Kun olet kokeillut lyhyitä leikkauksia, peruukkeja ja kutomisia, saatat olla valmis kasvattamaan luonnolliset hiuksesi. Hiusten kasvattaminen vie aikaa, mutta voit ryhtyä toimenpiteisiin pitääksesi ne terveinä ja kiiltävinä pidempään. Varmista, että peset ja kunnostat sen oikein, jotta se tuntuu puhtaalta ja kosteutetulta. Voit myös muotoilla hiuksesi kasvun edistämiseksi ja ylläpitää hiuksiasi säännöllisillä leikkauksilla, jotta ne pysyvät terveinä.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Kasvavien hiusten shampoo ja hoito
Vaihe 1. Shampoo hiuksillesi enintään 3 kertaa viikossa.
Tämä estää lattioiden kuivumisen, koska shampoo voi riisua hiuksesi luonnollisista öljyistä. Käytä shampoota, joka ei sisällä sulfaatteja, kemikaaleja, väriaineita tai alkoholia. Etsi shampoo, joka on valmistettu rauhoittavista, luonnollisista ainesosista, kuten teepuuöljystä, sheavoista, kookosöljystä tai mintusta. Valitse shampoo, joka on suunniteltu juuri sinun hiustyypille.
- Jos sinulla on paksut tai kiharat hiukset, sinun on ehkä pestävä hiukset useammin. Yritä välttää sen pesemistä useammin kuin 2 kertaa viikossa. Luonnollisia hiuksia ei tarvitse pestä usein shampoolla.
- Jos haluat pestä hiukset harjoituksen tai pitkän päivän jälkeen, huuhtele ne tavallisella vedellä.
Vaihe 2. Hiero päänahkaa hieroen shampoota sormillasi
Vältä shampoon levittämistä hiusten päihin, koska ne voivat kuivata ne. Hiero päänahkaa vähintään 30-60 sekunnin ajan kevyellä, tasaisella paineella.
Päänahan kuoriminen voi myös parantaa verenkiertoa, mikä voi edistää hiusten kasvua
Vaihe 3. Käytä kosteuttavaa hoitoainetta
Etsi hoitoaine, joka sisältää kosteuttavia ainesosia, kuten kookosöljyä, arganöljyä ja sheavoita. Varmista, että hoitoaine ei sisällä väriaineita, lisäaineita, säilöntäaineita tai kemikaaleja, koska ne voivat vahingoittaa hiuksiasi. Levitä runsaasti hoitoaineita latvoihin, jotta ne pysyvät kosteina.
Hydratoidut päät auttavat hiuksia kasvamaan terveiksi ja kiiltäviksi
Vaihe 4. Kokeile kosteutta lisäävää hoitoainetta
Voit ostaa hiuksiin jätettäviä hoitoaineita paikallisesta kauneushoitoliikkeestä tai käyttää kookosöljyä luonnollisena jätettäväksi hoitoaineeksi. Levitä hoitoaine kosteisiin hiuksiin keskittyen latvoihin. Anna hiusten kuivua, jotta hoitoaine voi imeytyä hiuksiin.
- Voit laittaa hiuksesi pullaan tai yläsolmuun kuivumisen aikana.
- Jos hiuksesi ovat luonnollisesti rasvaiset, sinun kannattaa välttää hoitoaineita ja käyttää kosteuttavaa hoitoainetta suihkussa tai kylpyammeessa.
Vaihe 5. Käytä kuivaa shampoota säännöllisten pesujen välillä
Kuivaa shampoota voidaan levittää kuiviin hiuksiin, jotta ne pysyvät puhtaina pesujen välillä. Se on hyvä tapa poistaa lika ja hilse hiuksistasi ilman täydellistä pesua. Käytä pieni määrä kuivaa shampoota kuiviin hiuksiin, kohti juuria. Hiero sitä päänahkaan ja hiusten yläosaan.
Etsi hiustyypille tehty kuivashampoo paikallisesta kauneushoitoliikkeestä tai verkosta
Vaihe 6. Tee viikoittainen syväkäsittely kasvun edistämiseksi
Lämmitä syvä hoitoaine 35 ° C: seen (95 ° F) kuumaan veteen ja levitä se kaikkiin hiuksiisi alkaen latvoista. Peitä pää suihkulla ja anna hoitoaineen istua 20-30 minuuttia. Huuhtele se lämpimällä vedellä.
- Jos voit, on hyvä istua hiustenkuivaajan alla, kun hoitoaine istuu.
- Kokeile syvää hoitoainetta, joka sisältää kosteuttavia ainesosia, kuten glyseriiniä, hunajaa, sokeria, öljyä ja voita. Osta budjettisi sopiva syvä hoitoaine hiustyypille.
