Luottamuksen luominen ihmissuhteisiin voi olla vaikeaa ja joskus yhtä vaikeaa määrittää, luottaako kumppanisi sinuun. Jos olet huolissasi siitä, että tyttöystäväsi ei ehkä luota sinuun, on parasta kommunikoida selkeästi ja kysyä häneltä suoraan tästä asiasta. Voit myös arvioida hänen luottamustasoaan kiinnittämällä huomiota hänen käyttäytymiseensä sinua kohtaan. Lopuksi voit myös tarkkailla luottamuksen merkkejä, joita tyttöystäväsi osoittaa sanaton viestintä.
Askeleet
Tapa 1 /3: Viestintä luottamuksen määrittämiseksi
Vaihe 1. Kysy tyttöystävältäsi, luottaako hän sinuun
Jotta romanttinen suhde toimisi, sinun on kommunikoitava usein. Ensimmäinen askel selvittääksesi, luottaako tyttöystäväsi sinuun, on yksinkertaisesti kysyä häneltä. Hän arvostaa suoruutta, ja jos keskustelu sujuu hyvin, ongelma voidaan ratkaista nopeasti. Yritä sanoa:
- "Olen iloinen siitä, että olemme yhdessä, ja minulla on vahvoja tunteita sinua kohtaan. Ennen kuin tämä menee paljon pidemmälle, haluaisin kuitenkin kysyä, näetkö sinä minut sellaisena, johon voit luottaa.”
- ”Olen huomannut suhteissamme viime aikoina jännitteitä. En ole varma, mistä tämä johtuu, ja olen huolissani siitä, että luottamuksemme saattaa puuttua väliltämme.”
Vaihe 2. Huomaa, jos tyttöystäväsi valehtelee sinulle
Rehellisyys ja avoin viestintä ovat ratkaisevan tärkeitä luottamuksellisille suhteille. Jos huomaat tyttöystäväsi olevan epärehellinen kanssasi-mukaan lukien”valkoisten valheiden” tai puolitotuuksien kertominen-tämä voi olla merkki siitä, että hän ei täysin luota sinuun.
- Valehtelut heikentävät nopeasti suhdetta ja tuhoavat luottamuksen, joka on saattanut olla kahden ihmisen välillä. Jos huomaat tai epäilet, että tyttöystäväsi on valehdellut sinulle (isosta tai pienestä) asiasta, kysy kohteliaasti ja rauhallisesti häneltä.
- Älä syytä vihaisesti tyttöystävääsi valehtelusta, ennen kuin tiedät koko totuuden tilanteesta.
Vaihe 3. Mittaa viestinnän taajuus ja laatu
Ole varovainen, jos tyttöystäväsi näyttää haluttomalta kommunikoida. Jos tyttöystäväsi kieltäytyy usein kertomasta, missä hän on pitkiä aikoja tai ei vastaa puheluihisi tai tekstiviesteihisi päiviä kerrallaan, se voi olla merkki luottamuksen puutteesta.
- Parien välinen onnistunut viestintä on avain terveeseen luottamukseen. Jos olet huolissasi kommunikaation puutteesta ja olet huolissasi siitä, että se voi myös viitata luottamuksen puutteeseen, kysy suoraan tyttöystävältäsi.
- Sano esimerkiksi:”Olen huomannut, ettemme ole puhuneet paljon viime aikoina, ja minulla on usein vaikeuksia tavoittaa sinut puhelimellasi yöllä. Onko tällä mitään tekemistä luottamuksemme kanssa?"
- Jos luottamusongelmia ilmenee, yksi keskustelu tai keskustelu ei ratkaise ongelmaa. Ymmärrä, että tästä tulee jatkuva aihe. Anna tyttöystäväsi käyttää aikaa luottamuksen kehittämiseen ja samalla tukemaan suhdetta.
Menetelmä 2/3: Hänen käyttäytymisensä arviointi
Vaihe 1. Katso, onko tyttöystäväsi mukana suurissa päätöksissä
Kun tyttöystäväsi pyytää sinulta apua merkittävään elämänpäätökseen, se osoittaa, että hän luottaa sinuun ja arvostaa mielipidettäsi. Toisaalta, jos hän tekee usein merkittäviä elämänpäätöksiä kysymättä sinulta, se voi olla merkki siitä, että hän ei täysin luota sinuun tai tuntuu, että mielipiteesi ei ole arvokas.
Suurimpia päätöksiä ovat esimerkiksi työpaikan tai urapolun muutos, asumisen muutos tai pitkän aikavälin loman suunnittelu ja toteuttaminen
Vaihe 2. Kiinnitä huomiota siihen, kenelle hän esittelee sinut
Jos tyttöystäväsi luottaa sinuun ja pitää sinua tärkeänä osana elämää, hän todennäköisesti esittelee sinut läheisille ystävilleen-sekä miehille että naisille-ja vanhemmilleen, sisaruksilleen ja muille perheenjäsenillesi.
- Toisaalta, jos tyttöystäväsi pitää sinut poissa hänen elämässään olevista ihmisistä, jotka ovat hänelle tärkeimpiä, et luultavasti luota häneen.
- Esittely perheenjäsenille ja läheisille ystäville tapahtuu yleensä parisuhteen kuuden ensimmäisen kuukauden aikana. Älä odota, että tyttöystäväsi tekee nämä esittelyt parin ensimmäisen viikon aikana yhdessä.
