Keskustele vaihtoehdoista oikomishoidon kanssa
Hän voi kertoa sinulle, mitkä ovat parhaimmat kiinnitystyypit ongelmaasi.
Vaihe 3. Valitse haluamasi olkaimet
Sinulla on vaihtoehtoja näkyville, näkymättömille ja lähes näkymättömille olkaimille.
- Näkyvät olkaimet ovat sellaisia housunkannattimia, joita luultavasti ajattelet, kun joku sanoo "hammasraudat". Nämä hammasraudat ovat hampaiden etuosaan kiinnitettyjä kiinnikkeitä, jotka on yhdistetty metallilangoilla. Kiinnikkeet voivat olla metallisia, muovisia tai keraamisia, ja nämä olkaimet ovat usein halvempia kuin muut tyypit. Näkyvät olkaimet ovat parhaita vakaviin ongelmiin.
- Lähes näkymättömät olkaimet ovat muovisia lokeroita, jotka sopivat hampaiden päälle. Tämän tyyppisten olkaimien tärkein merkki on Invisalign. Kuten pidikkeet, voit ottaa nämä hammasraudat syömään, eivätkä ne myöskään ole yhtä tuskallisia kuin muut olkaimet. Ne eivät kuitenkaan toimi niin hyvin vakavissa ongelmissa, ja sinun on käytettävä niitä vähintään 22 tuntia päivässä. Nämä olkaimet voivat olla hieman kalliimpia kuin perinteiset olkaimet.
- Näkymättömät hammasraudat kiinnittyvät hampaiden taakse, aivan kuten näkyvät hammasraudat kiinnittyvät hampaiden etuosaan. Jokainen kiinnike räätälöidään hampaidesi mukaan, joten se toimii nopeammin; Näihin olkaimiin voi kuitenkin olla vaikea sopeutua, kuten vaikeuttaa puhumista. Nämä ovat myös kalliimpia, koska ne on valmistettu kullasta (tämä mahdollistaa niiden mukauttamisen hampaillesi).
Vaihe 4. Pyydä hammaslääkäriäsi valitsemaan
Muista, että useimmat oikomishoidot tarjoavat rahoitusta, joten jos sinulla ei ole varaa maksaa toimenpiteestä kerralla, voit suorittaa maksuja. Vaihtoehtoisesti voit halutessasi hankkia hammasvakuutuksen, joka voi kattaa osan toimenpiteestä, mutta yleensä ei kaikkea.
Vaihe 5. Harjaa ja hammaslanka hampaasi ja hammasraudat
Jos sinulla on kuminauhoja, ota ne pois ennen harjaamista. Perinteisten hammasraudojen kanssa sinun on harjattava sekä hampaasi että itse hammasraudat plakin ja ruoan poistamiseksi. Kun olet puhdistanut, aseta kuminauhat takaisin.
Muista myös käyttää hammaslankaa ja käyttää hampaiden välistä hammasharjaa (männyn muotoinen harja), jonka avulla voit puhdistaa kiinnikkeet ja hampaiden väliin
Vaihe 6. Vältä tiettyjä elintarvikkeita
Erityisesti perinteisten kiinnikkeiden kanssa sinun on vältettävä elintarvikkeita, kuten kovia ruokia (pähkinöitä, kovia karkkeja jne.) Ja tahmeita elintarvikkeita (karamelli, purukumi jne.). Sinun on myös leikattava kovat hedelmät ja vihannekset pienemmiksi paloiksi, jotka voivat vahingoittaa tai rikkoa olkaimia. Sinun tulisi myös välttää rapeita ruokia, kuten siruja, ja happamia elintarvikkeita, kuten virvoitusjuomia tai etikkaa.
Koska voit ottaa näkymättömät olkaimet syömään, nämä elintarvikkeet eivät ole niin suuri ongelma, vaikka hampaiden hapot voivat silti vaikuttaa niihin
Vaihe 7. Käy oikomishoidossa säännöllisesti
Oikominen säätää olkaimet kulkiessasi ja etsii ongelmia.
Vaihe 8. Poista ne
Kuinka kauan hammasraudat ovat, riippuu ongelman vakavuudesta. Sinulle asennetaan pidike, kun olet poistanut olkaimet.
Vaihe 9. Käytä pidikettä
Kun hammasraudat on poistettu, sinun on käytettävä pidikettä, joka auttaa pitämään hampaasi linjassa.
Aiemmin neuvot olivat, että sinun piti käyttää pidikettä vuoden ajan olkaimien käytön jälkeen, mutta nyt neuvo on, että saatat joutua käyttämään pidikettä pidempään, vaikka saatat käyttää sitä vain yöllä
Menetelmä 5/5: Väärien hampaiden estäminen
Vaihe 1. Harjaa säännöllisesti
Ientulehdus voi johtaa vinoihin hampaisiin, mikä johtuu yleensä siitä, että hampaita ei hoideta asianmukaisesti. Sinun tulisi harjata vähintään kaksi kertaa päivässä.
- Usein vinot hampaat johtuvat geneettisistä ongelmista, eikä niitä voida estää.
- Jos ientulehdus muuttuu vakavammaksi ja sitä ei hoideta, se johtaa parodontiittiin, joka saa hampaat muuttamaan asentoaan ja löystymään.
Vaihe 2. Lanka kerran päivässä
Hammaslanka auttaa myös ehkäisemään ientulehdusta.
Vaihe 3. Käy hammaslääkärissä säännöllisesti
Hammaslääkärikäynti ei ainoastaan estä ientulehdusta, vaan hän tunnistaa, onko sinulla ongelmia, jotka voivat johtaa vinoihin hampaisiin.
Vaihe 4. Rajoita peukalon imemistä lapsilla
Peukalon imeminen voi johtaa vinoihin hampaisiin ajan myötä.
Rajoita myös tutin ja pullojen käyttöä kolmen vuoden iän jälkeen
Vinkkejä
- Monet aikuiset valitsivat näkymättömät tai lähes näkymättömät olkaimet, jotta ne olisivat vähemmän havaittavia.
- Kun valitset olkaimet, älä mene vain näkymättömiin. Valitse tarpeisiisi sopiva.