- Viikoittainen syvähoito voi olla ihanteellinen hiuksille, joilla on taipumus kuivua tai haurastua. Se voi myös kannustaa hiuksiasi kasvamaan ja auttaa pysymään terveinä pidempään.
Vaihe 7. Kokeile yhteispesua 2-3 kertaa viikossa, jos päänahka on kuiva tai hauras
Yhdessäpesu on, kun "shampoot" hiuksesi hoitoaineella ja syvällä hoitoaineella. Kostuta hiukset ja laita pieni määrä hoitoaine päänahkaan ja hiuksiin. Hiero sitä 3-5 minuuttia. Levitä sitten syvä hoitoaine hiuksiin. Anna sen istua 15-25 minuuttia hupullisen kuivaimen alla tai 1 tunti suihkun alla.
- Irrota hiukset käyttämällä laajahampaista kampaa. Huuhtele hiukset, kun olet irrottanut ne ja muotoile ne.
- Hanki huuhteluaine ja syvä hoitoaine paikallisesta kauneushoitoliikkeestä tai verkosta. Varmista, että ne eivät sisällä mineraaliöljyä, öljyä tai silikonia.
- Yhteispesu on ihanteellinen, jos sinulla on afro tai kihara pikakuvake, koska se auttaa hiuksia pysymään kosteina ja kannustaa kasvamaan.
Menetelmä 2/3: Hiusten muotoilu kasvun edistämiseksi
Vaihe 1. Anna hiusten kuivua ilmassa, jotta ne eivät hajoa
Vältä hiustenkuivaajaa hiusten kuivaamiseen, jos voit. Kuumuus voi kuivata hiuksesi ja estää hiusten kasvua..
Jos aika on vähissä, voit kuivata hiukset matalalla asetuksella. Jos sinulla on luonnolliset kiharat, voit käyttää hiustenkuivaajaasi kiinnitettyä hajotinta
Vaihe 2. Vältä suoristimien ja kihartimien käyttöä
Hiusten muotoilu lämmöllä voi vahingoittaa niitä, etenkin niiden päissä. Tämä voi saada hiukset kasvamaan hitaammin tai aiheuttaa halkeamia ja rikkoutumista. Valitse sen sijaan muita kampauksia, joihin ei liity lämpöä.
- Valitse ei-lämpövaihtoehdot, jos haluat käyttää hiuksiasi käpristyneinä.
- Jos haluat käyttää suoristusrautaa tai curling -rautaa, levitä hiuksiin ensin lämpösuojageeliä tai -suihketta.
Vaihe 3. Levitä ravitsevaa geeliä ja jätä hiukset löysäksi
Hiero muotoilugeeliä, jossa on rypistymistä estäviä ja kosteuttavia ainesosia päissäsi, mieluiten silloin, kun ne ovat kosteat. Anna hiusten kuivua ja pidä ne sitten irti. Tämä auttaa hiuksia pysymään terveinä kasvaessaan.
Vaihe 4. Kääri hiukset huiviin tai käytä pehmeitä hiusnauhoja vahingoittumisen estämiseksi
Vältä kuminauhojen tai joustavien hiusnauhojen käyttöä hiuksissasi, koska ne voivat vahingoittaa niitä ja aiheuttaa rikkoutumista. Jos haluat muotoilla hiuksesi, kiedo se kauniiseen huiviin tai löysään pääpantaan. Vedä se taaksepäin pehmeillä hiusnauhoilla, kuten ryppyillä tai kangasnauhoilla. Mitä vähemmän muotoilet ja kosketat hiuksiasi, sitä enemmän pidät niitä.
Vaihe 5. Käytä hauskoja esityksiä, jos hiuksesi ovat värjätyt tai niissä on kohokohtia
Jos kasvatat hiuksiasi kohokohdilla tai värillä, laita ne löysään poninhäntäyn piilottaaksesi juuret. Voit myös kokeilla yläsolmun pullaa tai tehdä siksak -osan hiuksissasi ja vetää sen takaisin, jotta juuret ovat vähemmän havaittavissa.
Muista, että kun hiuksesi kasvavat edelleen, juuret näkyvät paremmin. Saatat olla kunnossa, jos annat juuriesi näkyä kasvaessasi hiuksiasi, tai voit värjätä ne uudelleen peittääksesi juuret
Vaihe 6. Käytä suojaavia kampauksia välttääksesi hiusten muotoilua päivittäin
Suojaavat kampaukset pitävät hiukset poissa tieltä ja estävät sinua koskettamasta hiuksiasi paljon, mikä voi estää kasvua. Laita hiukset korkeaan pullaan ja jätä se tähän tyyliin useita päiviä. Tee ranskalainen punos tai ranskalainen kierre ja jätä se useita päiviä tai viikkoja. Kierrä hiukset kumoamaan neuloilla ja jätä tyyli mahdollisimman pitkään.