Vaihe 3. Katso, kohteleeko tyttöystäväsi sinua kunnioittavasti
Kaikissa terveissä suhteissa kunnioitus ja luottamus kulkevat käsi kädessä. On lähes mahdotonta luottaa ihmiseen, jota et kunnioita, ja päinvastoin. Jos tyttöystäväsi kunnioittaa sinua, hän kohtelee sinua ystävällisesti ja myötätuntoisesti, kysyy päivästäsi ja näyttää yleensä nauttivansa kanssasi. Nämä käytökset osoittavat, että hän luottaa myös sinuun.
Kunnioitus yhdessä monien muiden terveiden tunneyhteyksien kanssa toimii molempiin suuntiin. Sinun on osoitettava tyttöystävällesi kunnioitusta, jotta hän voi myös kunnioittaa sinua
Vaihe 4. Ole varovainen, jos tyttöystäväsi kohtelee sinua epäilevästi
Se on selvä merkki epäluottamuksesta, jos tyttöystäväsi epäilee jatkuvasti olinpaikkaa, ystävyyttäsi muiden naisten kanssa tai tekoja, kun et ole hänen kanssaan. Jos olet huolestunut tyttöystäväsi tällaisesta käyttäytymisestä, kysy häneltä sitä rauhallisesti mutta suoraan.
- Epäilyjen tai luottamuksen puutteen merkkejä voivat olla esimerkiksi: puhelimen lukituksen avaaminen tai tekstien lukeminen, sähköpostien lukeminen, seuranta, kun olet ulkona ystävien kanssa tai etsiminen vaatteiden tai esineiden kautta.
- Sano jotain tällaista:”Huomasin, että luit eilen tekstini ja sähköpostini. En arvosta sinun tekemistäsi, ja toivon, etten ole antanut sinulle syytä epäillä minua. Tuntuuko sinusta, ettet voi luottaa minuun?"
Tapa 3/3: Ei -sanallisten luottamuksen merkkien etsiminen
Vaihe 1. Katso tyttöystäväsi sanatonta toimintaa
Parisuhteessa olevat kumppanit kommunikoivat paljon sanattomien signaaliensa kautta. Tyttöystäväsi ilmeistä ja silmien liikkeistä, eleistä, kehon asennosta ja asennosta sekä fyysisestä kosketuksesta tulevat signaalit voivat antaa sinulle hyvän käsityksen siitä, luottaako hän sinuun vai ei.
Luottamus voidaan välittää sanattomasti fyysisen läheisyyden (toistensa lähellä, etenkin ei-seksuaalisissa hetkissä), pitkittyneen silmäkontaktin, lämpimän ja rakastavan kosketuksen ja myötätuntoisen ääniäänen avulla
Vaihe 2. Arvioi, vastaako tyttöystäväsi sanaton käyttäytyminen hänen sanojaan
Ihmiset kommunikoivat paljon kehon kielen ja muiden sanattomien tekojen kautta. Sinulla voi olla syytä epäillä, että tyttöystäväsi ei luota sinuun täysin, jos hän antaa sanattomia merkkejä siitä, että hän tuntee olonsa epämukavaksi ympärilläsi tai saattaa pidättäytyä täydestä avoimuudesta ja rehellisyydestä.
- Jos esimerkiksi tyttöystäväsi sanoo sinulle: "Haluan, mikä on parasta meille pariskunnalle", mutta kieltäytyy ottamasta katsekontaktia, sanaton viestintä heikentää hänen sanojensa positiivisuutta.
- Jos tyttöystäväsi esimerkiksi sanoo rakastavansa sinua ja luottavansa sinuun, mutta näyttää aina jännittyneeltä ja ahdistuneelta ollessaan kanssasi (kohotetut hartiat tai kulmakarvat, jyrkkä ääni ja jäykkä vartalo), hänen luottamuksensa voi olla epärehellistä.
Vaihe 3. Mene suolistovaistosi mukaan
Jos olet puhunut tyttöystävällesi luottamuksesta suhteeseesi etkä ole vieläkään varma, luottaako hän sinuun, saatat joutua luottamaan intuitioosi opastaaksesi sinua. Jos sinusta tuntuu, että parisuhteessasi on jotain "pois päältä" tai sinulla on epäilyksiä emotionaalisen siteesi vahvuudesta, luottamuksesi voi puuttua sinun ja tyttöystäväsi välillä.
Luottamus ei synny yhdessä yössä, ja sinun on annettava syvälle juurtuneille tunteille, kuten luottamukselle, aikaa muodostua. Jatkuva epäilys voi myös heikentää luottamusta tai estää sen muodostumisen, joten ota tyttöystäväsi sanat nimellisarvoon äläkä kohdella häntä epäluottamuksella
Vinkkejä
- Tyttöystäväsi on vaikea luottaa sinuun, jos et myöskään luota häneen. Parisuhteen molempien osapuolten välille on muodostettava luottamus. Jos näytät ja kerrot tyttöystävällesi, että luotat häneen, hän luottaa myös todennäköisemmin sinuun.
- Jos tyttöystäväsi ilmaisee huolensa tai pelkonsa luottamuksesta suhteeseesi, yritä kuunnella hänen huolenaiheitaan. Vältä puolustautumista tai huomiotta hänen huolenaiheitaan.