- Voit myös käyttää peruukkia suojaavana kampauksena, joten sinun ei tarvitse koskea tai muotoilla todellisia hiuksiasi useita päiviä tai viikkoja.
- Hanki hiustenpidennykset tai kutoa, jotta voit jättää todelliset hiuksesi rauhaan ja kannustaa niitä kasvamaan. Laatikkopunokset ja ompeleet ovat molemmat loistavia vaihtoehtoja suojaustyyleille.
Tapa 3/3: Hiusten ylläpitäminen niiden kasvaessa
Vaihe 1. Harjaa hiuksesi vähintään kerran päivässä
Hiusten harjaaminen voi edistää hiusten kasvua ja jakaa luonnolliset öljyt päänahasta hiusten latvoihin. Käytä harjaa, jossa on luonnon villisian harjakset, jotta hiukset pysyvät terveinä ja vältetään rikkoutuminen.
Harjaa hiukset aina, kun ne ovat kuivat, kuten ensimmäinen asia aamulla ennen muotoilua
Vaihe 2. Leikkaa hiukset 10–12 viikon välein kuivien lattioiden hoitoon
Hiusten leikkaaminen voi tuntua vastustamattomalta kasvun edistämiselle, mutta se auttaa hallitsemaan kuivia päitä ja kannustamaan terveellisempään ja täydellisempään kasvuun. Hanki ainakin 1⁄8 kampaaja tai stylisti on leikannut sen pois (0,32 cm).
Jotkut kampaajat voivat tehdä mikropölyleikkauksen ja leikata hyvin pienen määrän päitä kasvun edistämiseksi 8 viikon välein. Keskustele kampaajan kanssa tämän tekemisestä
Vaihe 3. Käytä kosteuttavaa hiusnaamaria kerran viikossa
Hiusnaamarit pitävät hiuksesi terveinä ja hydratoituna niiden kasvaessa. Käytä luonnollisia ainesosia, kuten avokadoa, oliiviöljyä ja hunajaa. Kookosöljy ja eteeriset öljyt, kuten manteli, makadamia ja jojoba, ovat myös hyviä hiusmaskeille.
Levitä naamio ja kääri hiukset muovikelmuun tai laita suihkutulppa päälle. Anna naamion seistä 30 minuuttia ja huuhtele se sitten lämpimällä vedellä. Anna hiusten kuivua ilmassa
Vaihe 4. Hiero päänahkaa 1-2 kertaa viikossa kasvun edistämiseksi
Hiero päänahkaa sormillasi noin 20-30 minuuttia. Voit hieroa kuivat, puhtaat hiukset tai laittaa kookosöljyä päänahallesi ja hieroa öljyä päänahkaan. Päänahan säännöllinen hieronta voi auttaa verenkiertoa päänahassa ja parantaa hiusten kasvua.
- Jos sinulla on luonnostaan rasvaiset hiukset, jätä kookosöljy väliin ja hiero päänahkaa vain käsilläsi.
- Voit myös ostaa päänahan hierontalaitteen paikallisesta kauneushoitoliikkeestä tai verkosta.
Vaihe 5. Nuku satiini- tai silkkityynyliin, jotta hiukset kasvavat
Etsi satiini- tai silkkityynyliinoja kotikaupasta tai verkosta. Satiinilla tai silkillä nukkuminen voi estää hiustenlähtöä yöllä ja minimoida rikkoutumisen. Se on myös hyvä pitämään hiukset sotkeutumasta tai kuivamasta.
Vaihe 6. Ota B12-, B7- ja E -vitamiinilisät kasvun edistämiseksi
Vitamiinit auttavat pitämään hiukset terveinä ja auttavat hiuksia pysymään kauniina kasvaessaan. Etsi vitamiinilisää paikallisesta terveysruokakaupasta tai verkosta. Varmista, että vitamiinien valmistaja on hyvämaineinen ja täydennys sisältää vähintään 70% vitamiinista.
- Ota yksi B12-, B7- ja E -vitamiinilisä päivässä aterian jälkeen.
- Voit myös jakaa täydennyksen puoliksi ja levittää öljyä hiusten latvoihin, jotta ne pysyvät kosteina ja terveinä.
Vaihe 7. Juo paljon vettä ja pidä terve, tasapainoinen ruokavalio
Pysy nesteytettynä nauttimalla vähintään 2,7–3,7 litraa (11–16 c) vettä päivässä, jotta kehosi ja hiuksesi pysyvät terveinä. Ota mukanasi vesipullo, jotta voit siemailla sitä tarvittaessa. Syö terveellinen, tasapainoinen ruokavalio, joka on täynnä hyviä proteiinilähteitä, kuten kanaa, kalaa ja papuja. Nauti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia jokaisen aterian yhteydessä sekä jyviä, kuten quinoa, ruskea riisi ja ohra.
